Ποιες διαδικασίες νερού και κολύμβησης είναι δυνατές στην κνίδωση

Το δέρμα πολλών ανθρώπων είναι επιρρεπές στην εμφάνιση διαφόρων ειδών εξανθήματα. Συνοδεύονται από κνησμό και κάψιμο, οι φουσκάλες στο σώμα υποδηλώνουν την εκδήλωση της κνίδωσης. Εξανθήματα παραμένουν σε διάφορα μέρη του σώματος από αρκετές ημέρες έως εβδομάδες, μπορεί να μην εξαφανιστούν μέσα σε μήνες. Για ένα άτομο, αυτή η περίοδος είναι ένας δύσκολος χρόνος δοκιμής. Εξανθήματα, προκαλούν δυσφορία, μη αισθητική εμφάνιση. Το πραγματικό ερώτημα τίθεται από την πλειοψηφία των ασθενών: είναι δυνατόν να πλυθούν με κνίδωση;

Οι καθημερινές διαδικασίες νερού έχουν γίνει ο κανόνας για την κανονική ανθρώπινη ζωή. Μπάνιο ή ντους τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - τόσο οικεία για τους περισσότερους ανθρώπους. Είναι μάλλον δύσκολο να αρνούνται τις διαδικασίες ύδρευσης, υποφέρουν από διάφορες ασθένειες. Οι ειδικοί λένε ότι όταν μια κνίδωση ένα άτομο πρέπει να κολυμπήσει, αλλά να είστε βέβαιος να εκτελέσει τη διαδικασία σωστά.

Μπορείτε να κολυμπήσετε στις κυψέλες, αλλά πρέπει να το κάνετε σωστά.

Η σωστή λήψη διαδικασιών νερού για την κνίδωση

Οι κνίδες αναφέρονται ως αλλεργικές ασθένειες. Κυψέλες, εξανθήματα επηρεάζουν περιοχές του δέρματος ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία. Είτε είναι δυνατόν να πλύνετε σε κνίδωση ενδιαφέροντα τον ασθενή που είναι σοβαρός για την υγεία. Εάν η ασθένεια είναι σοβαρή, η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τον κανόνα, συνοδεύεται από αγγειοοίδημα, οι ειδικοί απαγορεύουν κατηγορηματικά τις διαδικασίες ύδρευσης. Άλλες περιπτώσεις δεν απαγορεύουν το κολύμπι, ακόμη και συνιστούμε περισσότερο χρόνο για να περάσετε χρόνο στο ντους για να ανακουφίσετε τον κνησμό, καίγοντας. Εάν η παθολογία της θερμότητας, χολινεργική εμφάνιση θα πρέπει να είναι κατά τη στιγμή της ασθένειας για να αποφευχθεί το ζεστό νερό.

Βασικοί κανόνες για κολύμπι κατά τη διάρκεια της ενεργού περιόδου εξανθήματος

Οι ειδικοί δεν απαγορεύουν να κάνετε μπάνιο ή ντους, αλλά σας συμβουλεύει να τηρείτε τους βασικούς κανόνες:

• το νερό δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 βαθμούς, μια τέτοια θερμοκρασία θα αποτρέψει την εξάπλωση των φουσκάλων σε άλλες περιοχές του δέρματος.
• κολύμπι κάτω από ένα ρεύμα κρύου, ζεστού νερού απαγορεύεται αυστηρά.
• συνιστάται να κάνετε μπάνιο όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, τον υπόλοιπο χρόνο για να κάνετε μπάνιο στο ντους?
• ένας ενήλικας στο ντους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά, ένα παιδί έως 10 λεπτά.
• μπορεί να ρίχνει σε προϊόντα υγιεινής, βεβαιωθείτε ότι το τζελ, σαπούνι, σαμπουάν δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση στα δερματικά εξανθήματα, συνιστάται να δοκιμάσετε το νέο εργαλείο σε μια μικρή περιοχή δέρματος.
• με την τάση για αλλεργικές αντιδράσεις, τα χρήματα πρέπει να αγοράζονται σε περίπτερα φαρμάκων που φέρουν την ένδειξη "υποαλλεργικό", η σύνθεσή τους δεν περιλαμβάνει βαφές, αρώματα, έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά αποτελέσματα.
• απαγορεύεται η χρήση υφασμάτινων υφασμάτων κατά τη διάρκεια της ασθένειας, χρησιμοποιούνται τρίβοι σώματος, επιδεινώνουν το εξάνθημα, καταστρέφοντας την επιφάνεια του δέρματος.
• μετά το λούσιμο, συνιστάται να μην σκουπίζετε, αλλά βρέξτε το δέρμα με μαλακές πετσέτες.

Μετά την ξήρανση, το δέρμα θα πρέπει να εφαρμόζεται θρεπτικά συστατικά (κρέμα, λάδι), αλλά το επιλέγουν προσεκτικά το προϊόν έτσι ώστε να είναι από μια σειρά υποαλλεργικών. Οι ειδικοί απαγορεύουν την κολύμβηση:

• με την εκδήλωση της δηλητηρίασης.
• στο φλυκταινό χαρακτήρα των εξανθημάτων.

Θάλασσα, πισίνα, σάουνα, μπάνιο

Για να μην παρατηρήσετε ότι οι κυψέλες στο δέρμα είναι σχεδόν αδύνατες. Μπορεί να εμφανιστεί στην πιο ακατάλληλη στιγμή κατά τη διάρκεια των διακοπών. Όντας στην ακτή, ένας άνθρωπος, βλέποντας ένα εξάνθημα, αρχίζει να πανικοβάλλει, να ψάχνει, παρά να διανέμει φουσκάλες για μια πλήρη, στιγμιαία εξαφάνιση. Ο ειδικός της διαβούλευσης θα βοηθήσει στην εξεύρεση ειρήνης. Ο γιατρός θα προτείνει ένα φάρμακο εγκεκριμένο για τον τύπο ασθένειας που θα αποβάλει αποτελεσματικά τα κόκκινα σημεία. Είναι δυνατόν να βρέξουμε την κνίδωση με αλμυρό θαλασσινό νερό που ενδιαφέρει όλους τους παραθεριστές;

Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό, η κολύμβηση στη θάλασσα απαγορεύεται αυστηρά. Εάν η μορφή της νόσου είναι θερμική ή ψυχρή, θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Η κρύα κνίδωση επιδεινώνεται από το δροσερό νερό, η θερμική μορφή όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως οδηγεί σε σοβαρή φαγούρα, οίδημα, έκρηξη φυσαλίδων, κακή επούλωση.

Οι υπόλοιπες περιπτώσεις καλωσορίζουν τη θάλασσα. Θαλασσινό νερό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κνίδωση πιο γρήγορα, θα ανακουφίζει από οίδημα, κνησμό, καύση. Με την είσοδο στις ρωγμές, το νερό συμβάλλει στην ταχεία επούλωση της πληγής.

Η επίσκεψη στην πισίνα, τις σάουνες και τα λουτρά δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια ασθένειας Η μορφή της υδατικής κνίδωσης χαρακτηρίζεται από εξανθήματα μετά από επαφή με το τρέξιμο, τη θάλασσα, το βρόχινο νερό. Πιθανές επιπλοκές με τη μορφή δακρύρροιας, εφίδρωσης. Είναι δυνατόν να διαγνωστεί ένας τύπος κνίδωσης τύπου aquagrain χρησιμοποιώντας μια δοκιμή. Πέντε ημέρες πριν από τη δοκιμή, σταματήστε να λαμβάνετε αντιισταμινικά. Κάνετε μια συμπίεση με θερμοκρασία 36 βαθμούς για τριάντα λεπτά. Παρουσία μιας νόσου εμφανίζονται κόκκινα κνησμώδη σημεία. Μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να εξαφανιστούν μόνοι τους, αλλά η εμφάνισή τους υποδεικνύει αλλεργικές αντιδράσεις. Το εξάνθημα μιας ασθένειας τύπου aqua μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά όπως εξαφανίζεται.

Κολύμβηση στην κνίδωση του νερού

Η κνίδωση της υδάτινης φύσης εμφανίζεται σε επαφή με το νερό. Θα είναι δύσκολο να πλύνετε κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας του νερού, επειδή το νερό επιδεινώνει την πορεία της νόσου. Αλλά, δεν συμμορφώνεται με τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, ένα άτομο επιδεινώνει επίσης την ασθένεια, ειδικά κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου. Αναπτύχθηκε μερικοί κανόνες που συνιστούν οι εμπειρογνώμονες:

• πριν από το μπάνιο είναι απαραίτητο να πάρετε ένα αντιισταμινικό συνταγογραφούμενο από έναν γιατρό.
• η διαδικασία κολύμβησης πρέπει να περιορίζεται χρονικά, επιτρέπονται διαδικασίες ύδατος για δύο λεπτά.
• κολυμπήστε κατά προτίμηση σε βραστό νερό, ειδικά εάν η νόσος είναι παρούσα σε ένα βρέφος.
• Η χρήση ενός φίλτρου aqua βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης κνίδωσης σε ασθενείς με επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Οι ασθενείς σπάνια διαμαρτύρονται για τον τύπο της ασθένειας. Πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό το είδος δεν οδηγεί σε θάνατο. Αλλά μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων προβλημάτων, η θεραπεία θα είναι πιο επιτυχημένη, θα πάρει λιγότερο χρόνο και χρήμα.

Τα λουτρά με την προσθήκη βότανα, προετοιμασμένες αφέψημες, οδηγούν σε αποτελεσματική θεραπεία. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι τα βότανα μπορούν να συμβάλλουν στις αλλεργίες, επομένως απαιτείται η πραγματοποίηση διαβουλεύσεων με έναν ειδικό πριν ξεκινήσετε την επεξεργασία νερού με βοτανικούς βοηθούς.

Τι μπορείτε να φάτε με κνίδωση σε ενήλικες

Κνίδωση - μια δερματολογική ασθένεια αλλεργικής προέλευσης, η οποία εκδηλώνεται με εξάνθημα σε όλο το σώμα. Ανεξάρτητα από τον τύπο του ερεθιστικού και τα αίτια της αλλεργίας, μια δίαιτα για την κνίδωση στους ενήλικες είναι πάντα συνταγογραφηθεί, καθώς αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας. Επιπλέον, όπως αποδεικνύεται από την κλινική πρακτική, η τροφή γίνεται η πιο συνηθισμένη αιτία της οξείας κνίδωσης. Συνεπώς, η προσκόλληση σε μια υποαλλεργική διατροφή θεωρείται επίσης σημαντική προϋπόθεση για την αποκατάσταση και περαιτέρω πρόληψη της νόσου.

Κανόνες υποαλλεργικής διατροφής

Η αλλεργική κνίδωση μπορεί να έχει διάφορες αιτίες και μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Σε κάθε περίπτωση, η καλύτερη επιλογή για βοήθεια θα είναι τα υποαλλεργικά τρόφιμα. Οι βασικοί κανόνες του είναι οι εξής:

• τρώτε μόνο σπιτικό φαγητό.
• αύξηση της ποσότητας του νερού που καταναλώνεται ημερησίως σε 1,5-2 λίτρα.
• να τρώτε τροφή σε μικρές μερίδες χωρίς υπερκατανάλωση τροφής.
• προετοιμασία πιάτων με το μαγείρεμα, τον ατμό ή τη σχάρα.
• κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων, προσθέτοντας σε αυτό τα ονόματα και την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται, καθώς και την ανταπόκριση του οργανισμού σε αυτά.
• κάνει ένα ποικίλο μενού εγκεκριμένων προϊόντων.

Η ουσία μιας υποαλλεργικής διατροφής για όλους τους τύπους κνίδωσης είναι να εξαλειφθεί πλήρως το αλλεργιογόνο από τη δίαιτα που προκάλεσε το εξάνθημα, καθώς και γενικά όλα τα προϊόντα που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Απαγορευμένα προϊόντα

Όταν η κνίδωση δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιεί ορισμένα προϊόντα που χαρακτηρίζονται από αυξημένη αλλεργιογένεση. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καπνιστά κρέατα, τουρσιά, τουρσιά?
• τηγανητά, πικάντικα πιάτα.
• μπαχαρικά, όλες τις σάλτσες των αποθεμάτων.
• λουκάνικα ·
• ημιτελή προϊόντα.
• παραπροϊόντα ·
• ψάρια, θαλασσινά?
• μανιτάρια ·
• ζωμοί κρέατος, ψαριών, μανιταριών.
• αυγά ·
• γάλα;
• λευκό ψωμί;
• αιχμηρά τυριά.
• μαργαρίνη, συνδυασμό και άλλα μαγειρικά έλαια?
• μέλι, ξηροί καρποί;
• λαχανικά - βουλγαρική πιπεριά, ντομάτες, ραπάνια και ραπανάκια, σέλινο, σπανάκι, λάχανο ·
• φρούτα - εσπεριδοειδή, ρόδια, ανανά, σταφύλια, φράουλες, σμέουρα, μαύρη σταφίδα, πεπόνι, καρπούζι, ακτινίδιο, βερίκοκα, ροδάκινα.
• γλυκά - καραμέλα, σοκολάτα, marshmallows, κέικ, βιομηχανικά αρτοσκευάσματα.
• ποτά - αρωματισμένη σόδα, καφές, κακάο, αλκοόλ.

Επιπλέον, σε αυτόν τον κατάλογο πρέπει να προστεθούν προϊόντα που είναι ιδιοσυγκρασία ή αλλεργίες. Εκτός από τους αυστηρούς περιορισμούς, συνιστάται να περιορίζεται η χρήση αλατιού, βούτυρου, κρέμας, ξινή κρέμα και σιμιγδάλι στη διατροφή.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η λίστα των προϊόντων που μπορούν να καταναλωθούν δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά αρκετά διαφορετική και σας επιτρέπει να κάνετε ένα νόστιμο μενού. Ο κατάλογος περιλαμβάνει:

• λαχανικά λευκού και πράσινου χρώματος - πατάτες, κρεμμύδια, κολοκυθάκια, όλες οι ποικιλίες λάχανου, αγγούρια, μαρούλια, χόρτα και μπιζέλια.
• φρούτα, μούρα με ελαφρύ χρώμα - μήλα, αχλάδια, κεράσια, φραγκοστάφυλα.
• άπαχες ποικιλίες κρέατος - μοσχάρι, κουνέλι, πουλερικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ·
• δημητριακά - φαγόπυρο, ρύζι, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, κεχρί;
• ζυμαρικά από άλευρο σκληρού σίτου ·
• άλευρα ολικής αλέσεως ή πίτουρου ·
• φυτικά έλαια - ελιά, ηλίανθος,
• ξηρά μπισκότα (μπισκότα).
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση χωρίς πρόσθετα - κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι, τυρί cottage;
• πράσινο και μαύρο αδύναμο τσάι
• μια μικρή ποσότητα φρουκτόζης ως υποκατάστατο ζάχαρης.

Από αυτά τα προϊόντα συνιστάται η προετοιμασία διαιτητικών πιάτων, μεταξύ των οποίων θα πρέπει να κυριαρχούν οι χορτοφαγικές σούπες, καθώς και οι σαλάτες, τα λαχανικά στον ατμό, τα δημητριακά, οι πατάτες και το βραστό κρέας.

Η απουσία ή ο περιορισμός των απαγορευμένων τροφίμων και η χρήση συνιστώμενων - αυτή είναι η ουσία της δίαιτας για την κνίδωση στους ενήλικες. Ακολούθησε τουλάχιστον 6 εβδομάδες:

• 2-3 εβδομάδες - με αυστηρούς περιορισμούς.
• τις επόμενες 2-3 εβδομάδες - με σταδιακή επέκταση της διατροφής.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η κατάργηση των περιορισμών στα προϊόντα είναι δυνατή μόνο εάν μειωθεί η σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε 2-3 ημέρες, μια μικρή ποσότητα ενός νέου προϊόντος εισάγεται στο μενού, ξεκινώντας από εκείνες που έχουν ελάχιστη ικανότητα να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Μετά από 6 εβδομάδες μετά την πλήρη εξαφάνιση των σημείων κνίδωσης, είναι επίσης δυνατή η σταδιακή μετάβαση σε μια κανονική δίαιτα χωρίς να γίνεται κατάχρηση θεραπειών, ειδικά προϊόντων αλλεργιογόνου.

Διατροφικές επιλογές

Η δίαιτα για κνίδωση σε ενήλικες μπορεί να βασίζεται σε διαφορετικές επιλογές μενού. Η επιλογή των προϊόντων και των πιάτων εξαρτάται από τις αιτίες και τις μορφές της νόσου.

Διατροφή αποβολής

Εάν το εξάνθημα είναι μια εκδήλωση τροφικών αλλεργιών, τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν τέτοιες αντιδράσεις πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Όμως, δεδομένου ότι δεν είναι πάντοτε δυνατό να εντοπιστεί ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, σε τέτοιες περιπτώσεις συνταγογραφείται μια δίαιτα εξάλειψης. Υπολογίζεται κατά μέσο όρο για 3-5 ημέρες και συνεπάγεται πλήρη πείνα. Κάθε μέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητο να πίνετε από 1,5 λίτρα υγρού και να καθαρίζετε τα έντερα με κλύσμα. Αυτή η δίαιτα χρησιμοποιείται μόνο σε νοσοκομείο μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση.

Στο τέλος της περιόδου νηστείας, τα τρόφιμα εισάγονται σταδιακά στη διατροφή - 1 νέα κάθε μέρα. Τα τρόφιμα αρχίζουν με λαχανικά, στη συνέχεια προστίθενται γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ψάρι, διατροφικό κρέας. Αυτός ο τρόπος κατανάλωσης σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της κνίδωσης, αλλά και να προσδιορίζετε την αντίδραση του σώματος σε διαφορετικά προϊόντα, να αναγνωρίζετε τα αλλεργιογόνα, να κάνετε το βέλτιστο βασικό μενού.

Αντενδείκνυται η χρήση μιας δίαιτας εξάλειψης είναι η παρουσία χρόνιων ασθενειών στις οποίες απαγορεύεται η νηστεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια δίαιτα χαμηλής αλλεργίας συνταγογραφείται ανάλογα με τις μορφές εκδήλωσης της κνίδωσης.

Με οξεία κνίδωση

Σε οξεία ασθένεια, μια αλλεργική αντίδραση εμφανίζεται σαφώς, επομένως, συνήθως δεν είναι δύσκολο να εντοπιστεί το αλλεργιογόνο και να απομακρυνθεί από τη διατροφή. Αλλά για να αποκατασταθεί η εργασία των πεπτικών και άλλων συστημάτων, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρηθούν ορισμένοι κανόνες διατροφής:

• παραιτηθεί καπνιστό, αλμυρό, γλυκό?
• περιλαμβάνουν μια μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών και υγιεινών λιπών στο μενού.
• επιλέξτε εύκολα εύπεπτα προϊόντα που δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις (που αναφέρονται παραπάνω στον κατάλογο των επιτρεπόμενων).
• προετοιμάστε τα γεύματα διατροφής με τις ακόλουθες συστάσεις:
  χρησιμοποιήστε μόνο βρασμό και ατμό?
  μαγειρέψτε το κρέας σε δύο νερά.
  προ-απορροφούν τα δημητριακά για αρκετές ώρες σε κρύο νερό.

Ελλείψει αντενδείξεων, η δίαιτα πρέπει να είναι η ίδια με τη δίαιτα εξάλειψης. Οι κατάλογοι επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων αντιστοιχούν σε αυτούς που καθορίζονται στους κανόνες της υποαλλεργικής διατροφής.

Με χρόνια κνίδωση

Η χρόνια κνίδωση συνήθως συνοδεύεται από παθολογικές καταστάσεις της γαστρεντερικής οδού, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και οι εκδηλώσεις της σχετίζονται με επιδείνωση της υποκείμενης νόσου. Για το λόγο αυτό, για τη χρόνια κνίδωση στους ενήλικες, συνταγογραφείται ειδική θεραπευτική δίαιτα "Πίνακας Νο. 5". Χαρακτηρίζεται από περιορισμένη χρήση αλατιού, λίπους, υγρά. Απαγορεύεται επίσης και επιτρέπεται όλα τα προϊόντα που απαριθμούνται στους σχετικούς καταλόγους μιας υποαλλεργικής διατροφής.

Δείγμα μενού δίαιτα 5 μπορεί να έχει ως εξής:

• πρωινό - χυλό δημητριακών στο νερό, κεφτεδάκια ατμού μόσχων, μπισκότα, τσάι?
• δεύτερο πρωινό - φρούτα;
• μεσημεριανό - χορτοφαγική σούπα, σαλάτα λαχανικών, κομπόστα.
• απογευματινό σνακ - κροτίδες από ψωμί ολικής αλέσεως, τυρί cottage, έγχυση στομάχου?
• δείπνο - στιφάδο λάχανο, στήθος κοτόπουλου, τσάι.

Γενικά, το σχέδιο διατροφής για την αλλεργική κνίδωση στους ενήλικες εξαρτάται από το αν ήταν δυνατό να ανιχνευθεί το αλλεργιογόνο ή όχι. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει πρώτα να καθαρίσετε την πείνα και τους κλύσματα των εντέρων. Στη συνέχεια, στην πρώτη παραλλαγή, πηγαίνετε κατευθείαν σε μια χαμηλής θερμιδικής, υποαλλεργική δίαιτα, αποκλείοντας τον παράγοντα που προκαλεί την αντίδραση από αυτή, και στη δεύτερη, ξεκινώντας σταδιακά να εισάγετε τρόφιμα, καθορίζοντας την ανταπόκριση του σώματος σε καθένα από αυτά. Έτσι, η βάση οποιασδήποτε θεραπευτικής δίαιτας για την κνίδωση σε ενήλικες είναι η υποαλλεργική δίαιτα.

Υποαλλεργικό μενού για την εβδομάδα

Το μενού επιλογών για κνίδωση στους ενήλικες μπορεί να είναι αρκετά. Το κυριότερο στην εκπόνησή του είναι η χρήση μόνο εξουσιοδοτημένων προϊόντων και η συμμόρφωση με τους κανόνες για την προετοιμασία τους. Μια κατά προσέγγιση δίαιτα για μια εβδομάδα μπορεί να κατασκευαστεί σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

Ημέρα 1:

• πρωινό - oatmeal στο νερό με φέτες μήλου, αδύναμο, αδύναμο τσάι, σπιτικά κρουτόν?
• μεσημεριανό - σούπα λαχανικών, πατάτες με κέτσαπ, πράσινο τσάι
• δείπνο - ζυμαρικά με τριμμένο τυρί, πράσινο τσάι.

Ημέρα 2:

• πρωινό - φαγόπυρο στο νερό, κεφίρ?
• μεσημεριανό - χορτοφαγική σούπα, βραστό διατροφικό κρέας, ζυμαρικά, κομπόστα μούρων,
• δείπνο - κατσαρόλα πατάτας, πράσινο τσάι.

Ημέρα 3:

• πρωινό - κατσαρόλα τυρί cottage μήλου, μαύρο αδύναμο τσάι?
• μεσημεριανό - σούπα με κεφτεδάκια, κολοκυθάκια στον ατμό, αμπέλι κομπόστα?
• δείπνο - κολοκυθάκια γεμιστά με κρέας και ρύζι.

Ημέρα 4:

• πρωινό - χυλό κριθαριού, ψωμί ολικής αλέσεως, αδύναμο μαύρο τσάι,
• μεσημεριανό - χορτοφαγική σούπα μπιζελιού, βραστό κοτόπουλο, κεφίρ.
• δείπνο - ζυμαρικά με κιμάδες, βραστό κοτόπουλο.

Ημέρα 5:

• πρωινό - βρασμένο ρύζι, μπισκότα galetny, αδύναμο μαύρο τσάι,
• δείπνο - σούπα λάχανο με φρέσκο ​​λάχανο, σαλάτα αγγουριού με κρεμμύδι και ελαιόλαδο, κομπόστα μήλου?
• δείπνο - φαγόπυρο krupenik, βραστό διατροφικό κρέας, ψωμί ολικής αλέσεως, πράσινο τσάι.

Ημέρα 6:

• πρωινό - κατσαρόλα τυρί cottage, αδύναμο μαύρο τσάι?
• μεσημεριανό - χορτοφαγική σούπα, ζυμαρικά κοτόπουλου, αποξηραμένα χυλό φρούτων,
• δείπνο - κριθάρι με φέτες μοσχαριού, ψωμί ολικής αλέσεως, πράσινο τσάι.

Ημέρα 7:

• πρωινό - ψημένα μήλα, μπισκότα, αδύναμο, αδύναμο τσάι,
• μεσημεριανό γεύμα - χορτοφαγική σούπα με νούγιες, κοτόπουλο και πατάτες, ψωμί ολικής αλέσεως, αλεσμένο αχλάδι,
• δείπνο - κολοκύθι στιφάδο, ψωμί ολικής αλέσεως, πράσινο τσάι.

Έτσι, παρά τον εντυπωσιακό κατάλογο απαγορευμένων προϊόντων, μετά από μια δίαιτα κατά τη θεραπεία της κνίδωσης μπορεί να είναι ένα πολύ ποικίλο, νόστιμο και υγιεινό μενού.

Συνταγές πιάτων

Κατά την κατάρτιση του μενού, εκτός από τα πιάτα που υποδεικνύονται στο παράδειγμα, επιτρέπεται η χρήση άλλων - δικών ή των ακόλουθων συνταγών.

Κρέμα σούπα

Αυτή η σούπα μπορεί να μαγειρευτεί μόνο από πατάτες ή με την προσθήκη άλλων επιτρεπόμενων λαχανικών. Για να γίνει αυτό, ανακατεύετε το ελαιόλαδο ψιλοκομμένο κρεμμύδι με συχνή ανάδευση. Όταν τα κομμάτια γίνονται διαφανή, προσθέστε 3-4 κομμένες πατάτες (εάν είναι επιθυμητό, ​​άλλα λαχανικά). Άλλα 5 λεπτά για να το σάλτσα, όπως ακριβώς και ανάδευση. Προσθέστε 500 ml βραστό νερό, μια πρέζα αλάτι. Βράζετε μέχρι να ψηθούν. Ψύξτε ελαφρά, χτυπήστε με έναν ανάμικτη μέχρι να γίνει ομοιογενής πυκνή μάζα. Σερβίρετε με λίγο βούτυρο, πασπαλίζετε με βότανα.

Ζυμαρικά με διαφορετικές σάλτσες

Τα ζυμαρικά βράζονται με τον συνήθη τρόπο. Η σάλτσα για αυτούς μπορεί να παρασκευαστεί σύμφωνα με μία από τις ακόλουθες συνταγές:

• τυρί - ανακατεύουμε 100 γραμμάρια βουτύρου, 200 κ.εκ. κρέμας, 200 γραμμάρια τριμμένο μαλακό τυρί, τοποθετούμε σε ένα μη κολλητικό δοχείο, βάζουμε σε αργή φωτιά, φέρουμε τη μάζα σε ομοιόμορφη σύσταση με συνεχή ανάδευση.
• μήλο - φλούδα και ζάρια 2 μήλα σε μικρούς κύβους, καλύψτε με το νερό ώστε να τα καλύπτει εντελώς, βράστε μέχρι να μαλακώσουν, συνθλίψτε σε πολτοποιημένες πατάτες, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l φρουκτόζη και κανέλα για να δοκιμάσετε, να βράσει, να σβήσετε.

Έτοιμη σάλτσα χύνετε τα ζυμαρικά πριν από τη χρήση. Επιπλέον, αυτές οι σάλτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με δημητριακά, ψωμί ή μπισκότα.

Λαχανικά κατσαρόλα

Βάλτε 2 πατάτες σε φέτες σε ομοιόμορφο στρώμα σε ένα φύλλο ψησίματος που έχει λιπαρώσει με ελαιόλαδο και καλύψτε με κρεμμύδια, ψιλοκομμένα με δαχτυλίδια. Στα λαχανικά απλώνονται μικρές φέτες βούτυρο. Καλύψτε με ένα δεύτερο στρώμα 2 πατατών σε φέτες. Στη συνέχεια - ένα στρώμα ψιλοκομμένο κουνουπίδι. Βάλτε σε φούρνο θερμαινόμενο στους 180 ° C, ψήνετε μέχρι να ψηθούν για 30 λεπτά. Πασπαλίζουμε με ψωμί και τριμμένες μη οξείες ποικιλίες τυριού και στη συνέχεια ζεσταίνουμε για λίγα λεπτά για να λιώσει.

Χάρη σε μια καλά σχεδιασμένη διατροφή για αρκετές εβδομάδες με μεγάλη επιτυχία μπορεί να αφαιρέσει εντελώς τα συμπτώματα της κνίδωσης και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της. Η σωστή διατροφή αποτελεί προϋπόθεση για την ποιοτική θεραπεία αυτής της νόσου. Και παρόλο που η δίαιτα απαιτεί πειθαρχία και κάποια προσπάθεια, χωρίς αυτούς, η λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να είναι αναποτελεσματική και η συνεχιζόμενη χρήση αλλεργιογόνων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση του προβλήματος.

Διατροφή - το πρώτο βήμα για την ανάκαμψη από τις κυψέλες

Η κνίδωση είναι μια δερματολογική ασθένεια στην οποία το δέρμα είναι καλυμμένο με φαγούρα κόκκινα φουσκάλες, όπως καψάκια τσουκνίδας. Έχει αλλεργική προέλευση, δηλαδή προέρχεται από επαφή με διάφορα ερεθιστικά - τρόφιμα, χημικά, φάρμακα, υπεριώδη, κρύα, γύρη, δηλητήριο εντόμων και ούτω καθεξής. Η δίαιτα της κνίδωσης συνταγογραφείται ανεξάρτητα από την αιτία της αλλεργίας, καθώς η εμφάνιση κυψελίδων στο δέρμα συνδέεται με την απελευθέρωση ισταμινών, πράγμα που σημαίνει ότι η πρόσθετη κατάποσή τους με τα τρόφιμα μπορεί να αυξήσει την ανταπόκριση.

Διατροφή αποβολής

Όταν η κνίδωση προκαλείται από αλλεργιογόνα από τα τρόφιμα, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί ο προκώκτορας από τη διατροφή. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι εξαιρετικά δύσκολο να προσδιοριστεί. Ως εκ τούτου, οι γιατροί εξάσκηση εξάλειψη.

Μια τέτοια δίαιτα μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε ενήλικες σε νοσοκομειακό περιβάλλον μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση. Προτείνει νηστεία για 3-5 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να πίνετε μέχρι 1,5 λίτρα νερού την ημέρα και να κάνετε κλύσματα. Μετά από νηστεία, το φαγητό βαθμιαία εμπλουτίζεται με νέα προϊόντα: κάθε δύο ημέρες επιτρέπεται να δοκιμάσει ένα πιάτο. Πρώτον, ο ασθενής λαμβάνει λαχανικά, έπειτα γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ψάρι, βόειο κρέας, αυγά και ούτω καθεξής. Στην τελευταία θέση της λίστας υπάρχουν εξαιρετικά αλλεργιογόνα λιχουδιά.

Αυτή η προσέγγιση σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε με σαφήνεια την αντίδραση του σώματος σε διάφορα πιάτα, να εντοπίσετε τα αλλεργιογόνα και να δημιουργήσετε ένα βασικό μενού. Ωστόσο, η παρουσία κάποιων χρόνιων ασθενειών καθιστά αδύνατη την ταχυκαρδία στην κνίδωση. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται μια δίαιτα χαμηλής αλλεργίας.

Γενικοί κανόνες υποαλλεργικής διατροφής

Η κνίδωση μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Στην πρώτη περίπτωση, μέσα σε μια εβδομάδα μετά την έναρξη της θεραπείας, τα συμπτώματα σταδιακά εξασθενίζουν και μετά από 6 εβδομάδες εξαφανίζονται τελείως. Στη χρόνια κνίδωση, οι περιόδους επιδείνωσης και ύφεσης εναλλάσσονται. Κατά κανόνα, σε αυτή την περίπτωση, παράλληλα με τις αλλεργίες, ένα άτομο έχει γαστρεντερικές παθήσεις, ηπατική και μεταβολικές διαταραχές.

Ανεξάρτητα από τη μορφή της κνίδωσης, μια υποαλλεργική διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή για βοήθεια. Εδώ είναι οι βασικοί κανόνες του:

1. Θα πρέπει να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων, καθορίζοντας σε αυτό τα ονόματα των φαγητών που τρώγονται, τη μάζα τους και την αντίδραση του σώματος.
2. Είναι απαραίτητο να κάνετε το πιο ποικίλο μενού, με βάση το σύνολο επιτρεπόμενων απολαύσεων.
3. Μπορείτε να φάτε μόνο σπιτικό φαγητό.
4. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε πολύ καθαρό νερό - 1,5 - 2 λίτρα την ημέρα.
5. Τρώτε καλύτερα σε μικρές μερίδες, είναι σημαντικό να μην υπερκατανάλουμε.
6. Συνιστάται να μην τηγανίζετε λαχανικά και κρέας, αλλά να μαγειρεύετε, ψήνετε ή ατμό.

Απαγορευμένα προϊόντα

Όταν η κνίδωση δεν μπορεί:

• εσπεριδοειδών ·
• ξηροί καρποί ·
• μέλι?
• σοκολάτα, κακάο,
• μανιτάρια ·
• καφές;
• μπαχαρικά ·
• γλυκό αφρώδες νερό.
• καπνιστό κρέας, τουρσιά και τουρσί ·
• κέικ, γλυκά και γλυκά γλυκά από το κατάστημα.
• λευκό ψωμί;
• γάλα;
• αυγά ·
• παραπροϊόντα ·
• φρούτα, μούρα και λαχανικά χρώματος κόκκινου ή πορτοκαλιού.
• θαλασσινά, χαβιάρι, λιπαρά ψάρια.
• λιπαρά κρέατα ·
• λουκάνικα, κονσέρβες, ημικατεργασμένα προϊόντα,
• ψάρια, μανιτάρια και ζωμούς κρέατος ·
• έτοιμες σάλτσες ·
• αιχμηρά τυριά.
• αλκοόλ

Σε αυτή τη λίστα προστίθενται προϊόντα για τα οποία ένα άτομο είναι σίγουρα αλλεργικό.

Εκτός από τις άκαμπτες απαγορεύσεις, η κατανάλωση της κνίδωσης συνεπάγεται περιορισμό της χρήσης βουτύρου, κρέμας γάλακτος, κρέμας γάλακτος, τυρί cottage, σιμιγδαλιού και μπανάνας. Συνιστάται επίσης να προσθέσετε στα πιάτα ελάχιστο αλάτι.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Τι μπορείτε να φάτε όταν η κνίδωση; Ο κατάλογος των επιτρεπόμενων προϊόντων δεν είναι πολύ μεγάλος, αλλά στη βάση του θα είναι πολύ πιθανό να δημιουργηθεί ένα νόστιμο μενού. Η διατροφή μπορεί να περιλαμβάνει:

• άπαχο κρέας - βόειο κρέας, κουνέλι, "σπιτικό" κοτόπουλο, γαλοπούλα.
• πράσινα και λευκά λαχανικά - πατάτες, διάφορα είδη λάχανου, αγγούρια, κολοκυθάκια, κρεμμύδια, μαρούλι, μαϊντανός, άνηθος, σπανάκι, μπιζέλια.
• ελαφριά φρούτα - μήλα, αχλάδια, γλυκά κεράσια,
• δημητριακά - κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, ρύζι, pshenka;
• σκληρό ζυμαρικό ·
• ψωμί με πίτουρο ή αλεύρι ολικής αλέσεως.
• ελιά, ηλιέλαιο.
• galleny μπισκότα?
• μικρές ποσότητες φρουκτόζης αντί για ζάχαρη.
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - κεφίρ, acidophilus, απλό γιαούρτι, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι?
• αδύναμο τσάι, καλύτερα πράσινο.

Η δίαιτα για την κνίδωση στους ενήλικες πρέπει να εφαρμόζεται για τουλάχιστον 6 εβδομάδες. Τις πρώτες δύο ή τρεις εβδομάδες πρέπει να τηρήσουμε αυστηρούς περιορισμούς. Στη συνέχεια, σε περίπτωση μείωσης της σοβαρότητας των συμπτωμάτων, επιτρέπεται η σταδιακή επέκταση της δίαιτας, η εισαγωγή κάθε 2-3 ημερών σε ένα μικρό προϊόν και η παρακολούθηση της ευημερίας ενός ατόμου. Πρέπει να ξεκινήσετε με τα λιγότερο αλλεργιογόνα προϊόντα, δηλαδή με πορτοκαλί λαχανικά (καρότα, κολοκύθες), άπαχο ψάρι και ούτω καθεξής.

Μετά από 6 εβδομάδες, αν δεν υπάρχουν συμπτώματα ασθένειας, μπορείτε να αλλάξετε σταδιακά μια κανονική διατροφή, αλλά μην κακοποιείτε τα καλούδια, ειδικά τη σοκολάτα, τα καρύδια και το μέλι.

Δείγμα μενού

Όταν η κνίδωση στους ενήλικες, η διατροφή μπορεί να έχει διαφορετικές επιλογές. Για παράδειγμα:

Αριθμός μενού 1

Πρωινό: oatmeal στο νερό με φέτες μήλου, πράσινο τσάι, μπισκότα galette.
Μεσημεριανό: βραστές πατάτες, σούπα λαχανικών, κεφτεδάκια ατμού, πράσινο τσάι.
Δείπνο: μακαρόνια με τυρί.

Αριθμός μενού 2

Πρωινό: χυλό φαγόπυρο, κεφίρ.
Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, βραστά γαλοπούλα, ζυμαρικά, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
Δείπνο: κατσαρόλα πατάτας.

Αριθμός μενού 3

Πρωινό: ψητά μήλα με τυρί cottage, πράσινο τσάι.
Μεσημεριανό: σούπα με κεφτεδάκια, κολοκυθάκια, ψητά φρούτα.
Δείπνο: κολοκυθάκια, γεμιστά με ρύζι, βόειο κρέας και κρεμμύδια.

Όταν η κνίδωση σωστή διατροφή είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάρρωση. Η εφαρμογή αυστηρών κανόνων απαιτεί ορισμένες βολικές προσπάθειες, αλλά χωρίς αυτές, η συνταγογραφούμενη από το γιατρό φάρμακο θα είναι αναποτελεσματική. Επιπλέον, η χρήση προϊόντων που προκαλούν αλλεργίες μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι με την κνίδωση

Η θεραπεία της κνίδωσης μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί ένα συγκεκριμένο σχήμα. Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις σχετικά με τη διατροφή και την υγιεινή, τη κολύμβηση και τη χρήση φαρμάκων. Ως εκ τούτου, αξίζει να δοθεί η δέουσα προσοχή σε αυτές τις συστάσεις.

Επεξεργασία νερού

Εάν το δέρμα είναι μολυσμένο, τότε στην επιφάνεια του δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή μικροβίων και βακτηρίων, η κνίδωση δεν αποτελεί αντένδειξη για κολύμπι. Μόνο η θεραπεία του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο προσεκτική.

Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να επιλέγετε για προϊόντα κολύμβησης με μεγάλο αριθμό χημικών προσθέτων και αρωμάτων, αυτό μπορεί να επιδεινώσει την αλλεργική αντίδραση.

• Το ζεστό και πολύ κρύο νερό δεν είναι κατάλληλο για κολύμπι.
• να λάβει τις επεξεργασίες νερού για όχι περισσότερο από 20 λεπτά, η κολύμβηση για μια τέτοια διάρκεια δεν θα βλάψει το σώμα?
• Συνιστάται η χρήση φυτικών εγχύσεων (με χαμομήλι ή καλέντουλα) για το ξέπλυμα του σώματος και του προσώπου.
• θετική επίδραση στο δέρμα που επηρεάζεται από την κνίδωση έχει θαλασσινό αλάτι και νερό. Αν είναι δυνατόν, συνιστάται να κολυμπήσετε πιο συχνά στη θάλασσα ή να κάνετε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια, η υπεραιμία, η φαγούρα και οι φουσκάλες σε ένα δέρμα θα περάσουν γρηγορότερα.

Όσοι υποφέρουν από κρύα ή ηλιακή κνίδωση θα πρέπει να εγκαταλείψουν το κολύμπι στη θάλασσα.

Είναι κατηγορηματικά αδύνατο να πάτε στην κνίδωση στην πισίνα και τη σάουνα. Αλλά η άποψη σχετικά με τις διαδικασίες λουτρού δεν είναι τόσο ξεκάθαρη. Ανάλογα με τις αιτίες της κνίδωσης, ένα ατμόλουτρο μπορεί να έχει θετική επίδραση στην πορεία της νόσου, εκτός αν συμβαίνει σε συνθήκες θερμότητας ή ψυχρής έκθεσης.

Η εγκατάλειψη των διαδικασιών για το νερό θα πρέπει, εάν η κνίδωση συνοδεύεται από ένα φλυκταινό εξάνθημα. Σε μια τέτοια κλινική κατάσταση, επιτρέπονται μόνο οι διαδικασίες ντους χωρίς τριβή με σφουγγάρι και χημικά.

Ηλιόλουστα λουτρά

Όσο για ηλιοθεραπεία και μαυρίσματος (και στο σολάριουμ), θα πρέπει να ξεχαστεί για λίγο. Το γεγονός είναι ότι μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί κνίδωση στο φόντο της υπεριώδους έκθεσης.

Αλλά ακόμα κι αν οι αιτίες των εξανθήσεων είναι εντελώς διαφορετικές, τότε είναι ακόμα καλύτερο να εγκαταλείψουμε την ηλιοθεραπεία.

Επειδή η υπεριώδης ακτινοβολία επιδεινώνει μόνο την πορεία της νόσου, αυξάνοντας τα δυσάρεστα συμπτώματα όπως ο κνησμός, κλπ.

Αν θέλετε πραγματικά να είστε στην παραλία, είναι προτιμότερο να κάνετε ηλιοθεραπεία στη σκιά μέχρι τις 11 και μετά τις 4 το απόγευμα.

Κακές συνήθειες

Τα αλκοολούχα ποτά με κνίδωση περιλαμβάνονται στον κατάλογο των απαγορευμένων τροφίμων. Αν και ορισμένοι ασθενείς σημειώνουν ότι μετά από κατανάλωση αλκοόλ, το εξάνθημα γίνεται αισθητά μικρότερο. Αλλά αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και σε μια ή δύο μέρες η ασθένεια θα πάρει τη δική της, το εξάνθημα θα εκδηλωθεί πλήρως.

Σχετικά ασφαλές (εκτός από τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ και τον εγκέφαλο) για τους ασθενείς που είναι επιρρεπείς στην κνίδωση είναι ισχυρά ποτά όπως βότκα, κονιάκ και σπιτικό κρασί.

Όσο για τη μπύρα, το κρασί στο εργοστάσιο και το αλκοόλ με διάφορες ακαθαρσίες (τεκίλα, ουίσκι κλπ.), Πρέπει σίγουρα να εγκαταλειφθούν. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σχετικά με τη δυνατότητα κατανάλωσης αλκοόλ.

Το κάπνισμα μπορεί επίσης να επιδεινώσει την ασθένεια.

Εγκυμοσύνη

Πολλοί ασθενείς με χρόνια κνίδωση φοβούνται από το μύθο ότι η μελλοντική εγκυμοσύνη λόγω αλλεργιών είναι αδύνατη, ότι θα υπάρξουν επιπλοκές και ότι το παιδί θα υποφέρει επίσης από κνίδωση στο μέλλον. Αμέσως να διευκρινιστεί ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις με τη μορφή εγκυμοσύνης για χρόνια κνίδωση.

• εάν μια γυναίκα έχει χρόνια κνίδωση, τότε, αφού έχει αποφασίσει για την εγκυμοσύνη, συνιστάται να υποβληθεί σε προληπτική πορεία θεραπείας, προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα επιδείνωσης της κνίδωσης κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του μωρού.
• επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικό να εγκαταλείψετε τα αντιισταμινικά φάρμακα με τα οποία ξεφύγετε νωρίτερα.
• η εγκυμοσύνη με αυτή την ασθένεια θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό προσεκτικότερη επίβλεψη ειδικών, ιδίως μαιευτή και αλλεργιολόγο.
• υποχρεωτική δίαιτα και πρόσληψη εντεροσφαιριδίων, τα οποία καταστέλλουν εκδηλώσεις κνίδωσης.

Δυστυχώς, η πιθανότητα ότι το παιδί θα περάσει αυτή την πληγή, επιμένει. Αλλά εδώ ο ασθενής πρέπει να αποφασίσει αν θέλει ένα παιδί ή ακόμα φοβάται ότι θα γεννηθεί αλλεργικός.

Αθλητικές δραστηριότητες

Στην πραγματικότητα, η κνίδωση δεν μπορεί να αποτελέσει σοβαρό λόγο για την άρνηση της αθλητικής εκπαίδευσης.

Εάν οι αθλητικές δραστηριότητες είναι παρόντες στη ζωή τακτικά, τότε θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αυξημένη θερμότητα που εκπέμπεται από το σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να προκαλέσει αύξηση της κνίδωσης. Ως εκ τούτου, αξίζει να μειωθεί ο αριθμός και η διάρκεια των τάξεων.

Ελλείψει τέτοιων ενδείξεων και ήρεμης αντίδρασης στην εκπαίδευση, δεν υπάρχουν λόγοι για τον αποκλεισμό τους. Είναι χρήσιμο μετά τη σωματική άσκηση να παίρνετε ένα λουτρό βρώμης 15 λεπτών, το οποίο θα ανακουφίσει από τον κνησμό και το πρήξιμο.

Χρήση αντιισταμινικών

Η βάση της θεραπείας της κνίδωσης, πέραν του αποκλεισμού του αλλεργιογόνου, είναι τα αντιισταμινικά. Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν τη σύνθεση ισταμίνης, η οποία επιτρέπει τη διακοπή της παθολογίας από το εσωτερικό.

Υπάρχουν τρεις γενιές αντιισταμινικών, με κάθε διαδοχική γενιά φαρμάκων να είναι πιο τέλεια και αποτελεσματική από την προηγούμενη:

1. Η πρώτη γενιά αντιισταμινικών είναι το Suprastin, το Dimedrol και το Tavegil. Αυτά τα κεφάλαια ανακουφίζουν τις οξείες εκδηλώσεις κνίδωσης, αλλά συνοδεύονται από μάζα ανεπιθύμητων ενεργειών.
2. Η δεύτερη γενιά αντιισταμινικών αντιπροσωπεύεται από τους Terfen, Cetirizine και Hismanal. Έχουν πιο έντονο αντιαλλεργικό και αντιπυριτικό αποτέλεσμα, ενώ οι παρενέργειές τους είναι αισθητά λιγότερες.
3. Η τρίτη γενιά αντιισταμινών περιλαμβάνει τα Hifenadine, Telfast και Erius. Εύκολα ανεκτά φάρμακα που εξαλείφουν αποτελεσματικά την κλινική κνίδωσης. Σχεδόν δεν προκαλούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις και δεν έχουν αντενδείξεις.

Zelenka - βοήθεια ή όχι;

Η αντιμετώπιση της κνίδωσης με τη βοήθεια πράσινων ουσιών δεν θα λειτουργήσει. Για να απαλλαγείτε από τη νόσο, είναι απαραίτητο να αποφύγετε την επαφή με το αλλεργιογόνο και να είστε σίγουροι ότι παίρνετε αντιισταμινικά. Ως πρόσθετη αποκατάσταση, οι ειδικοί επιτρέπουν τη θεραπεία των φουσκάλων έκρηξης με διάλυμα διαμαντιού.

Χαρακτηριστικά ισχύος

Εξίσου σημαντική είναι η διατροφή, η οποία βασίζεται σε υποαλλεργικές αρχές. Περιλαμβάνει τον αποκλεισμό από τη διατροφή τροφίμων που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Ως εκ τούτου, οι αλλεργιολόγοι συστήνουν να αποκλειστούν όλοι οι ζωμοί, τα καπνιστά και τα φρυγμένα, τα λουκάνικα και τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής, τα μπαχαρικά, τα φρούτα όπως τα σταφύλια και οι ανανάδες, τα καρπούζια κλπ. Το γάλα και το τυρί επιτρέπονται μόνο στο μαγείρεμα.

Είναι πιθανό (και απαραίτητο) να τρώτε λαχανικά, όπως κολοκυθάκια, καλαμπόκι, λάχανο, πατάτες, αγγούρια και φυτικά έλαια, μαϊντανό και άνηθο, χορτοφαγικές σούπες κλπ. Συνιστώνται οι πράσινες τσάι και τα αποξηραμένα φρούτα.

Διατροφή με κνίδωση - τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι, μενού

Επί του παρόντος, ο κίνδυνος εμφάνισης τροφικών αλλεργιών σε παιδιά και ενήλικες αυξάνεται και πολλαπλασιάζεται κάθε χρόνο με κάθε νέα συνθετική βαφή ή συντηρητικό. Και μια από τις κύριες εκδηλώσεις της τροφικής αλλεργίας είναι ένα κνησμώδες εξάνθημα. Ως εκ τούτου, το ζήτημα του τι πρέπει να είναι μια δίαιτα με κνίδωση, είναι εξαιρετικά σημαντική και θα πρέπει να εξεταστεί με μεγάλη λεπτομέρεια.

Ο μηχανισμός των δερματικών συμπτωμάτων στις τροφικές αλλεργίες

Φαίνεται, γιατί όταν εμφανίζεται υπερευαισθησία σε ένα συγκεκριμένο προϊόν συμπτώματα του δέρματος; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση δεν είναι δύσκολη.

Είναι το πεπτικό σύστημα στο ανθρώπινο σώμα που είναι υπεύθυνο για την εξάλειψη των τοξινών που εισέρχονται σε αυτό. Αν αυτές οι ουσίες δεν εξαλειφθούν αλλά διατηρούνται στο σώμα, το δέρμα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες ανταποκρίνονται γρήγορα και ευαισθητοποιημένα σε αυτό, ανταποκρινόμενοι:

• μια μείωση στην τοπική ανοσία, η οποία προκαλεί ακμή και ακμή,
• και επίσης να αυξηθεί ή, αντιθέτως, να μειωθεί η περιεκτικότητα σε λίπος του δέρματος, το ξεφλούδισμα και άλλα συμπτώματα.

Ένας παρόμοιος μηχανισμός για τροφικές αλλεργίες. Όταν ένα αλλεργιογόνο εισέρχεται στην πεπτική οδό, ο αλλεργικός οργανισμός δεν είναι σε θέση να το αφομοιώσει σωστά και να αποσυρθεί. Σε απόκριση σε μια ξένη πρωτεΐνη, παράγονται αντισώματα που "κολλάνε" ως αποτέλεσμα μαστοκυττάρων. Οι τελευταίες καταστρέφονται, απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα ισταμίνης. Αυτή η βιολογικά δραστική ουσία είναι υπεύθυνη για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών και των αγγειακών τοιχωμάτων.

Μέσα από αυτές τις δομές, το αγγειακό υγρό και άλλες ουσίες που προκαλούν όλα τα συμπτώματα διεισδύουν στον υποδόριο λιπώδη ιστό (έτσι η ίδια η ισταμίνη μπορεί να προκαλέσει κνησμό και ερεθισμό).

Ως αποτέλεσμα της δράσης αυτής της αμίνης αναπτύσσεται:

• πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος.
• η εμφάνιση κυψελίδων (οι οποίες, παρεμπιπτόντως, όταν η τοπική ανοσία μειώνεται, μολύνονται εύκολα).
• κνησμός;
• ξεφλούδισμα του δέρματος, αυξημένη ευαισθησία.
• ερεθισμό.

Ο τόπος διατροφής στη θεραπεία της κνίδωσης

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι σε περίπτωση αλλεργιών οποιουδήποτε είδους και γενετικής, συνιστάται η διατροφή, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμών. Ακόμη και αν αυτή η δράση δεν είναι ένα στάδιο της αιτιολογικής θεραπείας, δηλ. δεν αποκλείει το αιτιολογικό αλλεργιογόνο, συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης του σώματος, στην πρόληψη σοβαρών αναφυλακτικών αντιδράσεων, καθώς και στην πρόωρη ολοκλήρωση της παροξυσμού.

Φωτογραφία: Η κνίδωση ως πιθανή εκδήλωση αλλεργικής αντίδρασης

Υπάρχουν δύο είδη δίαιτας: εξάλειψη και βασική ή μη ειδική. Για να μιλήσουμε για το τι πρέπει να ακολουθήσουμε μια δίαιτα με κνίδωση, είναι απαραίτητο να διευκρινίσουμε ένα σημαντικό σημείο. Αυτή η αλλεργική δερματική νόσο μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο τροφικές αλλεργίες αλλά και άλλους παράγοντες:

• χαμηλές θερμοκρασίες (κρύα κνίδωση).
• υπερευαισθησία στους μηχανικούς ερεθισμούς (δερματική κνίδωση).
• νερό (ουρική κνίδωση).
• ακετυλοχολίνη, που παράγεται στο σώμα (χολινεργική κνίδωση).

Επιπλέον, μπορούμε να μιλήσουμε για ιδιοπαθή κνίδωση - πρόκειται για μια χρόνια κνίδωση, η αιτία της οποίας δεν μπορούσε να προσδιοριστεί.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί μόνο η βασική διατροφή, έτσι ώστε να μην προκαλούνται αντιδράσεις υπερευαισθησίας σε προϊόντα που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα από πλευράς αλλεργίας, τα οποία δεν είναι ερεθιστικά για ένα συγκεκριμένο άτομο. Στην ίδια κατάσταση, όταν πρόκειται για τροφικές αλλεργίες σε συγκεκριμένα τρόφιμα, πρέπει να διατηρείτε όχι μόνο τη βασική αλλά και τη συγκεκριμένη διατροφή εξάλειψης, αποκλείοντας, καταρχάς, τα προϊόντα στα οποία το σώμα είναι ευαισθητοποιημένο, καθώς και τα διασταυρωμένα αλλεργιογόνα.

Δρεπτικές διατροφικές συνήθειες, επιτρεπόμενα γεύματα

Όπως ήδη αναφέρθηκε, στην αλλεργική δίαιτα υπάρχει δύο βασικοί τύποι δίαιτας:

Στην πρώτη περίπτωση, είναι αδύνατον να δοθεί ένας κατάλογος προϊόντων των οποίων η κατανάλωση πρέπει να αποφευχθεί, δεδομένου ότι θα είναι εξατομικευμένη για κάθε αλλεργικό άτομο. Μπορούμε μόνο να συμβουλεύουμε να επικοινωνήσουμε με τον υπολογιστή με αλλεργίες (//allergy-center.ru/perekrestnye-allergeny) για να αποφύγουμε την κατανάλωση όχι μόνο του άμεσου αλλεργιογόνου αλλά και των προϊόντων που περιέχουν τις σχετικές πρωτεΐνες.

Όσον αφορά τις μη ειδικές δίαιτες, υπάρχουν αρκετά. Ένα από τα παλαιότερα, αλλά ταυτόχρονα, το πιο αποτελεσματικό, είναι μια υποαλλεργική διατροφή σύμφωνα με το Ado. Πρόκειται για μια αρκετά αυστηρή δίαιτα, που περιλαμβάνει τη διάσπαση των πιο συνηθισμένων προϊόντων σε υποαλλεργικά και υποαλλεργικά. Ο πρώτος που χρησιμοποιεί δεν συνιστάται σε καμία περίπτωση και ο δεύτερος πρέπει να αποτελείται από δίαιτα.

Σήμερα, υπάρχουν πολλές μετατροπές αυτών των συστάσεων, για παράδειγμα, η επιλογή των προϊόντων με "μέτρια αλλεργιογένεση", αλλά στην "κλασική" έκδοση της διατροφής μοιάζει με αυτό:

Τι μπορείτε να φάτε στην κνίδωση και τι δεν μπορεί να φάει; Όλα σχετικά με τη διατροφή για εξανθήματα, καθώς και μενού και συνταγές

Η σωστή διατροφή είναι επίσης μια θεραπεία για την κνίδωση, η οποία συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη.

Δεν υποστηρίζει μόνο και αποκαθιστά την ισχύ του ασθενούς, αλλά βοηθά στην αποκατάσταση, επηρεάζει άμεσα την πορεία της νόσου και αυξάνει τις επιδράσεις στο σώμα των θεραπευτικών παραγόντων.

Συμπτώματα και ποικιλίες

Η κνίδωση (τσουκνίδα, τσουκνίδα, κνίδωση) ονομάζεται κατ 'αναλογία με την αντίδραση του δέρματος στο τσίμπημα της τσουκνίδας. Η ασθένεια έχει αλλεργικό χαρακτήρα.

Τα συμπτώματα της κνίδωσης (φλύκταινες, φαγούρα, πυρετός) συνδέονται με την αύξηση της διαπερατότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα το υγρό από τη σύνθεση του αίματος να εισέρχεται στο διακυτταρικό χώρο, να δηλητηριάζει τους ιστούς και να προκαλεί τη διόγκωσή τους.

Ποιος γιατρός πρέπει να έρθω σε επαφή;

Ο κάθε γιατρός θα ζητήσει από τον ασθενή να αναφέρει τον επιδιωκόμενο λόγο. Επομένως, θα πρέπει να τα αναλύσετε εκ των προτέρων.

Αιτίες της κνίδωσης μπορεί να είναι:

1. Εξωτερικά. Πιο συχνά η εμφάνιση εξανθήματος οφείλεται σε εξωτερικές αιτίες, δηλ. επαφή με έναν ακατάλληλο παράγοντα αλλεργιογόνου για το σώμα:
   • τον ήλιο, τον κρύο, τον εισπνεόμενο αέρα.
   • φάρμακα ·
   • τρόφιμα, ρούχα;
   • τσιμπήματα εντόμων και άλλα αλλεργικά παθογόνα.
2. Εσωτερικό. Η κνίδωση μπορεί να προκληθεί από μια άλλη ασθένεια:
   • γενετική προδιάθεση ·
   • ελμινθίαση;
   • εστίες χρόνιων μολύνσεων που υπάρχουν στο σώμα λανθάνων, για παράδειγμα, χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, ουρογεννητικό σύστημα, αμυγδαλές κλπ. ·
   • η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να συνοδεύεται από δερματικά εξανθήματα λόγω μεταβολών των ορμονικών επιπέδων.
   • επίσης εμφανίζεται μετά τον τοκετό.

Η επιλογή του θεράποντος ιατρού εξαρτάται από αυτούς τους λόγους και τις αντικειμενικές δυνατότητες.

Η πρωτογενής διάγνωση μπορεί να γίνει από γενικό ιατρό με βάση την εξέταση και την ανίχνευση, προσδιορίζοντας τις υποτιθέμενες αιτίες της εμφάνισης των συμπτωμάτων. Ο θεραπευτής θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις για να βοηθήσει στην εξάλειψη ασθενειών με παρόμοια συμπτώματα, σε εξετάσεις αλλεργίας, και θα σας παραπέμψει σε διαβουλεύσεις με αλλεργιολόγο, δερματολόγο, ενδοκρινολόγο.

Η θεραπεία σε νοσοκομείο θα ήταν βέλτιστη, εξαλείφοντας τους κινδύνους επιπλοκών και διευκολύνοντας τη διάγνωση.

Οι κύριες αρχές της θεραπείας της οξείας μορφής κνίδωσης είναι η εξάλειψη των αιτιών της, ο καθαρισμός του σώματος, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η ανακούφιση των συμπτωμάτων που ενοχλούν τον ασθενή.

Διατροφή

Το μενού διατροφής για την κνίδωση σε ενήλικες παίζει εδώ σχεδόν τον κύριο ρόλο.

Τα επικίνδυνα προϊόντα με κνίδωση αποκλείονται πλήρως από τη δίαιτα. Μια υποαλλεργική διατροφή συνταγογραφείται για την κνίδωση σε ενήλικες (μενού, συνταγές κάτω).

Δηλαδή, απαγορεύονται προσωρινά όλα τα προϊόντα που προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Τι απαγορεύεται να φάτε;

Μάθαμε επίσης ότι είναι αδύνατο να τρώμε με κνίδωση στους ενήλικες:

• αυγά, γάλα, μέλι, μανιτάρια,
• καφές, κακάο, σοκολάτα,
• γλυκά, αρτοσκευάσματα, ανθρακούχα ποτά.
• τα εσπεριδοειδή, τα ρόδια, όλα τα λαμπερά φρούτα, τα λαχανικά, οι χυμοί (εκτός από το πράσινο).
• ξηρούς καρπούς, σπόρους?
• τα ωάρια και τα λιπαρά ψάρια.
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα, λουκάνικα.
• λιπαρά, καπνισμένα, αλμυρά, πικάντικα, τηγανητά,
• προϊόντα με βαφές και πρόσθετα τροφίμων ·
• αλάτι (για αλλεργίες στο κρύο).

Τι μπορείτε να φάτε;

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι μπορείτε να φάτε με κυψέλες για ενήλικες:

• χυλός στο νερό.
• ζυμαρικά σκληρού σίτου ·
• τυρί cottage;
• βραστά και βρασμένα λαχανικά.
• φρέσκα λαχανικά και φρούτα ελαφρού και πράσινου χρώματος.
• κοτόπουλα ατμού (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά);
• βραστό κρέας (κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι) ·
• ελαιόλαδο και ηλιέλαιο.
• φρέσκο ​​βούτυρο (χωρίς εξάπλωση!).

Το πόσιμο με την κνίδωση συνιστάται:

• κεφίρ.
• φρέσκους χυμούς.

Μπανάνες

Είναι δυνατόν να τρώτε μπανάνες στις κυψέλες; Η γνώμη ότι οι μπανάνες θα θεραπεύσουν την κνίδωση είναι λάθος. Αλλά βρίσκονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων προϊόντων.

Αυτοί οι καρποί δεν ερεθίζουν τον πεπτικό σωλήνα, βοηθούν να καθαρίσουν τις τοξίνες, κάτι που είναι σημαντικό για τις αλλεργίες. Περιέχουν κάλιο και σίδηρο, που υποστηρίζει τον καρδιακό μυ και βοηθά στον καθαρισμό του αίματος.

Έτσι, μπορεί μια μπανάνα να είναι στις κυψέλες; Φυσικά μπορείτε.

Για τους ασθενείς με κνίδωση, η υποστήριξη των στενών είναι πολύ σημαντική. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η κνίδωση δεν είναι μεταδοτική. Δεν μεταδίδεται κατά την επαφή και δεν απαιτεί απομόνωση του ασθενούς.

Τώρα ξέρετε τι μπορείτε να φάτε με κυψέλες σε ενήλικες. Ας μιλήσουμε για τη διατροφή.

Ποιο θα πρέπει να είναι το φαγητό;

Σε οποιαδήποτε μορφή κνίδωσης, πρέπει να ακολουθείτε τις βασικές αρχές μιας θεραπευτικής δίαιτας:

• σωστή επιλογή προϊόντων.
• συμμόρφωση με την τεχνολογία της επεξεργασίας τους ·
• θερμική λειτουργία όταν χρησιμοποιείται.
• συμμόρφωση με τον χρόνο κατανάλωσης και δοσολογίας.

Σε οξεία μορφή

Η οξεία μορφή κνίδωσης είναι παρόμοια με μια βραχυπρόθεσμη επίθεση. Έρχεται γρήγορα, σχεδόν αμέσως μετά την κατάποση του αλλεργιογόνου. Ρεύει βίαια, με έντονα συμπτώματα.

Αλλά γρήγορα και υποχωρεί. Εξάνθημα - μετά από 2 ώρες από τη στιγμή της ανακούφισης της επίθεσης, άλλα συμπτώματα - μετά από μερικές ώρες (ημέρες) ημέρες.

Το εξάνθημα είναι συχνά άφθονο. Κύτταρα επηρεασμένα χέρια, γλουτοί, κορμός. Μερικές φορές - το ρινοφάρυγγα.

Ο κνησμός είναι δυνατός, επώδυνος. Οι κυψέλες ματιών στο κέντρο, ανοιχτό ροζ στις άκρες. Με μεγάλες περιοχές δερματικών βλαβών, πυρετό, πόνο στις αρθρώσεις, εντερική αναταραχή, κεφαλαλγία, αδυναμία εμφανίζονται.

Τι καταναλώνουν οι άνθρωποι με κνίδωση σε σοβαρές περιπτώσεις; Σε αυτή την περίπτωση, διορίστε νηστεία (2-3 ημέρες) με τη χρήση υγρού (νερό χωρίς αέριο) από 1,5 λίτρα. Σταδιακά, ο ασθενής μεταφέρεται σε γαλακτοκομικά προϊόντα, βραστά και ατμισμένα λαχανικά και φρούτα, κομπόστες. Τα τμήματα είναι ελάχιστα, με σταδιακή αύξηση.

Στη συνέχεια, στη διατροφή προσθέστε ψωμί, κρέας, λαχανικά και φρούτα φρεσκοπαρασκευασμένους χυμούς. Με θετικό αποτέλεσμα, προσθέστε φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων αναπληρώνεται με φαρμακευτική αγωγή.

Πρέπει να τηρούν τη σωστή τεχνολογία και την επεξεργασία τροφίμων. Το κρέας βράζει δύο φορές. Τα δημητριακά και οι πατάτες προετοιμάζονται για 12 ώρες.

Η ποσότητα της τροφής καθορίζεται από την ηλικία και τη σοβαρότητα της νόσου. Παρατηρημένη θερμοκρασία (εξαλείφει το θερμό και το κρύο). Καθώς η αποκατάσταση λαμβάνει χώρα στην κνίδωση στους ενήλικες, η δίαιτα σταδιακά διογκώνεται. Μια αυστηρή δίαιτα για την κνίδωση (που μπορείτε και δεν μπορείτε να δείτε παραπάνω) αποδίδεται για 1-3 μήνες.

Χρόνια

Η χρόνια μορφή της κνίδωσης είναι πιο χαλαρή, χωρίς οξείες επιθέσεις. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν εξάνθημα και σοβαρό κνησμό, άλλες εκδηλώσεις είναι λιγότερο συχνές.

Η παροξυσμική ασθένεια επιμένει. Η θεραπεία μπορεί να είναι μακρά και εξαντλητική λόγω της αϋπνίας και της νευρικής εξάντλησης.

Σε χρόνια μορφή, το προϊόν που προκαλεί αλλεργίες αποκλείεται τελείως.

Μία υποαλλεργική δίαιτα αποκλείεται, εξαιρουμένων των προϊόντων από τον πρώτο κατάλογο και επιτρέποντας τα προϊόντα από τη δεύτερη λίστα.

Η δίαιτα αναπτύσσεται από έναν αλλεργιολόγο ξεχωριστά για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη την πορεία της ασθένειάς του, τις αιτίες, την ηλικία και τις συναφείς ασθένειες. Η διάρκεια μιας αυστηρής δίαιτας από 1 έως 6 μήνες.

Μερικές φορές χρησιμοποιούνται μη ειδικές μέθοδοι θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης μιας ειδικής δίαιτας. Η εισαγωγή προϊόντων που προκαλούν αλλεργία σε μικρές δόσεις επιτρέπεται με σταδιακή αύξηση. Ως αποτέλεσμα, παράγεται ανοσία και η αλλεργία εξαφανίζεται.

Ισχύοντα προϊόντα σε ύφεση

Γνωρίζετε ήδη τι να φάτε με κνίδωση, τι να πίνετε. Αλλά οι γενικές αρχές της διατροφής θα πρέπει να παραμείνουν αμετάβλητες ακόμη και μετά την ανάκαμψη. Απαγορεύονται τα προϊόντα. Η διατροφή επεκτείνεται σταδιακά.

Δώστε προσοχή στην πρόληψη:

1. Εξαίρεση των ημικατεργασμένων προϊόντων και των προϊόντων με συντηρητικά και πρόσθετα.
2. Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.
3. Ενισχύστε την ανοσία και προχωρήστε στον υγιεινό τρόπο ζωής.

Χαρακτηριστικά της διατροφής των παιδιών

Και αν πηδήσατε στο μωρό της κνίδωσης, τι μπορείτε να φάτε το μωρό; Η αιτία της κνίδωσης στα παιδιά κάτω από ενάμισι έτος μπορεί να γίνει ακατάλληλη για το σώμα τους.

Πρέπει να αποκλειστούν νέα μίγματα ή προϊόντα που προκαλούν αρνητική δερματική αντίδραση.

Μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου, μεταφέρετε το μωρό στη συνήθη τροφή ή στο μητρικό γάλα.

Πριν ξεκινήσετε τη σίτιση, πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο που παρακολουθεί το παιδί, για να αποκλείσετε προϊόντα που είναι ανεπιθύμητα για την ηλικία του και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες.

Μετά από ενάμιση χρόνο, η δίαιτα για τα παιδιά γίνεται σύμφωνα με τους ίδιους κανόνες όπως για τους ενήλικες. Ταυτόχρονα, ακόμη και για ένα υγιές παιδί, προτιμώνται τα σπιτικά τρόφιμα, η αυστηρή θεραπεία και τα υποαλλεργικά προϊόντα. Το κύριο πράγμα είναι να τα μαγειρέψουν νόστιμα και να αναπτύξουν μια συνήθεια υγιεινής διατροφής.

Και μετά αποδεικνύεται ότι ακόμη και από τα λίγα προϊόντα που επιτρέπονται από τη διατροφή μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμα και θρεπτικά γεύματα.

Δείγμα μενού διατροφής

Έχουμε επίσης προετοιμάσει ένα καθημερινό μενού για εσάς. Ας μάθουμε τι χρειάζεστε για να φάτε όταν υποχωρείτε:

1. Πρωινό:
   • ρύζι κουάκερ με νερό με βούτυρο, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, μήλο κομπόστα?
   • πλιγούρι βρώμης με μήλο και μπανάνα, βραστό στήθος κοτόπουλου, πράσινο τσάι?
   • κριθαριού φαγόπυρου, ένα ποτήρι κεφίρ, φύλλα μαρουλιού με επίστρωση σε ελαιόλαδο.
2. Επιλογές για το μεσημεριανό:
   • ψημένα μήλα (ή πουρέ πατάτας 2 μήλων), μπισκότα galette, πράσινο τσάι?
   • σπιτικό γιαούρτι με κομμάτια φρούτων.
   • μαλακό άλευρο τυρί.
3. Δείπνα:
   • σούπα λαζάνια λαχανικών, πουρέ πατάτας, φρέσκια λάχανο και σαλάτα αγγουριού, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
   • πολτοποιημένη σούπα πατάτας με σπιτικά κρουτόν από φραγκοστάφυλο, βραστό κρέας γαλοπούλας, αγγούρι και πράσινη σαλάτα, αχλαδιού κομπόστα?
   • βρώμη σούπα με κεφτεδάκια, ζυμαρικά με σάλτσα τυριού, σαλάτα από λάχανο, πράσινο τσάι.

1. Χρόνος τσαγιού:
   • τυρί cottage, κεφίρ?
   • φρούτα, ζελέ ·
   • ψητά φρούτα με μπισκότα ·
   • ψημένα λαχανικά.
2. Δείπνα:
   • κατσαρόλα με τυρί cottage, μήλο και σαλάτα αγγουριού, κεφίρ?
   • ψητά κολοκυθάκια γεμισμένα με ρύζι και χόρτα, μεταλλικό νερό?
   • σαλάτα αβοκάντο, κατσαρόλα πατάτας, κολοκύθα μήλου και δαμάσκηνου.

Με έναν διαιτολόγο μπορείτε όχι μόνο να δημιουργήσετε ένα μεμονωμένο μενού για τον ασθενή. Θα επιστήσει την προσοχή σας στην τεχνολογία των μαγειρικών προϊόντων και μάλιστα θα πει τις συνταγές των κύριων πιάτων. Τις περισσότερες φορές, όταν ο πυρετός τσουκνίδας συνταγογραφείται μια δίαιτα που χρησιμοποιείται για ασθενείς με παθήσεις του εντέρου και του ήπατος (πίνακα αριθ. 5).

Συνταγές

Δίνουμε παραδείγματα διαφόρων συνταγών για διαιτολογικά πιάτα που μπορούν να ληφθούν ως βάση, να τροποποιηθούν ανάλογα με τη γεύση και τις δυνατότητες, αλλά να μην παραβιάσουν τις βασικές αρχές της διαιτητικής διατροφής.

Φυτική Noodle Σούπα

Βράστε τη ρίζα μαϊντανού και ένα μικρό καρότο, προσθέστε ένα μεγάλο κρεμμύδι. Τρίψτε τα λαχανικά σε ένα μπλέντερ. Γεμίστε την προκύπτουσα μάζα με ½ λίτρο βραστό νερό. Βάλτε 1 τεμαχισμένους μεγάλους κύβους πατάτας και περιμένετε για βρασμό.

Προσθέστε λίγο αλάτι και τα παρασκευασμένα noodles και μαγειρέψτε μέχρι να ψηθούν (7-10 λεπτά). Προσθέστε ένα πάτωμα κουτάλια φρέσκο ​​βούτυρο. Σερβίρετε, πασπαλίζετε με μαϊντανό και άνηθο.

Ποικιλία λαχανικών

Αποφλοιωμένες πατάτες (4 τεμ.) Κόψτε σε φέτες των 0,5 cm και βάλτε το μισό σε ένα φύλλο ψησίματος, λιπαίνονται με φυτικό έλαιο. Κορυφή βάζουμε ένα στρώμα από κρεμμύδια από 2 ξεφλουδισμένα μεγάλα κρεμμύδια (λευκό).

Βάλτε λεπτές φέτες βούτυρο σε όλο το πλάτος. Καλύψτε με ένα στρώμα από εναπομείνασες πατάτες. Κάντε το ανώτερο στρώμα του κουνουπιδιού, το οποίο έχει λευκαριστεί σε αλατισμένο βραστό νερό εκ των προτέρων (περίπου το ένα τέταρτο του κεφαλιού ενός μέσου μεγέθους θα φύγει).

Πασπαλίστε ψίχουλα από κροτίδες και μη αιχμηρά τυριά. Ψήνουμε για 30 λεπτά στους 180 °.

Κατσαρόλα τυροκομικών

Αναμείξτε 200 γρ. τυρί cottage και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ξινή κρέμα. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.

Σόδα (0,5 κουταλάκι σούπας) σβήνετε με ξύδι και ρίχνετε στο μείγμα.

Ρίξτε μισό φλιτζάνι αλεύρι ρυζιού. Ανακατεύουμε καλά.

Ψήνουμε σε ένα λιπαρό φούρνο για 40 λεπτά σε 180 °.

Σπιτικό Γιαούρτι

Κέφι με χαμηλά λιπαρά (300 γρ.) Ή γιαούρτι σε μπλέντερ με 1 ψημένο μήλο, μισή μπανάνα, 1 ακτινίδιο. Ή προσθέστε ψιλοκομμένα κομμάτια φρούτων στο τελικό γιαούρτι.

Γλυκό σάλτσα μήλου

Τα πράσινα μήλα (2 μεγάλα ή 3 μικρά) πλένονται και καθαρίζονται από τον πυρήνα. Ψήνουμε στο φούρνο ή στο ταψί. Τρίψτε σε μπλέντερ. Υπηρέτησε:

• σε ψημένο και ψημένο κρέας (με την προσθήκη χόρτων).
• για δημητριακά, τυρί cottage και ρύζι σούβλες (μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζάχαρη)?
• ως σάλτσα για μια σαλάτα από αγγούρια και χόρτα (με την προσθήκη ελαιολάδου).

Ζυμαρικά με τυρί ή τυρόπηγμα

1. Λιώνουμε 1 κουταλιά της σούπας. l βούτυρο, προσθέστε 100 γρ. κρέμα και 1 κουταλιά της σούπας. l μη αιχμηρό τυρί, που θερμαίνεται σε λουτρό νερού μέχρι το λιωμένο τυρί. Προσθέστε στα μακαρόνια ζεστά.
2. Ζυμαρικά (150 γρ.) Βράζουμε σε αλατισμένο νερό μέχρι να ψηθούν (10-12 λεπτά). Στραγγίστε το νερό χωρίς να ξεπλένετε τα ζυμαρικά. Προσθέστε 150 γρ. τυρί cottage. Ανακατέψτε. Βουρτσίστε με ξινή κρέμα (2 κουταλιές της σούπας), Βάλτε σε 5-7 λεπτά. στο φούρνο, προθερμασμένο στους 180 °. Σερβίρετε με ζεστό βούτυρο.

Πράσινη φασολάδα

Βράζουμε το ζωμό των 0,5 λίτρων. νερό, μαϊντανό, κρεμμύδια (2 κρεμμύδια) και καρότα (1 τεμ.), 250 γρ. φασόλια νεαρών σπαραγγιών να βράσουν σε αλατισμένο νερό. Νερό για αποστράγγιση. Κόψτε τον άνηθο και το πράσινο μαϊντανό και κτυπήστε μαζί με τα φασόλια σε ένα μπλέντερ.

Ρίξτε το μείγμα με ζωμό λαχανικών και μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Μια κουταλιά της σούπας αλεύρι αραιωμένο σε 50 γραμμάρια γάλακτος και την εποχή της σούπας. Σερβίρετε με ξινή κρέμα και φρέσκα βότανα.

Γάλα Kissel

Στο γάλα (300 γρ.) Προσθέστε 1 κουταλιά. ζάχαρη και θερμαίνεται στους 90 °.

Άμυλο (1 κουταλιά χωρίς φέτα) διαλυμένο σε 50 γρ. κρύο βραστό νερό και ρίξτε στο γάλα.

Ανακατέψτε καλά και θερμαίνετε μέχρι βρασμού.

Αφαιρέστε το πυκνό ψωμί από τη φωτιά και προσθέστε κομμάτια ακτινίδιο ή φράουλα.

Κρέμα κρεμμυδιού με κρέας

Στήθος κοτόπουλου (100 γρ.) Βράστε. Κουνουπίδι (200 γρ.) Βράζουμε σε αλατισμένο νερό, στραγγίζουμε το νερό. Τα βρασμένα προϊόντα αλέθονται σε μπλέντερ. Αλεύρι κουταλιού σε 100 γρ. το γάλα και βράστε μέχρι να πάρετε παχύ. Ψήστε και ανακατέψτε με το κρέας και το λάχανο.

Προσθέτουμε προσεκτικά το ασπράδι αυγού, το οποίο χτυπάται σε ισχυρό αφρό. Λάδι μορφή, γεμίστε με μαγειρεμένο μείγμα, βάλτε σε ένα λουτρό νερού. Μαγειρέψτε στο φούρνο στους 180 ° 30 λεπτά.

Με προσεκτικά επιλεγμένο ειδικό και αυστηρά προσαρμοσμένο στη διατροφή, είναι δυνατό να επιτευχθεί πλήρης ανάκτηση του ασθενούς με οξεία κνίδωση εντός 1-3 μηνών μόνο με αλλαγή της δίαιτας, αποτρέποντας την πιθανότητα υποτροπής. Διαβάστε περισσότερα για το πόσο διαρκεί η κνησμός εδώ.

Αυτό επιβεβαιώνει και πάλι τη σημασία της διατροφής για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς.

Μην χάσετε το βίντεο με την Ελένα Μαλίσεβα για τα προϊόντα που είναι αλλεργικά.