Πώς και τι να θεραπεύσει την ακμή στο πρόσωπο; Μερικά απλά βήματα για την επίλυση του προβλήματος

Το στερεότυπο που ακμή και τα σπυράκια στο πρόσωπο είναι μόνο στη νεολαία και "θα περάσουν οι ίδιοι" είναι ψευδής. Στην πραγματικότητα, τα δερματικά προβλήματα έχουν και πιο σοβαρά αίτια από μια νεανική ορμονική αύξηση και είναι απαραίτητη η σωστή θεραπεία του δέρματος ή οι αλλαγές στον τρόπο ζωής.

7 βήματα για να καθαρίσετε το δέρμα

Για να θεραπεύσει το δέρμα ακμής, απαιτείται ένα σαφές σύστημα δράσης, όχι ένας τυχαίος σωλήνας κρέμας. Σε αυτό το άρθρο θα προσφέρουμε τη βάση αυτού του συστήματος και ένας δερματολόγος ή κοσμετολόγος θα σας βοηθήσει να το γεμίσετε με συγκεκριμένες προετοιμασίες, διαδικασίες, φροντίδα στο σπίτι.

1. Ανακαλύπτουμε τον λόγο

Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί στο παρασκήνιο:

  • ορμονική αύξηση;
  • άγχος;
  • τον υποσιτισμό.
  • εντερική μόλυνση από σκωρίες.
  • αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος.
  • μετακίνηση σε άλλη κλιματική ζώνη.
  • εσωτερικές ασθένειες.

Είναι εύκολο να εντοπίσετε μερικά από αυτά (κλιματική αλλαγή, άγχος, λιπαρό δέρμα). Τα εσωτερικά προβλήματα συχνά αποκαλύπτονται μόνο από γιατρό. Επομένως, εάν στη λίστα μας δεν υπήρχε κανένας λόγος για σας, δείξτε τον δερματολόγο. Ο γιατρός μπορεί να διατάξει την εξέταση άλλων στενών ειδικών, εάν απαιτείται.

2. Εργαζόμαστε με ένα πρόβλημα

Για να θεραπεύσετε την ακμή, πρέπει να αντιμετωπίσετε τη ρίζα και όχι με μεμονωμένες εκρήξεις. Πέρασε το πρώτο στάδιο; Καταλάβετε γιατί τα σπυράκια εμφανίζονται από εσάς; Τώρα ξέρετε πώς να ενεργήσετε.

  • Ρυθμίστε τη διατροφή, εάν ο γιατρός σημειώσει τη λανθασμένη διατροφή, ως αιτία της ακμής. Προσθέστε χόρτα, φρούτα και λαχανικά στο μενού σας. Φάτε λίγο λιγότερο καπνιστό, τηγανητό, λιπαρό. Το δέρμα θα είναι ευγνώμων.
  • Ακολουθήστε τις οδηγίες ενός ενδοκρινολόγου, γυναικολόγου ή άλλου ειδικού που έχει ανακαλύψει ένα εσωτερικό πρόβλημα στο σώμα. Όταν τοποθετείτε το ενδοκρινικό, αναπαραγωγικό ή πεπτικό σας σύστημα, το δέρμα σας θα γίνει πιο καθαρό.
  • Ρωτήστε τον κοσμετολόγο σας πώς να στεγνώσει το δέρμα σας εάν η ακμή προκαλείται από την υπερβολική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.

3. Ολοκληρώστε τη θεραπεία φροντίδας στο σπίτι σας και επισκεφθείτε έναν κοσμετολόγο.

Μόνο μετά την έναρξη της κύριας θεραπείας ή διατροφής μπορείτε να συμπεριλάβετε στο πρόγραμμα παραδοσιακές μεθόδους και καλλυντικές διαδικασίες. Πώς να αντιμετωπίσετε επιπλέον την ακμή στο πρόσωπο, διαβάστε σε άλλο άρθρο.

4. Πάρτε οργανωμένη σε μια καλλυντική τσάντα.

Απορρίψτε με αποφασιστικότητα όλους τους ακατάλληλους τύπους, τα ληγμένα, λιπαρά. Αφήστε μόνο αυτό που το δέρμα δεν ανταποκρίνεται με νέες φλεγμονές (είναι εύκολο να εντοπιστεί). Φροντίστε να αναζητήσετε στη συσκευασία την επιγραφή "μη ιατρική" (δηλαδή δεν φράζει τους πόρους και δεν προκαλεί ακμή).

5. Αποφύγετε τη συμπίεση της ακμής

Αυτή η συνήθεια είναι ένα από τα πιο επιβλαβή για το δέρμα. Δεν έχει σημασία το πώς θεραπεύετε την ακμή αν κάποια από τα περιεχόμενά της υποχωρούν συνεχώς κάτω από το δέρμα και μολύνουν υγιείς περιοχές. Νέα εξανθήματα σε αυτή την περίπτωση δεν μπορούν να αποφευχθούν. Επομένως, ο κανόνας είναι απλός: περιμένετε ήσυχα μέχρι να σπάσει το σπυράκι και να το απολυμάνετε.

6. Υγιεινή - ναι

Πλύνετε τα χέρια σας πριν πλύνετε το πρόσωπό σας, εφαρμόζοντας κρέμα και αντιμετωπίζοντας τα σπυράκια. Αγοράστε ένα ρολό πετσετών χαρτιού για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο τους, παρά με μια βρώμικη πετσέτα χεριών. Θα σας εξοικονομήσει από νέα δερματικά εξανθήματα.

7. Τρώτε περισσότερα υγιεινά τρόφιμα.

Ακόμα κι αν η αιτία του προβλήματός σας είναι διαφορετική, θετικές αλλαγές στη διατροφή θα επηρεάσουν σίγουρα το δέρμα. Για να τρώτε περισσότερα φρούτα και χόρτα, να πίνετε πολύ νερό και το πράσινο τσάι είναι εύκολο, νόστιμο και αποτελεσματικό.

Αυτά τα 7 απλά βήματα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ακμή οποιασδήποτε προέλευσης και σε οποιαδήποτε ηλικία. Και η θεραπεία της ακμής στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας, θα σας πει ο γιατρός. Ωστόσο, η θεραπεία με ειδικά φάρμακα μπορεί να μην απαιτείται.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα την ακμή στο σπίτι

Επόμενο άρθρο: Χάρτης ακμής

Το καθαρό και λείο δέρμα δεν είναι μόνο ένα πρότυπο ομορφιάς, αλλά και ένας δείκτης υγείας.

Υπάρχουν λίγοι άνθρωποι στη γη που δεν έχουν υποφέρει ποτέ από την ακμή στη ζωή τους.

  • Teen ακμή εμφανίζεται στο 90% των αγοριών και των κοριτσιών που έχουν εισέλθει στην εφηβεία, και τους δίνει πολλά προβλήματα.
  • Αλλά ακόμη και στην ενηλικίωση, για διάφορους λόγους, η νόσος επηρεάζει περισσότερο από το 20% των ανδρών και των γυναικών.

Δυστυχώς, δεν είναι πάντα εφικτό να πάρετε μια συνάντηση με έναν έμπειρο ειδικό - έναν δερματολόγο ή έναν κοσμετολόγο. Ωστόσο, μην ανησυχείτε και εκθέτετε περαιτέρω το σώμα στις αρνητικές επιπτώσεις του στρες.

  • Όλες οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς και ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΕΙΡΙΣΤΕΙ!
  • Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας δώσει μια ακριβή ΔΙΑΓΝΩΣΗ!
  • Σας παροτρύνουμε να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να εγγραφείτε σε έναν ειδικό!
  • Υγεία σε εσάς και την οικογένειά σας!

Μετά από όλα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσει αποτελεσματικά την ακμή στο πρόσωπο ή το σώμα στο σπίτι.

Λαϊκές θεραπείες, με τη βοήθεια των αφεψημάτων και των βάμματα των βοτάνων, των χυμών φρούτων και των φαρμακευτικών παρασκευασμάτων, είναι πολύ πιθανό να απαλλαγούμε γρήγορα από τα μίσος εξανθήματα.

Φυσικά, σε 1 ημέρα η ακμή δεν θα εξαφανιστεί, αλλά μετά από λίγες εβδομάδες το περιτύλιγμα θα φαίνεται πολύ καθαρότερο.

Αιτίες του

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το εξάνθημα εμφανίζεται λόγω κακής υγιεινής.

Η παθογενής χλωρίδα ζει σε βρώμικο δέρμα, έτοιμη στην πρώτη ευκαιρία να διεισδύσει βαθιά στους πόρους, την επιδερμίδα και το χόριο.

Αγγίζοντας το πρόσωπο με βρώμικα χέρια, ασυνήθιστα ξύσιμο, σχίζοντας μικρά τραύματα, αποκόπτοντας τις κρούστες, συμβάλλουμε επίσης στη δημιουργία της ακμής. Τα βακτήρια που παγιδεύονται σε μικροσκοπικές αλλοιώσεις προκαλούν μια φλεγμονώδη διαδικασία, εξαιτίας της μόλυνσης που προκαλεί το πύον.

Αλλά ο λόγος μπορεί να είναι κρυμμένος βαθιά μέσα.

Μετά από όλα, το δέρμα είναι ένας καθρέφτης που αντικατοπτρίζει την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.

Ένας σημαντικός ρόλος στην κατάσταση του περισυλλογής παίζει η κληρονομικότητα, η διατροφή, ο τρόπος ζωής και ακόμη και η συναισθηματική σφαίρα.

Ορμονική αποτυχία

Η ορμονική ακμή είναι πιο γνωστή στους εφήβους ηλικίας 12-18 ετών.

Λόγω της πλεονάζουσας χρήσης των αρσενικών ανδρογόνων ορμονών, ιδιαίτερα της τεστοστερόνης, οι σμηγματογόνοι και οι ιδρωτοποιείς αδένες λειτουργούν με επιταχυνόμενο ρυθμό. Το δέρμα των νεαρών ανδρών και γυναικών γίνεται πορώδες, αναπτύσσεται γρήγορα λίπος, ιδρώτες και λάμψεις.

Φωτογραφία: εξάνθημα σε δέρμα επιρρεπές στο λίπος

Η διαταραχή της ορμονικής σφαίρας μπορεί να εμφανιστεί στους ανθρώπους μετά από 25. Οι παράγοντες που την επηρεάζουν είναι οι εξής:

  • ενδοκρινικές παθήσεις (βήχας, διαβήτης);
  • παθολογοανατομικές παθολογίες (πολυκυστικές ωοθήκες, όγκοι διαφόρων αιτιολογιών, προστατίτιδα).
  • μακροχρόνια χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών.
  • δυσλειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων ή του υποθαλάμου.
  • η κατάχρηση στεροειδών, αναβολικών στεροειδών και άλλων "χημικών" για την οικοδόμηση μυών.

Ποια γυναίκα δεν είχε ένα μόνο πυώδες σπυράκι στο μέτωπό του, τη μύτη, το πηγούνι στην αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου; Δεν εμφανίστηκαν μικρές εκρήξεις στην πλάτη ή στον πάπα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού;

Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι το ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων είναι ασταθές.

  • Μια ιδιαίτερη αναδιοργάνωση συμβαίνει στο σώμα, η οποία συνεπάγεται δυσλειτουργία στους σμηγματογόνους αδένες.
  • Το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο στη φλεγμονή και η τοπική ανοσία αποδυναμώνεται και συχνά δεν μπορεί να αντισταθεί στη μόλυνση.

Αυτό παρατηρείται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όταν οι ωοθήκες δεν μπορούν πλέον να παράγουν θηλυκές ορμόνες σε επαρκείς ποσότητες.

Αποκλεισμός

Η διαδικασία της σχηματισμού ακμής αρχίζει με φραγμένους πόρους.

Για διάφορους λόγους, οι σμηγματογόνοι αδένες προκαλούν έκκριση λίπους σε υπερβολικές ποσότητες. Το σμήγμα, που κινείται αργά κατά μήκος των αγωγών αποβολής, σκληραίνει και μετατρέπεται σε πυκνό σωλήνα.

Φωτογραφία: μη εύφλεκτα στοιχεία (μαύρες κουκίδες)

Οι φραγμένοι πόροι είναι μη-φλεγμονώδεις κλειστοί ή ανοιχτοί κωμωδικοί.

  • Αργά ή γρήγορα, οι επιβλαβείς μικροοργανισμοί αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά στις κοιλότητες χωρίς οξυγόνο.
  • Σε αυτά το πύο συλλέγει, οι σμηγματογόνοι αδένες φλεγμονώνονται.
  • Και στη συνέχεια σχημάτισε επιφάνεια ή εσωτερική ακμή.

Επιπλέον, η παρεμπόδιση των πόρων διευκολύνεται από:

  • σωματίδια σκόνης και βρωμιάς.
  • Τα διακοσμητικά καλλυντικά δεν έχουν αφαιρεθεί τη νύχτα.
  • προϊόντα κομεντιγόνων προϊόντων περιποίησης του δέρματος.
  • καλλυντικά που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο του περιβλήματος.
  • νεκρά κύτταρα της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας.

Διατροφικό σφάλμα

Ένας άνθρωπος αποτελείται εξ ολοκλήρου από αυτό που τρώει. Μία από τις κύριες λειτουργίες του εντέρου είναι η απέκκριση.

Αλλά όχι όλα τα τρόφιμα συμβάλλουν στην κανονική λειτουργία του σώματος. Σταδιακά, οι τοξίνες σκουριάζουν τους τοίχους, από όπου απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος. Υποφέροντας το δέρμα, το οποίο είναι επίσης σχεδιασμένο για να απαλλαγούμε από τοξικές ουσίες.

Φωτογραφία: Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το γάλα προκαλεί ακμή

Σύμφωνα με τον γνωστό διατροφολόγο από τις Ηνωμένες Πολιτείες F. Lipman, η ακμή συμβαίνει λόγω της παρουσίας τριών τύπων προϊόντων στη διατροφή:

  • αγελαδινό γάλα, καθώς περιέχει πολλές αυξητικές ορμόνες που έχουν σχεδιαστεί για την ταχεία ανάπτυξη νεαρών μόσχων.
  • λόγω της παρουσίας γλουτένης - γλουτένης σε αυτό, το οποίο το ανθρώπινο στομάχι δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει πλήρως.
  • ζάχαρη, αυξάνοντας τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα. Μια περίσσεια αυτής της ορμόνης έχει βρεθεί ότι αυξάνει την τεστοστερόνη. Ιδιαίτερα γρήγορα η διαδικασία λαμβάνει χώρα σε άτομα με υπερβολικό βάρος.

Φωτογραφία: προϊόντα που έχουν βλαπτική επίδραση στο δέρμα

Επιδρά αρνητικά στην κατάσταση της καθημερινής κατανάλωσης του δέρματος άλλων τροφίμων:

  • λιπαρά, τηγανητά, γρήγορο φαγητό.
  • λουκάνικα και καπνιστά κρέατα ·
  • μαρινάδα;
  • μαγιονέζα, σάλτσες και κέτσαπ ·
  • στιγμιαίο καφέ.
  • αποκατασταθεί χυμοί?
  • σόδα?
  • σοκολάτα, κακάο,
  • μαρμελάδα, κρέμα, μαρμελάδα;
  • αλκοόλ.

Υπάρχουν πολλά τεχνητά πρόσθετα - βαφές, ενισχυτικά γεύσης και συντηρητικά.

Στρες

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι το άγχος επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση της ακμής.

Φωτογραφία: Το στρες μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα.

Αλλά η συστηματική νευρική καταπόνηση, η κατάθλιψη, η κόπωση και η αϋπνία εξασθενίζουν βαθμιαία το σώμα.

Ακόμη και σε δέρματα που εμφανίζονται καθαρά καθαρά, ζουν εκατομμύρια διαφορετικά βακτηρίδια.

  • Τα παθογόνα είναι έτοιμα ανά πάσα στιγμή για να αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, προκαλώντας εξανθήματα.
  • Επίσης, κατά τη διάρκεια των εμπειριών, οι άνθρωποι συχνά κατά λάθος τρίβουν τα πρόσωπά τους.
  • Κάποιος χτενίζει το μέτωπό του, αποπνέοντας θλιβερές αντανακλάσεις.
  • Άλλοι τρίβουν τη μύτη, τους ναούς τους, δαγκώνουν τα χείλη τους.

Όλα αυτά τραυματίζουν το περίβλημα, ανοίγοντας την πόρτα για τη διείσδυση της λοίμωξης στον ιστό.

Βίντεο: "Να απαλλαγούμε από το σπυράκι σε μια μέρα"

Πώς να θεραπεύσει την ακμή

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο δερματολόγο για να θεραπεύσετε την ακμή.

  • Θα διαγνώσει, θα προσδιορίσει τα αίτια των εξανθημάτων.
  • Είναι πιθανό να απαιτούνται διαβουλεύσεις στενών ειδικών. Γιατροί όπως ο γαστρεντερολόγος, ο γυναικολόγος, ο αλλεργιολόγος ή ο ενδοκρινολόγος.

Αλλά στην πράξη, λίγοι άνθρωποι απευθύνονται σε ειδικούς, προτιμώντας να ασχοληθούν με την ακμή μόνοι τους.

Μετά από όλα, η μετάβαση στην κλινική και στις εξετάσεις χρειάζονται πολύ χρόνο, κάτι που δεν καταφέρνει όλοι να απομονώσει από το πολυάσχολο πρόγραμμα εργασίας.

Στο σπίτι

Είναι δυνατόν και πώς να θεραπεύσει γρήγορα την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι;

Μια ερώτηση που ενδιαφέρει όλους τους ανθρώπους με πρόβλημα δέρματος. Στην πραγματικότητα, η τοποθέτηση των καλυμμάτων δεν είναι τόσο δύσκολη.

Το κυριότερο είναι να συνδυάσετε διαφορετικές μεθόδους επιρροής στο εξάνθημα, καθώς και να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Μόνο ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα.

Η σωστή φροντίδα του δέρματος

Αρχίζοντας με τον πλήρη καθαρισμό του δέρματος. Οποιοδήποτε μέσο που τοποθετείται σε μια βρώμικη επιφάνεια δεν θα έχει την κατάλληλη δράση.

Φωτογραφία: η φροντίδα του δέρματος πρέπει να ξεκινά με καθαρισμό

Δεν είναι δύσκολο να φροντίσετε τα καλύμματα, αρκεί να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

  1. Πλύνετε το πρόσωπο μετά το ξύπνημα το πρωί και πριν από τον ύπνο. Ζεστό νερό, αντιβακτηριακό πήκτωμα ή αφρό, θεραπευτικό σαπούνι πίσσας - οι κύριοι βοηθοί σε αυτό.
  2. Κάντε ξεχωριστές πετσέτες για πρόσωπο, σώμα, χέρια και πόδια. Προσπαθήστε να τα καθαρίσετε, πλένοντας τακτικά σε υψηλές θερμοκρασίες.
  3. Πάρτε ένα ντους ή μπάνιο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Το καλοκαίρι, στη ζέστη, θα πρέπει να γίνεται πιο συχνά, καθώς το σώμα είναι μολυσμένο.
  4. Ξεπλύνετε καλά το απορρυπαντικό από το δέρμα και τα μαλλιά. Όλοι αυτοί οι αφροί περιέχουν θειικό λαυρυλοθειικό νάτριο - κωμογονική ουσία. Παραμένοντας στα καλύμματα, συμβάλλει στην απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων.
  5. Για να περιορίσετε τους πόρους, εφαρμόστε τονωτικά χωρίς αλκοόλ.
  6. Τα άτομα με λιπαρό ή συνδυασμένο τύπο δέρματος δεν πρέπει να χρησιμοποιούν θρεπτική κρέμα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα. Για να στεγνώσει το εξάνθημα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι jojoba ή φύτρο σιταριού.
  7. Κατά την επιλογή διακοσμητικών καλλυντικών, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε ορυκτά προϊόντα που δεν περιέχουν τεχνητές ακαθαρσίες και έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
  8. Εάν το σώμα έχει πολύ φλεγμονή ή πυώδη ακμή, τότε είναι ανεπιθύμητο να χρησιμοποιήσετε ένα πετσέτα. Η σκληρή τριβή προκαλεί μόνο την εξάπλωση της λοίμωξης σε υγιή ιστό.
  9. Τα ρούχα και τα εσώρουχα από φυσικά υλικά θα επιτρέψουν στους πόρους να αναπνεύσουν. Και υπερβολική ιδρώτα - να εξατμιστεί, και να μην εγκατασταθεί στο σώμα, δημιουργώντας ένα έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια.
  10. Μη συμπιέζετε, σχίζετε ή επιλέγετε την ακμή. Αυτό οδηγεί σε δευτερογενή μόλυνση και σοβαρή βλάβη ιστού. Μετά από τέτοιους χειρισμούς, τα σημεία της χρωστικής, οι ουλές, τα σημάδια παραμένουν αναπόφευκτα.

Διατροφή

Το δεύτερο συστατικό της σύνθετης θεραπείας των βλαβών είναι μια ισορροπημένη διατροφή.

Προκειμένου το σώμα να νικήσει τη νόσος το συντομότερο δυνατόν, πρέπει να του χορηγηθούν βιταμίνες C, A και E, ψευδάργυρος, σίδηρος, κάλιο, φολικό οξύ. Αυτά τα ιχνοστοιχεία επιταχύνουν την αναγέννηση των ιστών.

Φωτογραφία: τρόφιμα που πρέπει να είναι στη διατροφή

Στη διατροφή θα πρέπει σίγουρα να περιλαμβάνει:

  • μια ποικιλία από φρέσκα λαχανικά, φρούτα, μούρα και χόρτα?
  • άπαχο κρέας γαλοπούλας, κοτόπουλο, μοσχάρι ·
  • θαλάσσιο ψάρι ·
  • σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, ημερομηνίες και άλλα αποξηραμένα φρούτα.
  • φυσικά γιαούρτια ή κεφίρ.
  • φαγόπυρο, χυλό, δημητριακά, πίτυρα?
  • λιναρόσπορο και φυτικό έλαιο ·
  • άφθονο μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.

Τα τρόφιμα πρέπει να είναι στον ατμό, στο φούρνο, στο πολυ-κουζίνα ή στη μαγειρική.

  • Επιπλέον, πρέπει να εγκαταλείψετε το αλκοόλ. Τα προϊόντα αποσύνθεσης της αιθυλικής αλκοόλης δηλητηριάζουν ολόκληρο το σώμα.
  • Το κάπνισμα επιβραδύνει την επισκευή των ιστών, το μεταβολισμό και την ανάπτυξη νέων υγιεινών κυττάρων του δέρματος.

Το "Polysorb" - μια θεραπεία για δηλητηρίαση, θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε γρήγορα τα έντερα.

  • Το εργαλείο απορροφά επιβλαβείς ουσίες και τα αφαιρεί από το σώμα.
  • Όταν λαμβάνεται από το στόμα, εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα, αντιμετωπίζει τις αλλεργίες.

Πώς να αντιμετωπίσετε την υποδόρια ακμή στο πρόσωπο; Μάθετε εδώ.

Εφαρμογή μάσκας

Τα κατάλληλα επιλεγμένα συστατικά μάσκας μπορούν να κορεσουν το δέρμα με βιταμίνες, να λευκαίνουν, να καθαρίσουν, τους στενούς πόρους και να απομακρύνουν τη λιπαρή λάμψη.

Η κοκκινισμένη πρωτεΐνη κοτόπουλου είναι ιδανική για λιπαρά δέρματα. Μετά το στέγνωμα του λευκού αφρού στο πρόσωπο, ξεπλένεται με νερό.

Μαγειρική συνταγή με κεφίρ
  • κεφίρ - 1 φλιτζάνι.
  • αλεσμένο αλεύρι βρώμης σε μπλέντερ ή μύλο καφέ - 1 κουταλιά της σούπας. καταλύματα.
  • μια φέτα λεμόνι.

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται, στάζουν λίγο χυμό λεμονιού μέσα στο μείγμα και το εφαρμόζουμε σε προβληματικές περιοχές.

Ο χρόνος έκθεσης είναι 20-25 λεπτά.

Μάσκα-τρίψτε από οικιακό σαπούνι
  • σαπούνι σχάρας.
  • προσθέτοντας σταδιακά νερό, κτυπήστε τον αφρό.
  • προσθέστε 2-3 τσιπς αλάτι στο τραπέζι.
  • Απολαύστε το δέρμα για 30 λεπτά.
  • ξεπλύνετε?
  • επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα.
Μέλι

Φωτογραφία: μια μάσκα με πρωτεΐνη και μέλι θα αφαιρέσει τη λάμψη και τους στενούς πόρους

  • κρόκο αυγού - 1 τεμ.?
  • φυσικό μέλι - 2 καφενεία.

Όλα τα ανακατεύουμε και πλένουμε πάρα πολύ με ένα μείγμα του προσώπου, και μετά από 10 λεπτά ξεπλύνετε.

Η πορεία της θεραπείας είναι από 3 έως 5 διαδικασίες.

Από το badyagi

Φωτογραφία: μάσκα με badagi καθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους

  • Μέσα για να διαλύσετε με νερό για να αποκτήσετε όχι πάρα πολύ παχύ καρώ.
  • Κρατήστε το βάρος στα καλύμματα 10 λεπτά.

Επειδή το badyaga αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα.

Επομένως, είναι καλύτερο να κάνετε μια τέτοια μάσκα πριν από τον ύπνο, έτσι ώστε μέχρι το πρωί όλες οι διαδικασίες να ομαλοποιηθούν.

Με πηλό

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά σκόνης οποιουδήποτε χρώματος.

Φωτογραφία: μάσκα με ξηρές εκρήξεις αργίλου

Αλλά ο πράσινος ή ο λευκός πηλός είναι πιο αποτελεσματικός ενάντια στην ακμή.

  • Αραιώνεται με νερό στην κατάσταση ξινή κρέμα και εξαπλώνεται σε προβληματικές περιοχές.
  • Ξεπλένετε το μείγμα μετά από ξήρανση μετά από 15-20 λεπτά.

Σκουπίστε τα φυτά έγχυσης και χυμών

Οι εγχύσεις και τα αφέψημα των βοτάνων που χρησιμοποιούνται αντί για τονωτικό.

Φωτογραφία: κύβοι πάγου χαμομηλιού μπορούν να σκουπίσουν τα επώδυνα στοιχεία

  • Μπορείτε να παγώσετε το θεραπευτικό υγρό σε δοχεία πάγου και στη συνέχεια να σκουπίσετε το δέρμα με κύβους.

Φωτογραφία: Τα φυτικά εκχυλίσματα έχουν αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντικά αποτελέσματα.

  • Χαμομήλι, ασήμι του Αγίου Ιωάννη, καλέντουλα, χορδή, φασκόμηλο, καλαμπόκι - εξουδετερώστε τη φλεγμονή, στεγνώστε, τονώστε. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. ψέματα κάθε βότανο, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, μαγειρέψτε για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και αφήστε να μαγειρέψει για μισή ώρα.

Φωτογραφία: λεκέδες λευκαντικών λοσιόν

  • Κόψτε 2 φρέσκα αγγούρια, ρίξτε 200 ml βότκα, επιμείνετε στο ψυγείο για 3 εβδομάδες. Αποκτήστε μια λευκαντική και απολυμαντική λοσιόν.

Φωτογραφία: Ο χυμός αλόης θα ανακουφίσει τη φλεγμονή και θα πρήξει το πύον

  • Επούλωση πληγές χυμό αλόης, plantain. Ανακουφίζει από την χρωστική ουσία με ένα ισχυρό αφέψημα από το μαϊντανό ή το χυμό του.

Φαρμακεία

Για να καθαρίσετε το δέρμα από τα μαύρα σημεία, να σκοτώσετε βακτήρια, να μειώσετε τη φλεγμονή και την ξηρή ακμή μπορεί να γίνει με τη βοήθεια φαρμακευτικών μέσων:

Φωτογραφία: Φάρμακα ακμής

  • αζελαϊκό οξύ (Skinoren, Azelik).
  • ρετινοειδή ("Differin").
  • σαλικυλικό οξύ (σειρά καλλυντικών Klerasil).
  • ψευδαργύρου, θειικού, ιχθυόλης, αλοιφής ηπαρίνης,
  • αντιβακτηριακά φάρμακα (Zinerit, Clindovit, Metrogil).
  • badyagi;
  • καλέντουλα βάμμα?
  • Βίσνεβσκυ αλοιφή.
  • sintomycin.

Εφαρμόστε τις σύμφωνα με τις οδηγίες.

  • Κατά κανόνα, οι γέλες και οι κρέμες εφαρμόζονται σε ολόκληρο το πρόσωπο.
  • Τα διαλύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσουν τις εστίες της φλεγμονής ή να κάψουν το σημείο ακμής. Οι δερματολόγοι δεν συνιστούν να το κάνετε αυτό με ιώδιο, ειδικά στο πρόσωπο. Επειδή αυτή η μέθοδος μπορεί να προκαλέσει καύση, μετά από την οποία θα υπάρχουν αξιόλογα ίχνη.
  • Αλοιφή επιβάλει επίδεσμο γάζας ή βαμβάκι για μια συμπίεση τη νύχτα.

Peels

Με το ξεφλούδισμα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις νεκρές επιδερμίδες.

Το προϊόν κατανέμεται στο δέρμα και μαλακώνει απαλά με κυκλικές κινήσεις για 10-15 λεπτά. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Πλιγούρι βρώμης

Φωτογραφία: ξεφλούδισμα με πλιγούρι βρώμης

Θρυμματισμένες νιφάδες "Hercules", γάλα σε σκόνη και 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου μέντα ή αρκεύθου.

Καφές

Ο αλεσμένος καφές ή η χρησιμοποιημένη παχιά και ξινή κρέμα αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες.

Αλατούχο

Αλάτι και σόδα στην ίδια ποσότητα, γιαούρτι.

Σύγχρονες μέθοδοι

Εάν η ακμή παραμεληθεί, μπορείτε να ανανεώσετε το δέρμα σας με τη βοήθεια των διαδικασιών σαλόνι:

Φωτογραφία: καθαρισμός προσώπου με υπερήχους

  • καθαρισμός κενού ή υπερήχων.
  • χημικό ή λέιζερ απολέπιση?
  • θεραπεία με όζον;
  • μεσοθεραπεία.

Λαϊκές θεραπείες

Μέθοδοι των ανθρώπων που έχουν αποδειχθεί με τα χρόνια θα εξοικονομήσουν από την ακμή:

  • ένα σκελίδες σκόρδο, που εφαρμόζονται με την κοπή στην προβληματική περιοχή, θα καταστρέψει τη μόλυνση.
  • τρίψιμο μια φέτα κολοκύθας θα βοηθήσει την ακμή ωριμάσει?
  • πρώτες πατάτες ανακουφίζουν τις μαύρες κουκίδες.
  • κύκλοι λεμονιών θα σκοτώσουν τα μικρόβια.
  • ισχυρό πράσινο τσάι - λοσιόν κατά της φλεγμονής?
  • Το ψημένο κρεμμύδι εφαρμόζεται τη νύχτα και βοηθά να σπάσει το πύον.

Πώς να εφαρμόσετε το Dimexide από την ακμή; Μάθετε εδώ.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω σαλικυλικό αλκοόλ για ακμή στο πρόσωπό μου; Διαβάστε παρακάτω.

Έχοντας δοκιμάσει τα πιο αγαπημένα από αυτά, είναι εύκολο να επιλέξετε το πιο κατάλληλο και αποτελεσματικό.

Μην ξεχάσετε να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, τον αθλητισμό και την υψηλή φυσική δραστηριότητα. Η κίνηση διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνοντας έτσι το μεταβολισμό, ξεκινώντας τις διαδικασίες αποκατάστασης.

Πώς να θεραπεύσετε την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και μόνιμα. Αντιμετωπίζουμε το δέρμα στο σπίτι

Δεν ξέρετε πώς να θεραπεύσετε την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και μόνιμα; Δεκάδες χιλιάδες άνδρες και γυναίκες το έκαναν χωρίς κρέμες ή δαπανηρές διαδικασίες στα σαλόνια και χωρίς παρενέργειες. Το άλλο μέρος του πληθυσμού, όπως και εσείς, χρησιμοποιεί κρέμες, λοσιόν και ακόμη και σκευάσματα για την αντιμετώπιση της ακμής. Αλλά τα αποτελέσματά τους είναι συνήθως προσωρινά και συνοδεύονται από αλλεργικές αντιδράσεις.

Έτσι, δεν είναι δυνατό να θεραπεύσουμε την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και για πάντα μόνο με κάποια δημοφιλή μέσα, συμπεριλαμβανομένων ισχυρών αντιβιοτικών ή αποτελεσματικών διατροφών, αφού μόνο ένας από τους πολλούς παράγοντες που ευθύνονται για δερματικά προβλήματα εξαλείφεται με τη βοήθειά τους. Αν είστε σε θέση να βοηθήσετε μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να ξέρετε μερικά σημαντικά πράγματα:

  • υπάρχουν μια ντουζίνα από τα χειρότερα τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ να φάτε?
  • Μερικά τρόφιμα είναι πολύ καλά για το δέρμα, θα πρέπει να είναι στη διατροφή κάθε μέρα?
  • Υπάρχει στενή σχέση μεταξύ σωματικής δραστηριότητας, ορμονικών διαταραχών, ακατάλληλης φροντίδας, γαστρεντερικών προβλημάτων, συναισθηματικής υγείας (αϋπνία και άγχος), περιβαλλοντικών παραγόντων (συμπεριλαμβανομένου καπνού και καπνών στην κουζίνα μας) και σπυριών στο πρόσωπο.
  • δεν υπάρχουν ειδικές δίαιτες για τα σπυράκια.
  • Τα σπυράκια προσώπου είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι κάτι συμβαίνει με το σώμα.
  • Η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία και εμποδίζει την είσοδο στα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου.

Πώς να θεραπεύσει την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και αποτελεσματικά;

Πώς να ξεκινήσετε τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο; Φυσικά, με μια επίσκεψη σε έναν δερματολόγο. Ένα δυσάρεστο φλυκταινώδες εξάνθημα δεν είναι ένα αβλαβές καλλυντικό ελάττωμα του δέρματος, αλλά μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.

Η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει με ένα απλό ολοκληρωμένο πρόγραμμα. Περιλαμβάνει αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι, ισορροπημένη διατροφή, διαδικασίες καθαρισμού, ενεργό τρόπο ζωής και υγιεινή ημερήσια αγωγή.

1. Εφαρμόστε το μέλι στα σπυράκια μια ή δύο φορές την εβδομάδα. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, γι 'αυτό είναι κατάλληλο για απολύμανση και επούλωση ελάσσων ελαττωμάτων.

2. Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με σαπούνι, το οποίο περιέχει θείο.

3. Προσέξτε όταν πλένετε και στεγνώνετε το πρόσωπό σας. Ποτέ μην το τρίβετε, καθώς αυτό μπορεί να τονώσει τους σμηγματογόνους αδένες για να παράγει περισσότερο σμήγμα, προκαλώντας έτσι την εμφάνιση ακμής.

4. Εάν έχετε δοκιμάσει όλες τις γνωστές μεθόδους και συνεχίζετε να ανησυχείτε για το πώς να θεραπεύετε την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και μόνιμα, δώστε προσοχή στα μαλλιά σας. Περιέχουν έλαια που πέφτουν στο πρόσωπο, προκαλούν επίσης ακμή.

5. Φάτε τα καρότα, η βιταμίνη Α ενισχύει το προστατευτικό κάλυμμα της επιδερμίδας και στην πραγματικότητα αποτρέπει το σχηματισμό σπυριών. Δεν γνωρίζατε πριν ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει ακμή;

6. Τρώτε τρόφιμα που περιέχουν χρώμιο. Το χρώμιο αντιμετωπίζει λοιμώξεις στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένης της ακμής στο πρόσωπο.

7. Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από τη διατροφή. Εάν το σώμα δεν λάβει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αρχίζει να επαναστατεί. Αυτή η ταραχή μπορεί να εκδηλωθεί στην παραγωγή υπερβολικών ποσοτήτων σμήγματος, οι οποίες φράζουν τους πόρους μειώνουν την ικανότητα της επιδερμίδας να καταπολεμά τα βακτηρίδια.

8. Το μακιγιάζ φράζει τους πόρους και γίνεται κοινή αιτία της ακμής. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς μακιγιάζ, επιλέξτε προϊόντα υψηλής ποιότητας (με βάση το νερό).

9. Ποτέ μην πιέζετε την ακμή. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν μόνο περισσότερα από αυτά.

10. Αλλάξτε καλύμματα μαξιλαριού σε μαξιλάρια ή σερβιέτες με τα οποία τα καλύπτετε κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο. Ο ιστός απορροφά το σμήγμα τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ημέρας προσελκύει σκόνη. Αν πάτε για ύπνο σε τέτοια βρωμιά, ποτέ δεν θα απαλλαγείτε από την ακμή.

11. Τρώτε τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο. Ο ψευδάργυρος είναι ένας αντιβακτηριακός παράγοντας και ένα ουσιαστικό στοιχείο για την κανονική δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.

Μια δίαιτα χαμηλή σε ψευδάργυρο μπορεί να προκαλέσει ακμή στο πρόσωπο.

Η σχέση της ακμής στο πρόσωπο και η ορμονική διαταραχή.

Η ακμή στο πρόσωπο σε ενήλικες γυναίκες είναι κοινή, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σηματοδοτήσει ορμονικές διαταραχές. Το μεγαλύτερο πρόβλημα για όσους θέλουν να απαλλαγούν από βλάβες είναι ότι τα φάρμακα και άλλα φάρμακα για τη θεραπεία τους δεν είναι αποτελεσματικά αν η αιτία είναι ορμονική ανισορροπία.

Η ορμονική ακμή εμφανίζεται συνήθως στη γραμμή της γνάθου και στην περιοχή του πηγουνιού, μερικές φορές εκτείνεται μέχρι τον αυχένα. Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν διάφορα μικρά κόκκινα σπυράκια στις πηγές τους κατά τη διάρκεια του προεμμηνορροϊκού κύκλου.

Άλλοι έχουν πιο σοβαρή ακμή που εμφανίζεται σε οποιοδήποτε στάδιο του έμμηνου κύκλου και αφήνει σημάδια. Οι ορμόνες (και το άγχος) είναι επίσης υπεύθυνες για την ακμή που εκδηλώνεται κατά το πρώτο ήμισυ της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Οι γυναικείες ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες περιλαμβάνουν τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη. Η ανισορροπία τους διεγείρει την παραγωγή λίπους στο δέρμα και αυτό οδηγεί σε προβλήματα όπως οι διευρυμένοι πόροι, η αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, η ακμή και η τριχοφυΐα του προσώπου.

Εάν η ορμονική ακμή εμφανίστηκε στο πρόσωπο, τι πρέπει να κάνω;

1. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά με βάση το νερό (χωρίς λάδι).

2. Αφαιρέστε όλη την κρέμα με βιταμίνη Ε.

3. Εφαρμόστε αντηλιακό με προστασία SPF από 12 έως 15 στο πρόσωπο.

4. Προσπαθήστε να μην είστε υπέρβαροι. Η περίσσεια λίπους δημιουργεί ορμονική ανισορροπία.

5. Μην πάρετε χάπια ελέγχου των γεννήσεων με υψηλή δόση προγεστερόνης. Προκαλούν ακμή στο πρόσωπο, αυξάνοντας την παραγωγή σμήγματος.

Θεραπεία ορμονική ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και μόνιμα δυνατόν μόνο ορμονικά φάρμακα σε συνδυασμό με θεραπευτικές κρέμες και από του στόματος αντιβιοτικά, τα οποία συνταγογραφούνται από το γιατρό.

Ισχύς. Διατροφή για υγιές δέρμα.

Ανάμεσα σε πολλά υγιεινά τρόφιμα υπάρχουν μόνο λίγα που εμποδίζουν την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο.

1. Λιπαρά ψάρια (σολομός, σκουμπρί και σαρδέλες), πηγές ωμέγα-3 και ωμέγα-6.

2. Καρύδια, τα οποία περιέχουν ψευδάργυρο και σελήνιο, βιταμίνη Ε, χαλκό, μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο, ασβέστιο και σίδηρο, απαραίτητα για υγιές δέρμα.

3. Αβοκάντο, πλούσια πηγή βιταμίνης C.

4. Κόκκινα σταφύλια (με σπόρους) περιέχουν ισχυρά φυσικά χημικά και αντιοξειδωτικά.

5. Το μάραθο βελτιώνει την πέψη, μειώνει το πρήξιμο, εξαλείφει την περίσσεια υγρών και τοξινών.

6. Αγκινάρα - πηγή αντιοξειδωτικών και βιταμίνης C.

7. Το καστανό ρύζι περιέχει βιταμίνες συμπλέγματος Β, οι οποίες δρουν στο στρες ως ακμή, εξαλείφοντας την ακμή στο πρόσωπο.

8. Το σκόρδο βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, σκοτώνει πολλά επιβλαβή βακτήρια και ιούς.

9. Το μπρόκολο είναι μια ιδανική τροφή για το δέρμα. Περιέχει ένα σύμπλεγμα από διάφορες βιταμίνες και μέταλλα.

Ποιος είναι ο κίνδυνος ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος;

Με κακές συνήθειες στη φροντίδα του δέρματος, είναι αδύνατο να θεραπεύσουμε την ακμή στο πρόσωπο: ούτε γρήγορα ούτε μόνιμα, με κανέναν τρόπο. Τι κάνουμε λάθος;

1. Πλύνετε πολύ συχνά το πρόσωπό σας. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε το πρόσωπό σας καθαρό, αλλά εάν το πλένετε συχνότερα από δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ, τότε η ακμή θα γίνει περισσότερο.

2. Χρησιμοποιούμε επιθετικές τρίβει, τρίψτε το δέρμα με σκληρά washcloths, προκαλώντας ερεθισμό. Για να αποφύγετε την ακμή, θα πρέπει να πλένετε μόνο το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και ένα ήπιο απορρυπαντικό.

3. Μην ξεπλύνετε τον ιδρώτα μετά από σωματική εργασία, προπόνηση ή μην το κάνετε αμέσως. Στεγνώνει και προκαλεί ακμή.

4. Εξωθήστε την ακμή.

5. Μην πλένετε τα λιπαρά μαλλιά κάθε μέρα. Η περίσσεια πετρελαίου από τα μαλλιά μπαίνει στο δέρμα και προκαλεί σπυράκια.

6. Μη χρησιμοποιείτε χωρίς φροντίδα τα προϊόντα για τα μαλλιά (βερνίκι, μους ή άλλα προϊόντα). Πτώσεις και σταγόνες πέφτουν στο δέρμα και φράζουν τους πόρους.

7. Η διατροφή μας περιέχει τηγανητά, αλατισμένα, πικάντικα και καπνιστά προϊόντα.

8. Χρησιμοποιούμε καλλυντικά που περιέχουν λάδι. Εάν κάνετε όλα αυτά τα λάθη, είναι απίθανο να μπορείτε να θεραπεύσετε την ακμή στο πρόσωπο, ειδικά γρήγορα ή μόνιμα.

Γαστρεντερικά προβλήματα.

Δεν είναι ένα υγιές (υποτονικό) πεπτικό σύστημα μπορεί να είναι μια πραγματική αιτία πολλών δερματικών παθήσεων, όπως έκζεμα, βράζει και ακμή.

Συχνές διαδικασίες εμφανίζονται στο γαστρεντερικό σωλήνα και αν δεν τα αντιμετωπίζει, αυτό το πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος με τοξίνες και στην ανάπτυξη δερματικών παθήσεων.

Η υποτονικότητα του πεπτικού συστήματος μπορεί να σχετίζεται με έλλειψη ή χαμηλό επίπεδο υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι, το οποίο είναι σημαντικό στις πεπτικές διαδικασίες.

Λόγοι που επηρεάζουν το επίπεδο του υδροχλωρικού οξέος:

  • υπερβολική κατανάλωση ανεπιθύμητων τροφίμων ·
  • αρθρίτιδα, χρόνια κόπωση, αλλεργίες.
  • μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών.

Τα αντιβιοτικά καταστέλλουν πολλά συμπτώματα ασθενειών στο σώμα, αλλά αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, επιδεινώνοντας την κατάσταση των δερματικών παθήσεων. Αυτό σημαίνει ότι η εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο μπορεί επίσης να είναι μια εκδήλωση ενός συμβιβασμένου ανοσοποιητικού συστήματος.

Πάρτε τον έλεγχο των συναισθημάτων.

Όταν ένα άτομο κυριαρχείται από θετικά συναισθήματα, το δέρμα του φαίνεται υγιές. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι πολύ επιβλαβή για την υγεία των εσωτερικών συστημάτων του σώματος και του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων. Σε μια κατάσταση άγχους, κάθε άτομο έχει τα άκρα του. Η υπερκατανάλωση τροφής είναι ιδιαιτέρως χαρακτηριστική του ενός, το κάπνισμα και η κατανάλωση οινοπνεύματος σε άλλους, η αυτο-παραμέληση στην τρίτη. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα, προκαλώντας ξηρότητα, χλόη, κηλίδες και ακμή.

Η εξάλειψη του στρες από τη σύγχρονη ζωή μας είναι αδύνατη, αλλά υπάρχουν τρόποι που βοηθούν να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά για την υγεία τους.

  • Μην παραμελείτε τη φροντίδα του δέρματος, ακόμα κι αν δεν έχετε τη διάθεση.
  • Δώστε προσοχή στη διατροφή σας. Αποφύγετε τη ζάχαρη, την καφεΐνη, τα ανθυγιεινά τρόφιμα, το κάπνισμα και το αλκοόλ.
  • Εκτελέστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής.
  • Περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε ένα μασάζ ή θεραπεία σπα.
  • Σκεφτείτε ένα χόμπι για τον εαυτό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε τα προβλήματα και να χαλαρώσετε.

Οικολογικός παράγοντας.

Ο περιβαλλοντικός παράγοντας συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση φλύκταινας. Εάν θέλετε να θεραπεύσετε την ακμή στο δέρμα του μετώπου, δώστε προσοχή στα σαμπουάν, τα μαλακτικά, τα πηκτώματα και τα σπρέι μαλλιών. Πρέπει να είναι με φυσική βάση, χωρίς θειικά άλατα, σιλικόνες και άλλα επιθετικά χημικά.

Τα σπυράκια στην περιοχή των ματιών εμφανίζονται επίσης λόγω κτυπήματος, καπακιών, επιδέσμων, καπακιών. Εάν δεν συμφωνείτε, νομίζετε ότι όλα αυτά τα πράγματα δεν διαγράφονται καθημερινά, αλλά συσσωρεύουν βακτήρια που προκαλούν προβλήματα ακμής.

Τα σπυράκια στην περιοχή των μάγουλων εμφανίζονται λόγω της επαφής με το δέρμα ενός κινητού τηλεφώνου, με τα δάχτυλά μας, με βρώμικες μαξιλαροθήκες.

Η ακμή στο πηγούνι και το στόμα είναι μερικές από τις πιο κοινές ακμή. Οι αιτίες τους μπορεί να είναι λάδι και λίπος από τα τρόφιμα που βάζετε στο στόμα, τη στιλπνή λάμψη, το κραγιόν, τα προϊόντα SPF, τα λιπαρά καλλυντικά, τα βρώμικα εργαλεία, τις βούρτσες και τις μη φρέσκες πετσέτες προσώπου.

Τα απορρυπαντικά για το πλύσιμο και τον καθαρισμό του σπιτιού περιλαμβάνουν σκληρά χημικά. Ερεθίζουν το δέρμα, προκαλώντας έτσι σχηματισμό ακμής.

Υποδόριο άκαρι Demodex. Βρείτε και εξουδετερώστε.

Το demodex (υποδόριο ακάρεα) επηρεάζει το δέρμα και συνεπώς συχνά προκαλεί σοβαρή ακμή. Οι ορμονικές αλλαγές στην εφηβεία συνοδεύονται από αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, οι οποίες παράγουν περισσότερο σμήγμα. Και αυτό είναι το ιδανικό περιβάλλον για ακμάζουσα ακάρεα. Η συνεχής αύξηση του αριθμού των παρασίτων προκαλεί πολλές μολύνσεις και σοβαρά δερματικά προβλήματα.

Τα ακάρεα Demodex ευδοκιμούν μέσα στα τριχοθυλάκια και τους σμηγματογόνους αδένες. Παίρνουν θρεπτικά συστατικά από τις ρίζες των μαλλιών με κατεστραμμένες κυτταρικές μεμβράνες Τα αυγά τους επωάζονται σε τρύπες που έχουν σπαρθεί από κρότωνες στο ανθρώπινο δέρμα. Όταν τελειώσει ο κύκλος ζωής τους, οι οργανισμοί αποσυντίθενται προκαλώντας ακόμα πιο σοβαρά προβλήματα (αλλεργική φλεγμονή, ερυθρότητα).

  • Ένας αποτελεσματικός αντισηπτικός παράγοντας για την αντιμετώπιση ακάρεων είναι το έλαιο τσαγιού.
  • Αλκοόλ ή βότκα βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από το Demodex. Για να γίνει αυτό, οι βρεγμένες μπίλιες από βαμβάκι σκουπίζουν τις πληγείσες περιοχές μία φορά δύο φορές την ημέρα για τρεις εβδομάδες.
  • Αλοιφές με θείο αποβάλλουν τα κρότωνες, τα βακτηρίδια, σταματούν τον κνησμό, ανακουφίζουν τη φλεγμονή.
  • Η λυσόλη καταστρέφει όλους τους τύπους μικροβίων, παρασίτων, συμπεριλαμβανομένου του τσιμπουριού.
  • Το σαμπουάν παρασίτων αντιμετωπίζει επίσης το πρόβλημα.

Χρησιμοποιώντας το αραιωμένο έλαιο ελαίου σε αναλογία 1:10 με το ελαιόλαδο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το τσιμπούρι.

Η αποτελεσματικότητα όλων αυτών των παραγόντων εξαρτάται από τη σοβαρότητα της εισβολής. Πριν από τη χρήση τους, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή: ο πιο ολοκληρωμένος οδηγός

Κάθε άτομο πρέπει να το γνωρίζει αυτό.

Για εκείνους που είναι πολύ τεμπέλης για να διαβάσουν πολλά, ενημερώνουμε:

  1. Η ακμή εμφανίζεται, κατά κανόνα, λόγω μεταβολών στα ορμονικά επίπεδα, έτσι είναι τόσο άφθαρτος.
  2. Η ακμή υπάρχει σε ποικίλες μορφές και μορφές: από αθώα μαύρα σημεία έως ανατριχιαστικές κύστεις.
  3. Το δέρμα με οποιαδήποτε ακμή απαιτεί ειδική, μαλακή φροντίδα.
  4. Η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με δύο τρόπους: να φροντίζετε τακτικά το δέρμα στο σπίτι ή να χρησιμοποιείτε ισχυρά ιατρικά και ακόμη χειρουργικά εργαλεία.

Όποιος κυριαρχεί στο σύνολο του άρθρου, μαζί με μια δέσμη γνώσεων, θα λάβει ένα μπόνους: ένα συναρπαστικό και αηδιαστικό βίντεο σχετικά με το τι μπορούν να μετατραπούν σε συνήθεις μαύρες κουκίδες.

Τι είναι η ακμή

Η ακμή ή η ιατρική ακμή είναι αποτέλεσμα της μη φυσιολογικής λειτουργίας του δέρματος. Τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα εμποδίζουν την έξοδο του θύλακα της τρίχας (εδώ βρίσκεται ο σμηγματογόνος αδένας), αλλά μπορούν να εισέλθουν βακτηρίδια. Σε αυτούς τους φραγμένους πόρους είναι γεμάτο τρόφιμα και επομένως τα βακτήρια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, σχηματίζοντας φλεγμονή, δηλαδή σπυράκι. Τις περισσότερες φορές, η ακμή σέρνει στο πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος.

Η ακμή είναι η πιο κοινή ασθένεια του δέρματος. Μερικές φορές είναι δύσκολο να το καταπολεμήσεις, αλλά είναι δυνατόν.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή

Υπάρχουν διάφορες αιτίες της ακμής. Και, δυστυχώς, δεν πρόκειται για προβλήματα υγιεινής. Όλα είναι πολύ βαθύτερα.

Ορμόνες

Η ακμή είναι κατά κύριο λόγο πρόβλημα ορμονών. Εκπαίδευση ασθενών: Ακμή (Πέρα από τα βασικά). Είναι ορμόνες που προκαλούν το δέρμα να παράγει λίπος τόσο άφθονα ώστε οι πόροι απλά δεν έχουν χρόνο για να το αφαιρέσετε.

Συνήθως όλα αυτά συμβαίνουν στην εφηβεία και περνούν το πολύ 30 χρόνια, αλλά όχι πάντα. Μερικές φορές παρεμποδίζει τα χαρακτηριστικά του ορμονικού υποβάθρου (τα οποία καθορίζονται γενετικά), μερικές φορές - ασθένειες.

Ποιο από αυτά μπορεί να ολοκληρωθεί; Δεν είναι πολύ καλό. Εάν είστε άτυχοι, η εφηβεία, όταν οι ορμόνες φθαίνουν, έχει ήδη περάσει και η ακμή έχει παραμείνει, τότε, κατά πάσα πιθανότητα, θα είναι μαζί σας όλη την ενεργό ζωή σας και θα πρέπει να μάθουν να ζουν μαζί τους.

Λάθος μακιγιάζ

Το μόνο που γίνεται στα έλαια αυξάνει τον κίνδυνο ακμής. Τα υπερβολικά επιθετικά προϊόντα καθαρισμού είναι επίσης επιβλαβή. Χρησιμοποιήστε έτσι μαλακά προϊόντα με βάση το νερό και μην τρίβετε τα εξανθήματα.

Ισχύς

Απλά πείτε: η έρευνα δείχνει ότι τα τρόφιμα δεν έχουν καμία σχέση με αυτό. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα. Για μερικούς ανθρώπους, αρκεί να σταματήσετε τα γλυκά ή τα γαλακτώδη, έτσι ώστε η ακμή να υποχωρήσει μέσω της διατροφής και της ενημέρωσης ακμής: οι υδατάνθρακες εμφανίζονται ως κύριος ένοχος. Απλά δοκιμάστε το: θα λειτουργήσει ξαφνικά για σας.

Στρες

Δεδομένου ότι το άγχος σχετίζεται άμεσα με το ορμονικό σύστημα, το σταθερό άγχος και τα συναισθήματα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος. Έτσι, εάν είστε νευρικοί και το πρωί ήταν καλυμμένο με ακμή, αυτό είναι ο κανόνας, αν και είναι κακός.

Τι είναι η ακμή

Η ακμή είναι ένα εντελώς ασυνήθιστο πράγμα, ακόμα και αν υπάρχουν πολλοί από αυτούς και αρκετοί τύποι μπορούν να αναπτυχθούν σε ένα άτομο ταυτόχρονα.

Μερικοί τύποι ακμής είναι στην πραγματικότητα απλώς μια βακτηριακή λοίμωξη από ακανόμορφες εξάρσεις, και μερικοί εμφανίζονται αστραπιαίοι, νεκρωτικοί ιστός και σχετίζονται με συστηματικές ασθένειες ακμής Fulminans. Αλλά θα μιλήσουμε για ακμή.

Άνοιγμα comedones

Τι λέγονται μαύρες κουκίδες. Αυτά τα σημεία μπορεί να είναι μεγαλύτερα από το κεφάλι και το βάθος σχεδόν ενός εκατοστού. Πίσω από το μαύρο κεφάλι μπορεί να κρύψει μια τεράστια ποσότητα λίπους.

Είναι μαύρα επειδή έρχονται σε επαφή με τον αέρα και οξειδώνουν, και όχι καθόλου λόγω βρωμιάς, όπως θα σκεφτόταν κανείς. Μερικές φορές δεν σκουραίνουν στο μαύρισμα, αλλά παραμένουν, ας πούμε, σκούρο κίτρινο.

Κλειστές κωμωδίες

Η έννοια είναι η ίδια με αυτή του ανοικτού. Αλλά επειδή η επιφάνεια εξακολουθεί να είναι καλυμμένη με λεπτό στρώμα δέρματος, το περιεχόμενο δεν οξειδώνεται και παραμένει λευκό.

Παπούλια

Μικρά κόκκινα εξογκώματα χωρίς λευκές κηλίδες πάνω τους. Μερικές φορές ενοχλούσαν. Ονομάζονται επίσης υποδόρια ακμή.

Πούλια

Μοιάζουν με ένα πρότυπο σπυράκι: ένα κόκκινο φλεγμονή περιοχή, και στη μέση - μια λευκή ράβδος, η οποία είναι αρχικά υγρή, και στη συνέχεια σκληραίνει (υπαινιγμός: είναι καλύτερο να μην αγγίξει το υγρό). Η σύνθεση αυτής της ράβδου είναι πύρινη, έτσι δεν σας περιμένει τίποτα καλό.

Οζίδια

Τα σκληρά οζίδια κρύβονται βαθιά στο δέρμα και προεξέχουν πάνω από αυτό. Τι μπορεί να κυστική ακμή; και προκαλούν δυσφορία.

Κύστες

Αυτός είναι ο πιο δύσκολος τύπος ακμής. Κάτω από το δέρμα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός οζιδίων που δεν μπορούν να επιτευχθούν με τη βοήθεια των διαθέσιμων εργαλείων. Τέτοιες κύστεις μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό των ουλών Ακμή Keloidalis Nuchae.

Βρεφική ακμή

Υπάρχουν ακμή που δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ή να αγγίζονται: συμβαίνουν σε μωρά και δεν απαιτούν καμία παρέμβαση. Είναι απλά μια αντίδραση στην παρουσία μητρικών ορμονών στο αίμα του βρέφους. Και αυτή η αντίδραση θα περάσει από μόνη της Μωρό Ακμή. Και όσο γρηγορότερα, τόσο λιγότερη προσοχή θα πληρώσουν οι γονείς της.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα ακμής

Έτσι, ανεξάρτητα από την ακμή, το δέρμα πρέπει ακόμα να φροντίσει. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η θεραπεία ακμής και η φροντίδα του δέρματος δεν είναι το ίδιο πράγμα.

  1. Καθαριστικά Δύο φορές την ημέρα, μασάζ απαλά το ενυδατωμένο πρόσωπο και άλλες περιοχές που έχουν προσβληθεί από ακμή με καθαριστικό και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
  2. Ποτέ μην σκουπίζετε με μια κοινή πετσέτα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μαντηλάκια μίας χρήσης, ειδικά για το πρόσωπο. Ή αγοράστε ένα πακέτο από μικρά κασκόλ, πλύνετε προσεκτικά το ζεστό νερό και το σίδερο - αυτό θα αντικαταστήσει τα προϊόντα μίας χρήσης.
  3. Απολέπιση. Χρησιμοποιείτε μόνο με ήπια ακμή και όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Επιλέξτε με μικρά σωματίδια και επίσης αφαιρέστε προσεκτικά.
  4. Το φάρμακο εφαρμόζεται προσεκτικά στις πληγείσες περιοχές μετά τον καθαρισμό.
  5. Εφαρμόστε πηκτές ντους και σαπούνι με μαλακό πρέζα μία φορά την ημέρα. Εάν πλένετε πιο συχνά, χρησιμοποιήστε μόνο νερό.

Πώς να θεραπεύσετε την ακμή

Αν μιλάμε για σοβαρή θεραπεία, η οποία όχι μόνο θα απαλλαγεί από ένα σπυράκι που έχει ξεπεράσει, αλλά θα μειώσει γενικά το σχηματισμό της ακμής, τότε χρειαζόμαστε πυροβολικό ισχυρότερο από μάσκες και πλιγούρι στο πρόσωπο.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε:

  1. Αντιβιοτικά. Επιπλέον, τόσο τοπικές (δηλαδή, εφαρμόζονται στο δέρμα) όσο και τα δισκία Εκπαίδευση ασθενών: Ακμή (Πέρα από τα βασικά).
  2. Ρετινοειδή. Αυτές είναι ουσίες που χρησιμοποιούνται εξωτερικά για την ακμή.
  3. Στοματικά αντισυλληπτικά. Είναι συνταγογραφούνται μόνο σε γυναίκες, και αυτά τα χάπια μπορούν να βελτιώσουν σοβαρά την κατάσταση του δέρματος, καθώς αλλάζουν εντελώς τις ορμόνες.
  4. Οξέα (σαλικυλικό ή αζελαϊκό, για παράδειγμα) και υπεροξείδιο βενζοϋλίου Προϊόντα ακμής.
  5. Ισοτρετινοΐνη. Φαίνεται να είναι επίσης μία από τις μορφές της βιταμίνης Α, αλλά συνταγογραφείται σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, επειδή έχει σοβαρές παρενέργειες των καψακίων Isotretinoin (Roaccutane): από φωτοευαισθησία και ξηρό λαιμό μέχρι επιθετικότητα, ναυτία και κεφαλαλγία. Οι γυναίκες δεν μπορούν ακόμη και να μείνουν έγκυες κατά τη χρήση αυτού του φαρμάκου (αυτό επηρεάζει το έμβρυο). Αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύ καλό και αξιοπρόσεχτο. Φυσικά, αυτός ο γιατρός συνταγογραφεί.

Τι σπίτι και φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν

Φυσικά Φυσικά προϊόντα επεξεργασίας ακμής για την ακμή:

  1. Λάδι από τσάι.
  2. Χοίροι χόνδρου.
  3. Ψευδάργυρος
  4. Ζύμη ζυθοποιίας.

Αυτά τα κεφάλαια προστίθενται σε διάφορα καλλυντικά, επιλέξτε αυτά που περιέχουν τέτοια συστατικά.

Αρχική διορθωτικά μέτρα που θα μπορούσαν να σας απαλλάξουν από την ακμή μια για πάντα, όχι. Εκτός αν το παρακάνετε με οξέα και καίτε το δέρμα. Αλλά τότε θα έχετε πιο σοβαρά προβλήματα από την ακμή.

Στην πραγματικότητα, όλες οι μάσκες που βρίσκετε μπορούν με κάποιο τρόπο να βοηθήσουν (και ίσως όχι), έτσι ώστε τα οικιακά φάρμακα να είναι υπερβολικά: τι βοηθά, πότε και πώς. Μιλήσαμε για αυτό λεπτομερώς, οπότε δεν θα επαναλάβουμε.

Πώς να καθαρίσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι

Θεωρητικά, αυτό είναι καλύτερο να μην κάνουμε. Είναι πιο ασφαλές να φτάσετε σε δερματολόγο ή κοσμετολόγο. Αλλά συχνά οι πόροι του δέρματος είναι τόσο φραγμένοι που θα έπρεπε να τρέχουν στον γιατρό πιο συχνά από το να δουλέψουν. Για μια τέτοια περίπτωση, υπάρχουν ειδικά σύνολα εργαλείων που βοηθούν να ξεφύγουμε από το δέρμα όλη την περίσσεια.

Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας καλός παλιός τρόπος για να "πιέζεις τα πάντα", με τη μόνη διαφορά ότι τα εργαλεία βλάπτουν το δέρμα λίγο λιγότερο, μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης και αφήνοντας ίχνη.

Οι καλλυντικοί βρόχοι, οι εξαγνιστές, οι λαβίδες έχουν επίσης τους δικούς τους κανόνες χρήσης:

  • Όλες οι διαδικασίες για την εκχύλιση θα πρέπει να γίνονται με καθαρό δέρμα και είναι έτοιμες να διατηρήσουν κάποιο είδος ελαφρού αντισηπτικού όπως η χλωρεξιδίνη.
  • Έβγαλαν ένα πράγμα - μην είστε τεμπέλης και πλύνετε το όργανο, ή τουλάχιστον σκουπίστε το με βαμβάκι με αντισηπτικό. Είναι μόνο σε παράξενα βίντεο YouTube που βγάζουν τα πάντα.
  • Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το "βαρύ πυροβολικό" μόνο όταν μαλακά μέσα όπως το σαπούνι και οι μάσκες δεν βοηθούν στον καθαρισμό των πόρων.
  • Το μόνο που είναι κόκκινο είναι η φλεγμονή. Οι φλεγμονώδεις περιοχές δεν μπορούν να αγγιχτούν.

Πώς να θεραπεύσει τα σημάδια ακμής

Πολλοί τύποι ακμής από μόνα τους αφήνουν ουλές και προσκρούσεις. Αλλά ακόμα κι αν παίρνετε το συνηθισμένο σπυράκι και το πιέζετε εσφαλμένα, μπορείτε να κερδίσετε μια ουλή ή τουλάχιστον ένα χρωματισμένο σημείο.

Υπάρχουν λίγες μέθοδοι θεραπείας για τα σημάδια ακμής. Όλοι τους είναι κάπως τραυματικοί και όχι πάντα αποτελεσματικοί. Θεραπεία για ουλές ακμής.

  1. Χημική απολέπιση. Αυτό συμβαίνει όταν τα οξέα προσπαθούν να μειώσουν τις ουλές φως.
  2. Ευθυγράμμιση με λέιζερ. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λέιζερ (με διαφορετικούς βαθμούς απόδοσης και κινδύνου), αλλά κανένα δεν δίνει το τέλειο αποτέλεσμα. Τι νέο υπάρχει στην ακμή; Μια ανάλυση συστηματικών αναθεωρήσεων που δημοσιεύθηκε το 2011-2012.
  3. Συμπληρώματα και πληρωτικά. Μερικές φορές τα σημάδια γίνονται πιο ορατά απλώς και μόνο επειδή το δέρμα μεγαλώνει, και τα σημάδια ακμής γίνονται βαθύτερα ουλές ακμής. Χρησιμοποιώντας τα πληρωτικά (ως αντιρυτιδική) βοηθά στην εξομάλυνση της εμφάνισης των ουλών.

Δεσμευμένο μπόνους

Αυτό το βίντεο είναι από το κανάλι της διάσημης δερματολόγου Sandra Lee, η οποία έγινε διάσημη για την ικανότητά της να συνθλίβει την ακμή. Προειδοποιήστε: αν δεν είστε έτοιμοι να δείτε αυτό, είναι καλύτερο να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με τον τρόπο ανάπτυξης της δημιουργικότητάς σας.

Ακμή. Αιτίες και θεραπεία της ακμής. Ακμή στο πρόσωπο, στο σώμα, στο μέτωπο, στο πηγούνι, στα γεννητικά όργανα, στο πίσω μέρος, στα πόδια και στα χέρια. Αρχική θεραπεία για την ακμή.

Συχνές Ερωτήσεις

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού. Οποιοδήποτε φάρμακο έχει αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση

Ανατομία του δέρματος

Το δέρμα είναι το πιο εκτεταμένο όργανο του σώματός μας, η περιοχή του οποίου φτάνει το 1,5-2 m2. Η λειτουργία του είναι να προστατεύει το ανθρώπινο σώμα από δυσμενείς εξωτερικούς παράγοντες. Επιπλέον, το δέρμα εκτελεί μια σειρά από σημαντικά καθήκοντα:

  • θερμορύθμιση του σώματος
  • αποβολή επιβλαβών ουσιών
  • αναπνοή
  • ιδρώτα και παραγωγή σμήγματος
  • συσσώρευση αποθεμάτων ενέργειας (με τη μορφή υποδόριου λίπους)
  • η αντίληψη των ερεθισμάτων (αφής, θερμοκρασία, πίεση)
Ανατομικά, το δέρμα αποτελείται από τρία στρώματα:
  1. Η επιδερμίδα ή το επιφανειακό στρώμα - αντιπροσωπεύεται από ένα επίπεδο στρωματοποιημένο επιθήλιο. Αυτό το τμήμα του δέρματος έχει πέντε στρώματα. Σταδιακά, τα κύτταρα από το κάτω στρώμα ανεβαίνουν στην επιφάνεια. Αυτό το μονοπάτι τους παίρνει περίπου ένα μήνα. Στα κύτταρα γίνεται λιγότερο νερό και ο μεταβολισμός σταματά. Ως εκ τούτου, το ανώτερο στρώμα καυλιάρης και γίνεται "νεκρό." Τα κύτταρα της απομακρύνονται σταδιακά. Έτσι, υπάρχει μια σταδιακή αντικατάσταση των παλαιών κυττάρων του δέρματος με νέες.
  2. Στην πραγματικότητα το δέρμα (δερμάτινο) ή το βαθύ στρώμα. Αποτελείται από ινώδη συνδετικό ιστό.

    Το χόριο χωρίζεται επίσης σε δύο στρώματα.

    • Άνω - θηλοειδής, πιο πυκνή. Είναι κορεσμένο με τριχοειδή αγγεία, νευρικές ίνες και έχει την εμφάνιση θηλών, οι οποίες πιέζονται στην επιδερμίδα, σχηματίζοντας λεπτές αυλακώσεις. Εδώ είναι οι τρύπες των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Το μυστικό του ποτίζει το δέρμα.
    • Το καθαρό στρώμα περιέχει σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες, καθώς και θυλάκια τρίχας. Οι ελαστικές ίνες που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα του δέρματος υφαίνονται μέσα σε αυτό. Υπάρχουν επίσης μη σηματοδοτημένες μυϊκές ίνες, αυξάνουν τα μαλλιά και προκαλούν "χήνες χτυπήματα".

  3. Ο υποδόριος λιπώδης ιστός (υποδερμίδα) είναι το κάτω στρώμα. Έχει μια πιο χαλαρή δομή και περιέχει μια μεγάλη ποσότητα συνδετικού ιστού και συσσώρευση λιπωδών κυττάρων. Η λειτουργία του είναι να προστατεύει από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, να απορροφά τους κραδασμούς και να αποθηκεύει τα θρεπτικά συστατικά.
Το δέρμα είναι ένα από τα σημαντικότερα ανθρώπινα όργανα. Ως εκ τούτου, οι ασθένειές του, όπως η ακμή, φέρνουν όχι μόνο αισθητικές ανωμαλίες, αλλά και ψυχολογική δυσφορία. Οι ασθένειες εμποδίζουν το δέρμα να εκτελεί τις λειτουργίες του. Αυτό διαταράσσει την κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Ως εκ τούτου, η ακμή πρέπει να αντιμετωπίζεται όχι λιγότερο καλά από άλλες ασθένειες.

Αιτίες της ακμής

Τι μπορεί να προκαλέσει ακμή;

  1. Παραβιάσεις του ορμονικού συστήματος.

Οι ορμόνες ρυθμίζουν τη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Η εμφάνιση της ακμής επηρεάζεται από:

  • Η τεστοστερόνη αναφέρεται στις αρσενικές ορμόνες φύλου ανδρογόνα, τα οποία συντίθενται στα φύλο αδένες τόσο ανδρών όσο και γυναικών. Η αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης καθιστά τους σμηγματογόνους αδένες πιο έντονους. Το σμήγμα συσσωρεύεται στους αδένες. Αυτό δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηριδίων. Στις γυναίκες, η κυριαρχία της τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσει υπερβολική τριχοφυΐα, συχνά εμφανίζεται ακμή, το δέρμα γίνεται παχύ και τραχύ. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η περιεκτικότητα σε ανδρογόνα δεν υπερβαίνει τον κανόνα και οι αλλαγές στο σώμα προκαλούνται από αυξημένη ευαισθησία στην τεστοστερόνη. Η υπεροχή της τεστοστερόνης στις γυναίκες μπορεί να σχετίζεται με δυσλειτουργία των ωοθηκών, πολυκυστικές ωοθήκες.
  • Η προγεστερόνη - αναφέρεται στις θηλυκές ορμόνες γεσταγόνες. Παράγεται και στα δύο φύλα από τις ωοθήκες, τους όρχεις και τα επινεφρίδια. Αρχίζει να δρα στο γυναικείο σώμα στο δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συνδέεται με την υποβάθμιση του δέρματος πριν από την εμμηνόρροια. Αυτή η ορμόνη το καθιστά εύκολα επεκτάσιμη, οίδημα, ενισχύει την παραγωγή σμήγματος, συμβάλλει στη συγκράτηση λίπους στο δέρμα.

Κατά την εφηβεία (10-18 ετών) εμφανίζεται ο σχηματισμός του ενδοκρινικού συστήματος και η εφηβεία. Οι ορμόνες της υπόφυσης επηρεάζουν τη λειτουργία των σεξουαλικών αδένων και τη σύνθεση των σεξουαλικών ορμονών. Συχνά αυτή η διαδικασία δεν είναι ομοιόμορφη. Η τεστοστερόνη κυριαρχεί στον έφηβο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Προκαλεί επίσης την συχνή εμφάνιση ακμής στους εφήβους.
  • Ανισορροπία του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

    Κανονικά, στους ανθρώπους, τα συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά μέρη του αυτόνομου νευρικού συστήματος βρίσκονται σε ισορροπία. Ρυθμίζουν το έργο όλων των οργάνων του ανθρώπινου σώματος. Ένας από αυτούς επικρατεί προσωρινά έναντι του άλλου, ανάλογα με την κατάσταση και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Οι παραβιάσεις αυτής της ισορροπίας και εντατικής εργασίας ενός από τα τμήματα οδηγούν σε αύξηση του τόνου της κολπικής εννεύρωσης των σμηγματογόνων αδένων, καθώς και στην υπερπαραγωγή σμήγματος. Η αιτία της εξασθενημένης λειτουργίας του νευρικού συστήματος μπορεί να είναι: άγχος, έλλειψη ύπνου, κόπωση, αυξημένη σωματική άσκηση, ενδοκρινική αναδόμηση του σώματος (για παράδειγμα, μετά τον τοκετό).
    Υπερκινητικότητα των σμηγματογόνων αδένων.

    Κανονικά, οι εκκρίσεις των σμηγματογόνων αδένων (σμήγμα) έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Προστατεύει το δέρμα από το στέγνωμα, την πρόωρη γήρανση, την υπεριώδη ακτινοβολία, το κρυοπαγήματα και είναι ένα αντιοξειδωτικό. Ωστόσο, εάν οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν υπερβολικά ενεργά, το σμήγμα δεν έχει χρόνο να διανεμηθεί πάνω στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά συσσωρεύεται στον σμηγματογόνο αδένα. Στην περίπτωση αυτή, οι συνθήκες αναπαραγωγής των βακτηρίων γίνονται ευνοϊκές. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι μικροοργανισμοί που έζησαν στο δέρμα και δεν το βλάψουν, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά. Η δραστηριότητά τους προκαλεί την εμφάνιση της ακμής.
    Αλλαγές στη σύνθεση του σμήγματος.

    Με την αυξημένη παραγωγή σμήγματος αλλάζει η σύνθεση του. Μειώνει τη συγκέντρωση του λινολεϊκού οξέος. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το επίπεδο pH διαταράσσεται και η αντίδραση του δέρματος γίνεται πιο αλκαλική. Ως αποτέλεσμα, η διαπερατότητα του νερού στο στόμα των ωοθυλακίων αυξάνει. Αυτό δημιουργεί συνθήκες για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Επιπλέον, το σμήγμα γίνεται παχύτερο. Αυτό αποτρέπει την απομάκρυνσή του στην επιφάνεια. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται comedones.
    Στρες και ψυχική καταπόνηση.

    Υπονομεύουν σημαντικά την άμυνα του σώματος. Οι έντονες νευρικές κρίσεις μπορούν να υπονομεύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την ορμονική ισορροπία, να προκαλέσουν ανισορροπία της ΝΑ, και ως αποτέλεσμα αυτών των διαταραχών, εμφανίζεται η ακμή.
    Η πτώση της τοπικής ανοσίας και η ενεργοποίηση των υπό όρους παθογόνων μικροοργανισμών.

    Η τοπική ανοσία του δέρματος παρέχει το σύστημα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα σημαντικότερα από αυτά είναι τα κύτταρα Langerhans. Ενεργοποιούν την τοπική αντίδραση ανοσίας και ελέγχουν τη δραστηριότητα συγκεκριμένων κυττάρων (επιδερμικών μακροφάγων, επιθηλιακών κυττάρων). Οι δερματικές άμυνες επηρεάζονται άσχημα:

    • ανεξέλεγκτη χρήση καλλυντικών
    • υπερβολική έκθεση σε UV
    • τονίζει
    • κακές συνήθειες
    • ανθυγιεινή διατροφή

    Εάν η φυσική προστασία μειωθεί, τα ακόλουθα βακτήρια προκαλούν ακμή: Propionibacterium acnes, Propionibacterium granulosum, Staphylococcus epidermidis, καθώς και μύκητες και υποδόρια ακάρεα.
  • Κληρονομική προδιάθεση

    Εάν οι γονείς είχαν ακμή, είναι πιθανό ότι τα παιδιά τους θα υποφέρουν επίσης από αυτό το πρόβλημα. Ο τύπος δέρματος ενσωματώνεται γενετικά στους ανθρώπους. Τα ακόλουθα σημάδια κληρονομούνται από τους γονείς:

    • αυξημένη τεστοστερόνη
    • χαρακτηριστικά τοπικής ανοσίας του δέρματος
    • το επίπεδο ευαισθησίας των σμηγματογόνων αδένων στις επιδράσεις των ορμονών του φύλου
    • δυσλειτουργία των ανώτερων στρωμάτων του επιθηλίου (δεν απομακρύνεται στο χρόνο, παχύνει)
    • τάση σχηματισμού ελαττωματικών σμηγματογόνων αδένων
    • παραγωγή σμήγματος με αλλοιωμένες ιδιότητες (ερεθιστικό δέρμα, πολύ παχύ)

    Η εμφάνιση σφαιρικής ή συγχωνευμένης ακμής στους άνδρες είναι επίσης κληρονομική και σχετίζεται με το χρωμόσωμα Υ.
  • Διατροφικές διαταραχές.

    Τα προϊόντα αλεύρου και ζαχαροπλαστικής περιέχουν πολλούς απλούς υδατάνθρακες. Η πρόσληψη τους οδηγεί στην παραγωγή μεγάλων ποσοτήτων ινσουλίνης και ινσουλινοειδούς αυξητικού παράγοντα. Από αυτή την άποψη, το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης φύλου, που προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος, αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για τη ζωή των βακτηρίων.

    Η αφθονία των λιπών στη δίαιτα οδηγεί στο γεγονός ότι βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο αίμα και στη συνέχεια εκκρίνεται μέσω του δέρματος. Οι σμηγματογόνοι αδένες δεν αντιμετωπίζουν την κάθαρση του σμήγματος. Συσσωρεύεται και αποικίζεται από βακτήρια.
    Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ενδοκρινείς αδένες, όργανα των γεννητικών οργάνων.

    Συχνά, η ακμή είναι ένα σύμπτωμα εσωτερικών ασθενειών. Για παράδειγμα, ασθένειες του πεπτικού συστήματος οδηγούν στο γεγονός ότι τα τρόφιμα δεν απορροφώνται πλήρως και παραμένουν στάσιμα. Ταυτόχρονα, παράγεται μεγάλη ποσότητα τοξινών στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτά απορροφώνται στο αίμα. Και δεδομένου ότι το δέρμα επίσης εκτελεί μια λειτουργία αποβολής, οι τοξίνες, που απελευθερώνονται μέσω του δέρματος, προκαλούν την εμφάνιση ακμής.

    Η ακμή μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα τέτοιων καταστάσεων και ασθενειών:

    • δυσκοιλιότητα
    • δυσβαστορία
    • σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
    • οξεία και χρόνια γαστρίτιδα
    • πέτρες στους χολικούς αγωγούς

    Επίσης, η ακμή εμφανίζεται εάν τα νεφρά δεν αντιμετωπίσουν την εξάλειψη των τοξινών. Η αιτία μπορεί να είναι οι ακόλουθες ασθένειες: νεφρική ανεπάρκεια, πέτρες στα νεφρά, πυελονεφρίτιδα.

    Οι ασθένειες των γεννητικών οργάνων συνδέονται στενά με την εμφάνιση της ακμής. Μπορούν να προκληθούν από: πολυκυστικές ωοθήκες, σκληροκολλητικές ωοθήκες, παρωχημένες λοιμώξεις και γυναικολογικές επεμβάσεις, άμβλωση. Αυτό διαταράσσει την παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών και, ως εκ τούτου, εξανθήματα στο πρόσωπο.

    Οι ασθένειες των ενδοκρινών αδένων, οι οποίες ευθύνονται για την ορμονική ισορροπία, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακμή. Αυτά μπορεί να είναι: ασθένειες της υπόφυσης (υποσιτατισμός, προλακτίνωμα), επινεφρίδια (ένας όγκος του Andosteroma, που προκαλεί υπερβολική έκκριση αρσενικών ορμονών φύλου).

    Η παρουσία μιας χρόνιας λοίμωξης στο σώμα, όπως οδοντωτά δόντια, ιγμορίτιδα, επιδεινώνει επίσης την κατάσταση του δέρματος. Οι μικροοργανισμοί μεταφέρονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και διεισδύουν σε διάφορα όργανα και ιστούς προκαλώντας περιοχές φλεγμονής. Επίσης, με αυτές τις ασθένειες, η γενική και τοπική ασυλία πέφτει.
    Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων.

    Η ακμή εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία με διάφορα φάρμακα. Μια τέτοια ακμή ονομάζεται ιατρική:

    • Τα ορμονικά αντισυλληπτικά: Ovral, Norlestrin, Lestrin, Norinil - μπορούν να διαταράξουν τη φυσική παραγωγή γυναικείων ορμονών οιστρογόνων.
    • Αντιεπιληπτικά φάρμακα: Φαινυτοΐνη, Τριμεταδιόνη - προκαλούν ερεθισμό του δέρματος όταν εκκρίνεται μέσω του δέρματος.
    • Αντι-TB φάρμακα: Isoniazid, Rifampicin, Ethambutol - παραβιάζουν το μεταβολισμό των βιταμινών και του ήπατος.
    • Αντικαταθλιπτικά: Αμινεπτίνη, Μεθοεξίταλ, Surital, Πεντοθάλη - μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία και αλλεργίες.
    • Στεροειδείς ορμόνες: τοπικά κορτικοστεροειδή, συστηματικά κορτικοστεροειδή, αναβολικά στεροειδή, προγεσταγόνα - επηρεάζουν την παραγωγή ινσουλίνης και τεστοστερόνης, ως αποτέλεσμα των οποίων συσσωρεύονται μεγάλες ποσότητες γλυκερίνης και λιπαρών οξέων στους σμηγματογόνους αδένες.
    • Αντιβιοτικά: Unidox, Solutab, τετρακυκλίνη, Δοξυκυκλίνη - μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και δυσβολικóτητα.
    • Βιταμίνες1, Β2, Στο6, Στο12, Δ2 - εξάνθημα μπορεί να είναι εκδήλωση υπερβιταμίνωσης και αλλεργιών.

  • Χρήση ακατάλληλων καλλυντικών προϊόντων.

    Κρέμα, σκόνη, λοσιόν, ρουζ και σκιά ματιών - αυτοί οι τύποι καλλυντικών μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος. Ως εκ τούτου, η κάλυψη της ακμής προκαλεί αύξηση του αριθμού των εξανθημάτων. Ιδιαίτερα επικίνδυνες είναι οι ιξώδεις παράγοντες που περιέχουν έλαια και γλυκερίνη. Το Comedogenic ονομάζεται καλλυντικά, τα οποία φράζουν τους πόρους, προκαλούν την εμφάνιση των comedones, δημιουργούν μικροφίλμ στην επιφάνεια του δέρματος, εμποδίζοντας την αναπνοή. Οποιοδήποτε από τα συστατικά μπορεί να προκαλέσει ακμή εάν δεν είναι αντιληπτό από το σώμα και ερεθίζει το δέρμα. Ως εκ τούτου, ακόμη και ένας παράγοντας με βάση το νερό μπορεί να είναι comedogenic.
    Λάθος καλλυντική φροντίδα.

    Τόσο η μη συμμόρφωση με την προσωπική υγιεινή όσο και ο υπερβολικός καθαρισμός μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι παραβιάζεται η φυσική προστασία και η ισορροπία όξινης βάσης του δέρματος.
    Έλλειψη βιταμινών Α και Ε.

    Η έλλειψη βιταμίνης Α (ρετινόλη) οδηγεί σε υπερκεράτωση (αύξηση και συμπίεση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας). Επίσης, η ανεπάρκεια εκδηλώνεται στο ξεφλούδισμα του δέρματος, στην πρόωρη γήρανση του, στις διαταραχές των σμηγματογόνων αδένων, στην ακμή, στις ραγάδες και στις ουλές μετά από ακμή. Η ρετινόλη εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία του δέρματος και του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνει την αντοχή σε μικροοργανισμούς και επιταχύνει την αποκατάσταση των επιθηλιακών κυττάρων. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη εμπλέκεται στην ανάπτυξη γυναικείων ορμονών, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την καθαρότητα του δέρματος.
    Αποτελεσματική προστασία του δέρματος παρέχεται από την αλληλεπίδραση των βιταμινών Α και Ε (τοκοφερόλη). Το τελευταίο αποκαθιστά κατεστραμμένες κυτταρικές μεμβράνες, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα και οδηγούν στη γήρανση. Η βιταμίνη Ε έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων και στην παραγωγή ορμονών τους.
    Μικρές αλλοιώσεις του δέρματος.

    Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε ακμή, ακόμα και το μικροτραυματισμό μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή του. Επομένως, δεν συνιστάται να αγγίζετε ξανά το πρόσωπό σας με τα χέρια σας, θα πρέπει να αποφεύγετε να τρίβετε το δέρμα σας ενάντια σε ρούχα ή σε τηλεφωνικό δέκτη. Η προσπάθεια να σπρώξετε ένα σπυράκι οδηγεί επίσης στο γεγονός ότι η λοίμωξη εξαπλώνεται στο κοντινό δέρμα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η διαδικασία πηγαίνει από τη μύτη στο αυτί. Ιδιαίτερα δεν συνιστάται να πιέζετε την ακμή στο ρινοκολικό τρίγωνο.

    Τι μοιάζει με την ακμή;

    Ακμή (ακμή) - φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων. Έχουν την εμφάνιση κόκκινη ακμή. Αυτοί οι φλεγμονώδεις οζίδια είναι συχνά επώδυνοι και προκαλούν μεγάλη δυσφορία στο άτομο. Σταδιακά, ένα πυώδες νησί σχηματίζεται στο κέντρο του κέντρου της φλεγμονής.

    Η πιο κοινή ακμή εμφανίζεται σε περιοχές του δέρματος όπου υπάρχει μεγαλύτερος αριθμός σμηγματογόνων αδένων. Αυτό είναι το πρόσωπο, ο λαιμός, το στήθος και η πλάτη. Ένα άτομο που πάσχει από ακμή έχει συνήθως εκδηλώσεις λιπαρής σμηγματόρροιας. Το δέρμα γίνεται γυαλιστερό, πορώδες και παχύ, με μεγάλο αριθμό comedones και φλεγμονώδη στοιχεία.

    Γιατί συμβαίνει η ακμή;

    Ο σμηγματογόνος αδένας αναφλέγεται αφού ο αγωγός που αφαιρεί το σμήγμα εμποδίζεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι καυτές κλίμακες της επιδερμίδας και το μυστικό του αδένα έχουν εμποδίσει το άνοιγμα του λιπαρού αγωγού μαλλιών. Σχηματοποιημένος φελλός - κωμωδία. Ταυτόχρονα, το σμήγμα συσσωρεύεται στον αδένα και δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για βακτηριακή ανάπτυξη. Το σώμα προσβάλλει παθογόνους παράγοντες με λευκά αιμοσφαίρια. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται πύλο στην περιοχή του συσσωρευμένου σμήγματος. Πρόκειται για ένα θολό κινοκίτρινο υγρό που αποτελείται από μικροοργανισμούς, ζώντα και νεκρά λευκοκύτταρα, λίπος και διάφορα ένζυμα.

    Συχνά, αφού εξαφανιστεί το στοιχείο ακμής, στη θέση του σχηματίζεται ένα σκούρο σημείο, μια ουλή ή μια ουλή. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης της ακμής και της σωστής θεραπείας τους. Και παρόλο που αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να φέρει τη θεραπεία στην πλήρη εξαφάνιση του εξανθήματος.

    Ποιες είναι οι μορφές της ακμής;

    Όλα τα στοιχεία της ακμής μπορούν να χωριστούν σε δύο μορφές:

    1. Φλεγμονώδης μορφή. Αυτά περιλαμβάνουν στοιχεία που είναι επιρρεπή σε φλεγμονή και εξαϋλωσίματα:
      • κοινό - η πιο κοινή νεανική ακμή. Συνήθως περνούν μόνοι τους από την ηλικία των 18 ετών.
      • conglobate ακμή - μεγάλα σφαιρικά στοιχεία. Είναι επιρρεπείς στο σχηματισμό κύστεων και κοιλοτήτων με πύον.
      • κεραυνοβόλος - εμφανίζονται γρήγορα και έντονα διογκωμένοι. Στη θέση τους συχνά σχηματίζει μια πληγή που μοιάζει με έλκος. Την ίδια στιγμή, η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται σημαντικά, ξεκινάει η δηλητηρίαση του σώματος, η θερμοκρασία αυξάνεται. Συνηθέστερη στους άνδρες εφήβους 13-17 ετών.
      • μηχανική ακμή - που προέρχεται από μηχανικές επιδράσεις στο δέρμα. Συχνά υπάρχουν μέρη όπου το ρούχο πιέζει ή τρίβει το δέρμα.
    2. Μη-φλεγμονώδης μορφή - κομεδόνες (μαύρες κουκίδες), απόφραξη του στόματος του ωοθυλακίου με αποκομμένο επιθήλιο και παχύρευστο σμήγμα.

    Κατάταξη κατά ηλικία

    Μωρό ακμή. Ξεχωριστά, νεογνά ακμής. Εμφανίζεται στα μωρά λόγω των μητρικών ορμονών του φύλου που εισέρχονται στο αίμα. Η ακμή έχει την εμφάνιση κλειστών κωμωδών. Σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής, αυτά τα στοιχεία εξαφανίζονται μόνοι τους μετά από λίγες εβδομάδες. Δεν επιβαρύνουν και δεν αφήνουν σημάδια στο δέρμα του παιδιού.

    Έφηβη και νεανική ακμή. Παρατηρείται στο 90% των εφήβων 12-16 ετών. Οι εξανθήσεις είναι παλμοί και φλύκταινες με πυώδες περιεχόμενο.

    Ακμή σε ενήλικες (καθυστερημένη ακμή)
    Η εμφάνιση της ακμής στην ενηλικίωση σημειώνεται σπάνια. Η εμφάνιση μεγάλης ποσότητας ακμής μετά από 30 χρόνια μπορεί να υποδηλώνει σοβαρή ασθένεια. Επομένως, σε αντίθεση με τους εφήβους, οι ενήλικες χρειάζονται λεπτομερή ιατρική εξέταση. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν δερματοβιολόγο, ενδοκρινολόγο, γαστρεντερολόγο, γυναικολόγο (ουρολόγο).

    Η ακμή σε ενήλικες μπορεί να σχετίζεται με φάρμακα, ορμονικά φάρμακα και κουνήματα βιταμινών, δυσλειτουργία των επινεφριδίων.

    Ποιοι είναι οι βαθμοί της ακμής;

    Για να προσδιορίσετε τη σοβαρότητα της ακμής, είναι απαραίτητο να διαιρέσετε το πρόσωπο με μια φανταστική γραμμή από την κορυφή του κεφαλιού στο πηγούνι. Στη συνέχεια μετρήστε τις εστίες της φλεγμονής (και προφέρεται, και εκείνες όπου η φλεγμονή μόλις αρχίζει). Ο βαθμός σοβαρότητας εξαρτάται από την επιλογή της θεραπείας. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην αγνοήσουμε αυτό το στάδιο.

    Συνιστάται η λήψη φωτογραφίας ακμής πριν και μετά τη θεραπεία. Για αυτό, η πληγείσα περιοχή φωτογραφίζεται σε κοντινή απόσταση και όλα τα στοιχεία του εξανθήματος σημειώνονται στη φωτογραφία.

    Αξιολόγηση της σοβαρότητας της ακμής:
    1ος βαθμός (εύκολος) - μικρότερος από 10
    2 ος βαθμός (μέσος όρος) - 10-20
    3ο βαθμό (βαρύ) - 21-30
    4ο βαθμό (πολύ σκληρό) - πάνω από 30

    Θεραπεία ακμής

    Η θεραπεία ακμής είναι μια μακρά διαδικασία που περιλαμβάνει πολλές διαδικασίες. Ξεκινήστε το καλύτερο με τη συμβουλή ενός δερματολόγου. Η επιλογή των μεθόδων εξαρτάται από τις αιτίες της ακμής. Μπορεί επίσης να απαιτεί θεραπεία για ταυτόχρονες χρόνιες ασθένειες που προκαλούν ακμή.

    Η θεραπεία της ακμής ξεκινά με την εξάλειψη της εντερικής δυσβολίας, γι 'αυτό χρησιμοποιείται το εντεροσφαιρικό Enterosgel. Λόγω της ευαίσθητης δομής που μοιάζει με πηκτή, είναι ευαίσθητα κατανεμημένη στην επιφάνεια των μεμβρανών της γαστρεντερικής οδού, συλλέγει και απομακρύνει τοξίνες, παθογόνα βακτήρια. Μια σημαντική διαφορά μεταξύ Enterosgel και άλλων sorbents είναι ότι οι βλαβερές ουσίες συνδέονται ισχυρά με το πήκτωμα και δεν εξαιρούνται στα κατώτερα μέρη του γαστρεντερικού σωλήνα. Άλλα εντεροσώματα μπορεί να χάσουν μέρος των προσροφημένων τοξινών, διατηρώντας φλεγμονή στα έντερα και στο δέρμα.

    Αξίζει επίσης να θυμηθούμε ότι άλλα λεπτά προσροφητικά υλικά δρουν με την αρχή μιας ηλεκτρικής σκούπας, απορροφώντας όχι μόνο αλλεργιογόνα, αλλά και βασικά ιχνοστοιχεία και ευεργετική μικροχλωρίδα. Το Enterosgel δρα κατευθυντικά, απορροφώντας κυρίως επικίνδυνες ουσίες.

    Τα κύρια στάδια της θεραπείας ακμής είναι:

    • αποτρέπουν το σχηματισμό των comedones
    • σαφείς φραγμένους αγωγούς
    • να σταματήσουν τον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων
    • μείωση της έκκρισης σμήγματος
    • θεραπεύει τη φλεγμονή του δέρματος

    Πώς να θεραπεύσει την ακμή στο σπίτι;

    Με την κατάλληλη φροντίδα και σωστή επιλογή των κεφαλαίων, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας με την ακμή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη νεανική ακμή, η εμφάνιση της οποίας δεν συνδέεται με σοβαρές ασθένειες.

    Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της ακμής στο σπίτι, πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας. Τα τζελ και τα καθαριστικά προσώπου με αντιβακτηριακά συστατικά είναι κατάλληλα για λιπαρά δέρματα. Αυξάνουν την τοπική ανοσία και ομαλοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες. Το pH τους δεν πρέπει να υπερβαίνει το 4,5. Τα εργαλεία αυτά πρέπει να πλένονται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε για πλύσιμο συνηθισμένου σαπουνιού τουαλέτας. Στεγνώνει το δέρμα πάρα πολύ. Μετά από ένα τέτοιο καθαρισμό, προσπαθεί να αντισταθμίσει την έλλειψη υγρασίας και οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν ένα μυστικό σε ενισχυμένη λειτουργία.

    Το ζεστό νερό δεν είναι η καλύτερη επιλογή για το λιπαρό δέρμα. Είναι καλύτερο να πλένετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αναζωογονεί το δέρμα, βελτιώνει τον τόνο του και περιορίζει τους διευρυμένους πόρους.

    Η απαραίτητη διαδικασία είναι το ξεφλούδισμα. Αυτή η διαδικασία στοχεύει στην απολέπιση του ανώτερου κερατινοποιημένου επιθηλίου. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες τρίβει και εργαλεία για το ξεφλούδισμα. Πρέπει να εφαρμόζονται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Για όσους προτιμούν καλλυντικά με βάση τα φυσικά συστατικά, μπορούμε να προσφέρουμε διάφορες συνταγές:

    1. Ανακατεύετε σε ίσες αναλογίες σόδα ψησίματος, αλεσμένο άλας και αφρό ξυρίσματος ή αφρόλουτρο.
    2. Λαμβάνετε ίσα μέρη αλεσμένου καφέ και θαλασσινού αλατιού.
    3. Αλέστε το ψωμί σίκαλης σε ένα μύλο καφέ και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κεφίρ.
    4. Διαλύστε διάφορα δισκία ασπιρίνης σε λίγο νερό.
    5. Πάρτε 2 κουταλιές της πράσινης πηλός και 3 κουταλιές ξινόγαλα.
    Το δέρμα πρέπει να προετοιμαστεί πριν από τον καθαρισμό. Μετά το πλύσιμο με απορρυπαντικό, το πρόσωπο ατμού πάνω σε ένα ταψί με ζεστό νερό. Εφαρμόστε οποιαδήποτε σύνθεση για ένα θάμνο σε υγρό δέρμα. Διαδώστε το μίγμα ομοιόμορφα πάνω στο πρόσωπο και απαλά μασάζ σε κυκλικές κινήσεις. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό και να εφαρμόσετε μια κρέμα επουλωτικής επάνω σε αυτό. Για τους σκοπούς αυτούς, το Bepanten ή Pantestin ταιριάζει απόλυτα.

    Αυτή η διαδικασία εκτελείται κατά προτίμηση τη νύχτα. Το γεγονός είναι ότι αυτή η μέθοδος καθαρισμού βλάπτει τα ανώτερα στρώματα του δέρματος.

    Επομένως, μετά το τρίψιμο και το ξεφλούδισμα, εμφανίζεται ερυθρότητα. Το δέρμα πρέπει να δοθεί λίγες ώρες για να αποκατασταθεί, και μετά εφαρμόζουν τα καλλυντικά. Η συστηματική χρήση τέτοιων εργαλείων παρέχει βαθύ καθαρισμό πόρων, απομάκρυνση των κομεντίων και εξάλειψη των βακτηριδίων. Το δέρμα εξομαλύνεται, οι πόροι, οι μικρές ουλές και τα σημεία μετά από ακμή γίνονται λιγότερο αισθητά.

    Η φυσική θεραπεία ακμής έχει ασκηθεί εδώ και αιώνες. Η παραδοσιακή ιατρική έχει αποκτήσει μεγάλη εμπειρία και βοηθά στην αποτελεσματική απαλλαγή από την ακμή. Σας προσφέρουμε συνταγές από τις πιο αποτελεσματικές μάσκες που μπορούν να προετοιμαστούν στο σπίτι. Η συστηματική χρήση αυτών των προϊόντων καθαρίζει τέλεια το δέρμα και καταπραΰνει τη φλεγμονή. Επιπλέον, τα φυσικά συστατικά πρακτικά δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

  • Μια Άλλη Δημοσίευση Για Τις Αλλεργίες

    Ουλές και ουλές στο πρόσωπο της ακμής: πώς μπορούν να αφαιρεθούν;

    Το ζήτημα του πώς να αφαιρέσετε τα σημάδια ακμής στο πρόσωπο, τα κορίτσια ζητούνται, κατά κανόνα, μετά από πότε το πρόβλημα ακμής έχει λυθεί.


    Βράστε κάτω από το μάτι

    Γενικές πληροφορίες σχετικά με τη βράση στο μάτιΜια βράση στο μάτι σχηματίζεται αρκετά συχνά. Μπορεί να βρίσκεται στο κάτω ή το άνω βλέφαρο, συχνά υποβαθμίζει την όραση, είναι επώδυνη.


    Molluscum contagiosum στο πρόσωπο - αιτίες, μέθοδοι θεραπείας και χρήσιμες συμβουλές

    Μη επικίνδυνη, αλλά πολύ δυσάρεστη δερματική νόσο μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Όταν ένα μεταδοτικό μαλάκιο διαγνωσθεί στο πρόσωπο, γίνεται ετυμηγορία για τους επόμενους έξι μήνες.


    AskBody

    Είστε εδώΑλοιφή Levomekol με βράζει - δοκιμασμένη με χρόνο αποτελεσματικότηταΣυχνή μόλυνση, ερεθισμός ή μηχανική βλάβη στο δέρμα, μικροσκοπικά τραύματα και γρατζουνιές, αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων, μειωμένη ανοσία και έλλειψη βιταμινών - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στον σχηματισμό βράχων στο σώμα, εστίες εξοντώσεως και μόλυνσης.