Πώς να απαλλαγούμε γρήγορα από την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι.

Η ακμή στο πρόσωπο είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, συχνά για εφήβους. Αλλά μερικές φορές ακμή διαρκεί μέχρι 25 χρόνια, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Εάν έχετε ακμή, διαβάστε αυτό το άρθρο και μετά πηγαίνετε σε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο που θα σας πει πώς να ενεργείτε καλύτερα. Στη μεταβατική ηλικία μου είχα επίσης ακμή και πολλά. Και, για να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα λάθη που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν αυτό, έγραψα αυτό το άρθρο: πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο.

Έγραψα τι δεν μπορεί να γίνει με το φλεγμένο δέρμα με εξανθήματα, πώς να μάθετε σε ποιο στάδιο η ακμή σας και, το σημαντικότερο, πώς να θεραπεύσετε την ακμή. Εκτός από τα επίσημα φάρμακα, υπάρχουν παραδοσιακές μέθοδοι πάλης, οι οποίες είναι επίσης αρκετά αποτελεσματικές, αλλά δεν βοηθούν όλους. Το αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του δέρματος, από την αιτία του εξανθήματος. Στο Διαδίκτυο, υπάρχουν επίσης διάφοροι τρόποι που δύσκολα μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα, αλλά μπορούν να κάνουν ζημιά.

Επομένως, διαβάστε προσεκτικά πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό ή εκείνο το εργαλείο, έτσι ώστε να μην υπερδιέχει το δέρμα. Και βεβαιωθείτε ότι έχετε γράψει σχόλια και ερωτήσεις.

Τι προκαλεί την ακμή;

Οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι πολλές. Δεν θα γράψω γι 'αυτό σε πάρα πολύ λεπτομέρειες, γιατί το κύριο ερώτημα που σας ενδιαφέρει είναι πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο. Αλλά γνωρίζοντας την αιτία του εξανθήματος μπορεί να βοηθήσει με τη θεραπεία.

Όλες οι παρακάτω μέθοδοι είναι μόνο συστάσεις. Είναι καλύτερα να πάτε σε έναν δερματολόγο, να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της ακμής και να αντιμετωπιστεί σύμφωνα με το σχήμα που έχει υποδείξει ο γιατρός. Τα εργαλεία που περιγράφονται παρακάτω λειτουργούν πραγματικά. ΑΛΛΑ μην ξεχάσετε τα χαρακτηριστικά του δέρματος και την υγεία του κάθε ατόμου. Και ένα εργαλείο που βοήθησε το ένα, το άλλο μπορεί να βλάψει. Ως εκ τούτου, σας παρακαλώ για άλλη μια φορά να πάτε στο γιατρό για συμβουλές. Επειδή μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μεγάλο αριθμό διαφορετικών εργαλείων, μέχρι να βρείτε τη δική σας, η οποία θα βοηθήσει σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Έτσι, οι κύριες αιτίες της ακμής:

• ορμονικές αλλαγές κατά την εφηβεία, εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια
• έντονο στρες
• ακατάλληλη περιποίηση του δέρματος, η οποία φράζει τους πόρους
• ανθυγιεινή διατροφή
• λοιμώδεις νόσοι
• υποδόρια ακάρεα
• το κάπνισμα

Θέλω να αναπτύξω το ζήτημα της διατροφής, καθώς αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο στην καταπολέμηση της ακμής. Εάν η διατροφή σας είναι πάρα πολύ γλυκιά, αλευρωμένη, λιπαρή, τότε είναι πολύ πιθανό ότι θα υπάρξει εξάνθημα στο δέρμα σας. Και αυτό που δεν κηλιδώνονται, θα εμφανίζονται συνεχώς νέοι. Ως εκ τούτου, αν είστε ακούραστο γλυκό δόντι, ήρθε η ώρα να συνδέσετε με αυτόν τον εθισμό. Και δεν είναι μόνο για το γλυκό φαγητό, αλλά περισσότερο για τα γλυκά ποτά. Απορρίψτε από σόδα και γλυκό τσάι. Σε πολλές περιπτώσεις, η ζάχαρη είναι η αιτία της ακμής, της ακμής στο πρόσωπο και το σώμα. Δεν είναι επίσης σκόπιμο να καταχραστούν τα τρόφιμα στα οποία υπάρχουν πολλά χημικά πρόσθετα. Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα των πολλών γρήγορο φαγητό, τσιπ, κροτίδες, κλπ.

Διαβάστε το άρθρο μου σχετικά με τη διατροφή, το οποίο έχει ήδη βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να χάσουν βάρος, πιο όμορφοι και να γίνουν υγιείς. Εκεί γράφεται με περισσότερες λεπτομέρειες πώς να τρώτε (ο παραπάνω σύνδεσμος είναι ενεργός). Επιπλέον, η διατροφή πρέπει να πίνει άφθονο καθαρό νερό (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα).

Τι να μην κάνει με την ακμή;

1. Δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή. Αυτό ακούγεται, νομίζω, ο καθένας. Αλλά όταν ένα σπυράκι εμφανίζεται στο πρόσωπο, είναι ένας πολύ μεγάλος πειρασμός να το αποσπάσουμε. Κάποια άμεση ευχαρίστηση από αυτό. Η ακμή δεν μπορεί να συνθλιβεί, γιατί την επόμενη μέρα θα γίνει ακόμα περισσότερο. Όταν συμπιέζεται η λοίμωξη εξαπλώνεται στο δέρμα και προκαλεί την εμφάνιση νέων "κατοίκων". Επίσης, τα βακτήρια εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Μην κάνετε κανένα μηχανικό καθαρισμό του προσώπου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας. Ακριβώς επειδή η μόλυνση εισέρχεται στο αίμα μπορεί να συμβεί μόλυνση αίματος. Το στύψιμο των σπυριών στο πρόσωπο μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μηνιγγίτιδα!

Οι γιατροί λένε ότι είναι δυνατόν να αποσπάσουν μόνο ωριμασμένη ακμή, όταν πιέζοντας πάνω και γύρω τους δεν αισθάνεται πόνο. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πριν πιέσετε έξω, πρέπει να καθαρίσετε τα χέρια σας και τον τόπο γύρω από το σπυράκι. Πιέστε απαλά έτσι ώστε το πρόσωπο να μην αφήνει ίχνη και κοιλότητες των νυχιών, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να αφήνουν ουλές και "βαθουλώματα". Αφού πιέσετε το σπυράκι πρέπει να λιπάνετε με αλοιφή "διασώστη" - ένα πολύ αποτελεσματικό θεραπευτικό μέσο. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το αλοιφή στο φαρμακείο. Αλλά είναι καλύτερα να αποφύγετε να πιέζετε.

Ας συνοψίσουμε λοιπόν: ένα νέο σπυράκι δεν μπορεί να συμπιεστεί, πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσει από μόνο του ή να το αποφύγετε όταν είναι ώριμο.

2. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει και φλούδες. Εάν το δέρμα είναι ερεθισμένο, υπάρχουν εξανθήματα και ακμή σε αυτό, τότε μην χρησιμοποιείτε τρίβει. Τα τρίβει ζημιά το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, η μόλυνση εξαπλώνεται σε όλο το δέρμα. Και αυτό οδηγεί σε αύξηση του εξανθήματος. Αυτό είναι ένα πολύ μεγάλο λάθος πολλών εφήβων που πιστεύουν ότι ένας θάμνος μπορεί να κάνει το δέρμα καθαρό. Επίσης, χρησιμοποιούσα τρίβει σε μεταβατική ηλικία, σκέφτηκα ότι η ακμή θα ήταν λιγότερο. Και έγιναν όλο και περισσότερο. Εάν τα χέρια μου "γονατίζουν" για να πιέσουν ένα σπυράκι, τότε το διάλεξα αρκετές φορές. Εξαιτίας αυτού, οι κηλίδες, οι καταθλίψεις, οι πόροι διευρύνθηκαν. Σε γενικές γραμμές, οι συνέπειες των δράσεων εξάντλησης μπορεί να είναι λυπηρές.

3. Για εξανθήματα, προσπαθήστε να αγγίξετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν λιγότερο. Τα χέρια μας δεν είναι σχεδόν καθόλου καθαρά κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως δεν πρέπει να τοποθετείτε υπερβολικά βακτήρια στο φλεγμονώδες δέρμα σας.

Στάδια ακμής και θεραπεία.

Υπάρχουν τρία στάδια της ακμής. Η θεραπεία πρέπει να γίνεται ανάλογα με το στάδιο.

Το πρώτο στάδιο της ακμής.

Στο πρώτο στάδιο στο πρόσωπο είναι έως και 10 ακμή. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το πρώτο στάδιο μόνο με εξωτερικά μέσα, τα οποία θα απομακρύνουν το υπερβολικό σμήγμα, θα αντιμετωπίσουν τη μικροβιακή φλεγμονή και την απόφραξη του σμηγματογόνου αδένα. Σύμφωνα με τις συστάσεις του προγράμματος "Live Healthy", σε αυτό το στάδιο πρέπει να χρησιμοποιήσετε γέλη για το πλύσιμο για πρόβλημα δέρματος, τονωτικό από μαύρες κηλίδες και gel ή κρέμα Differin.

Μετά το πλύσιμο του προσώπου, σκουπίστε με ένα πανί μίας χρήσης. Μην το χρησιμοποιείτε ξανά, επειδή υπάρχουν βακτήρια σε αυτό.

Η Differin είναι ένα φάρμακο που αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα. Η Differin μειώνει το σμήγμα, και γι 'αυτό δεν θα σχηματιστεί νέα ακμή. Σχεδιασμένο για τη θεραπεία της ακμής.

Το Differin θα πρέπει να εφαρμόζεται πριν πάτε για ύπνο απευθείας στην ακμή μία φορά την ημέρα. Μην τρίβετε στο δέρμα. Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με Differin δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, τις οποίες θα γράψω παρακάτω. Επειδή είναι πολύ ξηρό δέρμα. Επίσης, είναι αδύνατο να έχετε πολλά στον ήλιο και να πάτε στο σολάριουμ.

Το δεύτερο στάδιο της ακμής.

Σε αυτό το στάδιο στο πρόσωπο είναι από 10 έως 40 ακμή. Σε αυτό το στάδιο, τα εξωτερικά κονδύλια παραμένουν τα ίδια με αυτά της πρώτης. Αλλά τα δισκία είναι ήδη συνδεδεμένα εδώ. Αυτή είναι η δοξυκυκλίνη, ένα αντιβιοτικό. Αυτό το φάρμακο στη μαρτυρία έχει μόνο ένα σημείο - τη θεραπεία της ακμής. Δοσολογία θεραπείας με δοξυκυκλίνη - 3 μήνες. Σε 28 ημέρες, ένα άτομο έχει ανανεώσει πλήρως τα κύτταρα του δέρματος. Για να νικήσετε την ακμή, πρέπει να ανανεώσετε το δέρμα σας τρεις φορές. Αυτά τα χάπια δεν πρέπει να λαμβάνονται από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.

Το τρίτο στάδιο της ακμής.

Υπάρχουν ήδη πάνω από 40 ακμή στο πρόσωπο. Κατά συνέπεια, η θεραπεία θα είναι πιο σοβαρή. Η θεραπεία σε αυτό το στάδιο είναι το Roaccutane ή άλλα ρετινοειδή φάρμακα. Αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο που πρέπει να συνταγογραφήσει ένας γιατρός. Λαμβάνεται μόνο στο τρίτο στάδιο της ακμής, όταν σχεδόν ολόκληρο το πρόσωπο είναι καλυμμένο με ακμή. Το Roaccutane στεγνώνει σθεναρά το δέρμα, προκαλεί αποκλεισμό της απελευθέρωσης λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες. Ως αποτέλεσμα, τα μικρόβια δεν έχουν τίποτα να τρώνε (και τρώνε σμήγμα).

Η δοσολογία αυτού του φαρμάκου πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό, διότι σε διαφορετικές περιπτώσεις μπορεί να είναι διαφορετική. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε!

Πριν από το διορισμό της θεραπείας, ο γιατρός πρέπει να διενεργήσει εξέταση, να λάβει τεστ, συμπεριλαμβανομένου ενός τεστ αίματος για τα ηπατικά ένζυμα. Να είστε βέβαιος να εξεταστεί από έναν γυναικολόγο (κορίτσια) και να αποκλείσει την εγκυμοσύνη. Ακόμα και μετά το τέλος της θεραπείας, είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος για μισό χρόνο, επειδή αυτό το φάρμακο είναι πολύ σοβαρό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή - αποτελεσματικούς τρόπους.

Τρόποι για την καταπολέμηση της ακμής στους ανθρώπους, υπάρχουν τόσοι πολλοί. Αλλά, δυστυχώς, δεν βοηθούν όλοι πραγματικά. Μερικοί τρόποι - αυτή είναι μια ειλικρινή αίρεση, η οποία δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, για παράδειγμα, ακμή πατίνας με οδοντόκρεμα, λεμόνι, σκόρδο. Αλλά υπάρχουν φθηνά μέσα με τα οποία μπορείτε να κάνετε το δέρμα σας στο πρόσωπο καθαρό. Γνωρίστε τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπό σας.

Για την καταπολέμηση των μαύρων σημείων, κάντε μια μαύρη μάσκα με ζελατίνη και κάρβουνο. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτή τη μάσκα στο άρθρο μου σε αυτόν τον σύνδεσμο.

1. Σαπούνι πίσσας και σαλικυλικό οξύ - super-combo.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πρώτο στοιχείο είναι αυτά τα προϊόντα. Εάν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, τότε μπορείτε πραγματικά να αφαιρέσετε την ακμή από το πρόσωπο. Όπως μπορείτε να δείτε τα κεφάλαια είναι φθηνά. Το σαπούνι πίσσας κοστίζει κατά μέσο όρο 50 ρούβλια, σαλικυλικό οξύ - 20 ρούβλια.

Ας δούμε πώς αυτά τα "προϊόντα" μπορούν να βοηθήσουν; Το σαλικυλικό οξύ είναι γνωστό αντισηπτικό. Στην καταπολέμηση της ακμής έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και πολλά χρόνια, επειδή σκοτώνει με επιτυχία τα βακτήρια στο δέρμα, καθαρίζει τους πόρους, μειώνει τη φλεγμονή. Η αιτία πολλών ακμής, σπυράκια είναι ακριβώς σε φραγμένους πόρους, καθώς και λοίμωξη. Το σαλικυλικό οξύ καταστρέφει την ανώτερη κερατινοειδή στιβάδα του δέρματος.

Με την ευκαιρία, η ασπιρίνη και το ακετυλοσαλικυλικό οξύ παράγονται με βάση αυτό το οξύ. Αυτά τα χάπια μπορούν να κάνουν μια εξαιρετική μάσκα που θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα και να λύσει το πρόβλημα "ακμής". Πώς να φτιάξετε αυτή τη μάσκα και πώς να τη χρησιμοποιήσετε, να διαβάσετε στο άρθρο μου "Μάσκες προσώπου".

Το σαλικυλικό οξύ σκοτώνει τρεις εχθρούς σαφούς δέρματος: λίπος, βακτήρια και νεκρά κύτταρα. Γι 'αυτό φροντίστε να αγοράσετε ένα βάζο με αυτό το θαυμάσιο εργαλείο για να γίνει πιο όμορφο. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα τονωτικό ή άλλα καλλυντικά που περιέχουν αυτή την ουσία, απλά δείτε ότι δεν περιέχει αλκοόλ.

Το σαπούνι πίσσας είναι επίσης ένας πολύ γνωστός τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο. Στεγνώνει, απολυμαίνει, μειώνει τη φλεγμονή. Έχει ένα μειονέκτημα - όχι πολύ ευχάριστη οσμή, αλλά εξαφανίζεται γρήγορα.

Και τώρα ας καταλάβουμε πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτά τα εργαλεία για να πάρετε αποτελέσματα.

Με το λιπαρό δέρμα, το συνδυασμένο σχήμα δράσης είναι το εξής: τρεις φορές την εβδομάδα πρέπει να πλένετε με σαπούνι πίσσας. Πρώτα ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, περιμένετε δύο λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό ή δροσερό νερό. Στις άλλες τρεις μέρες (κάθε δεύτερη μέρα), σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές με βαμβάκι που βυθίζεται σε σαλικυλικό οξύ (μία φορά την ημέρα!). Και μια μέρα την εβδομάδα, αφήστε το δέρμα σας να ξεκουραστεί από όλες αυτές τις διαδικασίες. Τι θα συμβεί αυτό:

Όλοι οι τρόποι για να απαλλαγούμε γρήγορα από την ακμή

Σε όλη τη ζωή μας, όλοι αντιμετωπίζουμε περιστασιακή ακμή στο πρόσωπο. Και κάθε φορά που αρχίζουμε να ψάχνουμε ξανά νέους και νέους τρόπους για να τους ξεφορτωθούμε γρήγορα. Οι μέθοδοι θεραπείας ακμής είναι τεράστιες, είναι πολύ διαφορετικές όσον αφορά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται και τα συστατικά. Όλες οι συνταγές είναι πολύ ατομικές και είναι πολύ δύσκολο να επιλέξετε αποτελεσματικά για ένα συγκεκριμένο άτομο. Αλλά αν καταλάβετε τον μηχανισμό δράσης ορισμένων συνταγών, να γνωρίζετε ακριβώς τι θέλετε να επιτύχετε και να ακούτε το σώμα σας, μπορείτε να επιτύχετε σταθερά καλά αποτελέσματα. Να είστε υπομονετικοί και ανυπομονώ να βρείτε τα πιο αποτελεσματικά μέσα.

Γρήγορα ή αποτελεσματικά;

Συχνά οι άνθρωποι, παρατηρώντας τα μισημωμένα σπυράκια στο πρόσωπό τους, αρχίζουν να πανικοβάλλονται. Σκέφτονται μόνο πώς να αφαιρέσουν γρήγορα την κοκκινίλα και να μειώσουν αυτό το τεράστιο σπυράκι. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι όλα τα μέτρα που μπορούν να ληφθούν σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης δεν μπορούν ποτέ να θεραπεύσουν αυτό το πρόβλημα μία για πάντα. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να περιμένουμε μακροπρόθεσμες επιπτώσεις από αυτήν την ομάδα παραγόντων. Εάν, ωστόσο, ο κύριος στόχος σας είναι να απαλλαγείτε από την ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ακόμα και για πάντα - μόνο σύνθετα μέτρα θα σας βοηθήσουν. Προσεγγίζοντας πληρέστερα την επίλυση του προβλήματος, θα ξεφορτωθείτε γρήγορα τόσο τις εσωτερικές πηγές όσο και τις εξωτερικές εκδηλώσεις - τις εκρήξεις του δέρματος.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακόμη και αν έχετε μια επείγουσα ανάγκη να σκουπίσετε αυτό το μισητό σπυράκι από το πρόσωπό σας, εδώ και τώρα, ποτέ μην το αποσπάστε! Η μικρότερη, αλλά ως εκ τούτου όχι λιγότερο δυσάρεστη, συνέπεια θα είναι ο σχηματισμός ουλών στη θέση των ανοικτών πληγών. Επιπλέον, η συμπίεση της κακής τύχης ακμής δεν σας ασφαλίζει από την εμφάνιση νέων και ακόμη και την προκαλεί. Αλλά το πιο λυπηρό από όλες τις πιθανές συνέπειες μπορεί να είναι η μόλυνση του αίματος. Επομένως, μην γρατζουνίζετε, μην συλλέγετε και σε καμία περίπτωση μην πιέζετε.

Για να ξεφορτωθείτε με επιτυχία την ακμή, το πρώτο πράγμα που πρέπει να εντοπίσετε την αιτία της εμφάνισής τους. Μπορεί να είναι οποιεσδήποτε - από τις ορμονικές διακυμάνσεις που σχετίζονται με την ηλικία, τη σάλπιγγα του οργανισμού στο σύνολό του και ως αποτέλεσμα την εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Άλλες συχνές αιτίες των εκτεταμένων εξανθήσεων είναι: οι δυσμενείς κλιματολογικές συνθήκες, η μη ισορροπημένη και μη συστηματική διατροφή, οι διαταραχές στη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα, η συνεχής καταπόνηση και η ταλαιπωρία. Χωρίς να εξαλείψουμε αυτά τα αίτια και να μην ρυθμίσουμε τη λειτουργία της ημέρας, είναι αδύνατο να ξεφορτωθούμε γρήγορα το πρόβλημα. Αλλά γνωρίζοντας το σώμα σας, μπορείτε να βρείτε την αιτία μόνοι σας, ή μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ενδοκρινολόγο.

Το δεύτερο και σημαντικότερο βήμα πρέπει να είναι: η ανάπτυξη ενός επιτυχημένου σχεδίου θεραπείας. Φυσικά, ένα σύνολο μέτρων εξαρτάται από τη διάγνωση.

• Αν έχετε προβλήματα με τους σμηγματογόνους αδένες, θα πρέπει να επαναφέρετε την ισορροπία του νερού στο σώμα, να πιείτε περισσότερα υγρά και να μην παρακάνετε τα γλυκά και τα καρυκεύματα. Δοκιμάστε μια σειρά βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών.
• Εάν έχετε ενδοκρινική διαταραχή ή ορμονική διαταραχή, δυσβολικóτητα, πρέπει να ελέγξετε τα εσωτερικά όργανα. Το πρόβλημα προέρχεται από το εσωτερικό και όσο πιο γρήγορα θα ανακαλύψετε ποιο όργανο χρειάζεται να αντιμετωπιστεί - τόσο πιο σύντομα μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον κατάλληλο ειδικό για βοήθεια.
• εάν τρώτε κακή και σπάνια - πιθανότατα αυτός είναι ο λόγος. Προσπαθήστε να αλλάξετε την καθημερινή σας διατροφή. Συμπεριλάβετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά, ίνες και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το τρίτο βήμα στον αγώνα για καθαρό δέρμα είναι να προσπαθήσουμε να απομακρύνουμε τις εξωτερικές εκδηλώσεις των πιο καλοπροαίρετων μέσων. Μην βιαστείτε στο φαρμακείο για επιθετικές γέλες για την ξήρανση του δέρματος και για αλοιφές ακμής. Τις περισσότερες φορές, μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας και τους τρόπους σπίτι. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες μάσκες, λοσιόν και εφαρμογές. Παραλλαγές των δημοφιλών μεθόδων για να απαλλαγούμε γρήγορα από την ακμή, εξετάζουμε παρακάτω.

Τέταρτο βήμα. Αυτή η αλλαγή, εάν είναι απαραίτητο, το καθημερινό σας πρόσωπο. Μπορείτε να επιλέξετε νέα καλλυντικά προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας ή να επικοινωνήσετε με έναν θεράποντα ιατρείο αισθητικής. Επιλέξτε προϊόντα με την πιο φυσική σύνθεση.

Εκτός από όλα αυτά τα μέτρα, θα πρέπει:

• σταματήστε να αγγίζετε το πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας - έχουν τεράστια ποσότητα μικροβίων.
• άπαξ και για πάντα καθιστούν κανόνα να μην πιέζει ποτέ την ακμή.
• χρησιμοποιούν τακτικά προϊόντα περιποίησης προσώπου. Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, σκουπίστε το πρόσωπό σας με τονωτικό ή λοσιόν χωρίς αλκοόλ, χρησιμοποιήστε τακτικά ιαματικά νερά για να σας κορεστεί με μέταλλα, χρησιμοποιήστε ελαφρύ moisturizers κατά τη διάρκεια της ημέρας και θρεπτικά γεύματα τη νύχτα.
• Μην δίνετε σε κακές συνήθειες. Γρήγορο φαγητό, κάπνισμα, αλκοόλ - όλα αυτά προκαλούν δερματικά εξανθήματα.

Θεραπεία ακμής

Οι παραδοσιακές μέθοδοι επεξεργασίας ακμής έχουν τη δική τους ταξινόμηση. Πρέπει να ξέρετε ποιες μέθοδοι είναι κατάλληλες για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Για παράδειγμα, τα κρεμμύδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θεραπεύσουν την ακμή της νεολαίας. Θα βοηθήσει εάν ένα ώριμο σπυράκι δεν μπορεί να βγει. Χρησιμοποιήστε αυτό: ψήστε το κρεμμύδι και βάλτε μια φέτα σε ένα σπυράκι. Αφήστε τη νύκτα συνδέοντας ένα γύψο. Σε αυτή την περίπτωση, η γνωστή και γνωστή αλοιφή ιχθυόλης θα βοηθήσει. Είναι σε κάθε κιτ πρώτων βοηθειών, ανακουφίζει απόλυτα τη φλεγμονή και τραβά το πύον. Μέσα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έγχυση άγριου δενδρολίβανου. Στο φαρμακείο, μπορεί να αγοραστεί σε ξηρή μορφή. Βράστε δύο κουταλάκια του γλυκού ανά λίτρο νερό και πίνετε μια φορά την ημέρα. Ο ζωμός του άγριου δενδρολίβανου διεγείρει τον μεταβολισμό, καθαρίζει το αίμα και μειώνει τη φλεγμονή. Από τα αφέψημα, γρήγορα να απαλλαγούμε από τα σπυράκια, θα βοηθήσει αυτούς τους συνδυασμούς: κολλιτσίδα και ρίζα πικραλίδα, φύλλα σημύδας και τσουκνίδα. Να δέχεται μέσα τρεις φορές την ημέρα. Το τσάι με τζίντζερ είναι επίσης χρήσιμο. Καθαρίζει το αίμα από τις τοξίνες και αφαιρεί το πύον.

Μάσκες ακμής

Για να αποκτήσουν μια γρήγορη επίδραση από τις μάσκες, πρέπει να περιλαμβάνουν αντιμικροβιακά, αντιφλεγμονώδη, αναγεννητικά και διατροφικά στοιχεία. Πλεονεκτήματα της χρήσης μάσκες για ακμή:

• τα αντιφλεγμονώδη συστατικά βοηθούν στην ταχεία εξάλειψη της φλεγμονής και του ερεθισμού.
• οι αναγεννητικές ιδιότητες πολλών συστατικών βοηθούν στην αποφυγή της χρώσης και της ουλής.
• οι βακτηριοκτόνες μάσκες δεν επιτρέπουν την ανάπτυξη λοιμώξεων.
• συνταγές με καθαριστικό αποτέλεσμα είναι πιο δημοφιλείς. Προσεκτικά καθαρίζοντας το πρόσωπο της περίσσειας λίπους και βακτηρίων, αποτρέπουν τα επακόλουθα εξανθήματα.

Πώς να υποβάλετε αίτηση

Η ακατάλληλη και μη υγιεινή χρήση μάσκας για το πρόσωπο στο σπίτι μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής, αλλά και να προκαλέσει νέες. Ως εκ τούτου, οι δερματολόγοι συμβουλεύουν να ακολουθήσουν απλούς κανόνες:

• ελέγχετε πάντα τα συστατικά μάσκας για αλλεργικές αντιδράσεις.
• ταυτόχρονα με την πορεία χρήση μάσκες, ακολουθήστε μια δίαιτα?
• απολυμάνετε τα χέρια κατά την προετοιμασία και τη χρήση του σκευάσματος.
• Μην πιέζετε την ακμή κατά τη διάρκεια των ματιών, διαφορετικά δεν θα αποφύγετε τον ερεθισμό.

Αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, θα έχετε πολύτιμα οφέλη στο πρόσωπό σας. Η χρήση μάσκες όχι μόνο βοηθά στην γρήγορη απαλλαγή από την ακμή, αλλά και στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και στην παράταση της νεολαίας.

Συνιστώμενες συνταγές

Επιλέγοντας τις καλύτερες συνταγές για σπιτικές μάσκες για ακμή, δώστε προσοχή στην επίδραση των συστατικών τους. Υπάρχουν ενώσεις που αφαιρούν τη φλεγμονή, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και σφίγγουν. Επιλέξτε αυτές τις συνταγές που θα ωφελήσουν αναμφισβήτητα την ομορφιά σας. Μην ξεχάσετε τον τύπο του δέρματος. Για ξηρές συνθέσεις παραλαβής με ενυδατική δράση, για λιπαρές - με ξήρανση και καταπραϋντικό. Ελέγχετε πάντα τη φρεσκάδα των προϊόντων που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε. Για βασικά και βασικά έλαια ελέγξτε τις ημερομηνίες λήξης. Η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται σε διάστημα 2-3 εβδομάδων, καθημερινά. Η σύνθεση αναπληρώνεται.

• Δοκιμάστε συνταγές με μέλι. Το μέλι έχει εξαιρετικές βακτηριοκτόνες ιδιότητες. 50 γραμμάρια μέλι φιάλης αναμειγνύονται με την ίδια ποσότητα ελαιολάδου και κρόκου?
• με μια μπανάνα. Ανακατέψτε τον μπανάνα πουρέ με τη θρεπτική κρέμα σας, προσθέστε μια κουταλιά ελαιόλαδου.
• κανονική ζύμη θα σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή. Μια κουταλιά της σούπας ζύμης αναδεύεται σε ζεστό νερό, προστίθενται γάλα και μέλι. Κρατήστε για 10 λεπτά.
• ασπράδι αυγού, χτυπημένο σε αφρό γρήγορα ανακουφίζει από φλεγμονή?
• με πατάτες. Ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε τις πατάτες, τη σχάρα, τη συμπίεση, προσθέστε αλάτι και λιναρόσπορο. Κατάλληλο για μαλακτικό ξηρό δέρμα.
• όλα τα γνωστά μέσα - badyaga. Κουτάλι μείγμα σκόνης badyagi με δύο κουτάλια καλλυντικών πηλό και αραιώστε με νερό. Αφήστε να στεγνώσει τελείως. Κατάλληλο για τη μείωση του λίπους.
• με υπεροξείδιο. Αντισηπτικό μίγμα με ζύμη και απλωμένο πάνω στο πρόσωπο.
• με άργιλο και καλέντουλα βάμμα. Τρία κουταλάκια του γλυκού καλέντουλας (βάμμα) και δύο κουταλιές της σούπας πηλό.
• Το αυγό βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από τα σπυράκια. Χτυπάμε το αυγό και ανακατεύουμε με μια κουταλιά μέλι. Προσθέστε μια κουταλιά χυμού λεμονιού. Τα συστατικά στεγνώνουν το δέρμα και εξουδετερώνουν τη λάμψη.
• σόδα. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα σόδας και νερού μόνο στα περιγράμματα, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
• πλιγούρι βρώμης Αλέθουμε στο αλεύρι, ανακατεύουμε με πρωτεΐνες.

Συνταγές για γρήγορη αφαίρεση οίδημα και ερυθρότητα

• Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου - επιλέξτε ένα προϊόν με το χαμηλότερο ποσοστό - είναι πιο ήπιο. Έχει ένα απολεπιστικό αποτέλεσμα, το οποίο θα βοηθήσει το δέρμα να ανανεωθεί γρηγορότερα και δεν θα αφήσει λεκέδες.
• Το έλαιο δέντρων τσαγιού είναι ένα καλό απολυμαντικό. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι και σημείξτε τα σπυράκια.
• Οδοντόκρεμα - ένα από τα συστατικά της οδοντόκρεμας - διοξείδιο του πυριτίου, επηρεάζει το μέγεθος των σπυριών που τα στεγνώνουν.
• Σαλικυλικό οξύ - καταπολεμά τα βακτήρια, απολέπιση. Εφαρμόστε στα σπυράκια πριν από τον ύπνο.
• Ασπιρίνη - αλέστε και προσθέστε νερό για να κάνετε μια πάστα. Εφαρμόστε διακεκομμένη απευθείας στην ακμή. Μπορείτε να φύγετε για τη νύχτα.
• Οι σταγόνες ματιών - έχουν δράση αγγειοσυσταλτικού, πράγμα που σημαίνει ότι θα αφαιρέσουν επίσης την ερυθρότητα από τα εξανθήματα.
• Απλώστε πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο και να μειώσετε τη ροή του αίματος
• Χυμός αλόης - σημείο που εφαρμόζεται στην ερυθρότητα. Απολυμαίνει και ανακουφίζει τη φλεγμονή.

Γρήγορα να απαλλαγούμε από το πρήξιμο θα βοηθήσει φυσικά παρασκευάσματα αλλεργίας. Θα πρέπει να περιλαμβάνουν: καλαμπόκι, βασιλικό, τσουκνίδες.

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα για γρήγορη επίδραση

Όλο και συχνότερα, διάφορα φάρμακα εμφανίζονται στα ράφια των φαρμακείων, υποσχόμενος τη γρήγορη ανακούφιση από την ακμή. Όμως, όλα τα φαρμακευτικά πηκτώματα έχουν περίπου το ίδιο σύνολο ιδιοτήτων: βακτηριοκτόνο, ξήρανση και στένωση πόρων. Εξετάστε μερικά από αυτά.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η ακμή μπορεί να είναι αποτέλεσμα της έλλειψης ψευδαργύρου στο σώμα. Για να εξαλείψετε γρήγορα αυτή την ασθένεια, μπορείτε να αγοράσετε αλοιφή με ψευδάργυρο. Μπορείτε να κάνετε τη λοσιόν από ψευδάργυρο και να τα μεταχειριστείτε με ένα εξάνθημα.

Σε αυτό το άρθρο έχουμε αναφέρει για εσάς τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους, η τακτική χρήση των οποίων θα σας βοηθήσει να εξαφανίσετε γρήγορα και μόνιμα την ακμή. Θυμηθείτε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να αφαιρέσετε γρήγορα τις εξωτερικές τους εκδηλώσεις, αλλά και να απαλλαγείτε από εσωτερικά προβλήματα και διαταραχές στο σώμα. Έτσι ώστε αυτό το πρόβλημα να μην σας ενοχλεί ξανά, χρησιμοποιήστε όχι μόνο έναν τύπο αγώνα με αυτό, αλλά ολόκληρο το σύνολο των μέτρων που θα σας παράσχουν ένα καθαρό και υγιές πρόσωπο μέρα με τη μέρα. Όλες οι συνταγές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό με επιτυχία στη θεραπεία της ακμής.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο σπίτι

Το πρόβλημα της ακμής (ακμή, ακμή, μαύρες κηλίδες) που αντιμετωπίζουν πολλοί άνδρες και γυναίκες. Η ακμή είναι μια δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, επηρεάζοντας αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος.

Είναι καλύτερα να ανταποκρίνεστε στην εμφάνιση του εξανθήματος γρήγορα και υπεύθυνα για να αποφύγετε επιπλοκές (ουλές, ουλές, χρωματισμό), καθώς και την εμφάνιση συμπλεγμάτων για αυτό. Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν γρήγορα να απαλλαγούν από την ακμή στο σπίτι, μερικές φορές με αντιβιοτικά ή ακόμα και χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Αιτίες του

Ο κύριος λόγος για ένα εξάνθημα στο δέρμα είναι η απόφραξη των σμηγματογόνων αγωγών της επιδερμίδας. Είναι φραγμένα με σωματίδια νεκρού δέρματος, σμήγματος, σκόνης, υπολείμματα προϊόντων φροντίδας.

Μετά την αντίδραση με τον αέρα και την εισχώρηση επιβλαβών βακτηρίων σε μολυσμένους πόρους, ξεκινά η διαδικασία των φλυκταινών ή των μαύρων κηλίδων.

Παράγοντες που επηρεάζουν την ακμή:

1. άγχος, έλλειψη ύπνου, νευρική εξάντληση.
2. ανισορροπημένη διατροφή, κατανάλωση λιπαρών, αλμυρών, γλυκών τροφίμων, fast food, αεριούχων ποτών,
3. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, χρήση κακής ποιότητας, ακατάλληλο για καλλυντικά τύπου δέρματος.
4. ορμονικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της προεμμηνορροϊκής περιόδου στις γυναίκες.
5. αποκλίσεις στα ενδοκρινικά, αναπαραγωγικά, πεπτικά συστήματα του σώματος, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (νεφρά, ήπαρ, πάγκρεας).
6. συχνή επαφή της επιδερμίδας με βρώμικα χέρια, τηλέφωνο.

Χώροι εμφάνισης

Το πρόσωπο, ο λαιμός, το στήθος, η πλάτη έχουν τον μεγαλύτερο αριθμό σμηγματογόνων αδένων που ευθύνονται για την παραγωγή σμήγματος. Σε αυτές τις περιοχές, το δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε εξανθήματα και ερεθισμούς.

Το υπόλοιπο σώμα αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα σε μικρότερο βαθμό. Η εμφάνιση ακμής σε ορισμένες περιοχές μπορεί να υποδεικνύει διαφορετικές ασθένειες και αποκλίσεις στο σώμα.

Τα σημεία ακμής υποδεικνύουν τα ακόλουθα εσωτερικά και εξωτερικά προβλήματα:

1. πρόσωπο: ορμονικές διαταραχές, ακατάλληλη εξωτερική φροντίδα, κακές διατροφικές συνήθειες,
2. λαιμός: δυσλειτουργίες των επινεφριδίων, χρήση μεγάλων ποσοτήτων γλυκών, αρνητικές επιπτώσεις των προϊόντων περιποίησης μαλλιών, τρίψιμο ρούχων με υψηλό λαιμό,
3. στήθος και πλάτη: υπερβολική εφίδρωση, τρίψιμο κάτω από συνθετικά υλικά, προβλήματα του νευρικού συστήματος, γαστρεντερική οδός, συχνή κατανάλωση λιπαρών τροφίμων,
4. τους ώμους και τα όπλα: προβλήματα με την ποσότητα βιταμινών στο σώμα (έλλειψη ή υπερβολική), συναισθηματική υπερβολική πίεση, τρίψιμο των ιμάντων των σακουλών, αναπνεύσιμο ρουχισμό,
5. στομάχι: υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σφιχτά ρούχα, δερματικές παθήσεις (ιλαρά, ανεμευλογιά), αλλεργίες ή κακώσεις σε παιδιά.
6. ζωντανή ζώνη και γλουτοί: μη ισορροπημένη χρήση οξείας, λιπαρής, ακατάλληλης υγιεινής, νόσων του αναπαραγωγικού συστήματος, στενωμένων, μη φυσικών λινών, ξηρού χνουδιού,
7. πόδια: υπερβολική εφίδρωση, αλλεργικές αντιδράσεις, προβλήματα μετά από διαδικασίες αποτρίχωσης?
8. πόδια και παλάμες: δερματολογικές ασθένειες (έκζεμα, δερματίτιδα, μύκητες).

Αλλεργικές αντιδράσεις σε οικιακές συσκευές, τρόφιμα, καλλυντικά, ρούχα, μπλοκάρισμα της ροής του αέρα, λάθος τρόπος ζωής - παράγοντες που πρέπει πρώτα να εξαλειφθούν.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο σπίτι

Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τα μακροχρόνια εξανθήματα σε μεγάλες περιοχές του σώματος, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες στο σώμα, ορμονικές διαταραχές, τότε μόνο ο γιατρός πρέπει να επιλέξει μια μέθοδο θεραπείας.

Με μικρές, μεμονωμένες ακμή, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι αρνητικοί παράγοντες του τρόπου ζωής ή της φροντίδας της επιδερμίδας.

Στη συνέχεια, τα ελαττώματα αφαιρούνται με τη βοήθεια λαϊκών φαρμάκων ή φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι.

Πώς να αφαιρέσετε την κοκκινίλα από την ακμή; Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Αντιβιοτικά

Ένα φάρμακο όπως το αντιβιοτικό χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Οι δραστικές του ουσίες συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας, στην καταστροφή επιβλαβών βακτηρίων που προκαλούν εξανθήματα.

Τις περισσότερες φορές, ο ασθενής συνταγογραφείται φάρμακα εσωτερικής επιρροής, τα οποία βασίζονται σε οξικό ψευδάργυρο, ερυθρομυκίνη, τρετινοΐνη ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.

Επιπλέον, μπορούν να συνταγογραφηθούν αντιβακτηριακές αλοιφές ή κρέμες. Δρώντας απευθείας στην περιοχή προβλημάτων, καταστρέφουν τα βακτήρια, ομαλοποιούν το έργο των σμηγματογόνων αδένων, ανακουφίζουν τον ερεθισμό.

Μαζί με τα αντιβιοτικά, είναι υποχρεωτική η λήψη φαρμάκων που θα στηρίξουν το έργο του εντέρου, της μικροχλωρίδας του.

Είναι εξαιρετικά χρήσιμο κατά τη διάρκεια της θεραπείας να προστίθενται ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή, εάν δεν απαγορεύεται από διατροφολόγο.

Χωρίς ναρκωτικά

Αν είστε αλλεργικοί στα φάρμακα ή αποφασίζετε να μην τους χρησιμοποιήσετε, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να καθαρίσετε το χόριο χωρίς φάρμακα. Θα έρθετε στη βοήθεια των προϊόντων φυσικής φροντίδας, της παραδοσιακής ιατρικής.

Για να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα, ποτέ μην πιέζετε τα μαύρα σημάδια, τις μαύρες κουκίδες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του αίματος, στην επέκταση του εξανθήματος, στον σχηματισμό βαθιών ουλών, σε ουλές μετά από εξάνθημα.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ο καθαρισμός του χόρτου συμβάλλει στη λήψη μεγάλων ποσοτήτων καθαρού νερού, καθώς και στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.

Μάσκες

Οι μάσκες στο σπίτι είναι σε θέση να βοηθήσουν καλά, ενώ να απαλλαγούμε από ελαττώματα. Αλλά πρέπει να τα κάνετε τακτικά, να ακολουθείτε τη συνταγή και τις αναλογίες, να παρακολουθείτε προσεκτικά την αντίδραση του δέρματος. Παρατηρώντας την επιδείνωση της κατάστασης ή την εμφάνιση αλλεργίας στα συστατικά, η μάσκα ακυρώνεται επειγόντως.

Αποτελεσματικά στεγνώνει τη φλεγμονή, αναζωογονεί τα κύτταρα, ανακουφίζει από τον ερεθισμό και το ερυθρότητα της μάσκας του πηλού και του bodyagi.

Εφαρμόστε μαθήματα μάσκας 6-8 φορές, 2-3 φορές την εβδομάδα. 2 μέρη πηλού (λευκό, μαύρο, μπλε) αναμιγνύονται με 1 μέρος της σκόνης. Αραιώστε το μείγμα με ζεστό νερό σε μια παχιά μάζα, η οποία εφαρμόζεται για καθαρό δέρμα για 15-20 λεπτά.

Η μάσκα της σόδα εκτελεί τη λειτουργία του ξεφλούδισμα, εξαλείφοντας τη νεκρή σφαίρα της επιδερμίδας. Όταν η ενεργή ακμή δεν χρησιμοποιείται, έτσι ώστε να μην μεταφέρετε τα βακτήρια σε υγιείς περιοχές. 1 κουταλιά σόδας αραιωμένο με νερό σε μια πυκνή μάζα.

Το μείγμα εφαρμόζεται στην καθαρισμένη περιοχή, μετά από 2 λεπτά, το δέρμα μαλάσσεται εύκολα, πλένεται με ζεστό νερό και εφαρμόζεται κρέμα ενυδάτωσης.

Η μάσκα της ασπιρίνης στεγάζει πόρους, ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες, καταπραΰνει. Φαρμακευτική ασπιρίνη (4-5 δισκία) συνθλίβεται σε σκόνη, αραιώνεται με νερό σε μια πυκνή μάζα, προσθέστε λίγο μέλι. Βάλτε το μείγμα στις προβληματικές περιοχές για 15-20 λεπτά.

Τόνερ

Το βάμμα του χαμομηλιού θεωρείται ότι είναι το πιο αποτελεσματικό για το τρίψιμο του δέρματος της ακμής. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, στεγνώνει, έχει αντιβακτηριακή λειτουργία.

Μια τσάντα ή μια κουταλιά λουλουδιών χαμομηλιού χύνεται με βραστό νερό, που παρασκευάζεται για 30-40 λεπτά, φιλτράρεται και ψύχεται. Ο ζωμός αφαιρεί τις πληγείσες περιοχές το πρωί και το βράδυ.

Το καλέντουλα έχει παρόμοιες ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να παρασκευαστούν χωριστά ή να αναμιχθούν με χαμομήλι.

Ως λοσιόν για το σκούπισμα χρησιμοποιείτε χυμό αλόης ή χυμό μαϊντανού, που συμπιέζεται από φρέσκα φυτά. Αυτά τα φυτά απαλύνουν το δέρμα, καταπολεμούν τα βακτηρίδια, ενυδατώνουν και θρέφουν το χόριο.

Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμες αλοιφές, πηκτές κατά της ακμής. Για σοβαρά προβλήματα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο με αντιβιοτικά ή ορμόνες. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μόνο σε δόσεις που προβλέπονται στη συνταγή.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να πάρετε την αλοιφή με τα ακόλουθα εξαρτήματα:

• bodyaga;
• οξείδιο ψευδαργύρου.
• θείο.
• σαλικυλικό οξύ.
• πίσσα;
• ρετινόλη;
• καστορέλαιο.

Λαϊκές θεραπείες

Τα φυσικά λαϊκά φάρμακα για τη λήψη μέσα και για εξωτερική εφαρμογή έχουν από καιρό χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής. Έχουν αντισηπτικές, καταπραϋντικές, ενυδατικές, θρεπτικές ιδιότητες.

Οι πιο αποτελεσματικές εγχύσεις για εσωτερική διοίκηση είναι:

• αφέψημα του Hypericum.
• αφέψημα φύλλων φράουλας?
• βάμματα μπουμπούκια σημύδας.
• αφέψημα μαϊντανό?
• ζύμη μπύρας.
• σκόρδο σκόρδο?
• βάμμα από φύλλα τσουκνίδας;
• αφέψημα των ριζών του ράμφους.

Το καλό εξωτερικό θεραπευτικό αποτέλεσμα έχει:

• ένα μείγμα κεφίρ, πλιγούρι βρώμης, χυμό λεμονιού?
• ένα μίγμα μελιού με κρόκο αυγού.
• χυμός αλόης?
• χυμός πορτοκαλιού ·
• σκόρδο;
• χυμοί λαχανικών.
• ζιζανιοκτόνα μούρα;
• το βάμμα καλέντουλας.

Επίσης, οι ιδιότητες καθαρισμού αίματος του τζίντζερ, που προστίθεται στα τρόφιμα.

Βίντεο: Θεραπεία των εξανθημάτων στο σπίτι

Πρόληψη

Για να ελαχιστοποιήσετε ή να απαλλαγείτε από την ακμή, πρέπει να τηρείτε τους κανόνες:

1. επισκέπτονται περιοδικά έναν οικογενειακό γιατρό, έναν δερματολόγο, έναν γυναικολόγο και επίσης έναν κοσμετολόγο, κάνουν γενικές εξετάσεις, υποβάλλονται σε εξέταση του σώματος.
2. ισορροπία διατροφή και διατροφή, αφαιρέστε τα επιβλαβή προϊόντα από το μενού?
3. αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων, αλλαγή στάσης απέναντι σε αρνητικές καταστάσεις.
4. Εισάγετε σε ημερήσια προγράμματα στον καθαρό αέρα, φυσική δραστηριότητα, σωστή ανάπαυση, 7-8 ώρες ύπνου?
5. επιλέξτε υψηλής ποιότητας, κατάλληλο για καλλυντικά τύπου δέρματος, καθώς και οικιακά καθαριστικά.
6. τηρούν την προσωπική υγιεινή, δεν συμπιέζουν ακμή με βρώμικα χέρια, λιγότερο να αγγίξει τα χέρια του ή την επιφάνεια του τηλεφώνου στο πρόσωπο
7. να συνηθίσετε να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, να καθαρίζετε προσεκτικά, να το ενυδατώνετε, να το θρέφετε, να μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν αλκοόλ.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή και να ξεχάσετε για πάντα

Ξαφνικά να βγούμε από ένα σπυράκι δεν είναι λόγος θλίψης. Αντιμετωπίστε μαζί του σε δύο λογαριασμούς! Το Layfhaker θα εξηγήσει πώς να αφαιρέσει την ερυθρότητα, να μειώσει τη φλεγμονή και να εξαλείψει τη λοίμωξη.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή σε 1 ώρα

Όταν παραμένουν μόνο λίγα λεπτά πριν από τη δημοσίευση και δεν είναι σαφές από πού προέκυψε η φλεγμονή από την όψη της λάμψης, είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε αποφασιστικά. Θεραπεία σπυράκια σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα δεν θα λειτουργήσει. Κύριο καθήκον μας είναι να αφαιρέσουμε την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Αυτό θα μας βοηθήσει:

• Πάγος Το κρύο θα επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο δέρμα και θα μειώσει το πρήξιμο. Πάγος πάγου πρέπει να συνδεθεί στο σπυράκι για 20-40 δευτερόλεπτα. Εάν θέλετε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας, παγώστε το αφέψημα χαμομήλι εκ των προτέρων.
• Σταγόνες ματιών. Οποιαδήποτε θεραπεία που αποσκοπεί στην απομάκρυνση της ερυθρότητας των ματιών, για παράδειγμα "Visin", θα κάνει. Βάλτε λίγο υγρό σε ένα βαμβακερό μάκτρο, το βάζετε στην κατάψυξη για 1 λεπτό και το εφαρμόζετε στο σπυράκι. Το αγγειοσυσταλτικό φάρμακο και το κρύο θα κάνουν την φλεγμονή λιγότερο αισθητή.
• Σαλικυλικό οξύ. Εάν υπάρχουν μερικά λεπτά για να πάτε στο φαρμακείο, πάρτε ένα 1 τοις εκατό διάλυμα σαλικυλικού οξέος. Αυτή η αποτελεσματική θεραπεία βρίσκεται στα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα για την ακμή. Εφαρμόστε σαλικυλικό οξύ σε βαμβάκι και θεραπεύστε τη φλεγμονή. Δεν πρέπει να τρίβετε το διάλυμα έντονα: υπάρχει πιθανότητα να καεί ή τουλάχιστον να στεγνώσει το δέρμα.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή για 1 νύχτα

Έτσι, έχουμε ήδη περισσότερο χρόνο, έτσι δεν μπορείτε να κρύψετε, αλλά να θεραπεύσετε την ακμή. Αυτό θα απαιτήσει:

• Χυμός λεμονιού. Σκοτώνει βακτήρια και σφίγγει το δέρμα. Κόψτε μια φέτα λεμόνι και εφαρμόστε απαλά στη φλεγμονή για 5-15 δευτερόλεπτα. Ή συμπίεση λίγο χυμό σε ένα μπολ και ισχύουν για την ακμή με βαμβάκι.
• Ασπιρίνη. Όχι μόνο να διευκολύνετε τον πονοκέφαλο, αλλά και να καθαρίσετε τους πόρους. Για να κάνετε μια μάσκα, συντρίψτε 1-2 δισκία και ανακατέψτε με νερό μέχρι να ληφθεί ένας παχύς πολτός. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και αφήστε το μέχρι το πρωί. Με την ευκαιρία, η ασπιρίνη καταπολεμά τα μαύρα σημεία και τα σημεία ακμής.
• Σαλικυλική αλοιφή. Είναι φθηνό, πωλείται σε κάθε φαρμακείο και διαθέτει ιδιότητες απολύμανσης, ξήρανσης και ξεφλούδισμα. Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται μόνο στη φλεγμονή, έτσι ώστε να μην ξηραίνεται το πρόσωπο. Το πρωί, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα.
• Λάδι από τσάι. Σκοτώνει τα βακτήρια και καταπραΰνει το δέρμα, επιπλέον είναι απολύτως φυσικό. Εφαρμόστε το προϊόν στα σπυράκια και μην ξεπλύνετε μέχρι το πρωί. Λοιπόν, για την πρόληψη, προσθέστε μερικές σταγόνες τσαγιού σε μια γνωστή κρέμα προσώπου.
• Πράσινο τσάι Συνδυάστε ένα ευχάριστο πάρτι τσαγιού και του προσώπου: τσάντα τσαγιού παρασκευασμένο χωρίς να πιέζετε να συνδέετε το σπυράκι. Κρατήστε για λίγα λεπτά έτσι ώστε τα συνδετικά και τα αντιοξειδωτικά στα φύλλα να έχουν χρόνο να εργαστούν. Μην πλένετε τη λοσιόν τσαγιού για αρκετές ώρες. Αυτός είναι ο πιο μαλακός τρόπος αντιμετώπισης της ακμής, που θα ταιριάζει ακόμα και στο πιο ευαίσθητο δέρμα.
• Μάσκα αυγών. Ξεχωρίστε τον κρόκο από τους λευκούς και χτυπήστε το τελευταίο μέχρι να σχηματιστεί ένας ελαφρός αφρός. Εφαρμόστε την πρωτεΐνη απευθείας στα σπυράκια και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, η μάσκα ξεπλένεται εύκολα με ζεστό νερό και το δέρμα θα γίνει αισθητά καθαρότερο και ελαφρύτερο. Μπορείτε επίσης να κολλήσετε στη φλεγμονή των κομματιών της μεμβράνης, τα οποία βρίσκονται κάτω από το κέλυφος αυγών: δεν θα είναι λιγότερο αποτελεσματικά.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή για πάντα

Για να κάνετε το δέρμα σας ευχαριστημένο με την καθαρότητα και την ομαλότητα του, θυμηθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Πείτε "όχι" στο αλκοόλ και στα τσιγάρα, φάτε σωστά και ασκηθείτε. Φυσικά, αυτό μπορεί να απαντηθεί ότι η φίλη σας δεν βγαίνει από χώρους γρήγορου φαγητού, αλλά ποτέ δεν διαμαρτυρήθηκε για την ακμή. Αλλά αν αυτό το πρόγραμμα δεν λειτουργεί για σας, γιατί να μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον συνήθη τρόπο ζωής σας;
• Να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των καλλυντικών. Και όχι μόνο διακοσμητικά. Επιλέξτε ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Βεβαιωθείτε ότι το ηχητικό πλαίσιο δεν φράζει τους πόρους. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μη-comedogenic καλλυντικά.
• Ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής: πλύνετε το πρωί και το βράδυ, ξεπλύνετε προσεκτικά το μακιγιάζ, μην αγγίζετε το πρόσωπο με βρώμικα χέρια. Όταν μιλάτε, μην αγγίζετε την οθόνη του smartphone στο μάγουλο: τα μικρόβια είναι γεμάτα με αυτό.
• Ποτέ μην πιέζετε την ακμή! Έτσι, μπορεί να επιτευχθεί μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα: ο αριθμός των φλεγμονών θα αυξηθεί.
• Πάρτε ιατρική εξέταση. Ίσως τα δερματικά προβλήματα προκαλούνται από ορμονική διαταραχή ή βλάβη των εσωτερικών οργάνων. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
• Καταλάβετε τον εαυτό σας. Μερικές φορές η αιτία της φλεγμονής δεν μπορεί να εξηγηθεί από τίποτα άλλο παρά άγχος. Έχετε παρατηρήσει ότι η ακμή και προσπαθούν να πηδήσουν λίγο πριν από μια σημαντική συνάντηση, όταν ανησυχείτε πολύ; Επομένως, χαλαρώστε περισσότερο, χαλαρώστε, προσπαθήστε να εξαλείψετε ερεθιστικούς παράγοντες από τη ζωή σας.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή σε 1 ημέρα στο σπίτι

Ο καθένας, ανεξάρτητα από το φύλο, θα πρέπει να γνωρίζει το μυστικό του πώς να απαλλαγούμε από την ακμή σε μια μέρα στο σπίτι. Μετά από όλα, συμβαίνει συχνά ότι στη μύτη - ένα σημαντικό γεγονός, και στη μύτη - αυτή είναι μια τέτοια ταυτολογία - τα χέλια εμφανίζονται. Ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος, αλλά πάντα αισθητό σε άλλους. Ο νόμος της κακίας, λέτε. Και όχι. Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι πριν από σημαντικά γεγονότα ένα άτομο είναι νευρικό, παίρνει έντονα συναισθήματα, απελευθερώνονται ορμόνες - και αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι για την εμφάνιση της ακμής.

Οι περιοχές προβλημάτων στο πρόσωπο δημιουργούν ένα αίσθημα ανασφάλειας, σας κάνουν να νιώθετε σε δύσκολη θέση όταν μιλάτε ή ακόμα και να αρνηθείτε να συναντήσετε φίλους. Αλλά τι να κάνετε αν υπάρχει μια ημερομηνία, την οποία έχετε περιμένει για όλη τη ζωή σας; Απορρίψτε ή προσπαθήστε να απομακρύνετε γρήγορα την ακμή από το πρόσωπο; Φαίνεται ότι η απάντηση είναι προφανής. Αλλά για την καταπολέμηση της ακμής, πρέπει να ξέρετε γιατί εμφανίζονται.

Γιατί εμφανίζονται;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη συχνή εμφάνιση της ακμής. Αυτό το στρες, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα, και η κακή διατροφή. Ακόμη και η κληρονομικότητα μπορεί να είναι μια αιτία. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε υπερβολική παραγωγή σμήγματος, παράγεται τόσο πολύ ώστε να φράξει τους αποβολικούς αγωγούς και να αναφλεγεί. Έτσι υπάρχουν φλεγμονές. Συχνά, κορίτσια και νεαροί άνδρες αγοράζουν προϊόντα επιθετικής φροντίδας, ξεπλένουν τον εαυτό τους, αρχίζοντας έτσι έναν φαύλο κύκλο - η παραγωγή σμήγματος αρχίζει ξανά εξαιτίας της πλύσης του. Και η φλεγμονή επανεμφανίζεται. Αυτή η αναπόφευκτη συνέπεια μπορεί να συμβεί μεταξύ εκείνων που, φαίνεται, παρακολουθούν προσεκτικά το δέρμα τους. Με την ευκαιρία, δεν έχετε παρατηρήσει ότι είναι πιο δύσκολο να απαλλαγούμε από την ακμή, η οποία εμφανίστηκε επίσης ξαφνικά; Για παράδειγμα, μετά από ένα βαρύ ποτό; Επομένως, αν σύντομα θα συναντήσετε μια σημαντική συνάντηση, προσπαθήστε να φροντίσετε τον εαυτό σας, έτσι ώστε ένα ωραίο πρωινό να μην σας ενοχλείται από τη θέα του ζωγραφισμένου χελιού και μην ερευνείτε τον εαυτό σας: «Από πού προέρχεται;»

Τα εφηβικά χέλια εξαφανίζονται μόνοι τους όταν φτάσουν 20-22 ετών, αλλά δεν έχετε χρόνο να περιμένετε, έτσι; Πρέπει να μάθετε πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή σε μια μέρα ή μια νύχτα. Επομένως, εάν το πρωί είδατε ένα σπυράκι στο πρόσωπό σας, πρώτα προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και χαμόγελο στον εαυτό σας στον καθρέφτη, ακόμα και αν το πρόσωπό σας είναι τρομακτικό. Μην ρίχνετε δάκρυα και πιστεύετε ότι η ζωή έχει τελειώσει. Χαμόγελο. Πιστέψτε με, αυτή η συμβουλή δεν είναι τετριμμένη - αυτή η διαδικασία ενεργοποιεί την απελευθέρωση συγκεκριμένων ορμονών που αναστέλλουν τη φλεγμονή και εμποδίζουν την εμφάνιση νέων εστιών. Σε γενικές γραμμές, προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια καλή διάθεση για τον εαυτό σας κάθε πρωί - εξαιρετική πρόληψη ακμής!

Η πρώτη κίνηση των χεριών σας φυσικά θα απαλλαγεί από την μισητή ακμή, πιέζοντας την έξω. Σταμάτα! Αν αγγίξετε το πρόσωπό σας, δεν είστε προετοιμασμένοι, απλά απλώστε τη λοίμωξη. Επιπλέον, οι γιατροί δεν συνιστούν στύση της ακμής λόγω της πιθανότητας μόλυνσης στο δέρμα. Αλλά το πράγμα είναι στη σωστή προσέγγιση για την εξώθηση και την επακόλουθη επεξεργασία τους. Είναι οι σωστές ενέργειες που μπορούν να σας δώσουν περισσότερο ή λιγότερο καθαρό δέρμα πολύ γρήγορα.

Ένας γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή είναι μια ακολουθία ενεργειών:

1. Για να αφαιρέσετε ένα σπυράκι, δηλαδή αποσπάστε το, είναι απαραίτητο να καθορίσετε τον τύπο του. Μπορείτε να πιέσετε μόνο ώριμα χέλια. Μπορείτε να το καταλάβετε με αυτόν τον τρόπο: πιέστε ελαφρά γύρω από την περιοχή της φλεγμονής - εάν αισθανθείτε πόνο, δεν είναι καιρός ακόμα. Περιμένετε ακόμα. Διαφορετικά, αντί για ένα μικρό σμήγμα ωρίμανσης, θα πάρετε ένα τεράστιο πρήξιμο και, στη χειρότερη περίπτωση, τη διάδοση της λοίμωξης. Τότε απλά πρέπει να ακυρώσετε την ημερομηνία.
2. Εάν το σπυράκι είναι ώριμο, πάρτε ένα fleece, μεγεθυντικό καθρέφτη, αλκοόλ για απολύμανση και παρέχει καλό φωτισμό. Σκουπίστε την περιοχή με αλκοόλη έτσι ώστε να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μόλυνσης. Επίσης χειρίζονται τα χέρια τους.
3. Πιέστε απαλά τον πυρήνα του σπυράκι, αλλά σε καμία περίπτωση δεν καταγράφετε το περιβάλλον δέρμα. Οι δυνάμεις ώθησης ώθησης πρέπει να προέρχονται από τον πυθμένα του σμηγματογόνου αγωγού. Έτσι, στο κάτω μέρος των πόρων δεν παραμένει πυώδες υπόλειμμα.
4. Προσπαθήστε να απομακρύνετε όλο το πύον κάθε φορά, ώστε να μην τραυματίσετε το πονόδοντο με επαναλαμβανόμενους χειρισμούς.
5. Αντιμετωπίστε την πληγή με αλκοόλ.
6. Μια ώρα αργότερα, εφαρμόστε το εργαλείο "Baziron" ή "Levomekol." Εάν δεν υπάρχουν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαλικυλικό αλκοόλ. Πάρτε το φάρμακο "Enterosgel" μέσα - απομακρύνει τέλεια τις τοξίνες από το σώμα, το οποίο, φτάνοντας στο δέρμα, προκαλεί φλεγμονή.
7. Την ημέρα αυτή, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά, έτσι οίδημα υποχωρεί γρηγορότερα.
8. Τη νύχτα για να αφαιρέσετε την ερυθρότητα, κάντε την ακόλουθη λοσιόν. Ανακατέψτε το χαμομήλι και την πανάνδη σε ίσες ποσότητες για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το ίδιο "Baziron" στην περιοχή φλεγμονής. Προετοιμάστε παγάκια από το υπόλοιπο αφέψημα για τη νύχτα. Σε καμία περίπτωση μην τρώτε κατά τη διάρκεια αυτής της και την επόμενη μέρα "επικίνδυνη" όσον αφορά την εμφάνιση προϊόντων φλεγμονής. Πρόκειται για γλυκά, καπνιστά κρέατα, γλυκά ανθρακούχα ποτά, λουκάνικα και άλλα "χημεία".
9. Το πρωί μετά το πλύσιμο με συνήθη μέσα, σκουπίστε το πρόσωπό σας με έτοιμα παγάκια - τα τελευταία σημάδια οίδημα θα πάει μακριά. Τώρα μπορείτε να προσπαθήσετε να αποκρύψετε τα εναπομείναντα ίχνη - εφαρμόστε μια κρέμα ή ζελέ θεραπείας, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και τον τύπο του δέρματος, στη συνέχεια ελαφρά σκόνη. Εάν η ερυθρότητα διατηρηθεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πράσινο concealer, καλύπτει καλά τη φλεγμονή.

Φυσικά, αυτή η ακολουθία δράσεων προορίζεται για περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Η θεραπεία ακμής είναι εντελώς δυνατή μόνο ακολουθώντας τις συστάσεις:

• σχετικά με την οργάνωση του ύπνου και της ανάπαυσης.
• ομαλοποίηση της διατροφής ·
• παραβιάζοντας κακές συνήθειες.

Μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα είναι πιο σωστή. Μην ξεχάσετε τις βιταμίνες, τη σωματική δραστηριότητα, την οικολογία. Ωστόσο, η ακμή δεν επιλέγει έναν τόπο και χρόνο, γι 'αυτό πρέπει να μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο. Ωστόσο, τώρα ξέρετε τι πρέπει να κάνετε εάν πρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα την ακμή από το πρόσωπό σας στο σπίτι - απλά να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και προσεκτικοί κατά την εκτέλεση των παραπάνω διαδικασιών. Στη συνέχεια, θα είστε προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε κατάσταση - και θα βγείτε νικηφόρα επειδή η ακμή δεν θα σας εμποδίσει.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο

Πολλές διαταραχές προκαλούν ένα σπυράκι, πήδησαν στη μύτη, στο μέτωπο, στο πηγούνι, στους ναούς, στα μάγουλα. Λόγω αυτού του προβλήματος, δεν μπορείτε να αισθάνεστε σίγουροι και φυσιολογικοί κατά τη διάρκεια μιας επαγγελματικής συνάντησης ή μιας ημερομηνίας. Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο πρόσωπο και να θεραπεύσετε το δέρμα στο σπίτι, καθώς και να αποφύγετε την επανεμφάνιση ενός καλλυντικού ελαττώματος;

Τύποι ακμής

Πριν προχωρήσουμε στην εξάλειψη της ακμής με αυτό ή αυτά τα μέσα, είναι απαραίτητο να καθορίσουμε τον τύπο του εξανθήματος στο πρόσωπο:

• Οι κωμωδίες ή οι μαύρες κηλίδες δεν είναι παρά λιπαρά βύσματα που φράζουν τους πόρους λιπαρού δέρματος.
• Κοινή (χυδαία) ακμή, εμφανίζεται συνήθως στην εφηβεία, μοιάζει με ένα κόκκινο σπυράκι με ένα μικρό απόστημα.
• Φλεγμονή ακμή, καθώς και βράζει και carbuncles, σχηματίζονται όταν μια λοίμωξη διεισδύει. Είναι αρκετά μεγάλοι και επώδυνοι, όταν τεμαχίζονται, εκπέμπουν παχύ ασβέστιο, μερικές φορές με αίμα, ουλές, λάκκους, ουλές αφήνουν στο δέρμα. Η εξάλειψη αυτού του τύπου ακμής με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι συχνά απαραίτητο να δηλώσουμε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα ότι νέα ή νέα πρόσωπα εμφανίστηκαν κοντά ή στην ίδια θέση.
• Οι Whiteheads (εκατομμύρια) μοιάζουν με σκούρα οζίδια με σπόρους παπαρούνας, που συχνά σχηματίζονται σε ξηρό δέρμα με μικρούς πόρους ως αποτέλεσμα συσσώρευσης ιδρώτα και σμήγματος.

στο περιεχόμενο ↑

Αιτίες της ακμής

Ορμόνες. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η ακμή εξαιτίας της ασταθούς αναλογίας αρσενικών και γυναικείων σεξουαλικών ορμονών στο σώμα. Αυτό ακριβώς συμβαίνει στην εφηβεία και τη νεολαία, όταν υπάρχει πλεόνασμα αρσενικών ορμονών στο σώμα κοριτσιών και νεαρών ανδρών.

Ενδοκρινικές, μεταβολικές διαταραχές. Κατά κανόνα, οι ορμονικές αλλαγές στη μεταβατική ηλικία προκαλούν μόνο επιδείνωση αυτών των διαταραχών στο σώμα, προκαλούν ακμή στο πρόσωπο, καθώς και νευρώσεις, αυτόνομη δυσλειτουργία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος και άλλα συμπτώματα. Με την ολοκλήρωση της αναδιάρθρωσης του σώματος, οι παραβιάσεις εξαφανίζονται αν δεν είναι σοβαρές, διαφορετικά συνεχίζουν να εμφανίζονται περιοδικά.

Λάθος φροντίδα του δέρματος. Η υπερβολική χρήση λοσιόν με βάση το οινόπνευμα ξεπερνά το δέρμα, προκαλώντας τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν ακόμη περισσότερο σμήγμα, προκαλώντας φραγμένους πόρους.

Staphylococcus και Streptococcus. Ακόμη και σε υγιές δέρμα, αυτά τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδη διαδικασία, ειδικά όταν μολύνουν, κόβουν, τσιμπήματα εντόμων, υπερβολική εφίδρωση, μικροτραύμα όταν ξυρίζουν, κλπ.

Παραβιάσεις του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος, των νεφρών. Σε περίπτωση δυσλειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, επιβλαβείς ουσίες εξέρχονται από το δέρμα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από ακμή, κηλίδες, φλύκταινες στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος.

Έλλειψη ινσουλίνης. Σύμφωνα με τον Bolotov B.V., η ανάγκη για θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο προκαλείται από την ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας, η οποία είναι απαραίτητη για την πλήρη διάσπαση των λιπαρών ουσιών σε απλά σάκχαρα. Η παραγωγή ινσουλίνης διεγείρει τη ροή της πικρίας: μουστάρδα, αψιθιά, ελεκαμπάν, φλοιός άσπρου, ξιφία.

Λεπτός κόσμος. Αντιμετωπίστε την ακμή στο πρόσωπο σε περίπτωση απροθυμίας να αποδεχθείτε την παραβίαση των σχεδίων. Κατά κανόνα, ένα καλλυντικό ελάττωμα στα μάγουλα, τη μύτη, το μέτωπο, το πηγούνι υποδηλώνει φόβο μήπως δεν βρίσκεται σε ύψος σε κάποια δεδομένη κατάσταση, φόβος να χτυπηθεί στο πρόσωπο από τη βρωμιά. Είναι απαραίτητο να μειώσετε το επίπεδο της απαιτητικότητας του εαυτού σας, να μάθετε να κατανοείτε τις αλλαγές στην κατάσταση με την κατανόηση, να βλέπετε μέσα τους την πηγή της απαραίτητης εμπειρίας, έναν βέλτιστο τρόπο για την επίλυση του προβλήματος από τον προγραμματισμό.

Πώς να αποφύγετε την ακμή

1. Για αποτελεσματικό καθαρισμό πόρων χρησιμοποιήστε ατμόλουτρα (ένα μπολ με ζεστό νερό). Ο ζεστός υγρός αέρας μαλακώνει τον κερατοειδή χιτώνα του δέρματος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και τον ιδρώτα, που απομακρύνει τη βρωμιά από τους πόρους.

Για να καθαρίσετε το δέρμα με αυτό τον τρόπο δεν είναι συχνά, μία φορά κάθε δύο μήνες.

Το ξηρό δέρμα πέφτει 5-10 λεπτά, λιπαρό - μέχρι 15 λεπτά. Στο ζεστό νερό, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι.

Στην αρχή της διαδικασίας, βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι, καθαρίζετε το πρόσωπό σας με κρέμα ή λάδι, καλύπτετε τα μαλλιά σας με ένα μαντήλι.

Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό, κατά προτίμηση με την προσθήκη χυμού λεμονιού.

Στην περίπτωση θαμπών πορώδους επιδερμίδας, πάνω στην οποία σχηματίζονται εύκολα τα διαστολικά αγγεία, η διαδικασία αντενδείκνυται.

2. Στην περίπτωση του λιπαρού δέρματος μετά το πρωινό ξεπλύμασμα του προσώπου, είναι χρήσιμο να σκουπίζετε το δέρμα με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Γρήγορη στύση ακμής στο σπίτι

Αντιμετωπίστε την ακμή, ειδικά στο πρόσωπο, μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή έναν κοσμετολόγο.

Η παραμικρή αμέλεια στην αυτοθεραπεία, ειδικά στην περιοχή του ρινοαγγειακού τριγώνου, μπορεί να οδηγήσει σε μια επικίνδυνη κατάσταση - ακόμα και δηλητηρίαση αίματος.

Κάποιοι χρησιμοποιούν την ακόλουθη θεραπεία για την ακμή:

1. Κρατήστε το πρόσωπο πάνω από τον ατμό, ξεπλύνετε και σκουπίστε το δέρμα, λιπάνετε το σπυράκι με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.
2. Προ-βρασμένη γάζα με λεπτή βελόνα για να τρυπήσει ένα καλλυντικό ελάττωμα.
3. Χρησιμοποιώντας ένα αποστειρωμένο ύφασμα ή επίδεσμο, πιέστε απαλά το ώριμο σπυράκι.
4. Βάλτε με καλέντουλα, ελαιόλαδο κλπ., Αραιώστε με νερό με αραιωμένο με νερό, αφαιρέστε το αίμα με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%.

Δεν είναι απαραίτητο να θεραπεύεται η πυώδης ακμή με αυτή τη μέθοδο, καθώς η υψηλή θερμοκρασία του ατμού προκαλεί την εξάπλωση της λοίμωξης.

Αρχική Μάσκες προσώπου ακμής

Μάσκα σόδα Προετοιμάστε ένα παχύ έντομο από 1 χλλ. σόδα, το εφαρμόζετε στις πληγείσες περιοχές, μασάζ απαλά. Μετά από 5 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Η μάσκα μαλακώνει και στεγνώνει το δέρμα.

Ξηρό γάλα Εφαρμόστε σε γάζες ακμής εμποτισμένες με γιαούρτι. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τη μάσκα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Να αντιμετωπιστεί εντός μιας εβδομάδας.

Μάσκα λάχανο. Λάχανο φύλλα κιμά (ή χρησιμοποιήστε το λάχανο), αναμειγνύεται με κτυπημένη πρωτεΐνη. Εφαρμόστε για την εξάλειψη της ακμής, προκαλώντας 15 λεπτά μία φορά την εβδομάδα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μπλε ιώδιο (ιωδινόλη). Η τακτική λίπανση αυτού του απλού εργαλείου βοηθά βραχυπρόθεσμα να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο. Ορισμένοι κατά τη διάρκεια της θεραπείας παίρνουν επίσης ιωδινόλη στο εσωτερικό, προκειμένου να ομαλοποιήσουν το μεταβολισμό - σε 1 κουταλάκι του γλυκού. κάθε δεύτερη μέρα.

Μάσκα με αλόη. Αραιώστε 1χ. χυμός αλόης βέρα 5 χλστλτ. νερό, επιμείνετε 2 ώρες, βράστε, βράστε για 5 λεπτά. Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές. Συνιστάται ιδιαίτερα η θεραπεία με αυτή τη μέθοδο ακμής στο πρόσωπο σε περίπτωση λιπαρού πορώδους δέρματος.

Καλέντουλα. Αραιώστε 1χ. αλκοόλ βάμμα καλέντουλα σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό, σκουπίστε τις περιοχές ερεθισμού. Καθαρές σπυράκια, μικρά σπυράκια, μπορείτε να δοκιμάσετε να καυτηρίσετε αδιάλυτο βάμμα νυχιών ή να το αραιώσετε σε λιγότερο νερό.

Δίσκοι με θαλασσινό αλάτι. Διαλύστε σε 3-5 λίτρα ζεστού νερού 1 χλγρ. θαλασσινό αλάτι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι και τοποθετήστε το σε νερό, απελευθερώνοντας αργά αέρα μέσα από το στόμα σας. Όταν ο αέρας τελειώσει, επαναλάβετε τη διαδικασία. Κάντε μπάνιο για 3-5 λεπτά. Στο τέλος, σκουπίστε την υπόλοιπη υγρασία, σε περίπτωση ξηρότητας, εφαρμόστε την κρέμα.

Viburnum μούρα. Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή, σκουπίστε το πρόσωπό σας 2-3 φορές την ημέρα με φρέσκο ​​χυμό από μούρα viburnum.

Χυμός λαχανικών. Παρασκευάστε σε ίσα μέρη ένα μείγμα αγγουριού, καρότου, χυμού λεμονιού. Το εργαλείο αντιμετωπίζει την πυώδη ακμή, μειώνει τους πόρους του δέρματος στο πρόσωπο.

Σκόρδο Τρίψτε ένα σκελίδες σκόρδο, βάλτε το καλαμάκι σε 2-3 στρώματα γάζας. Λιπάνετε την ακμή με το βαζελίνη, εφαρμόστε μια μάσκα σκόρδου σε αυτά για 10 λεπτά. Σε περίπτωση σοβαρού καψίματος, η διαδικασία πρέπει να διακόπτεται. Να αντιμετωπίζονται κάθε δεύτερη μέρα μέχρι την πλήρη εξάλειψη της ακμής

Καλανχόε. Φρέσκα φύλλα του φυτού για να αντέξει αρκετές ημέρες στο ψυγείο για να αυξήσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα, κιμά και συμπίεση χυμό με γάζα. Αραιώστε με νερό και θεραπεύστε την ακμή στο πρόσωπο.

Celandine Εξαλείψτε την ακμή στο πρόσωπο βοηθά το αραιωμένο με νερό χυμό φουνταντίνης.

Ορισμένοι χρησιμοποιούν μια μάσκα: ανακατεύουμε τον κρόκο αυγού, 1χλ. ελαιόλαδο, 10 σταγόνες χυμού πορτοκαλιού. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε καθημερινά για πέντε ημέρες. Συχνά, μετά την πρώτη συνεδρία για την απαλλαγή από την ακμή δεν παρατηρείται - αντίθετα, ο αριθμός τους αυξάνεται. Αλλά τότε το πρόσωπο γίνεται γρήγορα καθαρό.

Λεβάντα Με τη μορφή του πετρελαίου θεραπεύει την ακμή στο πρόσωπο και το σώμα, μειώνει τη φλεγμονή, εμποδίζει τη διείσδυση των βακτηρίων, εμποδίζει το σχηματισμό σημάτων στο δέρμα - ουλές και ουλές.

Αντιμετώπιση προσώπου ακμής προσώπου

Μαζί με τις μάσκες για τη θεραπεία της ακμής είναι χρήσιμο να παίρνετε μια ποικιλία εγχύσεων μέσα.

Έγχυση μπουμπουκιών σημύδας. Βράζουμε 1 ώρα. σημύδας μπουμπούκια σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 30 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 2-3s.l. ανά ημέρα 3-4 φορές την ημέρα. Η σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για λοσιόν.

Αφέψημα Hypericum. Brew 1ch. Hypericum βότανα με ένα ποτήρι βραστό νερό, βράστε σε ένα μπολ σμάλτο για 10-15 λεπτά, στέλεχος. Πάρτε 1/4 φλιτζάνι 10 λεπτά πριν από τα γεύματα για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια ένα διάλειμμα πέντε ημερών, και πάλι μια πορεία δύο εβδομάδων. Το εργαλείο ομαλοποιεί το μεταβολισμό, βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο.

Βότανα και εγχύσεις φύλλων φράουλας καθαρίζουν το αίμα, βοηθούν με διάφορα καλλυντικά ελαττώματα.

Είναι χρήσιμο να προετοιμαστεί και να πάρει ένα αφέψημα μαϊντανό, καθώς και μαγιά του ζυθοποιού, το οποίο πρέπει να αραιωθεί σε ζεστό γάλα.

Διατροφή με ακμή

Εξαλείψτε την ακμή και αποφύγετε την εμφάνισή τους βοηθάει στην σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση αμυλούχων τροφών με μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και λίπους, πικάντικα, μπισκότα και καπνιστά, κέικ, αλκοολούχα ποτά, προκαλώντας κηλίδες και άλλα καλλυντικά ελαττώματα στο πρόσωπο.

• Θα πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, αποκαθιστούν τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος, δρουν πάνω στο δέρμα καλύτερα από τις αλοιφές και τις λοσιόν για την ακμή.
• Η εξάλειψη του καλυπτικού ελαττώματος βοηθά στην συμπερίληψη του ιχθυελαίου στη διατροφή.
• Είναι απαραίτητο να περιληφθεί η ρίζα τζίντζερ στο φαγητό - καθαρίζει το αίμα.

στο περιεχόμενο ↑

Βιταμίνες και μέταλλα για την εξάλειψη της ακμής

Ασβέστιο. Ο σχηματισμός κνησμώδους σπυράκια σηματοδοτεί έλλειψη ασβεστίου. Η έλλειψη ορυκτών οφείλεται συχνά σε καθιστική ζωή. Το ασβέστιο απορροφάται ελάχιστα σε δυσβολία, νεφρική δυσλειτουργία, παγκρεατίτιδα, υπερθυρεοειδισμό.

Θα πρέπει να συμπεριληφθεί στη διατροφή των γαλακτοκομικών προϊόντων, φουντούκια, αμύγδαλα, αποξηραμένα βερίκοκα, ηλιόσποροι, καρύδια, φιστίκια, σπόροι κολοκύθας, σταφίδες.

Ψευδάργυρος Η έλλειψη όρεξης, οι αλλεργίες, η εξασθένιση της οπτικής οξύτητας και της μνήμης, η απάθεια, η κατάθλιψη, η στοματίτιδα, το ξεφλούδισμα του δέρματος, η απολέπιση των νυχιών, η ακμή, η δερματίτιδα είναι σημάδια έλλειψης ψευδαργύρου.

Πολύ αλμυρά ή γλυκά τρόφιμα, νεφρική νόσο, εισβολή σκουληκιών και εντερική απορρόφηση προκαλούνται από την έλλειψη.

Χρήσιμα στρείδια, ζύμη ζυθοποιίας, βατόμουρα, μανιτάρια, πλιγούρι βρώμης, βόειο κρέας, ηλιέλαιο, πράσινα μπιζέλια, φακές, σπόροι κολοκύθας, κουκουνάρια.

Βιταμίνη Α. Για να απαλλαγούμε από την ακμή στο πρόσωπο, μερικές φορές αρκεί να εξαλείψουμε την έλλειψη πρόσληψης βιταμίνης Α, η οποία εκδηλώνεται με «νυχτερινή τύφλωση», ξηρό και ανοιχτό δέρμα, τριχόπτωση, απώλεια δύναμης, επιδείνωση της προσοχής. Ο λόγος για την έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να είναι η κατάχρηση κονσερβοποιημένων τροφίμων.

Για να εξαλειφθεί το έλλειμμα, θα πρέπει να τρώτε περισσότερα βερίκοκα, καρότα, θαλασσινά, ροδάκινα.

Βιταμίνη Ε. Για να αποφευχθεί και να αποφευχθεί ο σχηματισμός ουλών (σημείων) στο σημείο της ακμής, χρειάζεστε επαρκή ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία περιέχει μπιζέλια, φαγόπυρο, βερίκοκα, ροδάκινα, καλαμπόκι και ηλιέλαιο.

Γρήγορη εξάλειψη της ακμής

Ενιαία ακμή στο πρόσωπο αντιμετωπίζεται με κρέμες (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) ή αλοιφές (ψευδάργυρος, σαλικυλικό, στρεπτόκοκκο, sintomitsinovaya, θείο).

Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα με μεγάλη συσσώρευση μαύρων κηλίδων σε εξωτερική βάση, αλλά αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται για έκζεμα, έρπητα, υπέρταση και άλλες ασθένειες.

Μεγάλη ακμή (ακμή) αντιμετωπίζεται γρήγορα σε καλλυντικά κλινικές.

Οι ουλές από την ακμή της νεολαίας εξαλείφονται επίσης ως αποτέλεσμα μιας επέμβασης που ονομάζεται dermoabrasion.

Λευκή ακμή (χιλιοστά) εξαλείψει τους εξωτερικούς ασθενείς, κόβοντας ελαφρά το δέρμα του προσώπου με ένα νυστέρι για να συμπιεστεί το περιεχόμενο των κόκκων.