Τι προκαλεί τα ραγάδες στο σώμα

Τα τεντώματα είναι ύποπτες ταινίες, τις οποίες μια (όχι) ωραία μέρα εγκαθίσταται στο δέρμα μας. Ναι, ακόμη και στα πιο ακατάλληλα μέρη.

Ποιοι είναι οι ραγάδες, από όπου προέρχονται και γιατί δεν θέλουν να φύγουν, αν είναι δυνατό να αποφευχθεί η εμφάνιση ανεπιθύμητων επισκεπτών και πώς να ασχοληθούν με ραγάδες εάν έρχονταν ακόμα και έβαλαν τις βαλίτσες τους - διάβασε αυτή τη θέση.

Πώς δημιουργούνται οι ραγάδες

Σε μια σειρά από δημοσιεύσεις σχετικά με τη δομή του δέρματος, μάθαμε ότι το κύριο στρώμα του - το χόριο - είναι παρόμοιο σε δομή με ένα στρώμα νερού-ελατηρίου. Ο ρόλος των ελατηρίων γίνεται από ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης. Το κολλαγόνο δίνει δύναμη δέρματος, ελαστίνη - ελαστικότητα και ευελιξία. Μαζί επιτρέπουν στο δέρμα να τεντώνει και να καμπυλώνει.

Οι ίνες έχουν μεγάλο περιθώριο ασφαλείας, αλλά δεν είναι άπειρες. Με απότομη ή σταθερή τάνυση, οι ίνες αρχικά γίνονται λεπτότερες και στη συνέχεια σχίζονται.

Το κενό είναι γεμάτο με συνδετικό ιστό. Δεν αντικαθιστά το κολλαγόνο και την ελαστίνη, δεν εκπληρώνει τις λειτουργίες του, αλλά απλώς παίρνει τη θέση των κατεστραμμένων ινών, γεμίζει το κενό. Ως αποτέλεσμα, στο δέρμα εμφανίζονται λεπτές ουλές, οι οποίες ονομάζουμε ραγάδες ή ραγάδες.

Τα τεντώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα. Αλλά συχνότερα σχηματίζονται όπου συσσωρεύεται περισσότερο υποδόριο λίπος: στην κοιλιά, τους μηρούς, τους γλουτούς, τους μαστούς. Τα λιπώδη κύτταρα - τα λιποκύτταρα γεμίζουν, αρχίζουν να σπρώχνουν, να τεντώνουν το δέρμα, να μην αντέχουν την επίθεση και τα σπασίματα.

Τα σκίαστρα σπάνια έρχονται μία προς μία. Συνήθως υπάρχουν αρκετές παράλληλες θραύσεις μήκους 1-10 cm και πλάτους 1-5 mm.

Διαδρομή ζωής που εκτείνεται

Οι περιοχές του δέρματος στις οποίες φαίνεται ότι εμφανίζονται κηλίδες είναι αραίωση, φαγούρα, κνησμός και γκρίζο χρώμα. Έτσι γεννιούνται ραγάδες.

Στη συνέχεια, οι ίνες σπάζουν και σταδιακά αρχίζουν να γεμίζουν με συνδετικό ιστό.

Στον συνδετικό ιστό, που σχηματίστηκε στους χώρους των ρήξεων ινών, ζωντανών αιμοφόρων αγγείων. Θα λάμπει μέσα από το λεπτό δέρμα και θα δώσει τις ραγάδες μια κοκκινωπή απόχρωση. Ως εκ τούτου, φρέσκα, μόλις εμφανίστηκε ραβδώσεις ροζ, κόκκινο ή μοβ.

Συνήθως, τα φρέσκα ραγάδες είναι κυρτά στις ουλές που μοιάζουν με την αφή. Μερικές φορές, όταν πιέζεται, το δέρμα πέφτει στα βάθη. Ιδιαίτερα εντυπωσιακά χέρια που τεντώνονται είναι καλύτερα να μην αγγίζετε.

Τα τεντώματα, που σχηματίστηκαν πριν από λιγότερο από έξι μήνες, θεωρούνται μικρά, ηλικίας άνω των έξι ετών.

Για έξι μήνες, ο συνδετικός ιστός αναπτύσσεται έντονα και καταφέρνει να διορθώσει καλά τα ινώδη σπασίματα. Ο αριθμός των σκαφών σε αυτό μειώνεται. Επομένως, οι παλιές ραγάδες γίνονται πιο φωτεινές και πιο επίπεδες.

Οι αιτίες των ραγάδων

Ο κύριος λόγος για το σχηματισμό των ραγάδων είναι οι δραστικές αλλαγές στον όγκο και το σωματικό βάρος. Οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης δεν έχουν χρόνο να τεντώσουν και να σπάσουν.

Εφηβεία. Το σώμα των εφήβων αλλάζει πολύ γρήγορα. Οι μύες δεν έχουν χρόνο για τα οστά, το δέρμα γίνεται "μικρό" γρήγορα αναπτυσσόμενο σώμα. Εάν το δέρμα δεν είναι επαρκώς ελαστικό, σε περιοχές ενεργητικής ανάπτυξης, αρχίζει να σπάει. Τα κορίτσια - στους γοφούς, τους γλουτούς, το στήθος. Τα αγόρια - στην πλάτη και στους ώμους.

Sharp άλματα σε βάρος. Όταν ανακάμψουμε γρήγορα, ο οργανισμός αποθηκεύει ενεργά περίσσεια λίπους κάτω από το δέρμα. Δεν έχει χρόνο να αντιδράσει και να επεκταθεί σε νέους τόμους. Ταυτόχρονα, το δέρμα τεντώνεται όχι μόνο από το υπερβολικό λίπος, αλλά και από την ταχεία ανάπτυξη μυών και την απότομη απώλεια βάρους. Με την απώλεια βάρους, το σωματικό λίπος πηγαίνει μακριά, αλλά μετά από αυτά υπάρχει ένα τεντωμένο δέρμα. Αποτελεί πτυχές και πτυχές. Σε σημεία ρυτίδων, το δέρμα σπάει κάτω από το βάρος του και - γεια σου, ραγάδες.

Εγκυμοσύνη Όχι μόνο ότι το δέρμα μιας εγκύου γυναίκας δεν συμβαδίζει με το ταχέως αναπτυσσόμενο μαλακτικό μαλλιών, οι ορμόνες συμβάλλουν στο σημάδι τεντώματος. Δηλαδή - προλακτίνη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προλακτίνη είναι σημαντικά αυξημένη. Η αυξημένη προλακτίνη αναστέλλει τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αποδυναμώνει και σπάει σε μέρη με τη μεγαλύτερη ένταση - στην κοιλιά και το στήθος, λιγότερο συχνά στους γοφούς.

Έλλειψη πρωτεϊνικής τροφής. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ινών κολλαγόνου και ελαστίνης. Εάν το σώμα χάσει πρωτεΐνη από τα τρόφιμα, συνθέτει κολλαγόνο και ελαστίνη πιο αργά. Το δέρμα γίνεται λιγότερο ανθεκτικό και ελαστικό και πιο επιρρεπές στο τέντωμα και το σχίσιμο.

Αφυδάτωση. Όταν το σώμα στερείται νερού, το δέρμα στεγνώνει. Τα ενυδατικά καλλυντικά δεν μπορούν να προσελκύσουν αρκετή υγρασία από το εξωτερικό και να τα κρατήσουν στο χόριο. Ακόμη και αν είναι πολύ καλό και ικανό καλλυντικά. Δεν αρκεί. Χάνοντας την υγρασία, το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό. Κάθε ξαφνική κίνηση - και το δέρμα είναι σκισμένο, όπως ένα στεγνό φύλλο.

Αποδοχή των κορτικοστεροειδών φαρμάκων. Κορτικοστεροειδή - ορμόνες που συνταγογραφούνται για πολλές ασθένειες - από αρθρίτιδα έως έκζεμα. Ανακουφίζουν καλά τη φλεγμονή. Αλλά - μια μύγα στην αλοιφή - αναστέλλει τη σύνθεση κολλαγόνου. Λιγότερο κολλαγόνο - πιο πιθανό να σπάσει το δέρμα και το σχηματισμό ραγάδων.

Σύνδρομο Cushing. Σε αυτή την κατάσταση, το σώμα παράγει πολλά από την ορμόνη κορτιζόλη. Αναστέλλει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Η αργή και ανεπαρκής σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης οδηγεί στην εμφάνιση διαλείψεων στο δέρμα.

Σύνδρομο Marfan. Προκαλείται από μια γονιδιακή μετάλλαξη που είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι πολύ μειωμένη.

Μεροληψία. Πολλά εξαρτώνται από τη γενετική στο τέντωμα. Εάν η μητέρα ή η γιαγιά σας έχει ραγάδες, τότε ο κίνδυνος να εμφανιστούν και να έχετε είναι μεγάλος. Ξεκινήστε την προφύλαξη το συντομότερο δυνατόν.

Πρόληψη των ραγάδων

Μειώστε τον κίνδυνο των ραγάδων θα βοηθήσει κάποιες καλές συνήθειες.

Διατηρήστε το βέλτιστο σωματικό βάρος. Αυξημένα κέρδη βάρους είναι η πιο κοινή αιτία των ραγάδων. Ως εκ τούτου, για να χάσετε βάρος και να αυξήσετε το βάρος, αν είναι απαραίτητο ή αναπόφευκτο, όπως για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να σταδιακά.

Τακτική άσκηση. Τρέξιμο, γιόγκα, κολύμπι, αλτήρες, τέντωμα, περπάτημα σε ποδήλατο - οι πιστοί φίλοι σας στην καταπολέμηση των ραγάδων. Οποιαδήποτε τακτική άσκηση βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Έτσι, μειώνει τον κίνδυνο των ραγάδων.

Η σωστή διατροφή. Ένα τρώγεται τηγάνι από ζυμαρικά και ένα μπορς από κουλούρι μπορς δεν θα περάσει απαρατήρητο όχι μόνο για τους ιερείς αλλά και για το δέρμα. Αλλά οι πρωτεΐνες και οι αργές υδατάνθρακες (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, φαγόπυρο, πλιγούρι, λαχανικά και φρούτα) θα την βοηθήσουν να διατηρήσει την ελαστικότητα και τη δύναμή του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επαρκές υγρό. Η αφυδάτωση είναι μια άμεση οδός προς την απώλεια της ελαστικότητας, της ξηρότητας και των ραγάδων. Πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό ημερησίως.

Μασάζ σώματος με στεγνή βούρτσα. Η τακτική στεγνή τρίψιμο με βούρτσα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προάγει την αναγέννηση του δέρματος. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνδυάστε το τρίψιμο με ένα ντους αντίθεσης.

Καλλυντικά και διαδικασίες. Αποτελεσματικά προϊόντα φροντίδας και τακτικές καλλυντικές διαδικασίες - αποδεδειγμένες μέθοδοι για τη διατήρηση της ελαστικότητας, της αντοχής και του τόνου του δέρματος. Οι φλούδες καθαρίζουν το δέρμα των νεκρών κυττάρων, βελτιώνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και διεγείρουν την αναγέννηση. Τα λάσπη και τα φύκια είναι κορεσμένα με μέταλλα και βιταμίνες, ενισχύουν το δέρμα, στηρίζουν τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Οι ενυδατικές κρέμες και οι οροί κορεσμούν με υγρασία, διατηρούν την ισορροπία του νερού. Και ορισμένα από τα συστατικά των προϊόντων φροντίδας διεγείρουν σκόπιμα τη σύνθεση του κολλαγόνου, της ελαστίνης και του υαλουρονικού οξέος. Σχετικά με αυτό - παρακάτω.

Θεραπεία των ραγάδων

Η καταπολέμηση των φρέσκων ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι με τα παλιά. Όσο οι ραγάδες είναι ροζ, υπάρχει η πιθανότητα τα σωστά καλλυντικά και οι διαδικασίες να τα κάνουν σχεδόν αόρατα.

Πλήρης απαλλαγή από τα παλιά ραγάδες, κατά πάσα πιθανότητα, δεν θα πετύχει.

Κρέμες, οροί και μάσκες για ραγάδες

Τα αντιδιαβητικά φάρμακα για τα ραγάδες πρέπει να περιέχουν συστατικά που διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού, καθώς επίσης και ενυδατώνουν ενεργά και μαλακώνουν το δέρμα.

• ANA-οξέα: διεγείρουν τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
• Ρετινόλη (βιταμίνη Α): διεγείρει την ενεργό διαίρεση και την καλή λειτουργία των κυττάρων, επιταχύνει την αναγέννηση.
• Βιταμίνη C: ρυθμίζει και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, επιταχύνει τα σημάδια και ενισχύει τον συνδετικό ιστό. Και όμως - βελτιώνει την κυκλοφορία, καθιστώντας το δέρμα πιο ομαλό και ελαστικό.
• Αλόη: μαλακώνει το δέρμα και διεγείρει την κυτταρική ανανέωση.
• Υαλουρονικό οξύ: Ενυδατώνει ενεργά το δέρμα, καθιστώντας το πιο ελαστικό.
• Έλαια: ενυδατώνουν, θρέφουν το δέρμα, αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο ιστό, ανανεώνουν ενεργά την επιδερμίδα.

Για να έχετε ένα απτό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μέσα από τα ραγάδες τακτικά - 2 φορές την ημέρα και συνεχώς, και όχι μαθήματα.

Τα τεντώματα αρχικά είναι ελαφρύτερα από το φυσικό χρώμα του δέρματος. Και επειδή η μελανίνη δεν παράγεται στον συνδετικό ιστό, τα στύρια παραμένουν λευκά και ακόμα πιο ορατά στο μαυρισμένο δέρμα κατά το βυρσοδεψείο. Ως εκ τούτου, για να καλύψει τις ραγάδες με ένα μαύρισμα, δυστυχώς, δεν θα λειτουργήσει.

Τεχνικές υλικού για να απαλλαγούμε από ραγάδες

Όταν κάποια καλλυντικά δεν είναι πλέον σε θέση να αντεπεξέλθουν στα παλιά ραγάδες, οι διαδικασίες του σαλόνι και οι τεχνικές υλικού έρχονται στη διάσωση.

Επέκταση δέρματος με λέιζερ. Τα τεντώματα είναι επεξεργασμένα με λέιζερ. Καταστρέφει το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Για να αποκατασταθεί το δέρμα, τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται ενεργά, και το κολλαγόνο και η ελαστίνη συντίθενται γρηγορότερα. Ως αποτέλεσμα, ο ουλώδης ιστός των ραγάδων ισιώνει, το δέρμα γίνεται ομαλότερο, και τα ίδια τα σημάδια - σχεδόν ανεπαίσθητα.

Μεσαίες και βαθιές χημικές φλούδες. Εντατικά ξεφλουδίστε, καταστρέψτε τα ανώτερα και μεσαία στρώματα του δέρματος, διεισδύστε βαθιά - στα χαμηλότερα στρώματα του δέρματος. Διεγείρουν την αναγέννηση: τα κύτταρα του βασικού στρώματος αρχίζουν να διαιρούνται πιο ενεργά και οι ίνες αναπτύσσονται γρηγορότερα. Ένα νέο ύφασμα γεμίζει τα στρώματα του δέρματος που καταστρέφονται με ξεφλούδισμα με ραγάδες, αποκτώντας το χρώμα του υγιούς δέρματος.

Μεσοθεραπεία και βιοανάσβεση. Βοηθά το δέρμα να ανανήψει πιο γρήγορα μετά το τρίψιμο και το ξεφλούδισμα. Οι ενέσεις από πεπτίδια και υαλουρονικό οξύ αναδημιουργούν και ενυδατώνουν το δέρμα, επιστρέφοντας την ελαστικότητα, την ομαλότητα και το υγιές χρώμα του.

Εν συντομία για το κύριο πράγμα

Τα τεντώματα είναι αποτέλεσμα της κατάρρευσης ινών κολλαγόνου και ελαστίνης.

Νέες επεκτάσεις - ροζ, παλιό - λευκό.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση των ραγάδων είναι η απότομη αύξηση του όγκου και του σωματικού βάρους: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά την εφηβεία, όταν αποκτάται μυϊκή μάζα ή υπερβολικό λίπος.

Η ανάρμοστη διατροφή, η αφυδάτωση, τα ορμονικά φάρμακα, η γενετική και ορισμένες ασθένειες μπορούν επίσης να οδηγήσουν στη δημιουργία σημείων ραγάδας.

Για την πρόληψη των ραγάδων, τρώνε περισσότερες πρωτεϊνικές τροφές, τακτικούς υδατάνθρακες, φρούτα και λαχανικά, πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα, μην ξεχνάτε τη σωματική άσκηση, το στεγνό βούρτσισμα και χρησιμοποιείτε καλές ενυδατικές κρέμες.

Εάν εμφανιστούν ραγάδες, οι καλές κρέμες, οι οροί και οι μάσκες σώματος θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος και στη μείωση του βάθους των ραγάδων. Μια ριζική λύση - διαδικασίες σαλόνι: σοβαρές φλούδες και resurfacing λέιζερ. Θα κάνουν τα ραγάδες σχεδόν αόρατα.

Όσο οι ραγάδες είναι ροζ, υπάρχει η πιθανότητα τα σωστά καλλυντικά και οι διαδικασίες να τα κάνουν σχεδόν αόρατα. Πλήρης απαλλαγή από τα παλιά ραγάδες, κατά πάσα πιθανότητα, δεν θα πετύχει.

Δεν υπάρχει μαγικό χάπι για ραγάδες.

Πώς καταπολεμάτε τα ραγάδες; Μοιραστείτε τη σοφία στα σχόλια.

Αναβαθμίστε το αλφαβητισμό σας στα καλλυντικά, μείνετε μαζί μας και είστε όμορφοι.

Τι προκαλεί τα ραγάδες στο σώμα και πώς να τα αφαιρέσετε;

Τα τεντώματα στο σώμα πολύ χαλάζουν την εμφάνιση και συνήθως εμφανίζονται στους μηρούς, την κοιλιά και το στήθος. Είναι αρκετά δύσκολο να πολεμήσεις μαζί τους, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κάνεις πολλή προσπάθεια και υπομονή. Προκύπτουν από το γεγονός ότι το δέρμα είναι σχισμένο και ραγισμένο, και από πάνω αρχίζει να συνδέεται με τη βοήθεια των δομικών ιστών. Μετά από αυτό, σχηματίζονται ατροφικές ουλές με ανομοιόμορφα άκρα, που οι γιατροί καλούν "ραγάδες".

Οι ειδικοί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους:

- Νέα, έχουν μια πορφυρή ή κοκκινωπή απόχρωση, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της θεραπείας του συνδετικού ιστού στο έδαφος θραύσματα κολλαγόνου και ελαστίνης ίνες του δέρματος. Υπάρχει ένα καθιερωμένο μοτίβο ότι όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος της ουλή, τόσο πιο έντονο θα είναι το χρώμα του. Αυτά ονομάζονται ραγάδες στο σώμα, που δεν υπερβαίνουν το ένα έτος. Είναι πιο εύκολο να θεραπευτούν, ακόμη και με τους πιο ακίνδυνους τρόπους.

- Παλαιότερα, έχουν ένα λαμπρότερο χρώμα. Οι λεγόμενες ραβδώσεις, των οποίων η ηλικία υπερβαίνει το ένα έτος. Η απώλεια χρώματος στις ουλές οφείλεται στην εκκένωση των αιμοφόρων αγγείων απευθείας στο τέντωμα. Τα παλιά κενά, ακόμη και όταν το μαύρισμα θα έχει μια ελαφριά σκιά, όπως στους συνδετικούς ιστούς δεν υπάρχει παραγωγή χρωστικής ουσίας.

Αιτίες του

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσάρεστων ζωνών στο σώμα:

1. Μια απότομη ρύθμιση ή απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί. Το πρόβλημα αυτό απαντάται συχνά στους διαιτολόγους, καθώς και στα παιδιά και τους εφήβους λόγω της ενεργού ανάπτυξης.
2. Γενετική θέση στην εμφάνιση των ραγάδων.
3. Η χρήση αναβολικών ορμονών ή άλλων παρόμοιων φαρμάκων. Πιο συνηθισμένο στους αθλητές. Αυτά τα ραγάδες στο σώμα εμφανίζονται ακόμη και στους άνδρες.
4. Εγκυμοσύνη. Μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ελαττωμάτων λόγω ορμονικών αλλαγών και τεντώματος του δέρματος.
5. Σε εφήβους, υπάρχει μια περίσσεια ορμονών των επινεφριδίων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο υπερκορτιζολισμού.

Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εμφάνιση ραγάδων;

Για να μην γνωρίζετε ποτέ για τέτοια ελαττώματα, θα πρέπει να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο δέρμα σας. Εάν υγραίνεται και καθαρίζεται τακτικά, οι πιθανότητες εμφάνισής τους μειώνονται σημαντικά. Επιπλέον, συνιστάται να τρώτε καλά και να εξαλείψετε το λευκό ψωμί και το αλεύρι από τη διατροφή σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο δημητριακά ολικής αλέσεως και δημητριακά.

Η τακτική άσκηση είναι ένας πολύ καλός βοηθός, δεδομένου ότι η δραστηριότητα βοηθά να κρατήσει το σώμα συνεχώς σε καλή κατάσταση, εξαλείφοντας έτσι την εμφάνιση των μικροσκοπικών κενών.

Για να απαλλαγείτε εντελώς από τις ουλές και περισσότερα για να μην θυμούνται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική γέλη, τρίβετε, ξεφλούδισμα ή κρέμα σώματος από τα ραγάδες. Είναι καλύτερο να αγοράσετε τέτοια κεφάλαια απευθείας στο φαρμακείο. Προκειμένου να αποκατασταθούν οι ήδη κατεστραμμένες περιοχές, πρέπει να μαλακώνονται τακτικά, έτσι ώστε το οξυγόνο να αρχίζει να επιστρέφει στα κύτταρα και με τον καιρό να γίνεται λιγότερο ορατό.

Εγκυμοσύνη

Η κύρια αιτία των ραγάδων στις γυναίκες είναι η εγκυμοσύνη. Μπορούν φυσικά να σχηματιστούν τόσο στην κοιλιά όσο και στο στήθος, επειδή είναι τα πιο ευάλωτα μέρη του σώματος. Αυτή τη στιγμή, οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να βιώνουν ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην κατανόηση του γιατί τα σημάδια του σώματος αρχίζουν την ενεργό εκδήλωσή τους. Δεν μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό, αλλά ακόμα, η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει σημαντικά ένα τέτοιο πρόβλημα. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή τη στιγμή η χρήση ισχυρών φαρμάκων απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Ως εκ τούτου, καλή ενυδάτωση και λαϊκές θεραπείες θα είναι οι καλύτεροι βοηθοί για ένα θετικό αποτέλεσμα.

Ασθένειες που προκαλούν ραγάδες

Πολλοί αναρωτιούνται γιατί υπάρχουν ραγάδες στο σώμα και πώς μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στην εμφάνιση αυτών των ουλών ορισμένες ασθένειες μπορούν επίσης να είναι οι ένοχοι. Εάν το πρόβλημα δεν εμφανίζεται σε κανονικά σημεία για ουλές, για παράδειγμα, στο πίσω μέρος, τότε δεν συνιστάται η αναβολή επίσκεψης στο γιατρό. Δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιείτε, μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Πιθανότατα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή ορμονών που προκαλούν ραγάδες στο σώμα.

Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση ανεπιθύμητων ουλών είναι μια γενετική προδιάθεση. Εάν η μητέρα σας έλαβε ραβδώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα τις έχετε επίσης. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες ή πηκτές σε συνδυασμό με άσκηση και δίαιτα υψηλής ποιότητας.

Στρες για εφήβους

Όταν οι πρώτες ραβδώσεις εμφανίζονται στους εφήβους, αρχίζουν απλά να κλονίζονται, αν και ένα τέτοιο πρόβλημα στο στομάχι, την πλάτη και τους γοφούς είναι αρκετά κοινό. Δημιουργούνται λόγω εντελώς διαφορετικών λόγων, φυσικά, οι οποίοι βασίζονται σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Δεν αξίζει να ελπίζουμε ότι θα περάσουν από μόνοι τους, επομένως είναι καλύτερο να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία.

Τα τεντώματα στο σώμα στους εφήβους μοβ και κόκκινο σύντομα θα μετατραπούν σε λευκόχρωμο, καθώς οι ιστοί χάνουν την χρωματισμό τους. Τέτοιες ουλές κατανέμονται σε μεγάλο βαθμό σε ένα μαυρισμένο σώμα, και μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει έναν τεράστιο αριθμό συμπλεγμάτων και να μειώσει σημαντικά την αυτοεκτίμηση του παιδιού. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε με σαφήνεια την αιτία της εμφάνισης. Τις περισσότερες φορές είναι αύξηση βάρους, αλλά οι παράγοντες μπορεί να είναι πολλοί, καθορίζονται μόνο από γιατρό.

Πρόληψη της ροής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν και κατανοούν γιατί υπάρχουν ραγάδες στο σώμα ενώ περιμένουν τη μητρότητα, αλλά δεν είναι όλοι εξοικειωμένοι με τις πληροφορίες για το πώς να τις αποτρέψουν.

1. Υγιεινή και σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη πρωτεϊνών και βιταμινών που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει λιπαρά ψάρια, πουλερικά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά και χόρτα. Πρέπει να τρώτε τακτικά γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, καθώς είναι πλούσια σε κάλιο.
2. Εφαρμόστε ειδικά καλλυντικά ενάντια στις ραγάδες. Κατά την επιλογή των κεφαλαίων, φροντίστε να αγοράσετε αυτά που δείχνουν ότι είναι κατάλληλα για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3. Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε χρησιμοποιήστε ένα ντους αντίθεσης, καθώς αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος.
4. Χρησιμοποιήστε περιοχές με προβλήματα μασάζ με μικρές τσούλες κάθε μέρα μετά τη θεραπεία με νερό.
5. Φορέστε καθημερινά ένα εσώρουχο και εσώρουχα συντήρησης. Για το στήθος που εφαρμόζεται προγεννητική σουτιέν.
6. Με έναν γιατρό, επιλέξτε ένα σύνολο ασκήσεων που το δέρμα θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε καλή κατάσταση.
7. Χρησιμοποιήστε οικιακά τρίβει δύο φορές την εβδομάδα. Κατά την απολέπιση του άνω στρώματος, το εργαλείο θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της παραγωγής της απαραίτητης ουσίας για τη διατήρηση της ελαστικότητας.

Μέθοδοι αφαίρεσης καμπίνας

Πολλοί ενδιαφέρονται για το πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες στο σώμα και τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε για αυτό. Οι πιο αποτελεσματικές διαδικασίες περιλαμβάνουν:

1. Ρετινόλη ή γλυκολικό ξεφλούδισμα. Καθαρίζει τέλεια και προωθεί την ανάπτυξη νέων επιδερμικών κυττάρων.

2. Microdermabrasion - η διαδικασία της λείανσης των ουλών. Αυτή η μέθοδος θα αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

3. Η θεραπεία με όζον είναι η εισαγωγή αερίου κάτω από το δέρμα. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ οδυνηρή, αλλά αποτελεσματική.

4. Το γυαλιστερό λέιζερ συμβάλλει στη δημιουργία αόρατων σημείων για διάφορες συνεδρίες.

5. Inzyme ενέσεις, επισκευή κατεστραμμένο ιστό και λεία σημάδια. Η επίδραση της διαδικασίας διαρκεί μέχρι 3 χρόνια.

6. Myostimulation - Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δέρμα αντιμετωπίζεται με ένα ρεύμα συγκεκριμένης συχνότητας.

7. Η πλαστική χειρουργική είναι η πλήρης απομάκρυνση των επιδερμίδων που επηρεάζονται από ραγάδες, χρησιμοποιείται μόνο σε ακραία μέτρα.

8. Περιτύλιγμα, μπορεί να πραγματοποιηθεί με θαλάσσια λάσπη, άλγη, εκχυλίσματα πλαγκτόν και μεταλλικά άλατα. Δίνει αποτελέσματα μόνο με μικρές ουλές.

Λαϊκές συνταγές

Όποιος δεν μπορεί να αντέξει τις διαδικασίες του σαλόνι, αναρωτιέται πώς να αφαιρέσετε ραγάδες στο σώμα στο σπίτι. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι είναι:

1. Απολέπιση του δέρματος με τη χρήση λεπτώς αλεσμένων κόκκων καφέ, πραγματοποιείται κάθε μέρα για αρκετούς μήνες. Εκτελείται με ένα πλύσιμο ή ένα ειδικό γάντι. Η σύνθεση είναι τρίβεται σε τοπικές θέσεις.

2. Η χρήση ιχθυελαίου βελτιώνει την ελαστικότητα του περιβλήματος.

3. Μάσκες μπλε ή πράσινου πηλού, αραιωμένες με νερό. Η μάζα φέρεται σε κατάσταση ξινή κρέμα και τοποθετείται επί 20 λεπτά στις πληγείσες περιοχές. Στη συνέχεια, όλα ξεπλένονται και ένα μπάνιο λαμβάνεται με 30 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται καθημερινά για 20 ημέρες.

4. Εφαρμόστε ελαιόλαδο με βιταμίνη Ε, καθώς βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος. Αυτή η ενέργεια εκτελείται τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

5. Αυτο-μασάζ με τη βοήθεια των χεριών ή μια πετσέτα τυλιγμένη σε ρολό, με περαιτέρω τρίψιμο και τσίμπημα. Τέτοιες διαδικασίες γίνονται μετά το ντους αντίθεσης. Μετά από 20 λεπτά χειρισμού, εφαρμόστε αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο στο σώμα. Με αυτό, μπορείτε να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

6. Κολύμβηση με θαλασσινό αλάτι και έλαια. Για τη σύνοδο χρειάζεστε 15 σταγόνες πορτοκαλί λάδι, δεντρολίβανο, λεβάντα, βερίκοκα, έλατα, καθώς και κάθε ποσότητα αλατιού.

7. Μια καθημερινή λήψη ντους αντίθεσης θα ενισχύσει τον μεταβολισμό των ιστών και θα συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η διαδικασία τελειώνει με κρύο νερό.

8. Καθημερινή τρίψιμο των προσβεβλημένων περιοχών με λάδι σπέρματος σίτου. Αυτό γίνεται πριν την κατάκλιση για 10 λεπτά.

Η σωστή διατροφή

Μια καλά επιλεγμένη διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην γρήγορη απομάκρυνση των ραγάδων στο σώμα. Φωτογραφίες γυναικών που έχουν παρόμοια προβλήματα μπορούν να δουν παρακάτω. Για να αποφευχθούν τέτοιες παθήσεις, στο τραπέζι κάθε μέρα θα πρέπει να είναι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πρωτεΐνες και υγιεινά δημητριακά. Είναι απαραίτητο να τρώμε άπαχο ψάρι και κρέας, επειδή η πρωτεΐνη είναι το καλύτερο υλικό για τη σύνθεση της ελαστίνης και του κολλαγόνου και αυτά είναι δομικά υλικά για το δέρμα. Το ημερήσιο σιτηρέσιο θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ιδιαίτερα C, A και E, καθώς και όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και ανόργανα συστατικά, τα οποία περιλαμβάνουν πυρίτιο, ασβέστιο και κάλιο.

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με έναν άλλο τρόπο απομάκρυνσης των ραβδώσεων είναι μια πολύ αποτελεσματική και υψηλής ποιότητας μέθοδος που εφαρμόζεται εύκολα από όλους.

Μασάζ

Τώρα πρέπει να καταλάβετε πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες στο σώμα με τη βοήθεια τριβής. Τα κανονικά εγκεφαλικά επεισόδια που χρησιμοποιούν διαφορετικά έλαια είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο στην καταπολέμηση της ασθένειας. Το πορτοκάλι ή το αμυγδαλέλαιο, το δεντρολίβανο, το φουντούκι και το φύτρο σιταριού είναι ιδανικά για θεραπείες. Όλα αυτά τα εργαλεία έχουν τη βιταμίνη Ε στη σύνθεση τους, και κάνουν το δέρμα εύπλαστο και ελαστικό. Η κίνηση πρέπει να γίνει προσεκτικά, έτσι ώστε να μην τεντώσει το δέρμα, χωρίς ισχυρή πίεση.

Αν καταλαβαίνετε τι σημαδέματα εμφανίζονται στο σώμα σας, τότε μπορείτε να επιλέξετε το σωστό λάδι ή ένα ειδικό φαρμακείο και να αρχίσετε να κάνετε διαδικασίες μασάζ, οι οποίες πρέπει να πραγματοποιούνται με ελαφρές κινήσεις τριβής για 5-15 λεπτά. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μετά από ένα ντους αντίθεσης και πριν πάτε για ύπνο. Λόγω αυτού του αποτελέσματος θα είναι το ισχυρότερο. Οι περιορισμοί στα ελαιόλαδα δεν είναι και οι κρέμες έχουν περίοδο χρήσης, η οποία αναφέρεται στη συσκευασία.

Στρες στο δέρμα - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Κάθε γυναίκα θέλει να είναι τέλεια. Αγοράζουμε ακριβά κρέμες, πηγαίνουμε σε ακριβό σαλόνι σπα, πληρώνουμε μεγάλα χρήματα σε εκπαιδευτές γυμναστικής. Και ξαφνικά, σε μια, όχι μια όμορφη μέρα, βρίσκουμε ένα άσχημο αραχνοειδές στο δέρμα μας - ραγάδες ή, επιστημονικά, ραγάδες. Εμφανίζονται στους μηρούς, την κοιλιά, ή, φρίκη, στο στήθος. Μπορούν να εμφανιστούν, όπως στην ενήλικη γυναίκα που γεννιέται, και στο λεπτό κορίτσι δεκαεπτάχρονου. Γιατί εμφανίζεται αυτό το ελάττωμα; Και πώς να αποτρέψουμε την εμφάνισή της;

Οι αιτίες των ραγάδων

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες είναι ένας τύπος σχηματισμού ουλής στο δέρμα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στο σώμα, κυρίως σε γυναίκες. Από μια περίσσεια ορμονών, διακόπτεται η δραστηριότητα των κυττάρων που ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος. Η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης πέφτει απότομα, οι ίνες συνδετικού ιστού αρχίζουν να διασπώνται, μειώνεται η ελαστικότητά τους. Το εσωτερικό στρώμα του δέρματος, το χόριο, εκτείνεται από μια κανονική σε μια πολύ λεπτή κατάσταση. Και όπου είναι λεπτό, σπάει. Στην πραγματικότητα, το τέντωμα είναι μια μικρή ουλή στη θέση των σχισμένων ινών.

Οι φρέσκες ραβδώσεις γεμίζουν με συνδετικό ιστό με ένα πλήθος τριχοειδών, επομένως αρχικά τα ραγάδες έχουν χρώμα κοκκινωπό ή πορφυρό, με το χρόνο που τα τριχοειδή αγγεία μεγαλώνουν και σπάνε, το σημάδι ξεθωριάζει και γίνεται μόλις αισθητό λευκό. Αλλά επειδή ο συνδετικός ιστός δεν περιέχει χρωστική ουσία, αυτά τα μέρη δεν μαυρίζουν. Το καλοκαίρι μπορεί να είναι ελαφρώς ρετουσαρισμένο με τρίψιμο μίας κρέμας μαυρίσματος σε όλο το μήκος με βαμβάκι.

Τα νεαρά κορίτσια, κατά την εφηβεία, καθώς και οι έγκυες γυναίκες υπόκεινται ειδικά σε αυτή την ατέλεια του δέρματος. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η ορμονική αύξηση στο θηλυκό σώμα είναι ιδιαίτερα ισχυρή. Ενισχύει και χάνει την ελαστικότητα και το δέρμα των γυναικών αυξάνοντας δραματικά και μειώνοντας το βάρος.

Κύριοι παράγοντες

Ο βαθμός έκθεσης σε ραγάδες εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Γενετική. Πιστεύεται ότι τα δομικά χαρακτηριστικά του δέρματος κληρονομούνται. Επομένως, εάν η μητέρα ή η γιαγιά σας έχουν ραγάδες στο σώμα σας, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη ήδη από την εφηβεία.
2. Γεωγραφία. Οι γυναίκες στις νότιες χώρες είναι πολύ λιγότερο επιρρεπείς σε ραβδώσεις από τις γυναίκες στο βορρά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στις βόρειες γυναίκες το δέρμα είναι λεπτότερο και, κατά συνέπεια, η πιθανότητα μικρο καταγμάτων είναι υψηλότερη.
3. Ηλικία Ο μεγαλύτερος αριθμός ραγάδων εμφανίζεται σε 15-18 χρόνια. Το σώμα αναπτύσσεται τόσο γρήγορα ώστε το δέρμα "δεν έχει χρόνο" να τεντωθεί. Το λεπτό και λεπτό δέρμα του μαστού είναι ιδιαίτερα έντονα τεντωμένο τη στιγμή που ο μαστός αρχίζει να αναπτύσσεται. Οι Striae μπορούν να εμφανιστούν κυριολεκτικά όλη τη νύχτα. Με την ηλικία, η πιθανότητα των ραγάδων πέφτει απότομα λόγω των ρυτίδων στο δέρμα.
4. Ειδική προϋπόθεση. Η εγκυμοσύνη είναι ο χρόνος της ταχείας αύξησης των ορμονών, που διεγείρει το σώμα της γυναίκας για 9 μήνες. Επιπλέον, το βάρος αυξάνεται δραματικά και το δέρμα στην κοιλιακή χώρα και το στήθος είναι σφιγμένο, το οποίο στο 90% οδηγεί σε ραγάδες στα μέρη με τη μεγαλύτερη ένταση - στην κοιλιά, τους γοφούς και τα στήθη.
5. Αθλητισμός Ενδείξεις τεντώματος μπορούν να εμφανιστούν στην περίπτωση μιας απότομης ομάδας μυϊκής μάζας σε αθλητές. Επίσης σε αυτούς μπορεί να οδηγήσει και μια απότομη διακοπή της κατάρτισης.
6. Διακυμάνσεις έντονου βάρους. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε απώλεια του τόνου του δέρματος και έντονη ένταση. Αλλά πολύ γρήγορη απώλεια βάρους οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να χάσουν όχι περισσότερο από το 2% του αρχικού βάρους ανά μήνα για να αποτρέψουν την εμφάνιση των ραγάδων.
7. Ασθένειες. Γενικά, ένα αβλαβές δερματικό ελάττωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι ενδοκρινικής νόσου. Επομένως, εάν εμφανίστηκαν ραβδώσεις χωρίς εμφανή λόγο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αποτρέψτε την εμφάνιση των ραγάδων

Η πρόληψη της εμφάνισης των ραγάδων στο δέρμα θα πρέπει να αρχίζει από νεαρή ηλικία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια κρίσιμων περιόδων εφηβείας και εγκυμοσύνης. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθούν οι ραγάδες στο δέρμα παρά να καλυφθούν οι υπάρχουσες ραγάδες. Πλήρως σκλήρυνση των σημείων είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της θεραπείας με λέιζερ, αφαιρώντας τα στρώματα του δέρματος με επουλωμένο ιστό. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση της τάσης για την εμφάνισή τους, προσπαθήστε να στηρίξετε επιπλέον το δέρμα του στήθους, της κοιλιάς και των μηρών.

Η πρόληψη μπορεί να χωριστεί σε δύο βασικά μέρη: τον υγιεινό τρόπο ζωής και τις περιοχές προβλημάτων φροντίδας του δέρματος.

Για έναν υγιεινό τρόπο ζωής συμπεριλαμβάνεται:

• Υγιεινό φαγητό. Τα ιδιαίτερα καλά προϊόντα είναι κορεσμένα με ψευδάργυρο, χαλκό, βιταμίνες C, Β₅ και E - είναι ουσίες που συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο αβοκάντο, το ήπαρ, τα πράσινα μπιζέλια, την κολοκύθα και τους ηλιανθόσπορους, τους ολικούς κόκκους. Πολύ πλούσιο σε πρωτεϊνική τροφή. Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση των ιστών στο σώμα και αποτρέπει τα διαλείμματα τους.
• Υγιές τόνο δέρματος. Σε φτωχό δέρμα λιγότερο κολλαγόνο. Βελτιώνει τέλεια τον τόνο και την κυκλοφορία του αίματος σε ένα ντους, το δέρμα των μηρών μπορεί να καθαριστεί με παγάκι. Εξαιρετική επίδραση στο δέρμα μασάζ με χτυπήματα και τσίμπημα.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη φροντίδα του δέρματος των μηρών, της κοιλίας και του θώρακα:

• Βασικά και αιθέρια έλαια. Σήμερα, μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε πράσινο φαρμακείο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε βασικά έλαια πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το αμύγδαλο, το ελαιόλαδο, το έλαιο φύτρου σιταριού. Αυτά τα έλαια μπορούν να αναμιχθούν μαζί, και μπορείτε να επιλέξετε ένα. Δημιουργούν μια μεμβράνη στο δέρμα που εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και επίσης θρέφει το ανώτερο στρώμα. Μερικά αιθέρια έλαια, όπως το πετρέλαιο γεράνι, το πορτοκάλι, το λεμόνι, η μέντα και το τριανταφυλλιά, είναι πολύ χρήσιμα για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα αιθέρια έλαια διαλύονται στο βασικό έλαιο. Δεν υπερβαίνει τις 5-6 σταγόνες ανά κουταλιά σούπας λάδι. Με τη βοήθεια ενός μείγματος ελαίων, θα πρέπει να κάνετε ένα ενεργό μασάζ ή απλά να τα τρίψετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ και να τα αφήσετε να απολαύσουν εντελώς.
• Απολέπιση του δέρματος. Οι τρίβει βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας βιασύνη αίματος στο μασάζ, καθώς και απολέπιση του ανώτερου νεκρού στρώματος του δέρματος, το οποίο επιτρέπει στο δέρμα να "αναπνεύσει" πιο ενεργά. Ως ουσία γραφής για την κοιλιά και τους μηρούς, μπορείτε να πάρετε έναν καφέ που αναμειγνύεται με μέλι ή ελαιόλαδο. Ένα μαλακότερο μασάζ από το ένα τρίτο ενός ποτηριού φυσικού γιαουρτιού, μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο και μια αποξηραμένη φλούδα λεμονιού τριμμένη σε λεπτό τρίφτη είναι κατάλληλα για το στήθος.
• Περιτύλιξη. Επίσης, κορεάζουν το δέρμα με χρήσιμα μικροστοιχεία, βιταμίνες και αμινοξέα. Υπάρχουν βάλκοι και λάσπες. Το πιο αποτελεσματικό άλγη είναι η σπιρουλίνα, οι προβληματικές περιοχές τυλίγονται σε άλγη, και στη συνέχεια το πολυαιθυλένιο και μια πετσέτα για μια ώρα. Κάνετε 5-7 διαδικασίες κάθε λίγους μήνες. Οι επικαλύψεις λάσπης εκτελούνται με την ίδια αρχή.

Και, φυσικά, ένας πολύ καλός τρόπος για να αποτρέψετε τα ραγάδες στο δέρμα, είναι να παρακολουθείτε το βάρος σας, μην επιτρέποντάς του να κυμαίνεται απότομα.

Φάρμακα

Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα ραγάδες όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς τα παλιά ραγάδες είναι πολύ πιο δύσκολα να αφαιρεθούν. Για να απαλλαγείτε από ραγάδες χρησιμοποιήστε:

• Το Aekol είναι ένα διάλυμα λαδιού βιταμινών Α και Ε, χρησιμοποιείται εξωτερικά. Το Aekol επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος.
• Aevit - κάψουλες για κατάποση, που περιέχουν βιταμίνες A και E.
• Kontraktubeks - gel για τη θεραπεία ουλών και ραγάδων.
• Strattaderm - gel σιλικόνης, ομαλοποιεί τη σύνθεση κολλαγόνου σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.
• Λάδι από τα ραγάδες Bella mama - αποτελείται από δώδεκα τύπους ελαίων που αποκαθιστούν τη λειτουργία του δέρματος.

Τεχνικές επεξεργασίας τεντωμάτων

Χρησιμοποιούνται επίσης οι ακόλουθες θεραπείες για ραγάδες:

• Laser στίλβωση (peeling) - οι δέσμες λέιζερ διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και καταστρέφουν τις ίνες των ραγάδων.
• Μεσοθεραπεία - ενέσεις κάτω από το δέρμα ειδικών διαλυμάτων: κολλαγόνο, φυτικά εκχυλίσματα, ένζυμα, αμινοξέα, βιταμίνες.
• Χημική απολέπιση - εφαρμογή στο δέρμα χημικών διαλυμάτων. Η μέθοδος έχει πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, μερικές φορές σκληρές ανεκτές από τους ασθενείς.
• Μικροδερμοαπόξεση - μηχανική λείανση των ραγάδων. Πολύ επώδυνη μέθοδος, δεν ισχύει για μεγάλες περιοχές του δέρματος.
• ELOS-αναζωογόνηση - η ταυτόχρονη επίδραση στα βαθιά στρώματα του δέρματος λέιζερ, της φωτεινής ενέργειας και της ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων, λόγω της οποίας αρχίζει η ενισχυμένη παραγωγή κολλαγόνου.
• Θεραπεία με όζον - εισαγωγή κάτω από το δέρμα ενός θεραπευτικού μείγματος που αποτελείται από οξυγόνο και όζον ή εφαρμογή της σύνθεσης στο δέρμα με τη μορφή μάσκας.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες - 10 διαθέσιμους τρόπους

Εντελώς να απαλλαγούμε από ραγάδες μπορεί, δυστυχώς, μόνο με τη βοήθεια ενός χειρούργου ή laser resurfacing. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ραβδώσεις δεν μπορούν να κρυφτούν. Για πολλούς αιώνες, οι γυναίκες έχουν συσσωρεύσει μια καλή εμπειρία στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματός τους. Αλλά είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί για να κάνετε τα τμήματα αόρατα, απαιτείται χρόνος και μεθοδική τήρηση της επιλεγμένης σας μεθόδου.

1. Απολέπιση. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να καταστήσετε τα αξεσουάρ αόρατο είναι το συχνό ξεφλούδισμα του δέρματος σε προβληματικές περιοχές. Ως πλυντήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καφέ, ζάχαρη, αλάτι, αλεσμένο σε μύλο καφέ, οστά βερίκοκου ή δαμάσκηνα, σπόρους φράουλας ή ακτινίδιο με πολτό. Για καλύτερη ενυδάτωση, ανακατέψτε το θάμνους με μια ή δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο και μια κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Μασάζ σε προβληματικές περιοχές με κυκλικές κινήσεις που χρησιμοποιούν ξεφλούδισμα 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Μασάζ μίγματα με αιθέρια έλαια. Ορισμένα αιθέρια έλαια αυξάνουν την ικανότητα των κυττάρων να αναγεννηθούν. Τα μίγματα μασάζ περιλαμβάνουν βασικά έλαια: ελαιόλαδο, αμύγδαλο, έλαιο φύτρου σιταριού και αιθέρια έλαια. Λεμόνι, πετρέλαιο πορτοκαλιού και μανταρινιού, έλαια γεράνι, λεβάντα, neroli και δενδρολίβανο συνιστώνται για ραγάδες. Σε ένα μεγάλο κουτάλι σούπας δεν πρέπει να πάρετε περισσότερες από 6 σταγόνες αιθέριων ελαίων. Τα λάδια μπορείτε να επιλέξετε να συνδυάσετε με το γούστο σας.
3. Λουτρά για την ελαστικότητα του δέρματος. Με μίγματα μασάζ είναι χρήσιμο να συνδυάσετε τα ιαματικά λουτρά με αλάτι και αιθέρια έλαια. Για να γίνει αυτό, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού και 3 σταγόνες λάδι λεβάντας σε μια κουταλιά θαλασσινού αλατιού. 2-3 κουταλιές της σούπας του μείγματος είναι αρκετές για μπάνιο. Πάρτε αυτά τα λουτρά 2-3 φορές την εβδομάδα.
4. Mumiyo Προωθεί την επούλωση των ουλών με τρίψιμο του mumiyo. Για να το κάνετε αυτό, διαλύστε 1 g μούμια σε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό, προσθέστε 80 γραμμάρια κρέμα μωρών. Τρίψτε σε ραβδώσεις μία φορά την ημέρα, καλύτερα μετά από θάμνους. Το μείγμα φυλάσσεται στο ψυγείο για μέγιστο διάστημα 2 ημερών.
5. Λοσιόν με αιθέρια έλαια. Είναι ένα μίγμα από καθαρά αιθέρια έλαια. Η λοσιόν ρίψεως χρειάζεται ένα ή δύο δάχτυλα να δείχνουν προς τη θέση του τεντώματος, μαλάζοντας εύκολα το δέρμα. Χρήσιμα, για παράδειγμα, λάδια λοσιόν λοσιόν, neroli και θυμίαμα. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι.
6. Άλγη. Η απαλλαγή από τα φρέσκα ραγάδες θα βοηθήσει στην περιτύλιξη με τα φύκια σπιρουλίνας. Οι ραβδώσεις είναι τυλιγμένες με φύκια, κατόπιν με μια τσάντα και μια κουβέρτα για μια ώρα και μισή. Το σύνολο απαιτεί περίπου 12 διαδικασίες.
7. Μασάζ Ένα ενεργό μασάζ με ή χωρίς έλαια θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε προβληματικές περιοχές. Καλά βοηθά στην κυτταρίτιδα κατά της κυτταρίτιδας σε περιοχές της κοιλιάς και των μηρών. Θυμηθείτε ότι οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι στην καρδιά. Μετά το μασάζ, ζεστάνετε το χώρο και το καλύπτετε με μια κουβέρτα. Το μασάζ είναι καλό γιατί μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, για παράδειγμα, ενώ παρακολουθείτε μια ταινία.
8. Περιτύλιξη. Για να αποκαταστήσετε το δέρμα σε σημεία ραγάδων, είναι χρήσιμο να κάνετε αναδιπλώσεις με βούτυρο κακάο, λανολίνη, θεραπευτική λάσπη. Για να γίνει αυτό, εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, τυλίξτε με πλαστικό και μια ζεστή πετσέτα. Μια ώρα αργότερα, μπορεί να αφαιρεθεί το περιτύλιγμα και να αφαιρεθούν τα υπολείμματα.
9. Έλαια. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι σλαβικές γυναίκες αγωνίστηκαν με ραγάδες με τη βοήθεια, πλούσιων σε βιταμίνη Ε, λιναρόσπορου. Σήμερα επίσης είναι κατάλληλα αμύγδαλα, ελαιόλαδο, έλαιο φύτρου σιταριού, καθώς και καθαρή βιταμίνη Ε, τα οποία μπορούν να προστεθούν στο λάδι. Οι Striae μπορούν να μαζευτούν με λάδι, και μπορείτε να το τρίψετε μόνο αρκετές φορές την ημέρα. Για το λιπαρό δέρμα είναι καλύτερο να παίρνετε αμυγδαλέλαιο, και για το έλαιο ξηρού φύτρου σιταριού.
10. Διατροφή Αλλά όλες οι διαδικασίες θα είναι άχρηστες με κακή μη ισορροπημένη διατροφή. Για το δέρμα αρκετές ουσίες για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, τρώνε περισσότερα διαφορετικά χόρτα, καρύδια, σπόρους κολοκύθας, θαλασσινά, φρούτα και λαχανικά.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο αγώνας ενάντια στα σημάδια πρέπει να είναι συνεπής. Μην ρίχνετε τις διαδικασίες στη μέση, μην τις κάνετε μία ή δύο φορές την φορά - δεν θα κάνει τίποτα καλό. Συνδυάστε διαφορετικούς τρόπους, παρατηρήστε ποιο από αυτά το δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό · αν βρείτε τα "μέσα" σας, θα αποκαταστήσετε γρήγορα και εύκολα την ομορφιά στο δέρμα σας. Αλλά αυτό είναι τόσο σημαντικό για εμάς τις γυναίκες.

Γιατί εμφανίζονται τα ραγάδες και πώς να τα ξεφορτωθείτε

Τεντώματα στο σώμα (ραβδώσεις) - ένα ελάττωμα της επιδερμίδας με τη μορφή γραμμικών ζωνών που εντοπίζονται στους χώρους με τη μεγαλύτερη ελαστικότητα του δέρματος. Οι νωπές ταινίες έχουν ροζ ή κόκκινο-μοβ χρώμα. με την πάροδο του χρόνου, ξεθωριάζουν, μετατρέποντας σε μαργαριτάρι-άσπρο ατροφικές γραμμές. Οι ραγάδες εντοπίζονται κυρίως στο δέρμα των μαστικών αδένων, της κοιλίας και των μηρών. Αντιπροσωπεύουν ένα αποκλειστικά καλλυντικό ελάττωμα και δεν προκαλούν καμία φυσική ενόχληση, αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, πολλές γυναίκες δεν είναι έτοιμες να αντιμετωπίσουν την παρουσία ραγάδων. Για να αφαιρεθεί (ή να μειωθεί η σοβαρότητα) τεντώματος, χρησιμοποιούνται χημικές φλούδες, επανεμφάνιση δέρματος λέιζερ, επικάλυψη φυκιών κλπ.

Τι προκαλεί τα ραγάδες στο σώμα

Ο κατάλογος των λόγων είναι μάλλον ασήμαντος, αλλά φαίνεται τόσο περίεργο.

Αλλαγές στον όγκο του σώματος όσο μεγαλώνετε

Στριές μπορούν να ληφθούν κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα οστά αρχίζουν να αναπτύσσονται πολύ πιο γρήγορα από τους μύες. Εάν το δέρμα στερείται καλής ελαστικότητας, σε περιοχές ενεργού ανάπτυξης (κάτω πλάτη, στήθος, μηρούς), θα αρχίσει να σχίζεται.

Βάρος άλμα

Όταν κερδίζουμε επιπλέον κιλά, ο λιπώδης ιστός αποτίθεται κάτω από το δέρμα, ο οποίος δεν έχει χρόνο να τεντωθεί κάτω από τον αυξανόμενο όγκο του σώματος και τα διαλείμματα (αυτό μπορεί να συμβαίνει σε πολλά σημεία ταυτόχρονα).

Μπορούμε να αγοράζουμε ραγάδες ακόμη κι αν χάσουμε δραματικά το βάρος. Καθώς τα αποθέματα λίπους εξαφανίζονται, το τεντωμένο δέρμα αρχίζει να τσαλακώνεται σε πτυχές και να δακρύζει υπό πίεση όπως το στεγνό χαρτί.

Εγκυμοσύνη

Σε αυτή την πιο κρίσιμη και ευχάριστη περίοδο για το κορίτσι, ορισμένες μεταμορφώσεις αρχίζουν να εμφανίζονται τόσο με το σώμα όσο και με το ορμονικό υπόβαθρο. Η ενεργή παλίρροια της προγεστερόνης αλλάζει την πρωτεϊνική σύνθεση του συνδετικού ιστού του δέρματος, γίνεται εύθραυστη και εύθραυστη και στα μέρη των μεγαλύτερων θραυσμάτων τάσης (στήθος, κοιλιακή χώρα).

Μεροληψία

Φυσικά, τα ραγάδες αυτά καθαυτά δεν μεταδίδονται κατά μήκος της μητρικής γραμμής. Αλλά στην κληρονομιά από τη μητέρα και τη γιαγιά μπορεί να πάρει κακή ελαστικότητα του δέρματος. Έτσι, αν έχετε δει τα ραγάδες στη μητέρα, θα πρέπει να ξεκινήσετε την πρόληψη της εμφάνισής τους το συντομότερο δυνατό.

Υποσιτισμός

Βασικά, οι ραβδώσεις εμφανίζονται στο σώμα σε περίπτωση που το σώμα στερείται τροφής με πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη είναι ένα δομικό υλικό για κολλαγόνο και ελαστίνη, υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματός μας. Όσο λιγότερη πρωτεΐνη στο σώμα, τόσο χειρότερη επεκτείνεται η επιδερμίδα, και αυτό απειλεί με την εμφάνιση ραγάδων.

Αφυδάτωση

Εάν δεν καταναλώνουμε αρκετό υγρό, το δέρμα μας γίνεται ξηρό, ακόμα κι αν χρησιμοποιούμε κρέμες οξυγόνου ή κάνουμε ενυδατικές θεραπείες. Εξάλλου, αν δεν υπάρχει κάποια ποσότητα νερού στο σώμα, δεν θα μπορέσουμε να προσελκύσουμε υγρασία από το εξωτερικό και να τη διατηρήσουμε στα βάθη του δέρματος. Το Derma, χάνοντας την υγρασία, γίνεται λιγότερο ελαστικό και μπορεί να επιτευχθεί τέντωμα σε αυτή την περίπτωση, αν απλά κάθεστε σε μια καρέκλα.

Γιατί εμφανίζονται τα ραγάδες στο δέρμα;

Τα τεντώματα συνήθως εμφανίζονται όταν το δέρμα αναπτύσσεται ασυνήθιστα για σύντομο χρονικό διάστημα. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ως αποτέλεσμα μιας αύξησης και στη συνέχεια μιας απότομης απώλειας βάρους και κατά τη διάρκεια περιόδων ταχείας ανάπτυξης του σώματος (η έναρξη της εφηβείας).

Η τέντωμα του δέρματος οδηγεί σε βραδύτερη παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, πιο συγκεκριμένα, συνεχίζουν να παράγονται με τον ίδιο τρόπο, χωρίς να αντιμετωπίζουν τη νέα κλίμακα. Στην πραγματικότητα, το κολλαγόνο και η ελαστίνη στο σώμα μας δίνουν τις ιδιότητες του δέρματος "ελαστικό", το οποίο μπορεί να επεκταθεί, αλλά επιστρέφει ανώδυνα στην προηγούμενη θέση του. Τεντώματα - όλα τα ίδια ουλές, αλλά σχηματίζονται σαν από το εσωτερικό, που εξαλείφει τα σημάδια.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τα ραγάδες

Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ραγάδες, προσπάθησαν να τους πολεμήσουν πίσω στην Αρχαία Αίγυπτο: υπάρχουν ακόμη αντικείμενα με τη μορφή μικρών αγγείων για πετρέλαιο, τα οποία οι έγκυες γυναίκες έβαζαν στο στομάχι τους. Ο αρχαίος Ρωμαίος ποιητής Όβιντ στις "Αγάπες Ελεγείες" αναφέρει μια γυναίκα που υπέστη έκτρωση προκειμένου να διατηρήσει το σώμα της και να σώσει το στομάχι της από ραγάδες (αν και μεταφράστηκαν στα ρωσικά, αυτά τα λόγια χάθηκαν).

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων ή τουλάχιστον να μειώσετε την πιθανότητα, αν θέλετε πραγματικά, μπορείτε - είναι αλήθεια, συνήθως θυμούνται αυτό όταν δεν έχει καμία χρησιμότητα να κάνει τίποτα.

Η ουσία της πρόληψης είναι η διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος, κυρίως λόγω της ενυδάτωσής του. Φυσικά, ένας λογικός έλεγχος του βάρους του σώματος βοηθά επίσης: εάν δεν κερδίζετε βάρος πολύ γρήγορα, η πιθανότητα ότι το δέρμα δεν αντέχει το φορτίο θα είναι μικρότερο. Την ίδια στιγμή, φυσικά, δεν πρέπει να αρνηθείτε να φάτε και να αγνοήσετε την εφηβική όρεξη, μόνο και μόνο για να διατηρήσετε το δέρμα παιδικά λεία, δεν αξίζει τον κόπο: κατά πρώτο λόγο θα πρέπει να είναι μια υγιής ανάπτυξη του σώματος, και δεν εξυπηρετούν συμβατική ομορφιά. Επιπλέον, είναι πιθανό ότι η γενετική παίζει επίσης ρόλο στην ευαισθησία στα ραγάδες - δηλαδή, κάποιος δεν θα μπορέσει να τα αποφύγει με οποιονδήποτε τρόπο.

Για την ενυδάτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο θέλετε, ακόμα και αν δεν είναι γραμμένο "από ραγάδες" - αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εφήβους και ακόμη και από έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές ανησυχούν ότι μια υπερβολικά δραστική κρέμα θα διεισδύσει στην κυκλοφορία του αίματος ή θα περάσει από τον πλακούντα, αλλά οι φόβοι αυτοί είναι μάταιοι: τα συστατικά συνήθως λειτουργούν στο πιο επιφανειακό επίπεδο, χωρίς να φτάνουν ούτε στο χόριο. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ειδικές κρέμες "για εγκύους" αποκλειστικά για λόγους φροντίδας για το μελλοντικό παιδί - είναι καλύτερα να δώσετε προσοχή στην παρουσία συγκεκριμένων συστατικών. Αν και δεν έχει βρεθεί ένα φάρμακο που εγγυάται την πρόληψη των ραγάδων, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις υπέρ του αμυγδαλέλαιου και του υαλουρονικού οξέος.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε για αρκετό υγρό. Αν και ένα επιπλέον (υπερβολικά κανονικό) ποτό είναι απίθανο να κάνει το ξηρό δέρμα πιο ενυδατωμένο, η αφυδάτωση μειώνει με ακρίβεια την κοπριά του. Σε μια πρόσφατη μελέτη σε άτομα που συνήθως πίνουν λίγο νερό, με αύξηση του όγκου της στη διατροφή, το δέρμα γίνεται πιο υγρό και εύπλαστο.

Πρόληψη των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την πρόληψη των ραγάδων του δέρματος πριν από την εγκυμοσύνη. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να υποβάλετε μια πορεία διαδικασιών κενού ή γενικού υγιεινού μασάζ. Τα καλά αποδεδειγμένα φυτικά έλαια που χρησιμοποιούνται στο μασάζ, βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος και τη διατροφή του.

Οι διαδικασίες της συσκευασίας λάσπης και φυκιών συμβάλλουν στην είσοδο των απαραίτητων αμινοξέων, βιταμινών και μετάλλων στα κύτταρα, βελτιώνοντας τον τόνο του δέρματος και την περιστροφή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να καταφύγετε σε αυτο-μασάζ. Αφού κάνετε ένα ντους, το σώμα πρέπει να τρίβεται προσεκτικά με μια μαλακή πετσέτα πετσέτας και στη συνέχεια με τσίμπημα κινήσεις, να επεξεργαστείτε προσεκτικά το δέρμα της κοιλιάς κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού μέχρι να γίνει ελαφρά κοκκινισμένη. Αυτή η μέθοδος αυτο-μασάζ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή του δέρματος, προστατεύοντάς την έτσι από την εμφάνιση των ραγάδων. Είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να φορέσει ένα ειδικό ελαστικό εσώρουχο και επίδεσμο, προστατεύοντας το δέρμα από την εμφάνιση ραγάδων.

Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες στο σώμα - Λαϊκές θεραπείες

Η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα μπορεί να είναι λιγότερο ριζοσπαστικό μέσο. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους είναι κάπως χαμηλότερη, αλλά δεν υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι η φειδώ των κεφαλαίων.

Τα τεντώματα αντιμετωπίζονται με διάφορα αιθέρια έλαια. Είναι το αμυγδαλέλαιο, το δεντρολίβανο και το πετρελαϊκό έλαιο. Συνιστάται η τακτική λείανση αυτών των ελαίων στο δέρμα με ραγάδες.

Το αμυγδαλέλαιο είναι ίσως το πιο κατάλληλο για χρήση: δεν αφήνει υπολείμματα στα ρούχα, είναι εύκολο να βρεθεί σε φαρμακείο, περιέχει πολλές σημαντικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Βοηθάει κατά των ραγάδων και της μούμιας. Είναι καλύτερο να το αγοράσετε στο φαρμακείο σε υγρή μορφή, αλλά και σε χάπια μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί. Θα πρέπει να αναμιγνύεται με την παιδική κρέμα και να τρίβεται στο δέρμα τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η κρέμα αποθηκεύεται στο ψυγείο και όχι περισσότερο από τρεις ημέρες, επομένως δεν πρέπει να το κάνετε πολλά.

Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης των νέων ραγάδων είναι ένα λουτρό. Η όλη διαδικασία βοηθά στη βελτίωση της παροχής αίματος στο δέρμα, σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Και αν οι διαδικασίες κολύμβησης συμπληρωθούν με ξεφλούδισμα, το αποτέλεσμα θα είναι ασφαλώς αισθητό.

Η αφαίρεση των ραγάδων με λαϊκές θεραπείες μέχρι το τέλος είναι απίθανο να επιτύχει, αλλά με τους περισσότερους από αυτούς, μετά από μερικούς μήνες, γίνονται σχεδόν ανεπαίσθητες. Οι στύρες γίνονται ανοιχτοί, αποκτούν χρώμα δέρματος και έχουν κάπως μειωμένη λόγω θεραπείας, δεν καταστρέφουν καθόλου την εμφάνιση.

Καλλυντικές διαδικασίες κατά των ραγάδων στο σώμα

Οι αισθητικοί στην αντιμετώπιση των ραγάδων προσφέρουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

• θεραπεία με όζον;
• απολέπιση (επιφανειακή ή διάμεση)
• λείανση με λέιζερ;
• μεσοθεραπεία.

Η θεραπεία με όζον είναι μια αρκετά δημοφιλής διαδικασία στην καταπολέμηση των ραγάδων. Η ουσία του είναι στην εισαγωγή ενός μείγματος οξυγόνου και αζώτου στο δέρμα. Ο αριθμός των διαδικασιών κυμαίνεται από 5 έως 20, κατά προτίμηση μια καθημερινή επανάληψη της διαδικασίας.

Το ξεφλούδισμα είναι μια διαδικασία καλλυντικών που συνίσταται στην καύση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος με οξέα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα ανανεώνεται, παράγεται μεγάλη ποσότητα κολλαγόνου και τα ραγάδες δεν είναι πλέον τόσο αισθητά. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το ξεφλούδισμα είναι σκόπιμο να γίνει στα τέλη του φθινοπώρου ή του χειμώνα, όταν ο ήλιος δεν είναι τόσο ενεργός. Χρειάζεται χρόνος για την αποκατάσταση του δέρματος, οπότε η διαδικασία απολέπισης πρέπει να διεξάγεται μετά από 3 εβδομάδες.

Η αναζωογόνηση με λέιζερ είναι μια διαδικασία υλικού για τη μείωση των ουλών. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην περίπτωση που τα ραγάδες δεν είναι λευκά και η έντονη κόκκινη, μοβ, γαλαζωπή χρωστική ουσία παραμένει. Υπό την επίδραση ειδικών ακτίνων φωτός στις πληγείσες περιοχές του σώματος, διεγείρεται η παραγωγή αιμοσφαιρίνης και οξυαιμοσφαιρίνης, πράγμα που επιτρέπει την απομάκρυνση των διαστολικών τριχοειδών αγγείων. Επιπλέον, η μελανίνη που παράγεται στο σώμα βοηθά στην απομάκρυνση της χρωστικής και το χρώμα του δέρματος εξισορροπεί.

Μεσοθεραπεία είναι η εισαγωγή ενέσεων με διάφορες ουσίες φιλικές προς το δέρμα και βιταμίνες. Η πιο βασική μέθοδος αντιμετώπισης των ραγάδων είναι η χειρουργική επέμβαση. Χειρουργικά αφαιρεθείσες περιοχές του δέρματος γεμάτες με συνδετικό ιστό.

Το μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση των ραγάδων

Το μασάζ όχι μόνο θα αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος και θα το κάνει ομαλό και μεταξένιο, αλλά επίσης θα βοηθήσει να αποφευχθεί η εμφάνιση νέων ραγάδων. Το μασάζ γίνεται καλύτερα καθημερινά. Μασάζ προβληματικών περιοχών με ελαφρές κηλίδες. Σε καμία περίπτωση μην τραβάτε ή τρίβετε το δέρμα πάρα πολύ, ώστε να τραυματίσετε ακόμη περισσότερο τις ήδη αδύναμες ίνες κολλαγόνου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αρκεί να μασάζετε την κοιλιά κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού, τους μηρούς με κινήσεις από τη βάση προς τα κάτω και τους γλουτούς με κινήσεις προς τη μέση.

Το μασάζ θα είναι αποτελεσματικό σε συνδυασμό με διάφορα έλαια. Θεωρείται το πιο χρήσιμο αμύγδαλο. Περιέχει πολλή βιταμίνη Ε, απορροφά γρήγορα και δεν αφήνει λιπαρή ταινία. Εάν θέλετε, κατά τη διάρκεια του μασάζ, μπορείτε να εφαρμόσετε και αιθέρια έλαια που κάνουν εξαιρετική δουλειά με το πρόβλημα των ραγάδων. Αλλά τα αιθέρια έλαια είναι πολύ αλλεργιογόνα, οπότε πριν τη χρήση, δοκιμάστε για αλλεργίες τοποθετώντας μια σταγόνα ελαίου στο δέρμα πίσω από το αυτί.

Ενάντια στις ραγάδες, προτιμάται το έλαιο γερανίου, το έλαιο neroli, το δυόσμο, το γαρίφαλο και το εσπεριδοειδές. Προσθέστε μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου (με ρυθμό τεσσάρων σταγόνων βασικών για δύο κουταλιές της σούπας λαχανικών) ή στην κρέμα σώματος. Είναι αλήθεια ότι για να προετοιμάσετε ένα μέρος της κρέμας με λάδι από τις ραγάδες θα έχει κάθε φορά πριν από το μασάζ, καθώς το αιθέριο έλαιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τη διάρκεια ζωής της λοσιόν σας ή της κρέμας σώματος. Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο παράγει το αποτέλεσμα αμέσως μετά την προσθήκη. ακόμη και μετά από λίγο χρόνο, ο χρήσιμος αιθέρας εξατμίζεται από το λάδι. Μετά από ένα ντους ή μπανιέρα, είναι επίσης χρήσιμο να τρίψετε το δέρμα σε μια ελαφρά ερυθρότητα με ένα γάντι για μασάζ ή ένα πετσέτα. Με την ευκαιρία, είναι επιθυμητό να πάρετε μια αντίθεση ντους.

Τι είναι τα ραγάδες στο δέρμα και πώς να τα κτυπήσετε

Όταν η ορμονική ρύθμιση, η αύξηση βάρους, η εγκυμοσύνη, το bodybuilding στο δέρμα εμφανίζονται μερικές φορές ανομοιόμορφες λωρίδες διαφορετικών μεγεθών. Παρά την τρομακτική εμφάνιση, αυτά τα καλλυντικά ελαττώματα δεν συνεπάγονται κίνδυνο για την υγεία. Έτσι, το σώμα σηματοδοτεί ότι δεν είναι έτοιμη για δραστικές αλλαγές. Καλέστε αυτές τις ταινίες ραγάδες.

Τι κάνει τις λωρίδες στο σώμα: η φωτογραφία μοιάζει με ραγάδες

Τεντώματα (ραβδώσεις) - το αποτέλεσμα ενός μικρού τραυματισμού του δέρματος και των αιμοφόρων αγγείων λόγω υπερβολικής έντασης. Οι μικροσκοπικές θραύσεις στον υποδόριο ιστό οφείλονται στην καταστροφή ινών ελαστίνης και κολλαγόνου λόγω της απότομης αύξησης των ορμονικών επιπέδων ή του σωματικού βάρους. Η αναλογία εντοπίζεται στη φύση, όταν το πεπόνι ή το καρπούζι μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, συχνά η κρούστα φρούτων δεν αντέχει την πίεση του ζουμερού πολτού και τις ριπές. Ευτυχώς, είμαστε πιο τυχεροί - τα ανθρώπινα ένθετα είναι ισχυρότερα και το ανώτερο στρώμα του δέρματος δεν σπάει. Μόνο τα βαθιά στρώματα τραυματίζονται και οι ρωγμές λάμπουν μέσα από την επιδερμίδα (εξωτερική στρώση του δέρματος).

Αιτίες εμφάνισης στις γυναίκες

Τα τεντωμένα σημεία είναι ένα σημάδι μειωμένης ελαστικότητας του δέρματος. Στο δίκαιο φύλο, μια τέτοια κατάσταση μπορεί να ανιχνευθεί κατά:

• εγκυμοσύνη με πολυϋδραμνιό, πολλαπλές γεννήσεις.
• σωματικού λίπους ανάπτυξη?
• ορμονικές αλλαγές.

Τις περισσότερες φορές, οι ραβδώσεις βρίσκονται κατά τη διάρκεια του τοκετού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ειδικά κατά το τελευταίο τρίμηνο, η κοιλιά της γυναίκας υποβάλλεται σε άνευ προηγουμένου πίεση από το αναπτυσσόμενο έμβρυο και το αμνιακό υγρό. Επιπλέον, στο σώμα της μελλοντικής μητέρας, το επίπεδο της προγεστερόνης της ορμόνης αυξάνεται, γεγονός που μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που παρέχει δύναμη ιστού. Το αποτέλεσμα είναι μια κατακόρυφη τάνυση στην κοιλιακή χώρα.

Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει υψηλό νερό, τα ραγάδες είναι δύσκολο να αποφευχθούν.

Στη συνέχεια, μαζί με τη χαρά της μητρότητας, ξεκινά μια περίοδος γαλακτοπαραγωγής: από την πίεση του συνεχώς φθάνου γάλακτος, αναπτύσσονται ραγάδες πάνω στο στήθος.

Σε άλλα στάδια ζωής παρατηρούνται ραγάδες με απότομη αύξηση βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα σπάει με αύξηση του λίπους. Παντού, όπου ο οργανισμός μεγαλώνει λίπος, μπορούν να εμφανιστούν κόκκινες ρίγες.

Αιτίες των ανδρών

Καλλυντικά ελαττώματα βρίσκονται επίσης σε κύριους. Μεταξύ των κυριότερων λόγων εμφάνισης των ραβδίων είναι οι εξής:

• μια απότομη αύξηση της μυϊκής μάζας.
• βαριά σωματική άσκηση.
• ταχεία ανάπτυξη της λιπαρής στιβάδας.
• λαμβάνοντας αναβολικά στεροειδή και ορμόνες από τους αθλητές.

Με την ενεργό δόμηση των μυών στους άνδρες, το δέρμα εκτείνεται στους ισχίων και στους ώμους. Οι bodybuilders επηρεάζονται ιδιαίτερα επειδή χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή. Αυτές οι ουσίες επιταχύνουν την ανάπτυξη του μυϊκού ιστού, αλλά δεν βοηθούν την ελαστικότητα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, οι bodybuilders κερδίζουν striae στους μυς του δικέλαιου, του μηριαίου και του γλουτιαίου.

Για να αποφευχθούν οι ραβδώσεις, οι bodybuilders συνιστάται να κερδίζουν ή να μειώνουν το σωματικό βάρος σταδιακά.

Με την παχυσαρκία, η κατάσταση στους άνδρες είναι η ίδια όπως και στις γυναίκες. Παντού, όπου το στρώμα λίπους αυξάνεται, υπάρχει ο κίνδυνος να γίνουν άσχημες ουλές.

Γιατί σχηματίζονται σε εφήβους

Ακόμα και τα σώματα πολύ νεαρών πλασμάτων μπορούν να παραμορφώσουν τα ραγάδες. Τις περισσότερες φορές, το δέρμα τραυματίζεται στην αρχή:

• ταχεία ανάπτυξη ολόκληρου του σώματος.
• ορμονική προσαρμογή.
• αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης.
• την ανάπτυξη της παχυσαρκίας.

Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα των εφήβων συμβαίνουν τόσο γρήγορα που μερικές φορές το παιδί χθες είναι δύσκολο να αναγνωριστεί. Τα κορίτσια πιο όμορφα και στρογγυλά, τα αγόρια εκπλήσσονται με έναν ανεπτυγμένο κορμό και ψηλό. Αυτή τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να είναι σε μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί τους. Παρά την ώριμη εμφάνιση, εξακολουθεί να είναι παιδί που χρειάζεται προσοχή. Οι αρνητικές αλλαγές στην εμφάνιση μπορούν να αντιμετωπιστούν πολύ σκληρά, γι 'αυτό θα ήταν καλό να προειδοποιείτε για την πιθανότητα των ραγάδων. Τις περισσότερες φορές, οι ραβδώσεις βρίσκονται στην κοιλιακή χώρα, τους μηρούς και τους γλουτούς, και αυτό είναι φυσιολογικό. Το σώμα ακμάζει, το δέρμα δεν έχει αρκετό χρόνο για να τεντωθεί και να «σπάσει».

Αλλά εάν οι ρίγες που μοιάζουν με γρατζουνιές εμφανίζονται στο πίσω μέρος, δείξτε το παιδί στο γιατρό. Οριζόντιες ραβδώσεις σε αυτό το μέρος του σώματος - ένα ανησυχητικό σημάδι, μπορούν να σηματοδοτήσουν ασθένειες εσωτερικών οργάνων και ορμονικές διαταραχές. Αλλά μερικές φορές τα σημάδια στην πλάτη λένε μόνο για την έλλειψη μυϊκής μάζας.

Τα τεντώματα στους εφήβους εμφανίζονται στην ηλικία των 13-16 ετών

Ενώ μεγαλώνουν, οι έφηβοι συχνά αυξάνουν το επίπεδο της ορμόνης κορτιζόλης. Μια περίσσεια αυτής της ουσίας στο σώμα οδηγεί όχι μόνο στο στρες, αλλά και στην καταστροφή των πρωτεϊνών στους ιστούς. Το δέρμα γίνεται λεπτότερο, χάνει τη δύναμή του και έχει υποστεί βλάβη.

Συχνές αιτίες των ραγάδων

Παράγοντες που επηρεάζουν τα εσωτερικά σπασίματα του δέρματος σε άνδρες, γυναίκες και εφήβους περιλαμβάνουν:

• γενετική προδιάθεση ·
• ενδοκρινικές παθήσεις ·
• λήψη γλυκοκορτικοειδών.
• καθιστική ζωή.

Μερικές φορές η τάση για ραγάδες μεταδίδεται με γονίδια. Εάν οι γονείς υποφέρουν από ραβδώσεις, οι απόγονοι θα κληρονομήσουν αυτό το πρόβλημα.

Ορισμένες ενδοκρινικές διαταραχές, για παράδειγμα, το σύνδρομο του Itsenko-Cushing, οδηγούν επίσης σε τραυματισμούς στο δέρμα. Όπως και με την υπερβολική δόση γλυκοκορτικοειδών, με αυτήν την ασθένεια, πάρα πολλές ορμόνες επινεφριδίων εισέρχονται στο αίμα που προκαλεί λέπτυνση του υποδόριου ιστού. Ως αποτέλεσμα, όπου η ένταση είναι πολύ ισχυρή, σπάει.

Όταν επιδεινώνεται η υποδυναμική παροχή αίματος, μειώνεται η ελαστικότητα του δέρματος και εμφανίζονται κενά λόγω αυτού. Κινητικότητα - ο εχθρός της ομορφιάς.

Εάν η λατρεία του ανακλινόμενου τρόπου ζωής θριαμβεύει στην οικογένεια, όλοι θα έχουν ραγάδες με την πάροδο του χρόνου.

Διαγνωστικά

Μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας τις ραγάδες εξετάζοντας το σώμα σας. Strivi - κυματιστές λωρίδες μήκους 1 έως 10 cm, πλάτους από 1 έως 5 mm. Διαφέρουν στο χρώμα και την υφή από το υπόλοιπο δέρμα. Τα σημεία τεντώματος τοποθετούνται ακτινικά ή παράλληλα.

Η χρήση αλοιφών με κορτικοστεροειδή μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό ραγάδων στο σημείο εφαρμογής, όπου και αν βρίσκεται.

Τι είναι

Τα Striae μπορούν να χρωματιστούν διαφορετικά ανάλογα με την ηλικία. Φρέσκα λωρίδες - ροζ ή κόκκινο-μωβ χρώμα λόγω τραυματισμένων σκαφών. Ονομάζονται νεαρά ραγάδες. Με την πάροδο του χρόνου, τα αγγεία θεραπεύουν, ο συνδετικός ιστός αναπτύσσεται σε σημεία ρήξης. Δεν περιέχει μελανίνη - μια χρωστική που δίνει το χρώμα του δέρματος όταν το φως του ήλιου το χτυπά. Επομένως, οι παλιές ραγάδες είναι λευκές και ποτέ δεν μαυρίζουν.

Οι παλιές ραγάδες είναι πάντα λευκές, δεν έχουν μελανίνη ή κολλαγόνο.

Συμπτώματα των ραγάδων

Δεδομένου ότι οι ραβδώσεις είναι μικροσκοπικές, αλλά τραύματα, υπάρχει φλεγμονή του δέρματος στη θέση της εμφάνισής τους - κάψιμο και πόνο. Στη συνέχεια, το τέντωμα κοκκινίζει και τσιρίζει.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στο δέρμα

Οι ρωγμές του δέρματος ξεπερνούν τους εαυτούς τους, αφήνοντας μόνο αισθητικά ελαττώματα - ουλές, με επιστημονικό τρόπο - ατροφία της επιδερμίδας. Εάν η εμφάνιση παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή, τότε, φυσικά, αξίζει να σκεφτούμε την εξάλειψη των τραυμάτων. Αμέσως θα πρέπει να σημειωθεί ότι είναι ευκολότερο να απαλλαγούμε από φρέσκα ραγάδες. Οι παλιότερες ουλές μπορούν να γίνουν λιγότερο έντονες.

Στην καμπίνα

Τα ινστιτούτα αισθητικής και οι κλινικές παρέχουν υπηρεσίες για την εξάλειψη των ραγάδων. Παρόλο που οι διαδικασίες είναι αρκετά ακριβές, οι κοσμητολόγοι δεν παρέχουν πλήρη εγγύηση για να απαλλαγούμε από ραβδώσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν γνωρίζετε ποτέ με βεβαιότητα πώς συμπεριφέρεται το δέρμα σας. Η θεραπεία των βαθιών στρωμάτων του δέρματος συνδέεται με το μεταβολισμό κάθε μεμονωμένου ατόμου, οπότε είναι δύσκολο να γίνει μια πρόβλεψη. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το μεταβολισμό.

Ο αριθμός των θεραπειών για το σχηματισμό ουλών στο σαλόνι καθορίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με την ηλικία των ραγάδων και την κατάσταση του δέρματος του πελάτη. Συνήθως απαιτούνται τουλάχιστον 5 διαδικασίες για την επεξεργασία ραγάδων.

Μεσοθεραπεία

Η πρώτη θέση στη θεραπεία των νεοσχηματισμένων ταινιών είναι η μεσοθεραπεία. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για πολλαπλές ενέσεις με πιστόλι σύριγγας. Κάτω από το δέρμα χορηγείται φαρμακευτική σύνθεση, η οποία επιλέγεται ξεχωριστά. Ακόμη και αν οι ραγάδες δεν εξαφανιστούν, το δέρμα θα γίνει πιο υγιές, νεότερο.

Οι ενέσεις με χρήσιμες ουσίες δεν προκαλούν ταλαιπωρία, αλλά για όσους εξακολουθούν να φοβούνται, εφευρέθηκαν μια εντελώς ανώδυνη μέθοδος μεσοθεραπείας υλικού. Σε αυτή την υλοποίηση, το θεραπευτικό διάλυμα εγχέεται υπό υψηλή πίεση μέσω των πόρων.

Φωτογραφίες πριν και μετά τη διαδικασία: η μεσοθεραπεία βοηθά να απαλλαγούμε από μικρές ραγάδες

Απολέπιση

Το πιο αποτελεσματικό κατά των ουλών από το τέντωμα του δέρματος στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος είναι το βαθύ χημικό ξεφλούδισμα. Η κεράτινη στιβάδα εκκρίνεται με οξέα. Στη θέση του καμένου στρώματος, τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται έντονα και μια νέα, με ομοιόμορφη δομή και χρώμα, αυξάνεται. Για τη διαδικασία χρειάζεται ένας έμπειρος γιατρός. Η υπερέκθεση του οξέος στο δέρμα είναι γεμάτη με σοβαρή εγκαύματα.

Μικροδερμοαπόδοση

Η διαδικασία είναι το ίδιο ξεφλούδισμα, μόνο μηχανικό. Μια ειδική συσκευή υπό πίεση ψεκάζει κρυστάλλους, απολέπιση του ανώτερου στρώματος του δέρματος. Για μια σύνοδο μικροδερμοαπόξεσης, πρέπει να κερδίσετε θάρρος - αυτή είναι μια οδυνηρή χειραγώγηση. Αλλά οι κοσμετολόγοι λένε ότι το δέρμα μετά την θεραπεία εξομαλύνεται και φαίνεται νεότερος.

Ανάλογα με τα λειαντικά υλικά που χρησιμοποιούνται, η διαδικασία χωρίζεται σε:

• διαμάντι (χρησιμοποιούνται ακροφύσια διαμαντιών).
• κρυσταλλικοί (κρυσταλλωμένοι κρύσταλλοι αλουμίνας).
• συνδυασμένα (χρησιμοποιούνται οξυγόνο και αλουμίνιο).

Η μηχανική άλεση χρησιμοποιείται συχνότερα για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου.

Λείανση με λέιζερ

Μια τέτοια ριζική επίδραση στις παλιές ραγάδες είναι δικαιολογημένη εάν άλλες μέθοδοι δεν βοηθήσουν. Μια ακτίνα λέιζερ με ακρίβεια κοσμημάτων, προγραμματιζόμενη από τον υπολογιστή, εξατμίζει την περιοχή με τις ουλές. Στην περιοχή που θεραπεύεται, βελτιώνεται η ροή του αίματος και ο μεταβολισμός. Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα της ελαστίνης και του κολλαγόνου στο δέρμα αυξάνεται. Αυτή είναι η πιο προηγμένη διαδικασία για να απαλλαγείτε από ραγάδες.

3 μήνες πριν την άλεση τα ορμονικά αντισυλληπτικά σίγουρα ακυρώνονται. Το μειονέκτημα της μεθόδου είναι ότι η αποκατάσταση μετά τη διαδικασία διαρκεί μέχρι 2 εβδομάδες. Όλο αυτό το διάστημα, το δέρμα παραμένει οίδημα και φλεγμονή, ευαίσθητο σε οποιοδήποτε άγγιγμα. Μέσα σε 3 μήνες μετά τη διαδικασία, δεν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία, λόγω του κινδύνου χρωστικής ή λευκών κηλίδων.

Θεραπεία με όζον

Η θεραπεία με όζον συνταγογραφείται συχνά ως συμπλήρωμα σε άλλους τύπους θεραπείας με ουλές. Κάτω από το δέρμα εγχέεται ένα κοκτέιλ οξυγόνου και όζοντος σε αναλογία 95: 5. Αυτό το αέριο σε χαμηλή συγκέντρωση έχει ευεργετική επίδραση στο μεταβολισμό, προάγει την ανανέωση του δέρματος και την επούλωση.

Κοιλιοπλαστική

Η πιο ριζοσπαστική μέθοδος αφαίρεσης των ραγάδων είναι χειρουργική. Για παράδειγμα, σε σοβαρά προσβεβλημένες ραβδώσεις, χαλαρό στομάχι, ένα τμήμα του δέρματος αποκόπτεται. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από ραγάδες για πάντα. Είναι αλήθεια ότι οι ουλές θα παραμείνουν. Ωστόσο, η τομή γίνεται έτσι ώστε οι ραφές από τη λειτουργία να κρύβονται κάτω από τα ρούχα. Στην περίπτωση του στομάχου, κάτω από τους κορμούς κολύμβησης. Η κοιλιοπλαστική πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία από ειδικευμένο γιατρό.

Με την κοιλιοπλαστική, συχνά υποδεικνύουν λιποαναρρόφηση για να εμποδίσουν το λίπος να κρέμεται πλευρικά μετά από τη χειρουργική επέμβαση.

Αντενδείξεις

Τα απαριθμούμενα μέτρα για την εξάλειψη του στύρου δεν είναι κατάλληλα για όλους. Οι καλλυντικές διαδικασίες απαγορεύονται όταν:

• την εγκυμοσύνη και το θηλασμό
• ογκολογικές ασθένειες ·
• καρδιαγγειακές παθολογίες ·
• Διαταραχή της πήξης του αίματος.
• ασθένεια του θυρεοειδούς
• ψωρίαση, έκζεμα,
• επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.

Αρχική φροντίδα

Μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σπίτι. Για να ανακάμψει το δέρμα, πρώτα απ 'όλα πρέπει να καθιερώσετε κυκλοφορία του αίματος. Μια βιασύνη αίματος στο δέρμα που έχει υποστεί βλάβη θα το κορεσθεί με χρήσιμες ουσίες και επομένως θα επιταχύνει την κυτταρική αναγέννηση. Αυτό θα βοηθήσει ντους αντίθεση. Πριν από τις διαδικασίες νερού είναι χρήσιμο να καθαρίσετε το δέρμα με ένα τρίψιμο. Χρησιμοποιήστε το τελικό προϊόν ή φτιάξτε τον εαυτό σας από αλεσμένο καφέ, ελαιόλαδο και ζάχαρη ή θαλασσινό αλάτι. Τρίψτε τις πληγείσες περιοχές με ένα τρίψιμο για 5-10 λεπτά. Πάρτε ένα ντους αντίθεσης. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια θεραπεία για ραγάδες.

Επιλέγοντας μια έτοιμη κρέμα για τις ουλές, δώστε προσοχή στη σύνθεση. Μια αποτελεσματική θεραπεία περιέχει αυτά τα συστατικά:

• ρετινόλη, αιθέρια έλαια - επιτάχυνση της κυτταρικής ανανέωσης.
• πρωτεΐνες κολλαγόνου και ελαστίνης - δίνουν στο δέρμα σφριγηλότητα και ελαστικότητα.
• βασικά έλαια (jojoba, shi) - αύξηση της ροής του αίματος, διατήρηση της υγρασίας?
• βιταμίνες A, E, C - βελτίωση του μεταβολισμού.

Τα μέσα για την πρόληψη και τη θεραπεία των ραβδιών είναι πολλά, τα πιο δημοφιλή έχουν δοκιμαστεί για χρόνια, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν:

• Sanosan;
• Mama Άνεση?
• Avent;
• Weleda;
• Clearwin;
• Bepanten;
• Ρετινοϊκή αλοιφή.
• Μαμά και μωρό.

Μια από τις πιο φθηνές κρέμες για ραγάδες - παραγωγή "Μαμά και μωρό" της Λευκορωσίας

Παρά τη μερικές φορές δεκαπλάσια διαφορά τιμής μεταξύ των εισηγμένων προϊόντων, όλα αυτά συμβάλλουν στη βελτίωση της εμφάνισης και της ελαστικότητας του δέρματος. Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι οι κρέμες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στην πρόληψη του σχηματισμού ουλών.

Το πιο πολύτιμο κολλαγόνο σε κρέμες - φυτό, διεισδύει στο δέρμα. Τα μόρια ζωικού κολλαγόνου είναι πολύ μεγάλα και χωνεύονται ελάχιστα. Είναι καλύτερα να τα χρησιμοποιείτε μέσα με φαγητό.

Κρέμα δεν απορροφάται τόσο βαθιά όσο το βούτυρο. Μόνο αυτός ο εξωτερικός παράγοντας μπορεί να βελτιώσει ποιοτικά τη δομή του δέρματος. Επομένως, μετά από ένα ντους αντίθεσης, είναι επιθυμητό να μασάζετε τις προβληματικές περιοχές με τη βοήθεια λιπαρών και αιθέριων ελαίων. Τρίψτε το υγρό δέρμα προς την καρδιά με την ακόλουθη σειρά:

• Χαβιάρι?
• μηρούς.
• τους γλουτούς.
• κοιλιά?
• χέρια?
• στήθος

Λάδια μασάζ - το πιο ήπιο και αποτελεσματικό εγχώριο φάρμακο για ραγάδες

Συνήθως για μασάζ συνθέτουν μείγματα ελαίων σύμφωνα με τον ακόλουθο τύπο: Προστίθενται 3-5 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 10 ml βάσης. Τα παρακάτω βασικά έλαια είναι κατάλληλα για τη θεραπεία και την πρόληψη των ραγάδων:

• ελιά ·
• αμύγδαλο?
• jojoba;
• καρύδα;
• το σησάμι?
• αβοκάντο;
• λιναρόσπορος ·
• argan;
• σπέρμα σίτου ·
• σπόρους σταφυλιών.

Αν δεν διαθέτετε τα χρήματα, χρησιμοποιείται ως βάση η συνηθισμένη κεφίρ, το γιαούρτι, το μέλι, ο αραιωμένος πηλός ή η θεραπευτική λάσπη.

Τα αιθέρια έλαια προστίθενται στο μείγμα στο ελάχιστο, έτσι ώστε να μην προκαλείται εγκαύματα. Ερεθίζουν το δέρμα, αυξάνοντας τη ροή του αίματος, διεγείροντας την κυτταρική ανανέωση. Το πιο αποτελεσματικό για τη διατήρηση της υγείας και της ελαστικότητας του δέρματος είναι τα αιθέρια έλαια:

• δεντρολίβανο?
• πορτοκαλί.
• Μανταρίνι;
• λεβάντα?
• neroli;
• τριαντάφυλλα;
• γιασεμί.

Το λάδι Jasmine βοηθά να απαλλαγούμε όχι μόνο από ραβδώσεις, αλλά και από απάθεια, τεμπελιά και συναισθηματική εξάντληση.

Προσοχή, οι εστέρες του δεντρολίβανου, του γιασεμιού και της λεβάντας απαγορεύονται όταν μεταφέρουν ένα παιδί λόγω του γεγονότος ότι μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γέννηση. Τα αιθέρια έλαιο δεντρολίβανου και εσπεριδοειδών δεν συνιστώνται πριν από την ηλιοθεραπεία. Αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στις υπεριώδεις ακτίνες και οδηγούν στο σχηματισμό κηλίδων.

Ενισχύστε, ενυδατώνετε και λείανετε το δέρμα του λουτρού με αιθέρια έλαια. Η συνιστώμενη διάρκεια της επεξεργασίας νερού είναι 15-20 λεπτά. σε θερμοκρασία νερού περίπου 37 μοιρών. Κρατήστε την περιοχή της καρδιάς σας πάνω από το νερό.

Τα αιθέρια έλαια είναι ελαφρύτερα από το νερό, έτσι αραιώνονται πρώτα σε οποιαδήποτε βάση (γάλα, μέλι, αλάτι) και στη συνέχεια προστίθενται στο λουτρό.

Λαϊκές θεραπείες

Από τις άσχημες ταινίες στο σώμα και να απαλλαγούμε από τις λαϊκές μεθόδους. Ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα είναι η μούμια, ο βουνό, που συνδυάζει οργανικές και μεταλλικές ουσίες. Εκείνοι που χρησιμοποίησαν το δώρο των βουνών για τουλάχιστον ένα μήνα, σημειώνουν ότι υπό την επιρροή του τα ραγάδες γίνονται ανοιχτά και το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό. Τις περισσότερες φορές, ένα φάρμακο που βασίζεται σε κρέμα μωρών παρασκευάζεται από τη ρητίνη. Με καθημερινή εξωτερική εφαρμογή το πρωί και το βράδυ, η μούμια θεραπεύει φρέσκα ραγάδες.

Δεν αφήνονται στην άκρη και το αγαπημένο μέσο των οικιακών κοσμητολόγων - αυγά κοτόπουλου. Για να δημιουργήσετε μια μάσκα θεραπείας για ραγάδες, χτυπήστε 3 ασπράδια αυγών μέχρι να αφρώδη και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές. Αν διατηρείτε μια καθημερινή πορεία μάσκας σε 3 εβδομάδες, τα νωπά ραβδία θεραπεύονται χωρίς ίχνος.

Για παλιές ουλές, υιοθετούν ένα πιο επιθετικό εργαλείο - ένα badyagu. Πρόκειται για σκόνη που παρασκευάζεται από σφουγγάρι γλυκού νερού. Το Badyaga οφείλει το θεραπευτικό του αποτέλεσμα στις μικρές βελόνες του οξειδίου του πυριτίου στη σύνθεσή του. Βλάπτουν κυριολεκτικά το δέρμα, προκαλώντας βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στον τόπο εφαρμογής. Ως αποτέλεσμα, τα διαλείμματα των βαθύτερων στρωμάτων του δέρματος θεραπεύονται καλύτερα. Ωστόσο, το badyagu σε καμία περίπτωση δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η αλογοουρά, όπως και άλλα φαρμακευτικά βότανα που περιέχουν πυρίτιο, βοηθά να καταστούν οι ραγάδες λιγότερο αισθητές. Είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το δέρμα με λοσιόν από το βάκτριο του φυτού με χυμό λεμονιού για ένα μήνα. Η αλογοουρά πυριτίου αποκαθιστά τη δομή του δέρματος.

Τα άλογα είναι οι αρχαιότεροι κάτοικοι του πλανήτη. Αυτά τα φυτά εμφανίστηκαν στη Γη 400 εκατομμύρια χρόνια πριν, πριν από τους δεινόσαυρους.

Επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση - κοφρέ. Ο χυμός και το αφέψημα των φύλλων του φυτού απλώνουν τις ραβδώσεις το πρωί και το βράδυ. Χάρη στην αλλαντοΐνη που περιέχεται στο κοφρέι, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από φρέσκα ραγάδες. Αλλά να είστε προσεκτικοί, όταν θηλάζετε και είστε έγκυος αυτό το δηλητηριώδες φυτό απαγορεύεται.

Στο σπίτι, τα φύλλα αλόης παρασκευάζονται από ραγάδες με την προσθήκη φύλλων πικραλίδα, μέλι, ελαιόλαδο και έλαιο καρύδας, και βιταμίνες Α και Ε σε κάψουλες. Ο Agave ανακουφίζει γρήγορα τη φλεγμονή, διεγείρει την ανάπτυξη ινών κολλαγόνου και θεραπεύει τα τραυματισμένα στρώματα του δέρματος.

Πριν από τη χρήση, βάλτε τα φύλλα αλόης για 2 εβδομάδες στο ψυγείο, τότε σχηματίζουν ακόμα περισσότερες βιολογικά δραστικές ουσίες

Τα σταφύλια θεραπεύουν το δέρμα με απώλεια ελαστικότητας. Εφαρμόστε καθημερινά πολτό από σκούρες ποικιλίες μούρων σε νεαρή στολίδια. Οργανικά οξέα των σταφυλιών σε ένα μήνα εφαρμογής θα έχουν ως αποτέλεσμα το δέρμα σε μια φυσική εμφάνιση, αν δεν είναι πολύ χαλαρή.

Ο πηλός βαθιά καθαρίζει τους πόρους, σφίγγει και βοηθά στην εξομάλυνση των ραγάδων. Για να κάνετε τον πηλό χρήσιμο, ακολουθήστε τους κανόνες εφαρμογής:

• για λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα, αραιώστε τον άργιλο με ζεστό βρασμένο ή μεταλλικό νερό.
• με ευαίσθητο - αφέψημα φασκόμηλου, χαμομηλιού, φλοιού δρυός?
• με ξηρό λάδι ελιάς, jojoba, ροδάκινο, σπόρους σταφυλιών.

Δύο φορές την εβδομάδα για 1-2 μήνες, μια μάσκα από μπλε, γκρι, πράσινο πηλό και μέλι χρησιμοποιείται για να αναρροφεί τα σημάδια. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε αργίλιο σε μια νύχτα και να το στερεώσετε με έναν επίδεσμο.

Ο πηλός χρησιμοποιείται επίσης για περιτυλίξεις. Το φαινόμενο του θερμοκηπίου επιτρέπει στις ευεργετικές ουσίες να επηρεάσουν πιο ενεργά τον κατεστραμμένο δερματικό ιστό. Ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται η κυκλοφορία αίματος και λεμφαδένων. Μετά την εφαρμογή της σύνθεσης του σώματος τυλιγμένο με φιλμ προσκόλλησης, στη συνέχεια, θερμαίνεται με ένα μαντήλι. Μετά από 90 λεπτά η συμπίεση αφαιρείται και ξεπλένεται. Πριν και μετά τη σύνοδο με τον πηλό, πάρτε ένα ζεστό ντους. Πρώτον, για να ανοίξετε τους πόρους, τότε, για να τους καθαρίσετε. Μετά από ένα ντους, απαιτείται θεραπεία για ραγάδες: κρέμα ή βούτυρο.

Ωστόσο, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από ραβδώσεις είναι η περιτύλιξη των φυκών. Αυτή η διαδικασία προσφέρεται συχνά στα σαλόνια, αλλά για να γίνει ο εαυτός σας είναι εύκολη. Η λαμιναρία είναι ένα εξαιρετικό καλλυντικό προϊόν που επαναλαμβάνει το σχηματισμό ινών κολλαγόνου. Την ίδια στιγμή κορεσμός του δέρματος με θρεπτικά συστατικά, φύκια "τραβήξτε" σκωρίες, τοξίνες και προϊόντα αποσύνθεσης των λιπών.

Αναπνέοντας τη μυρωδιά ιωδίου της φύτρου, μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να φανταστείτε τον εαυτό σας δίπλα στη θάλασσα

Για να τεντώσει ακριβώς δεν υπάρχει καμία πιθανότητα, φύκια συχνά συνδυάζονται με πηλό. Τέτοια περιτυλίγματα είναι εξαιρετική βοήθεια για την αποκατάσταση του δέρματος με φρέσκια ουλές.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο επέκτασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε στην περίπτωσή σας.

Μπορώ να απαλλαγούμε από ραγάδες - βίντεο

Πρόληψη: 5 κανόνες

Αν καλέσετε έναν αισθητικό για ειλικρίνεια έξω από τους τοίχους του σαλόνι, μπορείτε να μάθετε ότι είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η ραγάδες από ό, τι για τη θεραπεία τους. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη της εκπαίδευσης των ραβδιών. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και εύπλαστο, αξίζει να ανασκοπήσετε πολλές πτυχές της ζωής: καθημερινό μενού, νερό, φυσική άσκηση, περιποίηση σώματος. Μην ανησυχείτε, όλες οι αλλαγές είναι εφικτές για οποιοδήποτε άτομο.

Ισχύς

Οι διακυμάνσεις του βάρους είναι η πιο κοινή αιτία των ραγάδων. Ως εκ τούτου, ο πρώτος κανόνας της πρόληψης είναι: μην χάσετε βάρος και μην ανακτήσετε δραματικά. Εάν αισθάνεστε ότι παίρνετε λίπος, αναθεωρήστε τη διατροφή σας και απορρίψτε ή μειώστε την ποσότητα που καταναλώνετε:

• Προϊόντα ζαχαροπλαστικής και αλευριού.
• λιπαρά κρέατα ·
• γλυκών χυμών και αεριούχων ποτών.

Το δέρμα είναι ευκολότερο να τρέφεται από το εσωτερικό. Δεν λαμβάνουν αρκετή πρωτεΐνη, τα περιβόλια μας κινδυνεύουν να τεντώσουν με ραβδώσεις, αφού το κολλαγόνο δεν παράγεται πλέον. Χωρίς ίνες, το σώμα γίνεται άθλια. Οι βιταμίνες επιταχύνουν τον μεταβολισμό και την ανανέωση του δέρματος. Επομένως, προσπαθήστε να παρουσιάσετε στο ημερήσιο μενού:

• ψάρια ή θαλασσινά?
• άπαχο κρέας.
• το τυρί εξοχής και το γάλα.
• λαχανικά και φρούτα.
• όσπρια ·
• δημητριακά ·
• ξηρούς καρπούς.

Μην ξεχάστε για τα φρούτα, ακόμα και απλοί τα μήλα είναι πολύ χρήσιμα για το δέρμα

Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή είναι ισορροπημένη. Φάτε λίγο από τα πάντα, αλλά μην παρασυρθείτε με τίποτα. Είναι πολύ χρήσιμο να συμπεριλάβετε στο μενού προϊόντα που περιέχουν ζωικό κολλαγόνο, ζελατίνη. Aspic σε πόδια κοτόπουλου, ψητά oxtails - αυτά τα πιάτα θεραπεύουν το δέρμα. Ο δεύτερος κανόνας των προειδοποιητικών ραβδιών: φάτε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και πρωτεΐνες, συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου.

Λειτουργία νερού

Το κλειδί για τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος είναι το νερό. Με τα τρόφιμα και τα ποτά, πρέπει να καταναλώνονται 2 λίτρα ζωτικής υγρασίας ανά ημέρα. Ωστόσο, δεν είναι χρήσιμο όλο αυτό το υγρό. Δεν θεωρούνται καφές, τσάι, άλλα διουρητικά ποτά. Δεν κορεάζουν το δέρμα με υγρασία, αλλά αντίθετα, αποστραγγίζονται. Επομένως, ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι υποτίθεται ότι επιστρέφει στο σώμα ένα ποτήρι καθαρού νερού. Έτσι, ο τρίτος κανόνας για την πρόληψη των ραγάδων λέει: κορεσμός του σώματος με υγρασία.

Καθ 'όλη τη ζωή του, ένα άτομο πίνει περίπου 35 τόνους νερού.

Άσκηση

Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, διασκορπίστε καλά το αίμα. Έτσι ώστε όλοι οι κύριοι μύες να ζεσταθούν. Ενεργός χορός, τζόκινγκ ή περπάτημα είναι απολύτως απαραίτητο. Το σπίτι είναι επιθυμητό να αφιερωθεί στη φόρτιση τουλάχιστον 10-15 λεπτά. ανά ημέρα. Δώστε προσοχή στη θέρμανση των κοιλιακών μυών, των μηρών, των γλουτών - εκείνων των περιοχών όπου συσσωρεύεται συνήθως λίπος και σχηματίζονται ουλές. Ο τέταρτος κανόνας: είναι καλύτερο να εκτελέσετε καθημερινά ένα σύνολο ασκήσεων 10 λεπτών από 2 ώρες την εβδομάδα στο γυμναστήριο.

Να ασχολείστε με τη φυσική κουλτούρα, μην το παρακάνετε, μην χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή και αναβολικά στεροειδή. Η οξεία ανάπτυξη των μυών οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενισχύστε τους κοιλιακούς μυς - αυτή είναι η περιοχή με τον υψηλότερο κίνδυνο για ραγάδες.

Φροντίδα σώματος

Μην ξεχνάτε για το μασάζ, την ενυδάτωση, τη διατροφή του δέρματος - αυτός είναι ο πέμπτος κανόνας της προληπτικής φροντίδας. Οποιοσδήποτε τύπος μασάζ είναι ευπρόσδεκτος: ένας θάμνος, ένα πότισμα της ψυχής, κρέμες και έλαια. Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε προβληματικές περιοχές, συνιστάται η χρήση μίας βούρτσας μασάζ. Ο κύριος στόχος είναι να αυξηθεί η ροή του αίματος και να βελτιωθεί ο μεταβολισμός στο δέρμα.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ με μια βούρτσα, το νεκρό στρώμα κυττάρων είναι καλά απολεπισμένο, το δέρμα ανανεώνεται και γίνεται πιο ελαστικό

Μετά από προφυλακτικές φλούδες, επεξεργασίες νερού, περιτυλίξεις, εφαρμόστε μια ενυδατική, θρεπτική ή ειδική κρέμα για ραγάδες. Μην αφήνετε το δέρμα σας ξηρό.

Τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα για να φάει το μίγμα ελαίου δέρμα. Μόνο αυτά τρέφουν βαθιά και ενυδατώνουν το δέρμα.

Χαρακτηριστικά της πρόληψης των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο μεταβολισμός κατά την περίοδο μεταφοράς ενός μωρού ποικίλλει σημαντικά. Αυξάνει την ανάγκη του σώματος για πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα. Στην αρχή του σχηματισμού ραβδώσεων, φλεγμονώδεις διεργασίες που περιλαμβάνουν επινεφριδικές ορμόνες λαμβάνουν χώρα στο δέρμα. Η φλεγμονή συνοδεύεται από οίδημα του δέρματος, μερική καταστροφή της ελαστίνης και του κολλαγόνου. Όλα αυτά, σε σχέση με την αύξηση του μεγέθους της κοιλίας και των μαστικών αδένων, οδηγούν σε τέντωμα και σχίσιμο του συνδετικού ιστού. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη δεν έχουν χρόνο να αναρρώσουν και το χάσμα είναι υπερβολικό με ουλώδη ιστό. Είναι εντελώς ανελαστικό και εκτείνεται ακόμη περισσότερο, ειδικά αν οι μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος είναι αδύναμοι και υποανάπτυκτοι.

Με μια πολύ μεγάλη κοιλιά φοράει επίδεσμο για τα λουριά για την πρόληψη των ραγάδων

Εάν λάβετε μέτρα για την αποτροπή των ραγάδων, τότε μετά τον τοκετό μπορείτε να αποκαταστήσετε γρήγορα το δέρμα. Παραθέτουμε τα μέτρα προειδοποίησης.

1. Συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες.
2. Ελλείψει απειλής αποβολής, κάνετε ειδική άσκηση για έγκυες γυναίκες.
3. Φορέστε ένα ειδικό εσώρουχο stretch και επίδεσμο για να αποφύγετε τα ραγάδες.
4. Πάρτε τα κωνοφόρα και τα αλμυρά λουτρά, ένα ντους αντίθεσης, αν δεν υπάρχει κίνδυνος τερματισμού της εγκυμοσύνης.
5. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ σε περιοχές όπου μπορεί να εμφανιστούν ουλές (κοιλιακή χώρα, στήθος, μηροί).
6. Χρησιμοποιήστε έτοιμα και σπιτικά φάρμακα για ραγάδες που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κάνοντας αυτο-μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην πιέζετε το στομάχι. Πρώτα απ 'όλα, δεν υπάρχει ανάγκη για αυτό - τα έλαια και οι κρέμες θα απορροφηθούν όπως είναι. Δεύτερον, η τραχιά πίεση μπορεί να σας βλάψει και το αγέννητο μωρό. Απλά πιάστε, τραβήξτε απαλά και λείανετε το δέρμα με ομαλές κυκλικές κινήσεις για 5-10 λεπτά.

Κριτικές

Η μεσοθεραπεία αποδείχθηκε οδυνηρή: όχι μόνο χτύπησαν μια βελόνα, αλλά το ίδιο το φάρμακο είναι επίσης καυστικό. Στην αρχή κουρνιάζουν πατούρα, έπειτα γρήγορα "χτυπά" σε όλη την επιφάνεια, κολλώντας λίγο (είναι ανεκτό). Μετά την πρώτη διαδικασία, υπήρχαν μώλωπες και μώλωπες, που πέρασαν μόνο μετά από 10 ημέρες. Μήπως 1 φορά σε 2 εβδομάδες. Οι ακόλουθες εκτελέσεις του δέρματος υπέφεραν λιγότερο οδυνηρές. "Για χάρη του αποτελέσματος, μπορείτε να υποφέρετε!" - θα το σκεφτείτε. ΟΧΙ! Δεν υπήρξε αποτέλεσμα! Το δέρμα ήταν πιο ελαστικό, ενώ έβαλα ενέσεις. Μόλις σταμάτησε, όλα επέστρεψαν στην προηγούμενη κατάσταση. Μεσοθεραπεία κοστίζει 2500r. συν "Emla" για 250r. Πραγματοποιήθηκαν 15 διαδικασίες. Σύνολο: 41250 r. για να μου πιάσει με μια βελόνα!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

skyworld

Πέρυσι ολοκλήρωσε μια σειρά μαθημάτων (15 συνεδρίες) θεραπείας με όζον. Ο κύριος στόχος ήταν να κατανοήσουν τα σημάδια που εμφανίζονται στο σώμα και να αφαιρέσουν αυτά που παρέμειναν μετά τη γέννηση του παιδιού και ήταν πολύ παλιά για περισσότερα από 8 χρόνια. Έκοψαν το στομάχι, το στήθος, τους γοφούς και τις πλευρές μου. Η κυτταρίτιδα απομακρύνθηκε πολύ καλά, έχω δημιουργήσει, το δέρμα έχει γίνει πιο ομοιόμορφο, οι ραγάδες στο στομάχι μου έχουν μειωθεί κατά 30%. Πήγα στη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα και κατά τη διάρκεια των 2 μηνών θεραπείας με όζον είμαι τόσο φουσκωμένος, συνεχώς τραγουδώντας κάτω από το δέρμα. Λόγω του γεγονότος ότι είχα εγχυθεί με όζον σε κάθε τέντωμα, βρισκόμουν επίσης στην κουκίδα λόγω της διάτρησης του δέρματος με βελόνα. Ήμουν πολύ κακό, όπως η κόλαση.

Ναταλία Αλλαβντίνα

http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχω ραγάδες. Και μετά τον τοκετό, αποφάσισα να πάω για αφαίρεση λέιζερ. Διάλεξα ένα λέιζερ Palomar. Αίσθηση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας: "καύση". Άμεση άμεση επαφή. Οι επεξεργασμένες περιοχές καίγονται και συνθλίβονται για 30 λεπτά - τότε όλα πήγαν. Το μόνο πράγμα που μου θύμισε είναι ερυθρότητα. Τα τεντώματα έχουν γίνει λιγότερο αισθητά, λιγότερο βαθιά, που έγιναν λευκά. Θέλω να σας υπενθυμίσω ότι αυτή είναι μόνο η πρώτη διαδικασία. Στρίψτε μεταξύ των διαδικασιών είπε πανθενόλη και ροδάκινο πετρέλαιο. Δύο εβδομάδες μετά τη διαδικασία, όπως μου πρότεινε ο κοσμετολόγος, άρχισα να τρίβω το δέρμα. Όπως αγόρασε, ο ίδιος έκανε ένα θάμνο αφρόλουτρου + καφέ. Η ερυθρότητα εξαφανίστηκε μετά από 3 εβδομάδες. Και οι ραγάδες μειώθηκαν και μειώθηκαν.

Tigrusha

http://irecommend.ru/content/udalenie-rastyazhek-lazerom-kak-ubrat-rastyazhki-chem-mazatchtoby-sdelat-nezametnymi-foto-do

Όταν, μετά τη γέννηση, ήμουν αντιμέτωπος με το πρόβλημα των ραγάδων στους μηρούς και στην κοιλιά (θα είναι για τους μηρούς), αφού το στομάχι είναι σχεδόν φυσιολογικό, αποφάσισα να μην βάλω σταυρό στον εαυτό μου. Αποφάσισα να καταφύγω σε δερμοαπόξεση. Το κόστος της διαδικασίας είναι αρκετά προσιτό. Ήρθα στην κλινική, με έβαλαν σε έναν καναπέ και συνέδεσα τη συσκευή, την οποία πήραν στο σχηματισμό "ροής αίματος", δηλαδή, αφαιρούν το δέρμα για περαιτέρω θεραπεία. Η διαδικασία διαρκεί περίπου μία ώρα, σύμφωνα με τα συναισθήματα κατά τη στιγμή της διαδικασίας είναι ανεκτή. Αλλά όταν πέρασε ο χρόνος και ήταν απαραίτητο να θεραπεύσω τραύματα, η θερμοκρασία μου αυξήθηκε. Υπήρξε μια πολύ έντονη δυσφορία και πόνος. Ως αποτέλεσμα, τα ίχνη της dermabrasion θεραπεύτηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα... αλλά τα ραγάδες έγιναν λιγότερο αισθητά στο χρώμα και μειώθηκαν σε μέγεθος.

Έξυπνος σκαντζόχοιρος

http://otzovik.com/review_2730393.html

Μετά από δύο εγκυμοσύνες, το στομάχι μου μετατράπηκε σε κάτι σαν ξεφλουδισμένο πολυαιθυλένιο. Αποφασίστηκε στην κοιλιοπλαστική. Η αναισθησία ήταν εξαιρετική, και η λειτουργία. Μου άρεσε πάρα πολύ στην αρχή, τότε συνειδητοποίησα ότι μέρος των ραγάδων παρέμεινε ούτως ή άλλως. Αναστατωμένοι φυσικά, αλλά τα θαύματα δεν συμβαίνουν. Όσο περνάει ο χρόνος, τόσο περισσότερο αναρωτιέμαι, αλλά αξίζει τον κόπο; Αλλά τότε αρχίζω να θυμάμαι πόσο κόπηκε επιπλέον, κάπως κάπως χαλαρωτικό. Ίσως, αν μου προσφερθεί περισσότερη λιποαναρρόφηση στις πλευρές, το αποτέλεσμα θα με ικανοποίησε περισσότερο, αλλά δυστυχώς... Σήμερα, έχει περάσει μισό χρόνο, η ραφή άρχισε να φαίνεται χειρότερη από ένα μήνα μετά την επέμβαση. Νομίζω ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι φορούσα ένα παιδί τριών ετών στην αγκαλιά μου και το δέρμα μου είναι πολύ λεπτό λόγω των ραγάδων. Έτσι, από τον εαυτό μου θέλω να δώσω συμβουλές για την μετεγχειρητική περίοδο, από την οποία εξαρτάται όλο το αποτέλεσμα. Μην κουβαλάτε βάρος και μη λιπαίνετε. Έχοντας ανακτήσει με 3 κιλά, βλέπω πώς οι πλευρές και το στομάχι αρχίζουν να κρέμονται στη ραφή. Αλλά με όλα αυτά, τείνω να συστήσω αυτή την επιχείρηση, σε εκείνους που είναι ενοχλητικοί και δεν επιτρέπουν την αναδίπλωση στο στομάχι να ζει με ειρήνη. Κόστος λειτουργίας το 2017 - 130000 ρούβλια.

evgesha1313

http://otzovik.com/review_5303686.html

Έμαθα για τις υπέροχες ιδιότητες του πετρελαίου jojoba πριν από δύο χρόνια, όταν, κατά τη διάρκεια της πρώτης μου εγκυμοσύνης, συστήθηκα έντονα να το εφαρμόσω σε όλες τις επιρρεπείς περιοχές του σώματος. Αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη αυτών των αλλαγών του δέρματος που μερικές φορές μπορεί να παρατηρηθεί σε γυναίκες που έχουν γεννήσει. Παρά την αξιοπρεπή κοιλιά, η πρώτη μου εγκυμοσύνη τελείωσε χωρίς ένα μόνο τέντωμα. Στη συνέχεια χρησιμοποίησα βούτυρο κάθε δεύτερη μέρα. Χρησιμοποίησα το υπόλοιπο λάδι για καλλυντικούς σκοπούς, προσθέτοντάς το σε κρέμες προσώπου. Ωστόσο, μετά από λίγο, αποδείχτηκε ότι θα ήμουν και πάλι μαμά, οπότε και το λάδι ήρθε ξανά πρακτικό. Το έλαιο Jojoba - υγρό, όταν εφαρμόζεται ροές, ωστόσο, μετά την κατανομή στο δέρμα απορροφάται αμέσως. Η αίσθηση ότι το δέρμα το πίνει ακριβώς. Μετά από 5 λεπτά, δεν υπάρχει υπαινιγμός ότι έχει εφαρμοστεί πρόσφατα λάδι. Χρησιμοποιώ καθημερινά ως ανεξάρτητο μέσο, ​​και αναμιγνύω με το γάλα για το σώμα. Στην περίπτωση αυτή, ο ρυθμός ροής μειώνεται φυσικά. Επί του παρόντος δεν υπάρχουν ραγάδες, αν και ο όρος είναι ήδη πολύ αξιοπρεπής. Θα ήθελα να ελπίζω ότι θα τα κάνω χωρίς αυτούς όπως την τελευταία φορά, αν και το δέρμα μου δεν είναι το πιο ελαστικό.

muumimamma

http://irecommend.ru/content/maslo-zhozhoba-skazhem-net-rastyazhkam-pri-beremennosti-shelushashcheisya-kozhe-i-sukhim-vol

Η ομορφιά είναι μια φοβερή δύναμη και δίνει δύναμη στους ανθρώπους. Απαιτεί, καταπιέζει, πάντα την επιμένει. Χάνοντας αυτό το όπλο, πρέπει να σκεφτείτε. Το κύριο μάθημα φαίνεται να είναι ότι καμία δύναμη δεν μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους γύρω με θετικό τρόπο. Οι ωφέλιμες αλλαγές στον περιβάλλοντα κόσμο φέρνουν μόνο την αγάπη, την καλοσύνη και το έλεος. Δεν είναι εξωτερική, αλλά εσωτερική ομορφιά. Ίσως είναι καιρός να αναπτύξετε αυτές τις ιδιότητες στον εαυτό σας και να φτάσετε σε ένα νέο επίπεδο κατανόησης της ομορφιάς. Στη συνέχεια, οι ραγάδες θα εξομαλυνθούν υπέροχα.