Στρες στο δέρμα - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Κάθε γυναίκα θέλει να είναι τέλεια. Αγοράζουμε ακριβά κρέμες, πηγαίνουμε σε ακριβό σαλόνι σπα, πληρώνουμε μεγάλα χρήματα σε εκπαιδευτές γυμναστικής. Και ξαφνικά, σε μια, όχι μια όμορφη μέρα, βρίσκουμε ένα άσχημο αραχνοειδές στο δέρμα μας - ραγάδες ή, επιστημονικά, ραγάδες. Εμφανίζονται στους μηρούς, την κοιλιά, ή, φρίκη, στο στήθος. Μπορούν να εμφανιστούν, όπως στην ενήλικη γυναίκα που γεννιέται, και στο λεπτό κορίτσι δεκαεπτάχρονου. Γιατί εμφανίζεται αυτό το ελάττωμα; Και πώς να αποτρέψουμε την εμφάνισή της;

Οι αιτίες των ραγάδων

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες είναι ένας τύπος σχηματισμού ουλής στο δέρμα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στο σώμα, κυρίως σε γυναίκες. Από μια περίσσεια ορμονών, διακόπτεται η δραστηριότητα των κυττάρων που ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος. Η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης πέφτει απότομα, οι ίνες συνδετικού ιστού αρχίζουν να διασπώνται, μειώνεται η ελαστικότητά τους. Το εσωτερικό στρώμα του δέρματος, το χόριο, εκτείνεται από μια κανονική σε μια πολύ λεπτή κατάσταση. Και όπου είναι λεπτό, σπάει. Στην πραγματικότητα, το τέντωμα είναι μια μικρή ουλή στη θέση των σχισμένων ινών.

Οι φρέσκες ραβδώσεις γεμίζουν με συνδετικό ιστό με ένα πλήθος τριχοειδών, επομένως αρχικά τα ραγάδες έχουν χρώμα κοκκινωπό ή πορφυρό, με το χρόνο που τα τριχοειδή αγγεία μεγαλώνουν και σπάνε, το σημάδι ξεθωριάζει και γίνεται μόλις αισθητό λευκό. Αλλά επειδή ο συνδετικός ιστός δεν περιέχει χρωστική ουσία, αυτά τα μέρη δεν μαυρίζουν. Το καλοκαίρι μπορεί να είναι ελαφρώς ρετουσαρισμένο με τρίψιμο μίας κρέμας μαυρίσματος σε όλο το μήκος με βαμβάκι.

Τα νεαρά κορίτσια, κατά την εφηβεία, καθώς και οι έγκυες γυναίκες υπόκεινται ειδικά σε αυτή την ατέλεια του δέρματος. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η ορμονική αύξηση στο θηλυκό σώμα είναι ιδιαίτερα ισχυρή. Ενισχύει και χάνει την ελαστικότητα και το δέρμα των γυναικών αυξάνοντας δραματικά και μειώνοντας το βάρος.

Κύριοι παράγοντες

Ο βαθμός έκθεσης σε ραγάδες εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Γενετική. Πιστεύεται ότι τα δομικά χαρακτηριστικά του δέρματος κληρονομούνται. Επομένως, εάν η μητέρα ή η γιαγιά σας έχουν ραγάδες στο σώμα σας, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη ήδη από την εφηβεία.
2. Γεωγραφία. Οι γυναίκες στις νότιες χώρες είναι πολύ λιγότερο επιρρεπείς σε ραβδώσεις από τις γυναίκες στο βορρά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στις βόρειες γυναίκες το δέρμα είναι λεπτότερο και, κατά συνέπεια, η πιθανότητα μικρο καταγμάτων είναι υψηλότερη.
3. Ηλικία Ο μεγαλύτερος αριθμός ραγάδων εμφανίζεται σε 15-18 χρόνια. Το σώμα αναπτύσσεται τόσο γρήγορα ώστε το δέρμα "δεν έχει χρόνο" να τεντωθεί. Το λεπτό και λεπτό δέρμα του μαστού είναι ιδιαίτερα έντονα τεντωμένο τη στιγμή που ο μαστός αρχίζει να αναπτύσσεται. Οι Striae μπορούν να εμφανιστούν κυριολεκτικά όλη τη νύχτα. Με την ηλικία, η πιθανότητα των ραγάδων πέφτει απότομα λόγω των ρυτίδων στο δέρμα.
4. Ειδική προϋπόθεση. Η εγκυμοσύνη είναι ο χρόνος της ταχείας αύξησης των ορμονών, που διεγείρει το σώμα της γυναίκας για 9 μήνες. Επιπλέον, το βάρος αυξάνεται δραματικά και το δέρμα στην κοιλιακή χώρα και το στήθος είναι σφιγμένο, το οποίο στο 90% οδηγεί σε ραγάδες στα μέρη με τη μεγαλύτερη ένταση - στην κοιλιά, τους γοφούς και τα στήθη.
5. Αθλητισμός Ενδείξεις τεντώματος μπορούν να εμφανιστούν στην περίπτωση μιας απότομης ομάδας μυϊκής μάζας σε αθλητές. Επίσης σε αυτούς μπορεί να οδηγήσει και μια απότομη διακοπή της κατάρτισης.
6. Διακυμάνσεις έντονου βάρους. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε απώλεια του τόνου του δέρματος και έντονη ένταση. Αλλά πολύ γρήγορη απώλεια βάρους οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να χάσουν όχι περισσότερο από το 2% του αρχικού βάρους ανά μήνα για να αποτρέψουν την εμφάνιση των ραγάδων.
7. Ασθένειες. Γενικά, ένα αβλαβές δερματικό ελάττωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι ενδοκρινικής νόσου. Επομένως, εάν εμφανίστηκαν ραβδώσεις χωρίς εμφανή λόγο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αποτρέψτε την εμφάνιση των ραγάδων

Η πρόληψη της εμφάνισης των ραγάδων στο δέρμα θα πρέπει να αρχίζει από νεαρή ηλικία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια κρίσιμων περιόδων εφηβείας και εγκυμοσύνης. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθούν οι ραγάδες στο δέρμα παρά να καλυφθούν οι υπάρχουσες ραγάδες. Πλήρως σκλήρυνση των σημείων είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της θεραπείας με λέιζερ, αφαιρώντας τα στρώματα του δέρματος με επουλωμένο ιστό. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση της τάσης για την εμφάνισή τους, προσπαθήστε να στηρίξετε επιπλέον το δέρμα του στήθους, της κοιλιάς και των μηρών.

Η πρόληψη μπορεί να χωριστεί σε δύο βασικά μέρη: τον υγιεινό τρόπο ζωής και τις περιοχές προβλημάτων φροντίδας του δέρματος.

Για έναν υγιεινό τρόπο ζωής συμπεριλαμβάνεται:

• Υγιεινό φαγητό. Τα ιδιαίτερα καλά προϊόντα είναι κορεσμένα με ψευδάργυρο, χαλκό, βιταμίνες C, Β₅ και E - είναι ουσίες που συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο αβοκάντο, το ήπαρ, τα πράσινα μπιζέλια, την κολοκύθα και τους ηλιανθόσπορους, τους ολικούς κόκκους. Πολύ πλούσιο σε πρωτεϊνική τροφή. Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση των ιστών στο σώμα και αποτρέπει τα διαλείμματα τους.
• Υγιές τόνο δέρματος. Σε φτωχό δέρμα λιγότερο κολλαγόνο. Βελτιώνει τέλεια τον τόνο και την κυκλοφορία του αίματος σε ένα ντους, το δέρμα των μηρών μπορεί να καθαριστεί με παγάκι. Εξαιρετική επίδραση στο δέρμα μασάζ με χτυπήματα και τσίμπημα.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη φροντίδα του δέρματος των μηρών, της κοιλίας και του θώρακα:

• Βασικά και αιθέρια έλαια. Σήμερα, μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε πράσινο φαρμακείο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε βασικά έλαια πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το αμύγδαλο, το ελαιόλαδο, το έλαιο φύτρου σιταριού. Αυτά τα έλαια μπορούν να αναμιχθούν μαζί, και μπορείτε να επιλέξετε ένα. Δημιουργούν μια μεμβράνη στο δέρμα που εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και επίσης θρέφει το ανώτερο στρώμα. Μερικά αιθέρια έλαια, όπως το πετρέλαιο γεράνι, το πορτοκάλι, το λεμόνι, η μέντα και το τριανταφυλλιά, είναι πολύ χρήσιμα για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα αιθέρια έλαια διαλύονται στο βασικό έλαιο. Δεν υπερβαίνει τις 5-6 σταγόνες ανά κουταλιά σούπας λάδι. Με τη βοήθεια ενός μείγματος ελαίων, θα πρέπει να κάνετε ένα ενεργό μασάζ ή απλά να τα τρίψετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ και να τα αφήσετε να απολαύσουν εντελώς.
• Απολέπιση του δέρματος. Οι τρίβει βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας βιασύνη αίματος στο μασάζ, καθώς και απολέπιση του ανώτερου νεκρού στρώματος του δέρματος, το οποίο επιτρέπει στο δέρμα να "αναπνεύσει" πιο ενεργά. Ως ουσία γραφής για την κοιλιά και τους μηρούς, μπορείτε να πάρετε έναν καφέ που αναμειγνύεται με μέλι ή ελαιόλαδο. Ένα μαλακότερο μασάζ από το ένα τρίτο ενός ποτηριού φυσικού γιαουρτιού, μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο και μια αποξηραμένη φλούδα λεμονιού τριμμένη σε λεπτό τρίφτη είναι κατάλληλα για το στήθος.
• Περιτύλιξη. Επίσης, κορεάζουν το δέρμα με χρήσιμα μικροστοιχεία, βιταμίνες και αμινοξέα. Υπάρχουν βάλκοι και λάσπες. Το πιο αποτελεσματικό άλγη είναι η σπιρουλίνα, οι προβληματικές περιοχές τυλίγονται σε άλγη, και στη συνέχεια το πολυαιθυλένιο και μια πετσέτα για μια ώρα. Κάνετε 5-7 διαδικασίες κάθε λίγους μήνες. Οι επικαλύψεις λάσπης εκτελούνται με την ίδια αρχή.

Και, φυσικά, ένας πολύ καλός τρόπος για να αποτρέψετε τα ραγάδες στο δέρμα, είναι να παρακολουθείτε το βάρος σας, μην επιτρέποντάς του να κυμαίνεται απότομα.

Φάρμακα

Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα ραγάδες όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς τα παλιά ραγάδες είναι πολύ πιο δύσκολα να αφαιρεθούν. Για να απαλλαγείτε από ραγάδες χρησιμοποιήστε:

• Το Aekol είναι ένα διάλυμα λαδιού βιταμινών Α και Ε, χρησιμοποιείται εξωτερικά. Το Aekol επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος.
• Aevit - κάψουλες για κατάποση, που περιέχουν βιταμίνες A και E.
• Kontraktubeks - gel για τη θεραπεία ουλών και ραγάδων.
• Strattaderm - gel σιλικόνης, ομαλοποιεί τη σύνθεση κολλαγόνου σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.
• Λάδι από τα ραγάδες Bella mama - αποτελείται από δώδεκα τύπους ελαίων που αποκαθιστούν τη λειτουργία του δέρματος.

Τεχνικές επεξεργασίας τεντωμάτων

Χρησιμοποιούνται επίσης οι ακόλουθες θεραπείες για ραγάδες:

• Laser στίλβωση (peeling) - οι δέσμες λέιζερ διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και καταστρέφουν τις ίνες των ραγάδων.
• Μεσοθεραπεία - ενέσεις κάτω από το δέρμα ειδικών διαλυμάτων: κολλαγόνο, φυτικά εκχυλίσματα, ένζυμα, αμινοξέα, βιταμίνες.
• Χημική απολέπιση - εφαρμογή στο δέρμα χημικών διαλυμάτων. Η μέθοδος έχει πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, μερικές φορές σκληρές ανεκτές από τους ασθενείς.
• Μικροδερμοαπόξεση - μηχανική λείανση των ραγάδων. Πολύ επώδυνη μέθοδος, δεν ισχύει για μεγάλες περιοχές του δέρματος.
• ELOS-αναζωογόνηση - η ταυτόχρονη επίδραση στα βαθιά στρώματα του δέρματος λέιζερ, της φωτεινής ενέργειας και της ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων, λόγω της οποίας αρχίζει η ενισχυμένη παραγωγή κολλαγόνου.
• Θεραπεία με όζον - εισαγωγή κάτω από το δέρμα ενός θεραπευτικού μείγματος που αποτελείται από οξυγόνο και όζον ή εφαρμογή της σύνθεσης στο δέρμα με τη μορφή μάσκας.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες - 10 διαθέσιμους τρόπους

Εντελώς να απαλλαγούμε από ραγάδες μπορεί, δυστυχώς, μόνο με τη βοήθεια ενός χειρούργου ή laser resurfacing. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ραβδώσεις δεν μπορούν να κρυφτούν. Για πολλούς αιώνες, οι γυναίκες έχουν συσσωρεύσει μια καλή εμπειρία στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματός τους. Αλλά είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί για να κάνετε τα τμήματα αόρατα, απαιτείται χρόνος και μεθοδική τήρηση της επιλεγμένης σας μεθόδου.

1. Απολέπιση. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να καταστήσετε τα αξεσουάρ αόρατο είναι το συχνό ξεφλούδισμα του δέρματος σε προβληματικές περιοχές. Ως πλυντήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καφέ, ζάχαρη, αλάτι, αλεσμένο σε μύλο καφέ, οστά βερίκοκου ή δαμάσκηνα, σπόρους φράουλας ή ακτινίδιο με πολτό. Για καλύτερη ενυδάτωση, ανακατέψτε το θάμνους με μια ή δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο και μια κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Μασάζ σε προβληματικές περιοχές με κυκλικές κινήσεις που χρησιμοποιούν ξεφλούδισμα 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Μασάζ μίγματα με αιθέρια έλαια. Ορισμένα αιθέρια έλαια αυξάνουν την ικανότητα των κυττάρων να αναγεννηθούν. Τα μίγματα μασάζ περιλαμβάνουν βασικά έλαια: ελαιόλαδο, αμύγδαλο, έλαιο φύτρου σιταριού και αιθέρια έλαια. Λεμόνι, πετρέλαιο πορτοκαλιού και μανταρινιού, έλαια γεράνι, λεβάντα, neroli και δενδρολίβανο συνιστώνται για ραγάδες. Σε ένα μεγάλο κουτάλι σούπας δεν πρέπει να πάρετε περισσότερες από 6 σταγόνες αιθέριων ελαίων. Τα λάδια μπορείτε να επιλέξετε να συνδυάσετε με το γούστο σας.
3. Λουτρά για την ελαστικότητα του δέρματος. Με μίγματα μασάζ είναι χρήσιμο να συνδυάσετε τα ιαματικά λουτρά με αλάτι και αιθέρια έλαια. Για να γίνει αυτό, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού και 3 σταγόνες λάδι λεβάντας σε μια κουταλιά θαλασσινού αλατιού. 2-3 κουταλιές της σούπας του μείγματος είναι αρκετές για μπάνιο. Πάρτε αυτά τα λουτρά 2-3 φορές την εβδομάδα.
4. Mumiyo Προωθεί την επούλωση των ουλών με τρίψιμο του mumiyo. Για να το κάνετε αυτό, διαλύστε 1 g μούμια σε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό, προσθέστε 80 γραμμάρια κρέμα μωρών. Τρίψτε σε ραβδώσεις μία φορά την ημέρα, καλύτερα μετά από θάμνους. Το μείγμα φυλάσσεται στο ψυγείο για μέγιστο διάστημα 2 ημερών.
5. Λοσιόν με αιθέρια έλαια. Είναι ένα μίγμα από καθαρά αιθέρια έλαια. Η λοσιόν ρίψεως χρειάζεται ένα ή δύο δάχτυλα να δείχνουν προς τη θέση του τεντώματος, μαλάζοντας εύκολα το δέρμα. Χρήσιμα, για παράδειγμα, λάδια λοσιόν λοσιόν, neroli και θυμίαμα. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι.
6. Άλγη. Η απαλλαγή από τα φρέσκα ραγάδες θα βοηθήσει στην περιτύλιξη με τα φύκια σπιρουλίνας. Οι ραβδώσεις είναι τυλιγμένες με φύκια, κατόπιν με μια τσάντα και μια κουβέρτα για μια ώρα και μισή. Το σύνολο απαιτεί περίπου 12 διαδικασίες.
7. Μασάζ Ένα ενεργό μασάζ με ή χωρίς έλαια θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε προβληματικές περιοχές. Καλά βοηθά στην κυτταρίτιδα κατά της κυτταρίτιδας σε περιοχές της κοιλιάς και των μηρών. Θυμηθείτε ότι οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι στην καρδιά. Μετά το μασάζ, ζεστάνετε το χώρο και το καλύπτετε με μια κουβέρτα. Το μασάζ είναι καλό γιατί μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, για παράδειγμα, ενώ παρακολουθείτε μια ταινία.
8. Περιτύλιξη. Για να αποκαταστήσετε το δέρμα σε σημεία ραγάδων, είναι χρήσιμο να κάνετε αναδιπλώσεις με βούτυρο κακάο, λανολίνη, θεραπευτική λάσπη. Για να γίνει αυτό, εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, τυλίξτε με πλαστικό και μια ζεστή πετσέτα. Μια ώρα αργότερα, μπορεί να αφαιρεθεί το περιτύλιγμα και να αφαιρεθούν τα υπολείμματα.
9. Έλαια. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι σλαβικές γυναίκες αγωνίστηκαν με ραγάδες με τη βοήθεια, πλούσιων σε βιταμίνη Ε, λιναρόσπορου. Σήμερα επίσης είναι κατάλληλα αμύγδαλα, ελαιόλαδο, έλαιο φύτρου σιταριού, καθώς και καθαρή βιταμίνη Ε, τα οποία μπορούν να προστεθούν στο λάδι. Οι Striae μπορούν να μαζευτούν με λάδι, και μπορείτε να το τρίψετε μόνο αρκετές φορές την ημέρα. Για το λιπαρό δέρμα είναι καλύτερο να παίρνετε αμυγδαλέλαιο, και για το έλαιο ξηρού φύτρου σιταριού.
10. Διατροφή Αλλά όλες οι διαδικασίες θα είναι άχρηστες με κακή μη ισορροπημένη διατροφή. Για το δέρμα αρκετές ουσίες για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, τρώνε περισσότερα διαφορετικά χόρτα, καρύδια, σπόρους κολοκύθας, θαλασσινά, φρούτα και λαχανικά.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο αγώνας ενάντια στα σημάδια πρέπει να είναι συνεπής. Μην ρίχνετε τις διαδικασίες στη μέση, μην τις κάνετε μία ή δύο φορές την φορά - δεν θα κάνει τίποτα καλό. Συνδυάστε διαφορετικούς τρόπους, παρατηρήστε ποιο από αυτά το δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό · αν βρείτε τα "μέσα" σας, θα αποκαταστήσετε γρήγορα και εύκολα την ομορφιά στο δέρμα σας. Αλλά αυτό είναι τόσο σημαντικό για εμάς τις γυναίκες.

Στρίψεις στην κοιλιακή χώρα: οι αιτίες της εμφάνισης και των μεθόδων του αγώνα

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες, επιδεινώνουν σημαντικά την εμφάνιση του δέρματος και κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, πολλοί άνθρωποι απλά ντρέπονται για το σώμα τους. Αλλά αν κάνετε κάποια προσπάθεια εγκαίρως, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το αισθητικό πρόβλημα. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η καταπολέμηση των ραγάδων απαιτεί υπομονή και επιμονή.

Ποιοι είναι οι λόγοι για τις ραγάδες

Τα τεντώματα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ρήξης των εσωτερικών στρωμάτων του δέρματος με μια ισχυρή έκταση αυτού. Όταν συμβαίνουν τέτοια δάκρυα, το σώμα προσπαθεί να τα «βρωμίσει» με τη βοήθεια του συνδετικού ιστού. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται ουλές.

Υπάρχει μια άποψη στην κοινωνία ότι μόνο οι έγκυες γυναίκες εκτίθενται σε ραγάδες στο στομάχι. Στην πραγματικότητα, ο κύκλος των ανθρώπων που βρίσκονται στην "ομάδα κινδύνου" είναι πολύ ευρύτερος, καθώς υπάρχουν πολλοί λόγοι για να προκληθεί η εμφάνιση των δακρύων του δέρματος.

1. Σοβαρή αλλαγή βάρους. Συμβαίνει έτσι ώστε ένα άτομο να αρχίσει να ανακάμπτει γρήγορα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ορμονικές διαταραχές, λήψη ορισμένων φαρμάκων, ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (διαβήτης, παχυσαρκία), κλπ. Ο ιστός λίπους αυξάνεται σε μικρό χρονικό διάστημα και κατατίθεται κάτω από το δέρμα, το οποίο, με τη σειρά του, δεν τεντώνεται και παρουσιάζονται δάκρυα.
2. Ασθένειες του παγκρέατος. Ασθένειες αυτού του οργάνου συνοδεύονται από την απελευθέρωση της ορμόνης κορτιζόλης. Εξασφαλίζει σε μεγάλο βαθμό τους συνδετικούς ιστούς και κάνει την επιδερμίδα εύθραυστη.
3. Εφηβεία. Κατά την εφηβεία, ορισμένοι έφηβοι μεγαλώνουν, όπως λένε, με άλματα. Συνεπώς, μπορεί να σχηματιστούν ραγάδες.
4. Περίοδος κύησης Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, το δέρμα της κοιλιάς της μελλοντικής μητέρας είναι έντονα τεντωμένο. Σε αυτό προστίθεται το γεγονός ότι το ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας αλλάζει: ενεργοποιείται η παραγωγή προγεστερόνης και οιστρογόνων, πράγμα που μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα αυτών των αναδιαρθρώσεων, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και την αντοχή του και αρχίζει να τεντώνεται κατά το τέντωμα.
5. Γενετική προδιάθεση. Το μη ανθεκτικό δέρμα μπορεί να κληρονομείται από τους γονείς του. Στη συνέχεια, η εμφάνιση των δακρύων μπορεί να ενεργοποιηθεί ακόμη και με ελαφρύ τέντωμα.
6. Ανισορροπημένη διατροφή. Εάν η ανθρώπινη διατροφή είναι χαμηλή σε πρωτεΐνες, αυτό αντανακλάται στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Δεδομένου ότι η πρωτεΐνη είναι το δομικό υλικό όλων των κυττάρων του σώματος, όταν λείπει, η πιθανότητα των ραβδώσεων κατά τη διάρκεια της έκτασης του δέρματος αυξάνεται δραματικά.
7. Αβιταμίνωση. Η έλλειψη βιταμινών συμβάλλει επίσης στη μείωση της παραγωγής της απαραίτητης ποσότητας κολλαγόνου και ελαστίνης.
8. Αφυδάτωση. Με μικρή πρόσληψη υγρών, το δέρμα γίνεται υπερβολικά στεγνό και συνεπώς ανελαστικό.
9. Καθημερινός τρόπος ζωής. Παραδόξως, αλλά αυτός ο παράγοντας επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος και την ικανότητά του να τεντώνει χωρίς να σκίζει. Όταν ένας καθιστικός τρόπος ζωής στα κύτταρα του δέρματος φαίνεται να είναι στάσιμος, συσσωρεύονται σκωρίες, οι οποίες εμποδίζουν την απορρόφηση χρήσιμων συστατικών. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται ξηρό και ανελαστικό.
10. Κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και ο καπνός έχουν την πιο αρνητική επίδραση στο δέρμα. Επομένως, χάνει τις ελαστικές ιδιότητές του και αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων.

Τύποι ραγάδων στην κοιλιά και σε άλλα μέρη του σώματος

Οι στρειές χωρίζονται σε φρέσκα και παλιά. Προσδιορίστε την "ηλικία" των ραγάδων μπορεί να είναι στο χρώμα του.

Οι φρέσκες ραβδώσεις έχουν μπορντό ή μοβ χρώμα, καθώς υπάρχουν τριχοειδή αγγεία στον συνδετικό ιστό.

Οι παλιές ραγάδες χαρακτηρίζονται από λευκή απόχρωση. Το γεγονός είναι ότι ο συνδετικός ιστός, ο οποίος "έσπασε" το δάκρυ, έχει μια μάλλον πυκνή δομή. Υπάρχει λίγη υγρασία σε αυτό, δεν υπάρχει ουσιαστικά καμία ζωτική δραστηριότητα (ακόμη και τα μαλλιά δεν αναπτύσσονται στην περιοχή των ουλών). Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, η ανάγκη για τριχοειδή αγγεία απλά εξαφανίζεται και τα ραγάδες αρχίζουν να γίνονται λευκά.

Πώς να εξαλείψετε τους εαυτούς σας με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών

Εάν τα ραγάδες είναι φρέσκα, τότε είναι πολύ πιθανό να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας, χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν θα αναμένονται γρήγορα αποτελέσματα: οι διαδικασίες θα πρέπει να εκτελούνται εντός 3-4 μηνών.

Τρίψιμο φυτικών ελαίων

Τα φυσικά έλαια ενυδατώνουν αποτελεσματικά το δέρμα και τον καθιζάνουν με χρήσιμες ουσίες.

Για να καταπολεμήσετε τα ραγάδες, μπορείτε να συστήσετε αμυγδαλέλαιο, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Επιπλέον, έχει μια αρκετά ελαφριά υφή, έτσι το αμυγδαλέλαιο απορροφάται καλά και δεν αφήνει λιπαρά κατάλοιπα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για λιπαρές και κανονικές επιδερμίδες.

Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις ραβδώσεις και το έλαιο φύτρων σιταριού. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το προϊόν έχει ένα συγκεκριμένο άρωμα και απορροφάται σχετικά μακρά. Για το ξηρό δέρμα, προτείνεται η εφαρμογή ενός μείγματος ίσων μερών αμυγδαλέλαιου και ελαίου σπέρματος σίτου.

Για την εξάλειψη των ραγάδων, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυτικό λάδι και μασάζ τρίψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί καθημερινά το πρωί και το βράδυ. Συνήθως σε 4-5 εβδομάδες, οι ουλές γίνονται λιγότερο αισθητές.

Αφαιρέστε το τρίψιμο των ραβδώσεων

• αλάτι - 1 φλιτζάνι.
• ζάχαρη - 1 φλιτζάνι.
• ελαιόλαδο - 0,5 φλιτζάνια.

Όλα τα εξαρτήματα πρέπει να αναμιχθούν. Λάβετε απορρίμματα για 5-10 λεπτά. απαλά μασάζ εκείνες τις περιοχές της κοιλιάς όπου υπάρχουν ραγάδες, και στη συνέχεια ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό και εφαρμόστε κρέμα σώματος στο δέρμα. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται 2-3 φορές την εβδομάδα.

Συμπιέστε με αιθέρια έλαια

Οι ουλές εξομαλύνονται αισθητά, αν κάθε τρία μέρες γίνεται μια συμπίεση με αιθέρια έλαια. Για την προετοιμασία του μείγματος πρέπει να ληφθούν:

• Αιθέριο έλαιο Neroli - 2 σταγόνες.
• Rose Essential Oil - 4 καπάκι.
• αιθέρας πεττυργίνης - 1 καπάκι.
• κεφίρ - 1 κουταλιά της σούπας. l

Προσθέστε όλα τα αιθέρια έλαια στο κεφίρ σε θερμοκρασία δωματίου, βουλιάστε τη σερβιέτα του βαμβακιού με το μείγμα και συνδέστε τα με τις θέσεις των ραγάδων. Συνιστάται να τοποθετείτε ένα σελοφάν και μια πετσέτα στο πάνω μέρος της σερβιέτας. Αφήστε μια συμπίεση για 1,5 ώρες.

Βίντεο: Λάδια κατά των ραγάδων

Ο Mumiyo σώζει από αδέσποτα

Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε ανεξάρτητα μια κρέμα για ραγάδες με βάση το mumiyo.

• mumiyo - 1 g;
• ζεστό καθαρισμένο νερό - 1 κουταλάκι του γλυκού.
• παιδική κρέμα - 100 γρ

Πρώτον, η μούμια πρέπει να τοποθετηθεί στο νερό και να περιμένει μέχρι να διαλυθεί πλήρως, και στη συνέχεια το προκύπτον διάλυμα εισάγεται στην κρέμα μωρών. Το εργαλείο πρέπει να τρίβεται στο δέρμα, όπου υπάρχουν στύρια. Η διαδικασία εκτελείται κατά προτίμηση μετά από ένα ζεστό ντους, επειδή το δέρμα είναι καλό στον ατμό, και η αποτελεσματικότητα της κρέμας αυξάνεται.

Βίντεο: συνταγή κρέμας σήματος

Μάσκες κατά των ραγάδων

Βοηθήστε καλά να απαλλαγείτε από ραγάδες και διάφορες μάσκες.

Μπλε πηλό

Κάθε μέρα για 1,5-2 μήνες μια μάσκα με μπλε πηλό μπορεί να εφαρμοστεί στο στομάχι. Για αυτό ακολουθούν 2 κουταλιές της σούπας. l πηλό αναμειγμένο με 1 κουταλιά της σούπας. l νερό μέχρι ομοιογενή πολτό. Εφαρμόστε το μίγμα στις προβληματικές περιοχές με ένα πινέλο και αφήστε το μέχρι να εξαντληθεί πλήρως το προϊόν. Στη συνέχεια, η μάσκα πρέπει να πλένεται με ζεστό νερό και να εφαρμόζεται κρέμα σώματος.

Μάσκα απολέπισης αβοκάντο

• πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλιά της σούπας. l.
• καλλυντικό πηλό - 1 κουταλιά της σούπας. l
• αβοκάντο - 1 τεμ.
• ελαιόλαδο - 0,5 κουταλιές της σούπας. l

Σε ένα μπλέντερ, αναμίξτε όλα τα συστατικά της μάσκας και εφαρμόστε στο στομάχι. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε τα υπολείμματα της μάσκας με ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε το εργαλείο μπορεί να είναι 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μασάζ

Με τη βοήθεια του μασάζ μπορείτε να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος. Ως εκ τούτου, το μασάζ είναι μια αποτελεσματική διαδικασία κατά των ραγάδων. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πρέπει να γίνει σε μαθήματα, διότι οι μοναδικές συνεδρίες δεν θα φέρουν αποτελέσματα.

Χειροκίνητο μασάζ

Όταν εκτελείτε τη διαδικασία με τα χέρια, συνιστάται να εστιάσετε στις κινήσεις τσίμπημα, καθώς οι εφελκυστικές κινήσεις μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Το μασάζ συνιστάται να πραγματοποιείται με τη χρήση αιθέριων ελαίων για ραγάδες:

• neroli;
• λεβάντα?
• πορτοκαλί.
• δεντρολίβανο?
• μανταρίνι
• πεύκο;
• petitgrain.

Στην καθαρή μορφή τους δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν, επειδή μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα. Ως εκ τούτου, η παρασκευή ενός μείγματος 10 κουταλιού της σούπας. φυτικό έλαιο (για παράδειγμα, αμύγδαλο) 5 σταγόνες βασικών. Η πορεία των μασάζ αποτελείται από 10-15 συνεδρίες, κατόπιν απαιτείται ένα διάλειμμα για ένα μήνα.

Μέθοδος για το μέλι

Το μασάζ με μέλι μπορεί να γίνει τόσο στο σαλόνι όσο και στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, η παλάμη πρέπει να ρίχνει 1 κουταλιά της σούπας. l το μέλι και να κάνετε κτυπήματα για ραγάδες. Το μασάζ συνεχίζεται μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το μέλι. Συνήθως αυτή τη φορά είναι 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ντους.

Μασάζ με μέλι συνιστάται να κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα με μια πορεία 10-15 διαδικασιών. Στη συνέχεια συνιστάται διάλειμμα για 1 μήνα.

Το μασάζ με μέλι έχει τους περιορισμούς του:

• εγκυμοσύνη ·
• αλλεργία στο μέλι.
• υπέρταση;
• δερματικές βλάβες ή αλλοιώσεις.

Μπορεί να μασάζ

Οι χειρισμοί με τη βοήθεια ειδικών δοχείων αρχίζουν αποτελεσματικά τις αναγεννητικές διεργασίες στο δέρμα. Για τις συνθήκες στο σπίτι στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε ειδικές τράπεζες.

Στο σαλόνι, η διαδικασία αυτή ονομάζεται μασάζ κενού υλικού, κατά την οποία ενεργοποιείται η ροή λεμφαδένων και η κυκλοφορία του αίματος, η διέγερση της παραγωγής νέων κυττάρων, η διατροφή των ιστών βελτιώνεται και, συνεπώς, οι ουλές μαλακώνουν και μειώνονται.

Το μασάζ με κουτάκια στο σπίτι ή στο σαλόνι πραγματοποιείται ανά διαστήματα 1-3 ημερών. Ο αριθμός των διαδικασιών ανά μάθημα είναι 10-15 συνεδρίες. Το διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων είναι 2-3 μήνες.

Υδρομασάζ

Μπορείτε να πολεμήσετε με ραγάδες στο σπίτι, χρησιμοποιώντας ένα ντους για αυτό. Θα πρέπει να αρχίσει με τη θερμοκρασία του νερού, η οποία δεν προκαλεί ενόχληση. Στη συνέχεια, για 30-40 δευτερόλεπτα, μασάζ την κοιλιά με ένα ζεστό ντους με κυκλικές κινήσεις, και στη συνέχεια, επίσης, μασάζ με κρύο νερό για 30-40 δευτερόλεπτα. Επομένως, είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε το καθεστώς θερμοκρασίας για 5-7 λεπτά. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί καθημερινά.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το υδρομασάζ δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση και υπάρχει κίνδυνος αποβολής.

Το spa είναι ένα ειδικό υποβρύχιο μασάζ ντους, το οποίο επιταχύνει όλες τις διεργασίες μεταβολισμού και ανάκτησης σε κυψελοειδή επίπεδα, πράγμα που βοηθάει να κάνετε τα τεντώματα αόρατα.

Αναδιπλώνεται

Για την εξάλειψη των ραγάδων στα κέντρα υγείας και τα ινστιτούτα αισθητικής χρησιμοποιούνται συσκευασίες με βούτυρο κακάο, λανολίνη, θεραπευτική λάσπη. Τα φύκια (φύκια και φυσαλίδες) είναι ιδιαίτερα δημοφιλή. Τα φυλλώματα θαλάσσιων φυτών (θαλασσοθεραπεία) διεγείρουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, καθώς επίσης διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, την λεμφική αποστράγγιση και προάγουν την ανανέωση των κυττάρων. Μετά από μια πορεία 10-15 διαδικασιών, οι παλιές ραβδώσεις θα γίνουν λιγότερο αισθητές, και οι φρέσκες θα λάμπουν και θα είναι πρακτικά αόρατες.

Αλλά τα περιτυλίγματα μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Για την προετοιμασία της σύνθεσης πρέπει να λάβουν:

• σκόνη φυκών - 1 κουταλιά της σούπας. l.
• καθαρό νερό (40-60 ° C) - 250 ml.

Τα φύκια πρέπει να γεμίσουν με νερό και να αφήσουν να διογκωθούν για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για να εφαρμόσετε τη σύνθεση στην κοιλιά, γυρίστε με μια μεμβράνη τροφής και φορέστε ζεστά ρούχα. Μετά από 40 λεπτά πλύνετε τις άλγες κάτω από το ντους και εφαρμόστε την κρέμα σώματος.

Τα περιτύλιγμα πρέπει να επαναλαμβάνονται 3 φορές την εβδομάδα.

Βίντεο: Αφαίρεση ραγάδων μετά τον τοκετό με περιτύλιγμα

Διαδικασίες Mezoroller

Το μεσοσκότο είναι ένας κύλινδρος στον οποίο βρίσκονται βελόνες από ιατρικό κράμα. Οι βελόνες μπορούν επίσης να κατασκευαστούν με τιτάνιο ή χρυσή επένδυση. Ο μεσοσκόπτης δημιουργεί πολλές μικροκμβάνες στο δέρμα, χάρη στις οποίες ενεργοποιείται η δραστηριότητα των κυττάρων που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου. Επιπλέον, η παραγωγή μελανοκυττάρων που είναι υπεύθυνα για το χρώμα του δέρματος αποκαθίσταται στον ιστό ουλής μετά την έκθεση στον μετρητή.

Η επίδραση της πρόσκρουσης της συσκευής μπορεί να αυξηθεί αρκετές φορές αν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ειδικά συμπυκνώματα (για παράδειγμα, κολλαγόνο, σύμπλεγμα βιταμινών, υαλουρονικό οξύ).

Για την καταπολέμηση των ραγάδων στην κοιλιά, επιλέξτε ένα μεσοσκότο με μήκος βελόνας 2,5-3 mm.

Το όργανο χρησιμοποιείται ως εξής:

• επικεντρωθείτε σε καθαρισμένο δέρμα.
• μετακινήστε το μεσοσκληρωτή κατά μήκος των προβληματικών ζωνών 10 φορές κάθετα, 10 φορές οριζόντια και 10 φορές προς την κατεύθυνση κάθε διαγώνου.
• τότε το συμπύκνωμα θα πρέπει να εφαρμοστεί ξανά. Μετά τη χρήση της συσκευής, τα χρήσιμα συστατικά του mesococktail θα εισχωρήσουν στο δέρμα πιο βαθιά, πράγμα που σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας θα αυξηθεί.
• Το τελευταίο βήμα είναι η εφαρμογή μιας χαλαρωτικής κρέμας.

Η θεραπεία της κοιλίας με ένα mesoscaler μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα με μια πορεία 10-15 διαδικασιών.

Λείανση με λέιζερ

Με τη βοήθεια της στίλβωσης με λέιζερ, μπορείτε να απαλλαγείτε όχι μόνο από φρέσκα αλλά και από μακροχρόνιες ραγάδες. Η ουσία της διαδικασίας έγκειται στο γεγονός ότι κάτω από την επίδραση της ακτινοβολίας λέιζερ, τα κύτταρα του δέρματος εξατμίζονται, με αποτέλεσμα να καταστρέφονται ο συνδετικός ιστός και οι παλιές ίνες κολλαγόνου. Αυτό οδηγεί στην ενεργοποίηση αναγεννητικών διεργασιών και στην ανανέωση των δερματικών κυττάρων.

Το βάθος διείσδυσης της δέσμης λέιζερ ρυθμίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με το μέγεθος και την περίοδο παραγραφής των ραγάδων.

Ένας τύπος στίλβωσης είναι κλασματική (επιλεκτική) λέιζερ, η οποία χαρακτηρίζεται από το ότι το λέιζερ δρα μόνο στον ατροφικό ιστό τάνυσης, ενώ δεν επηρεάζονται οι υγιείς περιοχές του δέρματος. Αυτό εξαλείφει τα εγκαύματα και το πρήξιμο, και η περίοδος ανάκτησης είναι μόνο 2-3 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της κλασματικής θερμολύσεως, η δέσμη λέιζερ χωρίζεται σε πολλές μικρές ακτίνες. Ένα ιδιόμορφο σχήμα πλέγματος μικρού σημείου (η διάμετρος ενός μόνο σημείου είναι μόνο 0,1 mm).

Για την εξάλειψη των ραγάδων, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε 3-4 συνεδρίες θερμολύσεως λέιζερ με διάστημα 1-2 μηνών.

Βίντεο: Κλασματική Θερμόλυση με λέιζερ

Χημική φλούδα

Μεσαίες και βαθιές φλούδες προσφέρονται σε ινστιτούτα αισθητικής για την καταπολέμηση των ραβδώσεων.

Μεταξύ των μέσων φλοιών μπορεί να διακριθεί η διαδικασία Jessner. Χρησιμοποιεί ένα μείγμα ρεσορκινόλης, σαλικυλικού και γαλακτικού οξέος. Αρκετές στρώσεις αντιδραστηρίου εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές της κοιλιάς με ένα διάστημα 5-7 λεπτών. Ο αριθμός των στρωμάτων και ο χρόνος έκθεσης της σύνθεσης σε ραγάδες προσδιορίζονται από έναν ειδικό χωριστά. Το εφαρμοσμένο αντιδραστήριο διεισδύει βαθιά μέσα στην επιδερμίδα.

Μετά από αρκετές ημέρες, μπορείτε να παρατηρήσετε άφθονο ξεφλούδισμα του δέρματος. Εκείνη τη στιγμή ξεκινάει η αναγέννηση και η ανανέωση των κυττάρων. Μετά την τελική επούλωση του ιστού, οι ουλές στο δέρμα γίνονται σχεδόν αόρατες. Η περίοδος ανάκτησης είναι 3 εβδομάδες.

Το Peeling Jessner ξοδεύει όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2 μήνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκχωρούνται δύο συνεδρίες για την εξάλειψη των ραβδώσεων.

Τα βαθιά απολέπιση στην κοιλιακή χώρα (φαινόλη, τριχλωροοξική) είναι πολύ επώδυνα, επομένως εκτελούνται με τοπική αναισθησία. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, το δέρμα εφαρμόζεται στη σύνθεση, η οποία είναι ικανή να διαλύσει και να καεί τα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Η περίοδος αποκατάστασης είναι 1-1,5 μήνες. Πριν από τη διαδικασία, ο ασθενής πρέπει απαραίτητα να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση. Ωστόσο, μετά από βαθιά φλούδες για ραγάδες (ακόμη και παλιά), μπορείτε να ξεχάσετε για πάντα.

Η διαδικασία φαινόλης ή τριχλωροξικού οξέος μπορεί να γίνει 1 φορά το χρόνο.

Πρόληψη των ραγάδων

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση ραβδώσεων, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Παρακολουθήστε το βάρος σας.
• τηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
• παρατηρήστε τον τρόπο κατανάλωσης αλκοόλ (πίνετε 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού).
• εάν είναι απαραίτητο, να λαμβάνουν συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών.
• επισκεφθείτε τακτικά το γυμναστήριο και οδηγείτε ενεργό τρόπο ζωής.
• να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες ενθαρρύνονται να φορούν επίδεσμο και να τρίβουν φυτικά έλαια στην κοιλιά τους.
• όταν υπάρχει προδιάθεση για τέντωμα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μαθήματα μασάζ, περιτύλιξης κλπ.

Τα τεντώματα εμφανίζονται για διάφορους λόγους. Μπορούν να είναι φρέσκα και παλιά. Είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν παλιές ραγάδες, επομένως, όταν εμφανίζεται μια ουλή, πρέπει να ληφθούν άμεσα μέτρα για την εξάλειψή τους. Αυτό μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και στα σαλόνια ομορφιάς.

Τι προκαλεί τα ραγάδες

Striae - το πρόβλημα δεν είναι νέο, αλλά εξακολουθεί να εγείρει πολλά ερωτήματα. Γιατί εμφανίζονται τα ραγάδες στο δέρμα; Πώς να τα ξεφορτωθείτε; Πώς να αποφύγετε την εμφάνισή τους; Τύποι ραγάδες; Αλλά μην ανησυχείτε πάρα πολύ. Το πρόβλημα των ραγάδων δεν είναι τόσο κακό όσο φαίνεται. Σήμερα, μπορείτε να προσφέρετε και καλλυντικά, τεχνικές υλικού και πλαστική χειρουργική. Για να μην φτάσουμε στο τελευταίο, το πιο σημαντικό είναι να ανιχνεύσουμε το πρόβλημα εγκαίρως, να αρχίσουμε την άμεση θεραπεία στο αρχικό στάδιο της εμφάνισής τους. Ο κύριος λόγος εμφάνισης των ραβδώσεων είναι η ορμονική ανισορροπία με απότομη μείωση ή αύξηση του σωματικού βάρους. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες προκλήσεως. Αλλά πρώτα τα πράγματα πρώτα...

Τι κάνει τα ραγάδες να εμφανίζονται;

Μπορεί να σχηματιστούν ραβδώσεις λόγω της έκτασης του δέρματος. Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι οι συνέπειες της επούλωσης τραύματος, της μικροτραύματος και της ουλής των βελονών μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αξίζει να μελετήσουμε λεπτομερέστερα τους κύριους λόγους.

Τεντώματα για άνδρες (στην πλάτη, στις πλευρές, στους γλουτούς, στους γοφούς, στην περιοχή των μασχαλών και του αντιβραχίου). Αιτίες:

• Οι οριζόντιες ραγάδες στις πλευρές, στο κάτω μέρος της πλάτης και στους γοφούς σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της υπερβολικής άσκησης, της απότομης απώλειας βάρους ή της αύξησης βάρους.
• Το ελάττωμα μπορεί να συμβεί λόγω ορμονικών αλλαγών ή διαταραχών του παγκρέατος.

Στρες σε γυναίκες (μπορεί να σχηματιστεί σε σχεδόν οποιαδήποτε περιοχή του σώματος). Αιτίες:

• Εγκυμοσύνη Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα τεντώνεται στο στήθος και την κοιλιά.
• Η παχυσαρκία. Η ταχεία αύξηση του βάρους δραματικά τεντώνει το δέρμα.
• Διαβήτης. Λόγω της ρωγμής και της ξήρανσης του δέρματος.
• Ενδοκρινικές και παγκρεατικές ασθένειες. Το σώμα απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης, που αποδυναμώνει τον συνδετικό ιστό του δέρματος.
• Σοβαρή απώλεια βάρους.
• Παρατεταμένη χρήση φαρμάκων της ομάδας των γλυκοκορτικοειδών, τα οποία οδηγούν στην πληρότητα, συνεπώς, σε ραγάδες.
• Μεροληψία.

Στρες σε εφήβους (σχηματίζονται σε όλο το σώμα). Αιτίες:

• Η παχυσαρκία.
• Ορμονική αποτυχία.
• Απώλεια βάρους ή απότομη αύξηση βάρους.
• Ισχυρή ανάπτυξη. Όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να αναπτυχθεί για το σώμα και τη μυϊκή μάζα.
• Τα τεντώματα στο πίσω μέρος ενός εφήβου μπορούν να μιλήσουν για προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα.

Τεντώματα στα παιδιά. Αιτίες:

• Ορμονική αποτυχία.
• Η παχυσαρκία.
• Απώλεια βάρους ή απότομη αύξηση βάρους.
• Ισχυρή ανάπτυξη.
• Ακατάλληλη διατροφή.
• Καθημερινός τρόπος ζωής.
• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα.

Τι προκαλεί ορμονικές ραγάδες;

Οι ορμονικές ραβδώσεις εμφανίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ισορροπία των ορμονών διαταράσσεται, γι 'αυτό και οι ιστοί δέρματος γίνονται λεπτότεροι. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να δοκιμάσετε και να αρχίσετε να λαμβάνετε φάρμακα που μπορούν να ορμονοποιήσουν τις ορμόνες.

Τι προκαλεί τα ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη είναι μια θαυμάσια στιγμή στην τύχη μιας γυναίκας, αλλά τα ελαττώματα της επιδερμίδας μπορεί να σκουρύνουν αυτή την περίοδο. Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται και αναπτύσσεται, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας αναπτύσσεται, εμφανίζονται επιπλέον κιλά, το δέρμα τεντώνεται, υπάρχει έλλειψη υγρασίας, χαλαρώνει η ελαστικότητά του και στη συνέχεια εμφανίζονται ουλές.

Τι προκαλεί τα ραγάδες στο πρόσωπο;

Στρίες στο πρόσωπο μπορεί να σχηματιστούν λόγω μηχανικής βλάβης στο δέρμα ή αυξημένης ορμόνης-προγεστερόνης, η οποία απλά επιβραδύνει την παραγωγή της απαραίτητης ελαστίνης. Μπορεί επίσης να σχηματιστούν τεντώματα στο πρόσωπο λόγω απώλειας βάρους.

Χαρακτηριστικά των ραγάδων:

Ροζ σκιά. Συγκροτείται στην αρχή, μετά το σχίσιμο των ινών του δέρματος. Οι ουλές εξακολουθούν να είναι πολύ φρέσκες και είναι κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.

Μωβ στυρία. Αυτά γίνονται έτσι αφού το τεντωμένο ύφασμα δεν είναι τόσο φρέσκο, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει η ευκαιρία να ξεφορτωθεί γρήγορα και εύκολα το ελάττωμα.

Μπλε λωρίδες. Παίρνουν τέτοια σκιά σε 4-5 μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, οι κρέμες δεν θα βοηθήσουν.

Λευκή ράβδος. Οι παλιές κορδέλες γίνονται υπόλευκες και χάνουν τη χρωστική ουσία τους. Έτσι, τα ραγάδες είναι περίπου 8 μήνες ή περισσότερο. Δεν είναι πλέον επιδεκτικά καλλυντικής αγωγής και απαιτούν, τουλάχιστον, την εκ νέου επένδυση με λέιζερ.

3 επιλογές για να απαλλαγείτε από τις σάρες: χειρουργικά, καλλυντικά, φάρμακα από το φαρμακείο

Η επιλογή μιας μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από το χρώμα του τεντώματος. Ο χειρουργός θα πρέπει να έρχεται σε επαφή μόνο όταν όλες οι άλλες επιλογές δεν βοηθούν, και η ηλικία των ραγάδων σας είναι περισσότερο από 8 μήνες.

Καλύτερα, επικοινωνήστε πρώτα με τον αισθητικό σας. Οι σύγχρονες διαδικασίες υλικού και τα επαγγελματικά εργαλεία έχουν αποδείξει την αξία τους πολλές φορές.

Η θεραπεία στο σπίτι πρέπει να αντιμετωπίζεται πρώτα. Σήμερα, στα ράφια των φαρμακείων και των καλλυντικών καταστημάτων μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που είναι τρόποι για να απαλλαγούμε γρήγορα το σώμα από ραγάδες. Αλλά μόνο αν είναι ροζ ή μοβ απόχρωση. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν αμινοξέα, αιθέρια έλαια, κολλαγόνο, βιταμίνες και ανόργανα άλατα.

Ποιες διαδικασίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να απαλλαγούμε από ραγάδες;

Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε γρήγορα από παλιές ραγάδες. Ειδικά στην πλάτη και την κοιλιά. Αλλά εκτός από ειδικές αλοιφές, πηκτές και λοσιόν, η κοσμετολογία μπορεί να σας προσφέρει μεσοθεραπεία και στίλβωση με λέιζερ.

Η ουσία της μεσοθεραπείας είναι η έγχυση μιας ειδικής συσκευής στην περιοχή των ραγάδων. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε τον τοπικό μεταβολισμό. Απαιτεί λίγες διαδικασίες.

Η στίλβωση με λέιζερ σάς επιτρέπει να πετύχετε αποτελέσματα μετά από μία συνεδρία. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι πιο οδυνηρή και δαπανηρή.

Προληπτικά μέτρα:

• Προσπαθήστε να κάνετε σωματικές ασκήσεις που ενισχύουν τους μυς του σώματος.
• Κάνετε συχνά ένα ράντισμα και ρίχνετε κρύο νερό στο σώμα σας.
• Κάντε ελαφρύ μασάζ με τα χέρια σας σε διαφορετικές ζώνες.
• Χρησιμοποιήστε υγραντήρες και πηκτές που βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος.
• Μην ξεχάσετε να αναδιπλώσετε. Επικοινωνήστε μαζί τους τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
• Φορέστε εσώρουχα ποιότητας.
• Προσπαθήστε να φάτε ισορροπημένα Αυτό θα αποφύγει τα ορμονικά προβλήματα.
• Μην υπερκατανάλωση και να μην λιμοκτονούν, αν δεν θέλετε να τεντώσετε το δέρμα.

Δημοφιλή ερωτήματα:

Μπορεί να ταιριάξει το σχήμα των σημείων μετά την αύξηση του μαστού;

Ναι, μπορεί, λόγω της απότομης αύξησης του όγκου και του τεντώματος του δέρματος. Ως εκ τούτου, πριν από τη λειτουργία, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα κατά της εμφάνισης των ραβδίων - ενυδάτωση του δέρματος, διάφορα μασάζ, ισορροπημένη διατροφή και λήψη βιταμινών.

Τι προκαλεί τις ραβδώσεις στις πλευρές;

Εάν σχηματίζονται κάθετες ραγάδες στις πλευρές, αυτό οφείλεται σε απότομη αύξηση βάρους ή σε απότομη απώλεια βάρους. Οι οριζόντιες ραβδώσεις δείχνουν ορμονικές διαταραχές και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.

Για να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες στις πλευρές, χρειάζεστε τον ίδιο τρόπο όπως με τα ραγάδες σε όλες τις άλλες ζώνες, καθώς και να επισκεφθείτε έναν διατροφολόγο και έναν ενδοκρινολόγο για να ομαλοποιήσετε τη δίαιτα και να ομοιώσετε τις ορμόνες.

Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στους γλουτούς των ανδρών;

Αυτό οφείλεται συνήθως σε υπερβολική σωματική άσκηση, καθώς και σε δραματική απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους. Ως εκ τούτου, κατά την πρώτη συμπτώματα θα πρέπει να αναλάβει αμέσως δράση.

Μπορεί να υπάρχουν ραγάδες στα ισχία μετά τον τοκετό, και όχι μόνο στην κοιλιά και στο στήθος;

Ναι, κατά τη διάρκεια του τοκετού κατά τη διάρκεια των προσπαθειών υπάρχει έντονη ένταση ολόκληρου του σώματος της μελλοντικής μητέρας, συμπεριλαμβανομένης της επιδερμίδας. Το σπάει και οι ραβδώσεις μπορεί να σχηματιστούν τόσο στους μηρούς όσο και στους γλουτούς, ανάμεσα στα πόδια και σε άλλες ζώνες. Υπάρχει επίσης ένας μεγάλος κίνδυνος να λάβετε ραγάδες στα πόδια και τα μοσχάρια, καθώς τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναγκάζονται να φέρουν πολύ βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνήθως συνιστούν ξεκούραση πιο συχνά.

Τεντώματα. Striae.

Σημεία τεντώματος (stretch marks) - ένα ελάττωμα της επιδερμίδας με τη μορφή γραμμικών ζωνών που εντοπίζονται στους χώρους με τη μεγαλύτερη εκτασιμότητα του δέρματος. Οι νωπές ταινίες έχουν ροζ ή κόκκινο-μοβ χρώμα. με την πάροδο του χρόνου, ξεθωριάζουν, μετατρέποντας σε μαργαριτάρι-άσπρο ατροφικές γραμμές. Οι ραγάδες εντοπίζονται κυρίως στο δέρμα των μαστικών αδένων, της κοιλίας και των μηρών. Αντιπροσωπεύουν ένα αποκλειστικά καλλυντικό ελάττωμα και δεν προκαλούν καμία φυσική ενόχληση, αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, πολλές γυναίκες δεν είναι έτοιμες να αντιμετωπίσουν την παρουσία ραγάδων. Για να αφαιρεθεί (ή να μειωθεί η σοβαρότητα) τεντώματος, χρησιμοποιούνται χημικές φλούδες, επανεμφάνιση δέρματος λέιζερ, επικάλυψη φυκιών κλπ.

Τεντώματα. Striae.

Το δυσάρεστο πρόβλημα της εμφάνισης των ραγάδων στο δέρμα (στύρια) είναι γνωστό στη μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών. Σχεδόν τα 2/3 του θεμιτού φύλου αναφέρουν την εμφάνισή τους στο στήθος, την κοιλιά και τους μηρούς κατά τη διάρκεια της μετά τον τοκετό περιόδου, μετά τον θηλασμό ή ως αποτέλεσμα της απότομης απώλειας επιπλέον κιλά. Τα σημάδια τεντώματος ή τα ραγάδες είναι μεταβολές της επιδερμίδας λόγω των μικροτραυμάτων των επιμέρους ινών.

Παρά το γεγονός ότι οι ραγάδες στο δέρμα δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία του κράτους, προκαλούν πολύ ενοχλήσεις στους ιδιοκτήτες τους με αισθητικούς όρους. Οι γυναίκες ντρέπονται να φορούν ανοιχτά ρούχα, προσπαθήστε να μην κάνετε ηλιοθεραπεία, έτσι ώστε τα ραγάδες να μην ξεχωρίζουν στο πιο σκούρο δέρμα. Όπως και με οποιοδήποτε άλλο καλλυντικό ελάττωμα, τα ραγάδες πρέπει να αρχίσουν να παλεύουν ακόμα και πριν εμφανιστούν.

Εξωτερικές εκδηλώσεις ραγάδων (ραγάδες)

Υπάρχουν τρεις τύποι σημείων (ραβδώσεις) στο σώμα: νηματοειδείς, ρηχές, λευκές ραβδώσεις, μικρές ροδοκόκκινες ουλές και διαμήκεις εκδηλώσεις του βλεννογόνου χρώματος, οι οποίες καθίστανται ελαφρές με την πάροδο του χρόνου.

Τα τεντώματα συνήθως εμφανίζονται στο δέρμα των μηρών, της κοιλιάς, του θώρακα και με συνοδευτικές ορμονικές διαταραχές - στο πρόσωπο. Τα τεντώματα που προκαλούνται από την απότομη μείωση του βάρους είναι διατεταγμένα κάθετα στο σώμα, ενδοκρινικές διαταραχές - οριζόντια.

Υπό την επίδραση της ορμονικής ρύθμισης ή της σημαντικής έκτασης του δέρματος, οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης γίνονται μακρύτερες και λεπτότερες, γεγονός που οδηγεί στα εσωτερικά δάκρυά τους. Στα σημεία τραυματισμού των ινών υπάρχει πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού. Στην αρχή τα ραγάδες έχουν ροζ-μοβ απόχρωση, στη συνέχεια βαθμιαία γίνονται ανοιχτά και αποκτούν μαργαριτάρι-λευκό χρώμα. Εάν ο χρόνος δεν λάβει μέτρα, τότε μετά από λίγο τα σκία θα μοιάζουν με τα σημάδια. Το σκοτεινό ή μαυρισμένο δέρμα ενισχύει περαιτέρω τα ραγάδες, καθώς ο συνδετικός ιστός δεν περιέχει χρωστικές ουσίες και δεν μαυρίζει.

Οι αιτίες των ραγάδων

Η εμφάνιση των ραγάδων δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα της υπερβολικής έκτασης του δέρματος. Οι ραγάδες (ραγάδες) είναι το αποτέλεσμα της επούλωσης ινών κολλαγόνου και ελαστίνης δέρματος μετά από μικροτραύματα, δηλ. τα σημάδια τους.

Η εμφάνιση των ραγάδων οφείλεται στην αυξημένη έκκριση της κορτιζόλης, της ορμόνης του φλοιού των επινεφριδίων. Η υπερέκκριση του οδηγεί σε τέντωμα, αραίωση και στη συνέχεια ρήξη ινών δέρματος με την επακόλουθη εμφάνιση ραγάδων (ραγάδες).

Ο λόγος για τη θραύση των ινών και τον επακόλουθο σχηματισμό ουλών τους μπορεί να είναι η ανεπαρκής ελαστικότητα του δέρματος ή η κακή αναγεννητική του ικανότητα. Τα εσωτερικά μικροτραύματα των ινών οδηγούν σε πολλαπλασιασμό συνδετικού, δηλ. Ουλώδους ιστού στα σημεία των δακρύων.

Οι αιτίες των ραγάδων στους μηρούς, τους γλουτούς, την κοιλιά και το στήθος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: η εφηβεία, η εγκυμοσύνη και οι σημαντικές διακυμάνσεις του βάρους. Οι έφηβοι σε μεταβατική ηλικία, οι έγκυες γυναίκες, οι αθλητές - όλοι εκείνοι που για έναν ή άλλο λόγο αποκτούν γρήγορα σωματικό βάρος υπόκεινται στην εμφάνιση ραγάδων. Παίζει επίσης ρόλο και κληρονομικό παράγοντα, εάν τα ραγάδες είναι στην οικογένεια των ηλικιωμένων γυναικών. Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση των ραβδώσεων μπορεί να χρησιμεύσει ως θεραπεία αντικατάστασης ορμονών για ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.

Σε άτομα που αναγκάζονται να παίρνουν στεροειδείς ορμόνες για μεγάλο χρονικό διάστημα (υδροκορτιζόνη, πρεδνιζόνη και άλλες ορμόνες φλοιού των επινεφριδίων), καθώς και σε ασθενείς με σύνδρομο Itsenko-Cushing, μπορούν να εμφανιστούν ραγάδες σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος και στο πρόσωπο. Αυτά τα ραγάδες είναι πιο έντονα σε μήκος, πλάτος και επιφάνεια της επιφάνειας του σώματος από τα ραγάδες των εγκύων ή των εφήβων.

Πρόληψη των ραγάδων

Η αποφυγή εμφάνισης ραγάδων δεν είναι εύκολη, ειδικά σε περιπτώσεις που υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι για αυτό: εγκυμοσύνη, ενδοκρινικά προβλήματα, κακή ελαστικότητα του δέρματος και ήδη υπάρχοντα σημάδια λόγω αλλαγών βάρους. Αλλά αυτό το έργο είναι απολύτως εφικτό, αν το προσεγγίσετε με κάθε σοβαρότητα και ευθύνη.

Τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη των ραβδώσεων θα πρέπει να λαμβάνονται από γυναίκες οι οποίες, για έναν ή τον άλλο λόγο, κερδίζουν ή ρίχνουν αυτές τις επιπλέον κιλά. Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, όταν υπάρχει σημαντική υπερφόρτωση του δέρματος του στήθους, της κοιλιάς, των μηρών, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις περιοχές του σώματος. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση ραγάδων, οι δερματολόγοι και οι κοσμητολόγοι συνιστούν τη χρήση κρέμας με περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Ε και Γ καθώς και συμπλόκου κολλαγόνου-ελαστίνης.

Οι επαγγελματικές καλλυντικές γραμμές Decleor, Babor, Biotherm προσφέρουν ειδικές κρέμες που εμποδίζουν αποτελεσματικά την εμφάνιση ραγάδων. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι ένα μασάζ από τα πιο ευάλωτα στο σχηματισμό ραγάδων του στήθους, των μηρών, της κοιλιάς με ελαφρά τρίψιμο ελαιολάδου. Η καθημερινή χρήση κονδυλίων για την πρόληψη των ραγάδων, αν και δεν εγγυάται το 100% του αποτελέσματος, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό μέσο κατά της εμφάνισής τους.

Η σύγχρονη βιομηχανία καλλυντικών προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία ειδικών εξαρτημάτων: Biotherm, βιοτεχνία Galenic, Gernetic, Lierac, Phytomer, Vichy και πολλά άλλα. άλλα, τα οποία καταπολεμούν αποτελεσματικά την εμφάνιση των ραγάδων. Η σύνθεση ειδικών κρέμας για την ενίσχυση του δέρματος περιλαμβάνει κατά κανόνα ενεργά συστατικά ενυδάτωσης (χυμό αλόης, χιτοζάνη, υαλουρονικό οξύ), καθώς και σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών, κολλαγόνο, αμινοξέα και προϊόντα υδρόλυσης πρωτεϊνών. Το βασικό συστατικό αυτών των προϊόντων είναι τα φυτικά έλαια (αβοκάντο, βόρα, σπόροι σταφυλιών, φύτρες σίτου, κακάο, μοσχοκάρδαμο, oplelinnik, σόγια, γαϊδουράγκαθο, τριαντάφυλλο, κλπ.) Που τροφοδοτούν αδύναμο, τεντωμένο δέρμα.

Πρόληψη των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την πρόληψη των ραγάδων του δέρματος πριν από την εγκυμοσύνη. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να υποβάλετε μια πορεία διαδικασιών κενού ή γενικού υγιεινού μασάζ. Τα καλά αποδεδειγμένα φυτικά έλαια που χρησιμοποιούνται στο μασάζ, βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος και τη διατροφή του.

Οι διαδικασίες της συσκευασίας λάσπης και φυκιών συμβάλλουν στην είσοδο των απαραίτητων αμινοξέων, βιταμινών και μετάλλων στα κύτταρα, βελτιώνοντας τον τόνο του δέρματος και την περιστροφή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να καταφύγετε σε αυτο-μασάζ. Αφού κάνετε ένα ντους, το σώμα πρέπει να τρίβεται προσεκτικά με μια μαλακή πετσέτα πετσέτας και στη συνέχεια με τσίμπημα κινήσεις, να επεξεργαστείτε προσεκτικά το δέρμα της κοιλιάς κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού μέχρι να γίνει ελαφρά κοκκινισμένη. Αυτή η μέθοδος αυτο-μασάζ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή του δέρματος, προστατεύοντάς την έτσι από την εμφάνιση των ραγάδων. Είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να φορέσει ένα ειδικό ελαστικό εσώρουχο και επίδεσμο, προστατεύοντας το δέρμα από την εμφάνιση ραγάδων.

Αφαίρεση (επεξεργασία) των ραγάδων

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας των ραγάδων επηρεάζει την περίοδο παραγραφής της εμφάνισής τους. Μόνο τα πρόσφατα ραγάδες που εμφανίστηκαν λιγότερο από ένα χρόνο πριν μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς ή η εκδήλωσή τους μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Αλλά από τις παλιές ραγάδες, δυστυχώς, σχεδόν αδύνατη.

Κατά τη θεραπεία των ραγάδων απαιτεί μια ολοκληρωμένη πορεία, που βασίζεται σε συνδυασμό και εναλλαγή διαφορετικών τεχνικών. Πρόκειται για μια επίπονη και χρονοβόρα διαδικασία, απαιτώντας πειθαρχία και υπομονή. Οι εκδηλώσεις των ήδη σχηματισμένων λευκών ουλών μπορούν να μειωθούν κάπως μόνο με λέιζερ ή άλλες μεθόδους γυάλισμα, ισοπέδωση της ανακούφισης των σημείων ραφής και του περιβάλλοντος δέρματος.

Χημική απολέπιση. Η επίδραση του χημικού ξεφλούδισμα βασίζεται στην εφαρμογή ισχυρών οξέων στις ουλές, οι οποίες, με την καύση της επιδερμίδας, ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου από το δέρμα. Τα αλφα υδροξυοξέα, το τριχλωροξικό οξύ και τα φαινολικά οξέα χρησιμοποιούνται για το χημικό ξεφλούδισμα. Τα φαινολικά οξέα έχουν την πιο δραστική και αποτελεσματική δράση, αλλά η χρήση τους μπορεί να συνεπάγεται τον κίνδυνο σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών. Λόγω της εξαιρετικής οδυνηρότητας της διαδικασίας, η απολέπιση φαινόλης πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία και έχει αντενδείξεις λόγω της υψηλής τοξικότητας της δραστικής ουσίας (για παράδειγμα, της καρδιακής και αγγειακής νόσου). Η δράση των τριχλωροοξικών και των α-υδροξυ-οξέων δεν είναι τόσο βαθιά και μαλακότερη, αλλά απαιτεί επίσης να λαμβάνονται όλες οι προφυλάξεις. Η επίτευξη θετικού αποτελέσματος επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κατάλληλη προελκωτική θεραπεία του δέρματος και από τον επαγγελματισμό του ειδικού που εκτελεί τη διαδικασία. Το χημικό ξεφλούδισμα είναι ιατρική διαδικασία και απαιτεί κατάλληλα προσόντα και πρακτική εμπειρία.

Λεύκανση με λέιζερ. Το ξεφλούδισμα λέιζερ ακολουθείται από ειδική εκπαίδευση. Πριν από τη διεξαγωγή της διαδικασίας για 1-2 μήνες παρουσιάζεται η εφαρμογή στο δέρμα κρεμών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ. Η απολέπιση με λέιζερ εκτελείται στο νοσοκομείο υπό αναισθησία. Κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης, ο γιατρός αντιμετωπίζει το δέρμα της ουλής με μια δέσμη λέιζερ, καίγοντας τα σε στρώματα. Η όλη διαδικασία διαρκεί λιγότερο από μία ώρα. Συνήθως η εκκένωση γίνεται μετά από μία ημέρα, αλλά η εξωτερική θεραπεία συνταγογραφείται για τις επόμενες 2 εβδομάδες. Μετά από έκθεση σε λέιζερ, εμφανίζονται στο δέρμα ερυθρότητα και οίδημα, που μοιάζουν με κάψιμο. Αυτές οι περιοχές θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ειδικές κρέμες αναζωογόνησης. Δεν συνιστάται η λήψη ηλιακών λουτρών για 3 μήνες, επομένως το ξεφλούδισμα με λέιζερ είναι καλύτερο να σχεδιάσετε το φθινόπωρο ή το χειμώνα.

Πλαστική χειρουργική Η πιο αποτελεσματική και ριζοσπαστική μέθοδος για να απαλλαγούμε από ραγάδες είναι να τα εξαλείψουμε αμέσως. Κατά τη λειτουργία της κοιλιακής πλαστικής ή της κοιλιοπλαστικής, η περίσσεια του δέρματος του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος αποκόπτεται μαζί με τα ραγάδες. Ο κίνδυνος χειρουργικής επέμβασης συνδέεται πάντοτε με την πιθανότητα πυώδους επιπλοκών, μακράς επούλωσης πληγών, σχηματισμού τραχύ μετεγχειρητικής ουλή. Μετά από την κοιλιοπλαστική, η αφαίρεση των ραμμάτων συνήθως συμβαίνει μέσα σε 7-10 ημέρες, με πλήρη ανάκαμψη μετά από δύο εβδομάδες.

Αναδιπλώνεται Με μικρές, νεοεμφανιζόμενες ραγάδες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αναλγητικά (θαλασσοθεραπεία). Τα φύκια Spirulina βελτιώνουν τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος, τον κορεσμό του με φυσικές βιταμίνες και μικροστοιχεία. Μια μάσκα φυκιών εφαρμόζεται στο ξηρό και καθαρό δέρμα, εφαρμόζεται μια μεμβράνη και εφαρμόζεται μια θερμική κουβέρτα για να ζεσταθεί το σώμα και να διατηρηθεί ζεστό. Προωθεί την καλύτερη διείσδυση των θρεπτικών συστατικών από τα φύκια στο δέρμα. Στη συνέχεια, η μάζα των φυκών ξεπλένεται με συνηθισμένο νερό. Η πορεία της θεραπείας είναι από 6 έως 12 διαδικασίες.

Μετά το περιτύλιγμα των φυκιών, το δέρμα βελτιώνει αισθητά τον τόνο, την περιστροφή και την ανακούφιση. Φρέσκα (έως και έξι μήνες) ραβδώσεις μπορούν να φύγουν εντελώς. Μια ακόμη καλύτερη επίδραση είναι ο συνδυασμός της θαλασσοθεραπείας με τη θεραπεία υπερήχων και τα παρασκευάσματα παραγώγων βιταμίνης Α (ρετινόλη). Η επίδραση της ανύψωσης (βελτίωση του τόνου του δέρματος) συνδυάζεται με την επίδραση του ξεφλούδισμα (απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του καυτού στρώματος της επιδερμίδας) και της λεμφικής αποστράγγισης (απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού). Ως αποτέλεσμα, οι μύες σφίγγονται, το δέρμα λεία και τα ραγάδες εξαφανίζονται. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική μόνο με φρέσκες και ελαφρώς έντονες αλλαγές στο κρανίο.

Η εμφάνιση των ραγάδων σχετίζεται με βαθιά βλάβη στα στρώματα του δέρματος, οπότε η θεραπεία τους δεν είναι πάντοτε αποτελεσματική. Εάν η εμφάνιση στυριών δεν προκαλείται από εγκυμοσύνη αλλά συνοδεύεται από άλλες φυσιολογικές αλλαγές (αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αύξηση σωματικού βάρους, τρίχες σώματος, στήθος και πλάτη), τότε πιθανότατα αυτή η κατάσταση σχετίζεται με διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος και απαιτεί τη βοήθεια ενός ενδοκρινολόγου.

Στρες: οι αιτίες εμφάνισης και ο τρόπος καθαρισμού στο σπίτι

Η επιθυμία των γυναικών να διατηρούν την ομορφιά και την υγεία για πολλά χρόνια είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Και αν οι περισσότερες από τις ατέλειες σήμερα θεωρούνται λιγότερο οξεία ή εύκολα διορθωμένες, υπάρχει ένα ελάττωμα, το οποίο είναι εξαιρετικά δύσκολο να συμβιβαστεί. Πρόκειται για το τέντωμα ή το τέντωμα. Γιατί εμφανίζονται και πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες στο σπίτι περιγράφεται παρακάτω.

Τι είναι αυτό

Η λέξη "striae" (συνήθως αναφέρεται ως "ραγάδες") προέρχεται από τα λατινικά "striae" - "λωρίδες". Αυτές είναι οι στενές κυματιστές ή ευθείες λωρίδες, ευρείες ή στενές, που εμφανίζονται στο δέρμα. Μπορεί να έχουν χρώμα από λευκό έως κόκκινο-ιώδες, μερικές φορές εξασθενίζουν με το χρόνο. Εμφανίζονται συνήθως στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς, τους μαστούς, αλλά μπορούν επίσης να σχηματιστούν στα χέρια ή τους ώμους, στο μοσχάρι. Το τελευταίο παρατηρείται συχνά στους αθλητές κατά τη διάρκεια της ταχείας αύξησης μαζών. Οι ραγάδες του στήθους συμβαίνουν συνήθως κατά τη διάρκεια του θηλασμού ή της απότομης απώλειας βάρους. Ταυτόχρονα, τα ραγάδες εντοπίζονται ακόμη και σε ιερείς μοντέλων, με άλλα λόγια, αυτό είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο και δεν πρέπει να τους φοβάστε.

Οι τραυματισμοί είναι μικροσκοπικοί τραυματισμοί του δέρματος και του υποδόριου ιστού με μια πρώτη πίεση ή συμπίεση του πρώτου: για παράδειγμα, με μια απότομη απώλεια βάρους, όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί και να «σπάσει». Αυτό οδηγεί στην καταστροφή του στρώματος του δέρματος, του κολλαγόνου και των ελαστικών ινών, στο σημείο της ρήξης σχηματίζεται "βουτιά", που γεμίζει με συνδετικό ιστό.

Όλα ξεκινούν με την εμφάνιση στο δέρμα κόκκινων λωρίδων που εκτείνονται παράλληλα μεταξύ τους ή από το κέντρο. Μπορούν να φτάσουν μέχρι 8-10 cm σε μήκος και έως 0,5 cm σε πλάτος. Σταδιακά, αλλάζουν το χρώμα σε λευκό, το οποίο ξεχωρίζει από το δέρμα. Τα τεντώματα δεν αλλάζουν χρώμα και δεν μαυρίζουν, ξεχωρίζουν έντονα στο σκοτεινό δέρμα.

Σύμφωνα με τον όρο "ζωή" οι ραγάδες χωρίζονται σε:

1. Νέοι ή νωποί: το πρώτο εξάμηνο του έτους.
2. Παλιά: όλη την επόμενη φορά.

Μπορεί να έχουν το ακόλουθο ανάγλυφο:

1. Για να πάει στο ίδιο επίπεδο με το δέρμα: όταν ασκείστε στο δέρμα, η παρουσία των ραγάδων δεν γίνεται αισθητή.
2. Σε βάθος: αυτό και οι προηγούμενες επιλογές είναι πιο συνηθισμένες.
3. Κυρτή: σχηματίζεται λιγότερο συχνά, δεδομένου ότι υπό πίεση οι ουλές «πέφτουν», μετατρέποντας σε βαθιά.

Αιτίες του

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση των ραγάδων:

1. Μια δραματική αλλαγή στο σώμα: ένα σύνολο ή απώλεια βάρους, ύψος, εγκυμοσύνη?
2. Ορμονική προσαρμογή: ηλικία ή οφειλόμενη σε φάρμακα.
3. Προβλήματα με την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης: είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα του δέρματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην παρουσία ορισμένων ασθενειών, φαρμάκων ή ηλικίας.
4. Γενετική προδιάθεση: αυτό δεν είναι ακριβώς η αιτία, αλλά αν η μητέρα είχε προβλήματα με ραγάδες, η πιθανότητα εμφάνισής τους στην κόρη αυξάνεται σημαντικά.
5. Μερικές ασθένειες: υπερκορτιζολισμός ή ασθένεια του Cushing (υπερβολικός σχηματισμός λίπους και παχυσαρκία λόγω διαταραχής του επινεφριδιακού φλοιού), ασθένεια Marfan (παθολογία συνδετικού ιστού).

Αρχική θεραπεία

Αξίζει να σημειωθεί αμέσως ότι η θεραπεία δεν είναι πάντα αποτελεσματική και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική προδιάθεση. Κάποιος μπορεί να μεγαλώσει λίπος και να χάσει βάρος όλη τη ζωή του και να μην πάρει ένα μόνο τέντωμα, κάποιος πρέπει να χρησιμοποιούν υγραντήρες αρκετά τακτικά, και μερικοί ακόμη και χημικό ξεφλούδισμα δεν βοηθά. Ωστόσο, οι γιατροί συμφωνούν σε ένα πράγμα: είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η εμφάνιση της πρόληψης του στρες και να αρχίσει η θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Απαλλαγείτε από τις "παλιές" μπάντες είναι σχεδόν αδύνατη.

Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας. Ανάλογα με την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλες μαζί ή μόνο 1-2 μέθοδο. Λοιπόν, πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στους γλουτούς και την κοιλιά;

Μασάζ

Αυτή είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ή με εμπιστοσύνη σε έναν επαγγελματία. Το αποτέλεσμα ήταν ιδιαίτερα έντονο στην κοιλιακή χώρα. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, αυξάνεται η ροή του αίματος, εισέρχονται περισσότεροι θρεπτικοί παράγοντες στους ιστούς, γεγονός που τους επιτρέπει να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο και ελαστίνη.

Ανάλογα με τη θέση του μασάζ τέντωμα εκτελείται με διάφορους τρόπους:

1. Η κοιλιά μαλάσσεται με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα.
2. Η μέση και οι πλευρές τρίβονται με τις ομαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.
3. Το μασάζ ισχίου εκτελείται παρομοίως, κινούνται από τα γόνατα προς τα πάνω.
4. Για τους γλουτούς κατάλληλη εναλλαγή των κυκλικών κινήσεων και από κάτω προς τα πάνω.

Το μασάζ γίνεται σε μια ελαφρά ερυθρότητα, ενώ δεν μπορείτε να τεντώσετε το δέρμα - θα επιδεινώσει την κατάσταση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το εσωτερικό των μηρών, όπου το δέρμα είναι πολύ λεπτό. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ενεργητικές, συμπληρωμένες από παλαμάκια και τσίμπημα. Εκτελέστε τη διαδικασία πρέπει να είναι τακτικά τη νύχτα μετά από ένα ντους και θάμνοι για αρκετούς μήνες.

Όταν κάνετε μασάζ, πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα ή λάδι κολλαγόνου με βιταμίνες Α, C και Ε. Το λάδι δεν πρέπει να είναι αρωματικό, αλλά απλό · ένα μείγμα ελαίων θα λειτουργεί επίσης, για παράδειγμα:

1. 50 ml έλαιο αβοκάντο και jojoba.
2. 30 ml ελαίου λεβάντας.
3. 10 ml λάδι μανταρινιού, δεντρολίβανο, γιασεμί και νερολί.

Με ανάμειξη όλων των συστατικών, το μείγμα χύνεται σε ένα μπουκάλι σκοτεινό γυαλί και καθαρίζεται για μια ημέρα.

Αναδιπλώνεται

Έχουν ένα παρόμοιο αποτέλεσμα, δηλαδή, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εξομαλύνουν το δέρμα. Η διαδικασία είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά μπορεί να φαίνεται ενοχλητική και ενοχλητική, καθώς θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να περπατήσετε με ραμμένα πόδια ή μέση.

Η περιτύλιξη λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια:

1. Πρώτα πρέπει να κάνετε μείγμα μέλι και μπλε πηλό σε ίσες αναλογίες, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα μείγμα ελαίων 50 ml ελαιολάδου ή αμυγδαλέλαιου με μερικές σταγόνες λεβάντας, λεμονιού, πορτοκαλιού ελαίου. Το μαγειρεμένο τμήμα χρησιμοποιείται κάθε φορά, δεν πρέπει να αποθηκεύεται.
2. Αφού το δέρμα είναι σφιχτά τυλιγμένο με φιλμ προσκόλλησης και θερμαίνεται από πάνω: πέφτουν κάτω από μια παχιά κουβέρτα, φορούν παντελόνια από μαλλί.
3. Μετά από 1-1,5 ώρες (εάν το δέρμα είναι πολύ ζεστό, τότε νωρίτερα, αλλιώς θα υπάρξει κάψιμο), αφαιρέστε τα πάντα και ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό.

Το μείγμα θερμαίνει το δέρμα, και χάρη στην ταινία φαγητού δημιουργεί την επίδραση μιας σάουνας. Αυτό βοηθά όχι μόνο στην καταπολέμηση των ραγάδων, αλλά επίσης μειώνει το λίπος στρώμα και σφίγγει το σχήμα.

Απολέπιση (απολέπιση)

Με τη βοήθεια ενός τρίβει, το ανώτερο στρώμα του δέρματος ξεφλουδίζεται, η ροή του αίματος αυξάνεται, οι ραγάδες γίνονται λιγότερο αισθητές. Το μίγμα για θάμνους αποτελείται από δύο συστατικά - μια λιπαρή βάση και στερεά σωματίδια, μερικές φορές για τη μυρωδιά προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο. Εφαρμόζεται στο δέρμα σε ένα πυκνό στρώμα και μαζεύεται προσεκτικά για 5-10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα μετά το ντους πρέπει να εφαρμόσετε την κρέμα.

Παρακάτω είναι μερικές συνταγές για τον καθαρισμό του σώματος:

1. Μέλι και θαλασσινό αλάτι σε ίσες αναλογίες.
2. Λιπαρή ξινή κρέμα και φυσικό χοντρό αλεσμένο καφέ. Αφού κάνετε φυσικό καφέ, το υπόλοιπο παχύρρευστο πρέπει να διατηρηθεί και να χρησιμοποιηθεί σε ένα θάμνο. Αντί της ξινή κρέμας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη πηκτή για το ντους.
3. Ελαιόλαδο, κοκκοποιημένη ζάχαρη και χονδρό αλάτι.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο όχι μόνο σε προβληματικές περιοχές, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα. Θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και θα κάνει το δέρμα μαλακό.

Μάσκες και τρίψιμο

Αυτά είναι μείγματα που πρέπει να εφαρμοστούν για μερικά λεπτά (μέχρι και μισή ώρα), χωρίς να καλύπτονται με φιλμ προσκόλλησης. Μερικοί μπορούν να κρατηθούν όλη τη νύχτα.

1. Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος με μια τσάντα μούμι, για τη μυρωδιά, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο. Αν το μείγμα είναι πολύ παχύ, μπορεί να αραιωθεί ελαφρά με νερό. Μπορείτε να αποθηκεύσετε την κρέμα στο ψυγείο, να χρησιμοποιήσετε μετά από ένα ντους 1-2 φορές την ημέρα. Το Mumiyo θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα κατά των ραγάδων, μερικοί κατάφεραν να απαλλαγούν από ακόμη και πολυετείς ραβδώσεις ή να τα κάνουν ελάχιστα ορατά.
2. Ανακατέψτε το badyagu (σκόνη) και το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Η μάσκα εφαρμόζεται για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λιπάνετε το δέρμα με μια ενυδατική κρέμα. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε μια μάσκα με γάντια, έτσι ώστε να μην βλάψει το δέρμα των χεριών, μετά από εφαρμογή θα χρειαστούν αρκετές ημέρες για να αποφευχθούν οι ακτίνες του ήλιου, διαφορετικά θα εμφανιστεί αφθονία χρωματισμού στην προβληματική περιοχή. Μετά την εφαρμογή του δέρματος θα τσίμπημα, θα γίνει κόκκινο, αλλά κατά τη διάρκεια της νύχτας η ερυθρότητα θα πάει μακριά, και η καύση θα συνεχιστεί για αρκετές ακόμα ημέρες. Εφόσον το μείγμα αυτό είναι αρκετά ισχυρό, θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε την επίδραση σε μια μικρή περιοχή προβλημάτων, έτσι ώστε να μην υπάρχουν προβλήματα.
3. Πάρτε μισό ποτήρι χυμό αλόης και ελαιόλαδο. Το μίγμα αναδεύεται και χύνεται σε γυάλινο βάζο, αποθηκευμένο στο ψυγείο. Απλώστε το το πρωί και το βράδυ και κρατήστε το όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι Striae θα καθαριστούν για αρκετούς μήνες.
4. Ανακατέψτε το αμυγδαλέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού) και 8 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου. Με το ξηρό δέρμα, μπορείτε να πάρετε μισή κουταλιά αμυγδαλέλαιο και λάδι σπόρου σιταριού. Το μείγμα εφαρμόζεται το πρωί και το βράδυ για 2-3 μήνες. Σε αντίθεση με το ελαιόλαδο, απορροφάται καλά και δεν αφήνει λιπαρό.
5. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας χαμομήλι, διαδοχή, το βύνη του Αγίου Ιωάννη και το μέλι, ανακατέψτε τα πάντα με μισό ποτήρι νερό. Φέρτε σε βράση, δροσερό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και χρυσά μουστάκια. Εφαρμόστε το πρωί και το βράδυ.
6. 100 γραμμάρια χαμομήλι βράζουμε σε 250 ml γάλακτος, δροσερό. Βυθίστε το πανί στο ζωμό, τυλίξτε το πρόβλημα και αφήστε το για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα.

Μπάνιο και σάουνα

Το ζεστό νερό και ο ατμός ενεργοποιούν τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, και το αίμα και τα θρεπτικά συστατικά "φέρονται" στο δέρμα. Πρέπει να συνδυαστούν με τη χρήση τρίβει και λάδια, με μασάζ.

Στο μπάνιο, μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι, βρωμιά ή λάσπη. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια σειρά από λουτρά στην καμπίνα: θα χρησιμοποιηθούν πιο αποτελεσματικά μέσα για την περιτύλιξη.

Καλλυντική θεραπεία

Εκτός από τις εγχώριες θεραπείες, μπορείτε να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σαλόνι ομορφιάς. Τα σαλόνια προσφέρουν γρήγορους και αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες "πληγές":

1. Φλούδα οξέος φλούδας: αναφέρεται στο βαθύ, δηλαδή, διεισδύει βαθύτερα από το συνηθισμένο. Το ξεφλούδισμα αφαιρεί τέλεια το ανώτερο στρώμα και βοηθά στην ενημέρωσή του.
2. Χημική απολέπιση: σας επιτρέπει να "καίνε" σημάδια οξέως, σχηματίζοντας ραγάδες. Καταφέρνει ακόμη να αντιμετωπίσει τα παλιά τμήματα.
3. Μικροδερμοαπόξεση: αυτό είναι η λείανση του δέρματος με μικροκρυστάλλους υδροξειδίου του αργιλίου. Όπως το ξεφλούδισμα, η στίλβωση βοηθά να "αφαιρεθεί" το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων, αναγκάζοντας το δέρμα να δημιουργήσει νέες πιο γρήγορα. Ο αριθμός των διαδικασιών εξαρτάται από την πολυπλοκότητα της κατάστασης.
4. Μεσοθεραπεία: πρόκειται για μικροέγχυση ειδικών κοκτέιλ, τα οποία συνήθως περιλαμβάνουν φύκια, badyaga, ένα σύμπλεγμα βιταμινών ή μιγμάτων όζοντος-οξυγόνου. Λόγω της σύνθεσης και του βάθους της διείσδυσης (έως το προβληματικό στρώμα του δέρματος), η μεσοθεραπεία επιτρέπει τη μείωση του αριθμού των ραγάδων σε 10 διαδικασίες.
5. Διάτρηση λέιζερ: αφαίρεση ραγάδων με λέιζερ. Η διαδικασία είναι σχεδόν ανώδυνη και δεν έχει παρενέργειες.
6. Χειρουργική επέμβαση: μεταμόσχευση δέρματος, σύσφιξη κλπ. Αυτή είναι η πιο ριζική λύση στο πρόβλημα, την οποία ελάχιστα άτομα καταφεύγουν.

Πρόληψη

Ακόμα, η εμφάνιση του strii είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να ξεφορτωθεί κανείς το πρόβλημα μετά. Η καταπολέμηση των ραγάδων στο σπίτι πρέπει να ξεκινήσει με την πρόληψη:

1. Διατροφή με άφθονες βιταμίνες και άφθονο νερό.
2. Αθλητισμός: οι πιο απλές σωματικές ασκήσεις θα βοηθήσουν να διατηρηθεί το δέρμα και το σώμα σε καλή κατάσταση.
3. Μετρολογία στις δίαιτες: όσο πιο αργό το βάρος μειώνεται, τόσο πιο εύκολο θα προσαρμοστεί το δέρμα σε αυτό.
4. Τακτική καθαρισμό με τρίβει και χρησιμοποιώντας ένα σκληρό washcloth σε προβληματικές περιοχές. Αυτό είναι χρήσιμο όχι μόνο στο ρόλο της πρόληψης, αλλά και για να διατηρηθεί ο τόνος των μυών και του δέρματος.
5. Ενυδατική και μαλακτική με κρέμες και έλαια. Ιδιαίτερα χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το δέρμα στην κοιλιά εκτείνεται γρήγορα και απότομα.
6. Φοράτε ένα ειδικό εσώρουχο αδυνατίσματος, κορσέδες και σουτιέν μετά τον τοκετό ή με απότομη απώλεια βάρους. Θα υποστηρίξει το δέρμα, δεν αφήνει να κρεμάσει και "δάκρυ"?
7. Τακτική επιθεώρηση προβληματικών περιοχών: όσο νωρίτερα αρχίζει ο αγώνας με ραβδώσεις, τόσο πιο πιθανό είναι να αναδειχθεί ο νικητής.

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες είναι μικροτραυματισμό του δέρματος, μη επικίνδυνα, αλλά όχι ιδιαίτερα όμορφα. Μοιάζουν με λευκές ή κόκκινες ουλές και συχνά δεν αλλάζουν χρώμα, παραμένουν ορατές. Η επιτυχία στην εξάλειψή τους εξαρτάται από την κληρονομικότητα και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες στους γλουτούς και πώς να αποτρέψετε την εμφάνισή τους - όπως περιγράφεται παραπάνω.