Θεραπεία δερματίτιδας στο χέρι

Δερματίτιδα στα χέρια - μια φλεγμονή του δέρματος, η οποία χαρακτηρίζεται από εξάνθημα στο πίσω μέρος των χεριών, τις παλάμες, τους χώρους μεταξύ των δακτύλων, τους καρπούς και τους βραχίονες (λιγότερο συχνά - τους ώμους). Τέτοιες εξανθήσεις είναι πιο συχνές με επαφή, αλλεργική και ατοπική δερματίτιδα.

Αιτίες και συμπτώματα δερματίτιδας στα χέρια

Η αιτία της δερματίτιδας επαφής στα χέρια είναι μια μηχανική, φυσική, χημική ή βιολογική επίδραση στο δέρμα: φορώντας μεταλλικά κοσμήματα, γάντια από λάτεξ ή μαλλί, έκθεση σε οικιακά προϊόντα, χυμούς φυτών, γύρη, υπεριώδη ακτινοβολία, κρύο, καλλυντικά όπως βερνίκι νυχιών ή κρέμας χέρια

Η αλλεργική δερματίτιδα στα χέρια αναπτύσσεται υπό την επήρεια αλλεργιογόνων ουσιών στο σώμα - φάρμακα, τρόφιμα, σκόνη, χημικοί αναθυμιάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, η οξεία φλεγμονή του δέρματος ονομάζεται τοξικότητα. Η αλλεργική δερματίτιδα του χεριού συχνά αναπτύσσεται σε άτομα με προδιάθεση σε άλλες αλλεργικές ασθένειες, όπως βρογχικό άσθμα, εποχιακές αλλεργίες κλπ. Η εμφάνιση αλλοιώσεων στο δέρμα των χεριών μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετούς μήνες μετά την είσοδο του αλλεργιογόνου στην κυκλοφορία του αίματος.

Γενετικά προσδιορισμένη υπερευαισθησία του ανοσοποιητικού συστήματος σε συγκεκριμένο παράγοντα είναι η αιτία της ατοπικής δερματίτιδας.

Στα χέρια της δερματίτιδας που συνοδεύονται από φωτεινά συμπτώματα. Το πρώτο από αυτά είναι φαγούρα, που προκαλεί το ξύσιμο του δέρματος. Ερυθρότητα, καύση, μικρές υδαρείς φλύκταινες ή φουσκάλες εμφανίζονται σε αυτό. Οι αρθρώσεις στους βραχίονες - τα δάκτυλα και οι καρποί - καθίστανται δύσκολο να κάμπτονται λόγω του πρήξιμο, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και εμφανίζονται βαθιές, υγρές ρωγμές. Τα χέρια καθίστανται δύσκολα να κινηθούν, ακόμη και το πλύσιμο ή η τοποθέτηση γαντιών προκαλεί πόνο. Επιπλέον, λόγω δυσφορίας και κνησμού, ο ύπνος διαταράσσεται, ο ασθενής μπορεί να ξυπνήσει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Δερματίτιδα στα χέρια της φωτογραφίας

Δερματίτιδα των φοινίκων. Φωτογραφία 1.

Δερματίτιδα στο πίσω μέρος του χεριού. Φωτογραφία 2.

Δερματίτιδα στα χέρια. Φωτογραφία 3.

Δερματίτιδα στα χέρια. Φωτογραφία 4.

Αιτίες δερματίτιδας: επαφή με επιθετικό χημικό περιβάλλον.

Μεγάλη διαμονή σε χαμηλή θερμοκρασία

Η δερματίτιδα στα χέρια δεν είναι μόνο ένα φυσικό, αλλά και ένα καλλυντικό πρόβλημα. Τις περισσότερες φορές, τα χέρια βλέπουν οι ξένοι που μπορεί να αντιδράσουν σε εξανθήματα, παλμούς και γρατζουνιές με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Οι εμπειρίες και η ψυχολογική δυσφορία του ασθενούς επιδεινώνουν την πορεία της νόσου. Σύμφωνα με στατιστικές, η ομάδα κινδύνου αποτελείται από γυναίκες που ζουν σε μεγάλες πόλεις, αλλά η δερματίτιδα στα χέρια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία και τον τρόπο ζωής.

Εκτός από τους ψυχικούς παράγοντες, η θεραπεία της δερματίτιδας στα χέρια καθιστά δύσκολη την υγιεινή και την επαφή με το περιβάλλον: με αέρα (που μπορεί να είναι σκονισμένος, ξηρός κ.λπ.), καθαριστικά, νερό, διάφορες επιφάνειες, μερικές φορές μολυσμένες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η δερματίτιδα ονομάζεται ασθένεια του πολιτισμού: η ανάπτυξη της βιομηχανίας, η εμφάνιση νέων οικιακών χημικών ουσιών οδήγησε στο γεγονός ότι ένα άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς νέους τύπους καθαρισμού, πλύσης, βαφής, κολλητικών παραγόντων. Ακόμα και οι κανόνες υγιεινής, τόσο απαραίτητοι στη σύγχρονη πόλη, μπορούν να κάνουν μια κακή υπηρεσία σε έναν ασθενή με δερματίτιδα στα χέρια του. Οι δημόσιες και οικιακές τουαλέτες, τα χρήματα, οι χειρολαβές των θυρών και οι χειρολισθήρες - η επαφή με αυτά τα αντικείμενα, αφενός, αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης του ασθενούς δέρματος και, δεύτερον, καθιστά απαραίτητο το πλύσιμο των χεριών συχνά, το οποίο οδηγεί σε ξήρανση, ξεφλούδισμα, ρωγμές του δέρματος.

Μέσω τραυμάτων που σχηματίζονται στη θέση του γρατσουνίσματος ή σπασμένου ξηρού δέρματος, η λοίμωξη μπορεί να διεισδύσει στο αίμα. Με τη σειρά του, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για το σώμα, μέχρι μια γενική μείωση της ανοσίας και της εξάπλωσης της δερματίτιδας σε άλλα μέρη του σώματος.

Θεραπεία της δερματίτιδας στα χέρια - την επιλογή της θεραπείας

Η επιλογή της θεραπείας για φλεγμονή του δέρματος των χεριών εξαρτάται από το σχήμα και τη σοβαρότητα της νόσου. Το πρώτο βήμα για την αποκατάσταση είναι η ταυτοποίηση του αλλεργιογόνου και η διακοπή της επαφής με αυτό. Εάν η τροφή προκαλεί αντίδραση, συνταγογραφείται μια υποαλλεργική διατροφή · εάν χρησιμοποιούνται χημικά ή μελάνια οικιακής χρήσης ή βαφές, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε γάντια από καουτσούκ όταν τα χρησιμοποιείτε. Εάν η δερματίτιδα στα χέρια εκδηλώνεται όταν έρχεται σε επαφή με ένα συγκεκριμένο μέταλλο, αξίζει να το αντικαταστήσετε με ένα άλλο ή να εγκαταλείψετε πλήρως το κόσμημα. Συχνά, για ήπια δερματίτιδα εξ επαφής, αυτή η θεραπεία είναι αρκετή για να απαλλαγεί από τα συμπτώματα. Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις της νόσου απαιτούν ιατρική περίθαλψη και παρατήρηση ενός δερματολόγου.

Το δεύτερο στάδιο της θεραπείας συνίσταται στην απομάκρυνση του οξεικού σταδίου της φλεγμονής, όπου υπάρχει έντονη φαγούρα, πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος, ακόμη και πόνος. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για εσωτερική και εξωτερική χρήση.

Παρασκευάσματα για εσωτερική χρήση

Έτσι, τα δισκία αντιισταμινών συνταγογραφούνται για την αναστολή των φλεγμονωδών διεργασιών και τη μείωση των επιβλαβών επιδράσεων των αλλεργιογόνων. Ανάλογα με τον βαθμό της βλάβης, τα φάρμακα συνταγογραφούνται για χρονικό διάστημα από 2 εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Για τη θεραπεία της δερματίτιδας στα χέρια εφαρμόστε τα εργαλεία των διαφόρων γενεών.

Τα αντιισταμινικά της πρώτης γενιάς (διφαινυδραμίνη, mebhydrolin, chlorpyramine, clemensin, cyprohepadine, προμεθαζίνη, quifenadine) έχουν ισχυρό αντιπυριτικό και αντι-οίδημα αποτέλεσμα, καθώς και μειώνουν τον μυϊκό τόνο και προκαλούν υπνηλία. Συνιστώνται για θεραπεία στην οξεία περίοδο.

Τα φάρμακα δεύτερης γενιάς δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στο νευρικό σύστημα και δεν μειώνουν τη σωματική δραστηριότητα, αλλά μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την καρδιά, έτσι ώστε να μην μπορούν να ληφθούν για άτομα με καρδιακές παθήσεις και ηλικιωμένους ασθενείς. Τα αντιαλλεργικά φάρμακα δεύτερης γενιάς περιλαμβάνουν τερφεναδίνη, αστεμιζόλη, ακριβαστίνη, dimedenden, λοραταδίνη.

Εάν είναι αδύνατο να παρασχεθεί στον ασθενή ηρεμία στο κρεβάτι (στο σπίτι), συνταγογραφούνται τα αντιισταμινικά της τρίτης γενιάς. Δεν επηρεάζουν την εργασία του εγκεφάλου και του καρδιακού μυός, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να ληφθούν από άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με την ψυχική δραστηριότητα. Στη φαρμακευτική αγορά, τα αντιισταμινικά της τρίτης γενιάς είναι η κετιριζίνη, η φεξοφεναδίνη, η δεσολοραταδίνη και η υφεναδίνη.

Για την ταχεία απομάκρυνση των αλλεργιογόνων από το σώμα, συνταγογραφούνται φάρμακα που σταθεροποιούν το έργο της γαστρεντερικής οδού. Τα απορροφητικά απορροφούν και εκκρίνουν τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο ήπαρ και τα έντερα. Αυτά περιλαμβάνουν τον ενεργό άνθρακα, το εντεροσέπιο.

Παρασκευάσματα για εξωτερική χρήση

Η δερματίτιδα στα χέρια συχνά συνοδεύεται από κνησμό, επιδεινώνεται τη νύχτα. Πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για αφύπνιση στη μέση της νύχτας και για ανικανότητα να κοιμηθούν ξανά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να φοράτε γάντια από βαμβάκι πριν πάτε για ύπνο και να παίρνετε ελαφριά χάπια ύπνου σε φυτική βάση.

Η οξεία φλεγμονώδης διαδικασία απομακρύνεται με γλυκοκορτικοειδή αλοιφές ή κρέμες. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της βλάβης, συνταγογραφείται η χρήση φαρμάκων ασθενούς ή μέτριας δράσης. Εάν η βλάβη του δέρματος εξαπλωθεί και επηρεάζει όχι μόνο το δέρμα των χεριών, αλλά και το υπόλοιπο σώμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ορμονικά παρασκευάσματα ισχυρής δράσης. Δεδομένου ότι η δερματίτιδα στα χέρια συνοδεύεται από οίδημα και καύση, οι κρέμες συνταγογραφούνται συχνότερα στους ασθενείς. Λόγω της δομής τους, έχουν ένα αποτέλεσμα ψύξης, το οποίο μειώνει την πρήξιμο, και ένα γρήγορο αντιπηκτικό αποτέλεσμα. Η υδροκορτιζόνη ανήκει στις αδύναμες ορμόνες, η πρεδνιζόνη, η φθοκορτορτολόνη, η πρεδνικαρβάτη είναι μεταξύ των μεσαίων. Οι γλουκοκορτικοειδείς κρέμες εφαρμόζονται για περιορισμένο χρονικό διάστημα, συχνά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.

Η απομάκρυνση της οξείας φλεγμονής είναι μόνο το πρώτο στάδιο της θεραπείας. Κνησμός (αν και όχι τόσο έντονος) και, κυρίως, ξηρό δέρμα είναι επίσης χαρακτηριστικό της χρόνιας φάσης. Η ξηρότητα προκαλεί ξεφλούδισμα και ρωγμές που παρεμβαίνουν στην επούλωση του δέρματος. Για την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένης της ισορροπίας του νερού, είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε πρόσθετη ενυδάτωση. Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα φέρνει την εφαρμογή των κρεμών μετά την υγιεινή. Υπό την επίδραση του ζεστού (αλλά όχι ζεστού) ύδατος, η επιδερμίδα μαλακώνει και οι κρούστες διαλύονται και υποχωρούν.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι πιθανότατα θα οδηγήσει σε αρνητικό αποτέλεσμα, δεδομένου ότι το αλκάλιο στεγνώνει το δέρμα και, μια φορά στο τραύμα, προκαλεί τσούξιμο και διαχωρισμό του εξιδρώματος. Λεία φροντίδα παρέχεται από ειδικά ιατρικά και καλλυντικά προϊόντα για τη φροντίδα του φλεγμονώδους δέρματος. Έτσι, η λοσιόν σώματος "Losterin", η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σαπούνι χεριών, δεν περιέχει επιφανειοδραστικές ουσίες, αρώματα και βαφές. Και 4 τύποι φυτικών ελαίων στη σύνθεσή του, η ναφθαλάνη δεν είναι χαλαρή και το ιαπωνικό εκχύλισμα Sophora παρέχει καθαρισμό, βακτηριοκτόνο δράση και ενυδάτωση του δέρματος. Κατά την οξεία περίοδο, συνιστάται να καθαρίζετε το δέρμα των χεριών με μικκυλιακό νερό και καθαρά μαλακά μαντηλάκια.

Μετά τις διαδικασίες νερού, το δέρμα είναι απαλά μουσκεμένο (δεν σκουπίζεται!) Με μια πετσέτα και μια ενυδατική κρέμα εφαρμόζεται. Για δερματίτιδα του δέρματος των χεριών, κρέμες που περιέχουν φυτικά έλαια και πανθενόλη είναι χρήσιμες, οι οποίες δημιουργούν ένα λεπτό λιπαρό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος και δεν επιτρέπουν στο υγρό να εξατμιστεί. Τα φυτικά έλαια μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα με τη μορφή λοσιόν, ή μπορούν να αποτελούν μέρος κρέμας. Παλαιότερα, λιναρόσπορος, θαλάσσιο δελφίνι, ηλιέλαιο, έλαιο αβοκάντο και έλαιο jojoba χρησιμοποιούνται παραδοσιακά στην δερματολογία. Επιπλέον, τα αναγκαία κεφάλαια με την προσθήκη φυτικών εκχυλισμάτων και βιταμινών. Αυτά τα συστατικά τρέφουν τα κύτταρα του δέρματος και επιταχύνουν την αναγέννηση. Ο κνησμός βοηθά στην απομάκρυνση των ναρκωτικών με πίσσα, ναφθαλάνη, σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρο.

Τα παρασκευάσματα πρόπολης συμβάλλουν στην αποκατάσταση των επιθηλιακών κυττάρων. Αυτή η φυσική θεραπεία έχει ευαισθητοποιητικές, αντιφλεγμονώδεις και αναγεννητικές ιδιότητες λόγω της σύνθεσής της. Η πρόπολη περιέχει φλαβονοειδή, αρωματικά και λιπαρά οξέα, ελεύθερα αμινοξέα, πρωτεΐνες, αλκοόλες, μέταλλα, σάκχαρα, βιταμίνες, στεροειδή, ποικιλία ιχνοστοιχείων. Ωστόσο, αλοιφές, σπρέι και κρέμες με πρόπολη μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο σε εκείνους τους ανθρώπους που δεν είναι αλλεργικοί στο μέλι και τη γύρη. Σε άλλες περιπτώσεις, ο παράγοντας μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χρόνια δερματίτιδα στα χέρια που υποβάλλονται σε εξωτερική βοτανοθεραπεία. Μπορεί να συνδυαστεί με τη διεξαγωγή υγιεινών χειρισμών. Για παράδειγμα, μετά από ένα ντους το βράδυ είναι χρήσιμο να λαμβάνονται λουτρά για τα χέρια με εκχυλίσματα ή εγχύσεις βελόνων, λουλουδιών χαμομηλιού, φλοιού βελανιδιάς, καλέντουλας, σημύδας, τρεμούλας, ρίζας κολλιτσίνι, φύλλων πλαντάν, μπουμπούκια λεύκας και αρπακτικών. Μετά τη λήψη του λουτρού για 10 λεπτά, το δέρμα των χεριών στεγνώνεται επίσης με μια πετσέτα και εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα.

Κρέμα Losterin για τη θεραπεία της δερματίτιδας στα χέρια

Τα μέσα φυσικής προέλευσης πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Είναι σημαντικό να μην έχουν συνθετικά αρώματα και τα ενεργά συστατικά τους να διεισδύουν γρήγορα στην επιδερμίδα. Αυτές οι απαιτήσεις είναι πλήρως ικανοποιημένες με την κρέμα "Losterin", σχεδιασμένη για καθημερινή φροντίδα, ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα σας. Το αμυγδαλέλαιο παρέχει ρύθμιση της ισορροπίας του νερού. Το ιαπωνικό εκχύλισμα Sophora μειώνει την ένταση της φλεγμονής και την απολέπιση, και η καταστροφή της ναφταλάνης είναι ένα φυσικό προϊόν που έχει χρησιμοποιηθεί στην πολύπλοκη θεραπεία της δερματίτιδας για περισσότερα από 100 χρόνια. Το Naftalan έχει βακτηριοκτόνες, αγγειοδιασταλτικές και αναγεννητικές ιδιότητες και σε συνδυασμό με ουρία και σαλικυλικό οξύ έχει ισχυρό αντιπυριτικό αποτέλεσμα. Για τις διαδικασίες υγιεινής για άτομα με δερματίτιδα, η Greenwood προσφέρει το αφρόλουτρο Losterin, το οποίο δεν περιέχει αλκάλια, δεν ερεθίζει το δέρμα και έχει αποτέλεσμα απευαισθητοποίησης.

Βιταμίνες για δερματίτιδα

Το ανθρώπινο δέρμα είναι το φράγμα διήθησης μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος του. Η πρώτη συνάντηση με τους παράγοντες της φυσικής, χημικής και μικροβιολογικής επίδρασης πέφτει στο μερίδιό του. Ελαστικό και λείο δέρμα μπορεί να υποφέρει από φλεγμονώδεις ασθένειες, με αποτέλεσμα την έλλειψη βιταμινών στη δερματίτιδα. Δεν παραβιάζεται μόνο η εμφάνισή του, αλλά και η αξιοπιστία του προστατευτικού φραγμού ολόκληρου του οργανισμού.

Πώς εμπλέκονται οι βιταμίνες στη δημιουργία και λειτουργία υγιούς δέρματος; Μπορούν τα συμπλέγματα βιταμινών να αποκαταστήσουν την προηγούμενη κατάσταση σε περίπτωση ύπουλης νόσου;

Ο εχθρός του δέρματος είναι η δερματίτιδα: οι τύποι και οι παράγοντες που την προκαλούν

Δεν έχει σημασία αν η δερματίτιδα στο δέρμα είναι: το πρόσωπο, τα χέρια ή το κεφάλι. Για να διευκρινιστεί η διάγνωση και ο διορισμός κατάλληλης θεραπείας όταν εμφανιστούν συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο. Η γνώση των μηχανισμών θεραπευτικής και προφυλακτικής δράσης των βιολογικά δραστικών φαρμάκων στις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα δεν εξαιρείται από την επίσκεψη σε γιατρό. Ειδικά αν ο ασθενής είναι παιδί.

Πολλοί τύποι δερματίτιδας καθιστούν αυτή την ασθένεια ύπουλη. Λόγω των παρόμοιων συμπτωμάτων απλής επαφής, είναι δυνατές αλλεργικές και οξείες παροξύνσεις της χρόνιας, επιπρόσθετες εξετάσεις και διόρθωση της θεραπείας. Η εσωτερική και εξωτερική χρήση βιταμινών παράγει το επιθυμητό θετικό αποτέλεσμα ως βοηθητική και ταυτόχρονη θεραπεία.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα απλής δερματίτιδας εξ επαφής, ένα απολύτως υγιές άτομο θα επηρεαστεί από τρεις παράγοντες:

• 1 παράγοντας - χημική (ξινή και καυστική).
• 2 παράγοντας - φυσική (χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία, πίεση, τριβή της περιοχής του δέρματος).
• 3 παράγοντας - βιολογικός (ορισμένοι τύποι άγριων φυτών).

Οι εξωτερικές εκδηλώσεις εξαρτώνται από την περιοχή και την ένταση της επαφής του δέρματος με ένα ερεθιστικό. Με την ατοπική δερματίτιδα, τα συμπτώματα εμφανίζονται σε άτομα που έχουν αυξημένη ευαισθησία μετά την άμεση έκθεση σε αλλεργιογόνα (οικιακά χημικά και καλλυντικά, μερικά διακοσμητικά φυτά και φάρμακα).

Η σχέση μεταξύ της αβιταμίνωσης και της δερματίτιδας

Ένα εκπληκτικό γεγονός: οι βιταμίνες, ως ενεργές συμμετέχοντες σε όλες τις οξειδωτικές και μειωτικές αντιδράσεις στο σώμα, φέρνουν μια ευπρόσδεκτη αποστολή στη δερματίτιδα. Πολύ συχνά, η κύρια αιτία μιας φλεγμονώδους δερματικής νόσου έγκειται στη χρόνια έλλειψη βιταμινών. Ταυτόχρονα, με υψηλή συγκέντρωση βιολογικά ενεργών ουσιών είναι δυνατές ψευδο-αλλεργικές εκδηλώσεις. Μια περίσσεια χημικών στοιχείων όπως ο χαλκός ή ο σίδηρος, που περιλαμβάνονται σε πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της επιδερμίδας. Η σωστή δοσολογία φαρμάκων που επιλέγεται από γιατρό θα βοηθήσει να αποφευχθεί μια ολόκληρη "δέσμη" προβλημάτων.

Η βιταμίνη προκαλείται από:

• κακή διατροφή. Τα άτομα που πάσχουν από αλλεργικές εκδηλώσεις αναγκάζονται να αποτρέψουν την κατάποση αλλεργιογόνων τροφίμων, μειώνοντας την ποικιλία της διατροφής τους, ανάλογα με το αποδεδειγμένο αλλεργιογόνο. Η επιλογή του φαγητού είναι προοδευτικά φτωχή, πιο συχνά οφείλεται σε λίπη (έλαια, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα) και σε άτομο που επιδιώκει τη μείωση της θερμιδικής πρόσληψης. Ορισμένοι λαμβάνουν λιγότερα ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά για κοινωνικούς, υποκειμενικούς λόγους.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, δυσβαστορίαση,
• κατάχρηση αλκοόλ.

Οι βιταμίνες των ομάδων Α, D, Ε και Κ είναι λιποδιαλυτές, που προέρχονται από το εξωτερικό. Το συνολικό αποτέλεσμα για όλους τους λόγους της έλλειψης τους είναι τέτοιο ώστε:

• δεν υπάρχουν αρκετές χημικές ενώσεις στο σώμα για την πλήρη ανάπτυξη της δράσης των βιταμινών.
• ο μηχανισμός της απορρόφησης και της μεταφοράς τους διαταράσσεται.

Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες C, H, B, Folic (Sun) και νικοτινικά (PP) οξέα είναι υπεύθυνες για την κυτταρική ανοσία του δέρματος, τις προστατευτικές του λειτουργίες και η έλλειψη αυτών των βιταμινών στρεβλώνει τις κυτταρικές αντιδράσεις που εμφανίζονται σε αυτό.

Σύστημα συμπτωμάτων

Κάθε στιγμή του προγράμματος, με τη βοήθεια του οποίου είναι δυνατόν να παρουσιαστεί η πορεία της δερματίτιδας, έχει διαφορετικό βαθμό έντασης και ατομικό ρυθμό διέλευσης μέσα από ένα συγκεκριμένο στάδιο της νόσου:

Κνησμός = ερυθρότητα = πρήξιμο = σχηματισμός φυσαλίδων = ανοιγόμενες φυσαλίδες = σχηματισμός κηλίδων που προκαλούν κούραση = ξηραντικές κρούστες, ρωγμές ή νιφάδες δέρματος = μπλε ροζ κηλίδες ή σχηματισμός ουλών, εκφράσεων, διαβρώσεων.

Με την ατοπική δερματίτιδα, το τελευταίο στάδιο των συμπτωμάτων δεν είναι χαρακτηριστικό.

Βιταμίνες στη θεραπεία της δερματίτιδας

Το πρώτο και κύριο σημείο της θεραπείας έγκειται στην εξάλειψη της επαφής με τον παράγοντα ή το αλλεργιογόνο (ομάδα αλλεργιογόνων) που προκαλεί μια παρόμοια αντίδραση του σώματος. Μερικές φορές είναι δύσκολο να γίνει εξαιτίας της ανάγκης να εκτελούνται σύνθετες αναλύσεις: ο προσδιορισμός συγκεκριμένων ανοσοσφαιρινών ή αντισωμάτων του αίματος.

Εκτός από τα αντι-αλλεργικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον δερματολόγο, τα αντιβιοτικά και τα αντισηπτικά, είναι στην αρμοδιότητα του γιατρού να επιλέξει πολυβιταμινούχα και ανόργανα σύμπλοκα που διεγείρουν την επούλωση των ελαττωμάτων του δέρματος και ενισχύουν την εξασθενημένη ανοσία. Για σοβαρές οδυνηρές εκδηλώσεις δερματίτιδας, ο ασθενής συνήθως αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο.

Από την καλύτερη πλευρά, ολόκληρη η σειρά φαρμάκων που βασίζονται στην πανθενόλη (κρέμες, αλοιφές, σπρέι) που προωθούν την επούλωση των επηρεαζόμενων στιβάδων του χόρτου έχει καθιερωθεί. Η σύνθεση των εγκεκριμένων μέσων περιλαμβάνει τη βιταμίνη Β, πιο συγκεκριμένα το Β5 ή, όπως ονομάζεται επίσης "βιταμίνη ομορφιάς". Η υφή της κρέμας Πανθενόλη είναι πιο λεπτή από την αλοιφή, γι 'αυτό χρησιμοποιείται με επιτυχία στην κοσμετολογία για το πρόσωπο και το λαιμό.

Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) ονομάζεται κατά τα άλλα αντι-δερματίτιδα. Οι ενδομυϊκές ενέσεις του χορηγούνται σε δόση 0,01 γραμμάρια την ημέρα. Σε μορφή χαπιού για χορήγηση από το στόμα 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα.

Φυτά πλούσια σε βιταμίνες, παρέχουν αποτελεσματική βοήθεια στο δέρμα που πάσχει. Οι γνώστες των παραδοσιακών συνταγών ιατρικής συστήνουν τη χρήση για τρίψιμο καρότα ερυθρωμένες και φλεγμονώδεις περιοχές με τριμμένο χυμό καρότου, υδαρή κανέλα χρένου ή βατόμουρο για τοπική χρήση με δερματίτιδα.

Τι βιταμίνες δεν έχουν δερματίτιδα

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Για να αποθηκεύσετε ένα άρθρο στους σελιδοδείκτες σας, πατήστε: CTRL + D

Ζητήστε από το DOCTOR μια ερώτηση και πάρτε ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ, μπορείτε να συμπληρώσετε ένα ειδικό έντυπο στον ιστότοπό μας, μέσω αυτού του συνδέσμου

Ομαδοποιημένες βιταμίνες στη δερματίτιδα

Διατροφή για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, βιταμίνες

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δίνει στους ασθενείς μεγάλη δυσφορία, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική, ειδικά εάν οι εκδηλώσεις τους εντοπίζονται στο πρόσωπο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θέλουν πάντα να τα ξεφορτωθούν όσο το δυνατόν συντομότερα, αλλά η ταχύτητα της εμφάνισης της ανάρρωσης εξαρτάται άμεσα από το πόσο προσεκτικά ακολουθείται η διατροφή με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, καθώς και άλλες συστάσεις του γιατρού.

Το περιεχόμενο

Πώς να φάτε με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα;

Συνήθως, η θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας περιλαμβάνει έναν αρκετά εκτεταμένο κατάλογο θεραπευτικών παρεμβάσεων, εκ των οποίων η μία είναι μια υποαλλεργική δίαιτα. Υπονοεί τον αποκλεισμό από τη δίαιτα του ασθενούς οποιωνδήποτε προϊόντων που μπορούν να επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα, να προκαλέσουν την ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης, να ενισχύσουν την παραγωγή σμήγματος ή να ενεργοποιήσουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα. Στην κατηγορία της απαγορευμένης πτώσης:

• σοκολάτα, καφές, κακάο,
• ζυμαρικά, muffin, είδη ζαχαροπλαστικής.
• μαρμελάδα?
• ανθρακούχα ποτά ·
• αλκοόλης.
• μέλι?
• γρήγορο φαγητό, σνακ?
• μανιτάρια ·
• ξηροί καρποί ·
• εσπεριδοειδών ·
• αυγά ·
• συντηρητικά, γεύσεις ·
• Χαβιάρι?
• καπνιστά, λιπαρά, πικάντικα, τηγανητά τρόφιμα.

Η διατροφή εξαλείφει τη χρήση μεγάλων ποσοτήτων κύριας θρεπτικής αξίας παθογόνων μυκήτων - υδατανθράκων

Οι ασθενείς συμβουλεύονται να δημιουργήσουν το μενού τους με βάση προϊόντα που δεν είναι επικίνδυνα από την άποψη της πιθανότητας αλλεργίας, όπως:

• κοτόπουλο, άπαχο μοσχάρι, κουνέλι, γαλοπούλα.
• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια.
• τυρί cottage, ξινόγαλα, κεφίρ?
• τα μήλα είναι κίτρινα ή πράσινα · τα αχλάδια.
• αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα ·
• πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, ρύζι, χυλό κριθαριού?
• κολοκύθα, αγγούρια, κολοκυθάκια, σπαράγγια.
• φυτικά έλαια.
• φραγκοστάφυλο, φραγκοστάφυλο, βακκίνιο, κεράσι, καρπούζι,
• θάμνος, κλπ.

Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την ισορροπία του υγρού στο σώμα και να χρησιμοποιείτε μεγάλες ποσότητες μεταλλικού νερού ή χυμού που συνιστά ο γιατρός, ποτά φρούτων, φρούτα, μούρα και λαχανικά. Μεγάλο όφελος για το σώμα φέρνει μια ποικιλία από ζελέ και ζελέ φρούτων.

Χαρακτηριστικά της διατροφής

Στην αρχή, η διατροφή φαίνεται να είναι αρκετά δύσκολη, καθώς το μενού των ασθενών είναι δύσκολο να καλείται διαφορετικό και μπορεί να είναι δύσκολο να προσαρμοστεί στις απαιτούμενες 5-6 γεύσεις την ημέρα. Αλλά καθώς τα συμπτώματα της ασθένειας εξαφανίζονται, επιτρέπεται η επέκταση της διατροφής των ασθενών μέσω νέων προϊόντων, ενώ είναι πολύ σημαντικό να προσθέσετε μόνο ένα πράγμα για 2-3 ημέρες και να παρακολουθείτε προσεκτικά την ανταπόκριση του οργανισμού στην καινοτομία. Εάν, ως απάντηση σε ένα κανονικό προϊόν, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώθηκε ελαφρώς, εμφανίστηκε κνησμός, ξεφλούδισμα του δέρματος, ακμή κλπ. γι 'αυτόν αξίζει πολύ καιρό να ξεχάσει.

Εάν η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα έχει αναπτυχθεί σε παιδί που θηλάζει ακόμα, τότε η ταχύτητα της αποκατάστασής του εξαρτάται από την σωστή διατροφή της μητέρας, αφού ακόμη και φαινομενικά αβλαβή τρόφιμα που καταναλώνει μια γυναίκα μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή αντίδραση του σώματος στο βρέφος και εκδήλωση σημείων σμηγματόρροιας.

Γενικά, η δίαιτα για το σμηγματορροϊκό έκζεμα επιλέγεται ξεχωριστά λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις αντιδράσεις του σε διάφορα τρόφιμα και το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας. Μετά από όλα, εκείνοι που εργάζονται σκληρά για πολλές ώρες στη σειρά απαιτούν μεγαλύτερη ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Και η σύνθεση του μενού για άτομα που ασχολούνται με σωματική και πνευματική εργασία πρέπει να είναι ελαφρώς διαφορετική.

Χρειάζεστε βιταμίνες;

Δεδομένου ότι ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας είναι η υποσιταμίνωση, η οποία ενισχύεται περαιτέρω στο πλαίσιο μιας υποαλλεργικής δίαιτας, η οποία αποκλείει τη χρήση των περισσότερων φρούτων και λαχανικών, είναι πολύ σημαντικό να αντισταθμιστεί η έλλειψη βιταμινών με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων. Οι κύριες βιταμίνες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι:

Είναι επίσης εξίσου σημαντικό να καλύπτονται πλήρως οι ανάγκες του οργανισμού σε ορυκτά. Ως εκ τούτου, τα έτοιμα βιταμινούχα σύμπλοκα, όπως το Vitrum, συνήθως συνταγογραφούνται στους ασθενείς. Αλλά είναι κατάλληλα μόνο για την πρόληψη της νόσου και την παγίωση των αποτελεσμάτων της θεραπείας και για το σκοπό της στοχευμένης ανοσοποίησης χρησιμοποιείται συχνά η μονοθεραπεία. Αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι ακόμη και παρά την φαινομενική ασφάλεια των βιταμινών, οι ασθενείς τους πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, διότι με διαφορετικούς τύπους σμηγματόρροιας, ενδείκνυνται διάφοροι συνδυασμοί αυτών των ουσιών.

Βιταμίνες για δερματίτιδα

Η δερματίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια του δέρματος, συνοδευόμενη από φλεγμονή, κνησμό, ξεφλούδισμα του δέρματος και αλλαγή στο χρώμα του. Οι αιτίες αυτού του είδους της ασθένειας είναι πολλές, μπορεί να έρθει σε επαφή με δηλητηριώδη φυτά, τροφικές αλλεργίες, αρώματα, κρέμες ή αλοιφές. Εκτός από τις αιτίες και τις ποικιλίες της δερματίτιδας είναι πολλές, μπορεί να είναι κληρονομική, αλλεργική, χρόνια, σμηγματορροϊκή.

Η αιτία της δερματίτιδας είναι συχνά έλλειψη βιταμινών.

Για παράδειγμα, οι βιταμίνες Β (Β1, Β6, ΡΡ, Β12) παίζουν μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη δερματικών παθήσεων και η χρήση τους χρησιμοποιείται ενεργά για τη θεραπεία δερματίτιδας.

Για παράδειγμα, βιταμίνη Β6. η έλλειψη της οποίας μπορεί δικαίως να θεωρηθεί ως μία από τις κύριες αιτίες των δερματικών ασθενειών.

Η βιταμίνη Β6 είναι μια ένωση βιταμινών που αλληλοσυνδέονται στενά μεταξύ τους και εκτελούν όλες τις απαραίτητες λειτουργίες για τη βέλτιστη ανάπτυξη του σώματος και την παροχή θρεπτικών ουσιών σε αυτό. Αυτή η βιταμίνη περιέχεται σε κόκκους σε προϊόντα τόσο φυτικής όσο και ζωικής προέλευσης, όπως δημητριακά, δημητριακά, καρότα, καλαμπόκι, καρύδια, μπανάνες, ήπαρ, καρδιά και νεφρά.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 στο σώμα. είναι ένας από τους παράγοντες για την ανάπτυξη ενός διαφορετικού τύπου δερματίτιδας, δερματίτιδας. Περιέχονται σε ψωμί, δημητριακά, σόγια, ζύμη.

Έλλειψη βιταμίνης Β2. επίσης μια από τις αιτίες της δερματίτιδας. Β2 ή ριβοφλαβίνη, αυξάνει τον μεταβολισμό και συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών, είναι επίσης σε θέση να επιταχύνει το μετασχηματισμό και την αφομοίωση του σώματος της βιταμίνης Β6 σε μια ενεργή κατάσταση. Εάν υπάρχει έλλειψη, υπάρχει φλεγμονή του δέρματος και το σχηματισμό ρωγμών, δερματικών αλλοιώσεων και τριχόπτωσης. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται στη μαγιά, τα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά, το ψωμί, το τυρί cottage, το γάλα, το τυρί, το αυγό, το συκώτι, τα ψάρια.

Βιταμίνη ΡΡ (Β5). η έλλειψη των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε δερματίτιδα, η οποία εκδηλώνεται σε μη προστατευμένες περιοχές του δέρματος υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Η πηγή αυτής της βιταμίνης είναι το κρέας, το συκώτι, το ρύζι, οι πατάτες.

Βιταμίνη Α. Είναι χρήσιμο για τη θεραπεία της αλλεργικής δερματίτιδας, θεραπεύει το ξηρό και λεπιοειδές δέρμα, διατηρεί το δέρμα υγιές. Περιέχονται σε ιχθυέλαιο, συκώτι, γάλα, αυγά, καρότα και όλα τα κίτρινα λαχανικά και φρούτα.

Βιταμίνη C. Η χρήση μιας επιπλέον δόσης βιταμίνης C συμβάλλει στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση της δερματίτιδας, οδηγώντας σε μείωση των μολυσματικών ασθενειών. Περιέχεται σε όλα τα εσπεριδοειδή, τις μαύρες σταφίδες, το ακτινίδιο, το rosehip, το σπανάκι, τις πατάτες, τα πράσινα κρεμμύδια και τα μπιζέλια.

Βιταμίνη D. Η χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στη δερματίτιδα αυξάνει την παραγωγή προστατευτικών ουσιών στο δέρμα, που αποτρέπει τις δερματικές παθήσεις και την ανάπτυξή τους. Η υπέρβασή του παραβιάζει τη διαδικασία του μεταβολισμού του ασβεστίου, η οποία μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της εξέλιξης της δερματίτιδας. Η βιταμίνη D ενισχύει την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και με αυτό βοηθά στην ανακούφιση από τις δερματικές παθήσεις. Περιέχονται σε τυρί cottage και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια και θαλασσινά, φυτικά έλαια.

Βιταμίνη Β3 ή παντοθενικό οξύ. Είναι παρούσα σε όλα τα κύτταρα του σώματος και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ιστών, με την ανεπάρκεια του ο μεταβολισμός διαταράσσεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων τύπων δερματίτιδας. Περιέχονται σε φυλλώδη λαχανικά, μπιζέλια, κουνουπίδια, κρόκους αυγών, κρέας κοτόπουλου, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, χαβιάρι ψαριών.

Βιοτίνη ή βιταμίνη Η για δερματίτιδα. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων και αμινοξέων, είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του δέρματος, με έλλειψη βιοτίνης, εμφανίζεται δερματίτιδα στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια. Πηγές είναι τα όσπρια, οι μύκητες, τα νεφρά, το συκώτι, η μαγιά.

Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνονται από άτομα που πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα;

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια δερματική ασθένεια αλλεργικής προέλευσης. Συχνά εμφανίζεται στα παιδιά. Εάν η ασθένεια δεν υποχωρήσει στο τρίτο έτος της ζωής, παίρνει συνήθως μια χρόνια μορφή.

• Οι ιατροί λένε ότι η ατοπική δερματίτιδα συχνά συνοδεύει άλλες αλλεργικές εκδηλώσεις και επιδεινώνεται από το άγχος.

Παρά το γεγονός ότι η παθογένεση της ατοπικής δερματίτιδας εξακολουθεί να προκαλεί αμφιλεγόμενες συζητήσεις μεταξύ των φωτιστικών της ιατρικής, έχουν προσδιοριστεί οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της αρτηριακής πίεσης. Η βάση όλων των προληπτικών και θεραπευτικών μέτρων είναι το σύστημα διατροφής του ασθενούς.

Ατομική προσοχή βιταμίνες και μέταλλα, η λήψη των οποίων μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των ασθενών με AD.

1. Βιταμίνη C. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του ασθενούς με την τόνωση της παραγωγής εικοσανοειδών στο σώμα.

2. Η βιταμίνη Α βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του ξηρού και ερεθισμένου δέρματος. Όμως, σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να είναι τοξικό, επομένως, για να αποφευχθούν παρενέργειες, θα πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Εάν διαπιστώσετε δυσανεξία στη βιταμίνη Α, μπορεί να αντικατασταθεί από σχετική δομή βήτα-καροτίνη.

3. Το ελαϊκό οξύ εμποδίζει την παραγωγή ισταμίνης, η οποία συμβάλλει στην ενίσχυση της φαγούρας.

4. Το λινοϊκό οξύ μειώνει τις αλλεργικές εκδηλώσεις, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής του δέρματος, καθώς και οίδημα, ερυθρότητα, ερεθισμό και απολέπιση. Μια καλή πηγή αυτής της ουσίας είναι το ιχθυέλαιο. Συνιστάται να λαμβάνεται μαζί με άλλες βιταμίνες και έλαια. Ωστόσο, αξίζει να γνωρίζουμε ότι το ιχθυέλαιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σημαντικών υπερβολικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι διαβητικοί πρέπει να είναι προσεκτικοί και φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν αρχίσετε να το πάρετε.

5. Τα αμφίσημα αποτελέσματα στη θεραπεία αλλεργικών ασθενειών δίνουν σελήνιο. Μερικοί ασθενείς σημείωσαν σημαντικές βελτιώσεις μετά την πορεία της θεραπείας. Ωστόσο, αξίζει να γνωρίζουμε ότι το σελήνιο πρέπει να λαμβάνεται μόνο από ενήλικες, δεδομένου ότι αντενδείκνυται για τον παιδικό οργανισμό.

6. Μερικοί ατοπικοί ασθενείς έχουν παρατηρήσει βελτίωση της κατάστασής τους με παρατεταμένη χρήση ψευδαργύρου και βιταμινών Β. Οι λόγοι για το θετικό αποτέλεσμα δεν είναι σαφείς μέχρι το τέλος · ωστόσο, η παρατεταμένη λήψη ψευδαργύρου και επίσης οι βιταμίνες της ομάδας Β συχνά συμβάλλει στη μερική ή πλήρη εξάλειψη του εξανθήματος.

Παρά το γεγονός ότι οι παραπάνω βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα, στις περισσότερες περιπτώσεις, μια ευεργετική επίδραση στον οργανισμό των ασθενών που πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, δεν θα πρέπει να λαμβάνονται από μόνα τους, χωρίς τη συμβουλή γιατρού, γιατί το καθένα από αυτά μπορεί να γίνει με την ατοπική σώμα προκαλώντας αλλεργιογόνο και σοβαρά επιδεινώσει την πορεία πορεία της νόσου.

• Πριν από το διορισμό της λήψης οποιωνδήποτε παρασκευασμάτων βιταμινών και ανόργανων ουσιών, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει δοκιμές αλλεργίας και να προσδιορίσει τα κύρια αλλεργιογόνα, η χρήση των οποίων πρέπει να εξαλειφθεί ή (εάν δεν είναι δυνατόν) να ελαχιστοποιηθεί.

Αγαθά αξίας

Σας περιμένουμε: 390035, βουνά. Ryazan, st. Bratislavskaya, 9

Μπορείτε να μας τηλεφωνήσετε:

τηλ / fax στο Ryazan - + 7 4912 764598

νέο τηλέφωνο για ερωτήσεις +7 4912 996774

τηλ. - + 7 910 5763789

ΔΩΡΕΑΝ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΤΗΣ ΡΩΣΙΑΣ

Τα προϊόντα μας πωλούνται στο Ryazan:

- Φαρμακείο 4. st. Semashko. σπίτι 5

24K Το μυστικό (μυστικό του 24ου καράτι) αναγκάζει το σώμα να ξεκινήσει τις μοναδικές λειτουργίες του αυτο-επούλωσης του ανθρώπινου σώματος, να δημιουργήσει ισχυρή λεμφική αποστράγγιση και μικροκυκλοφορία στο κυτταρικό επίπεδο, αναγέννηση των μυών και τη διαρθρική δραστηριότητα, μεταβολικές διεργασίες επηρεάζοντας όλα τα συστατικά αυτού του μοναδικού προϊόντος. Ισραηλινή βιοτεχνολογία.

Βασισμένο σε 100% φυσικό λάσπη FITOapplikatsii 24K Το μυστικό (Μυστική 24 καράτια) - Αρρωστος της Νεκράς Θάλασσας, η βιοτεχνολογία, μοναδικά εκχυλίσματα και έλαια της ερήμου της Ιουδαίας, Highlands της Σκωτίας και αλπικά λιβάδια από τα παρακάτω βότανα: - Alla, Adam Root, Elecampane, γλυκό τριφύλλι, Laurel φύλλα, γκι, αψιθιά, δεντρολίβανο, ευκάλυπτος, ephedra

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!

Προτεινόμενα άρθρα

Πόνος στο λαιμό της ωμοπλάτης και του αριστερού βραχίονα

Αιτίες πόνου στο λαιμό και μεταξύ των ωμοπλάτων. Πολύ συχνά.

Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τον διαβήτη

Είναι δυνατόν να ξεχάσουμε περαιτέρω.

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος και εγκυμοσύνη

Η αρθροπάθεια στην εγκυμοσύνη Η ίδια η αρθροπλαστική αρθρώνεται περαιτέρω.

Δημοφιλή άρθρα

Νέα άρθρα

Υγιεινή διατροφή για αποκατάσταση μαλλιών

Φροντίζουμε τα μαλλιά στο σπίτι. Μόνο σε περίπτωση που αποφασίσετε για δραστικές αλλαγές στην εικόνα και ειδικότερα για να αντικαταστήσετε hairstyles

Αποκατάσταση μαλλιών στο σπίτι μετά τη βαφή

Αποκατάσταση μαλλιών μετά τη βαφή Κάθε κορίτσι αργά ή γρήγορα σκέφτηκε για μετενσάρκωση. Ωστόσο, τα πειράματα με εμφανίσεις συχνά έχουν αρνητικές συνέπειες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα

Αρσενική αποκατάσταση μαλλιών στο σπίτι

Για τους άνδρες να βοηθήσουν: τρόπους για την αποκατάσταση και επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Πρόσφατα, όλο και περισσότερα αρσενικά αρσενικά έχουν τοποθετήσει την απουσία

Αποκατάσταση μαλλιών στο σαλόνι πριν και μετά

Η διαδικασία για την αποκατάσταση μαλλιών κερατίνης στο σαλόνι Τα όμορφα μαλλιά προσελκύουν την προσοχή. Σε όλες τις περιπτώσεις, οι γυναίκες προσπάθησαν να φροντίσουν για μπούκλες, χρησιμοποιώντας λαϊκές συνταγές για το σκοπό αυτό.

Βιταμίνες για δερματίτιδα

Το ανθρώπινο δέρμα είναι το φράγμα διήθησης μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος του. Η πρώτη συνάντηση με τους παράγοντες της φυσικής, χημικής και μικροβιολογικής επίδρασης πέφτει στο μερίδιό του. Ελαστικό και λείο δέρμα μπορεί να υποφέρει από φλεγμονώδεις ασθένειες, με αποτέλεσμα την έλλειψη βιταμινών στη δερματίτιδα. Δεν παραβιάζεται μόνο η εμφάνισή του, αλλά και η αξιοπιστία του προστατευτικού φραγμού ολόκληρου του οργανισμού.

Πώς εμπλέκονται οι βιταμίνες στη δημιουργία και λειτουργία υγιούς δέρματος; Μπορούν τα συμπλέγματα βιταμινών να αποκαταστήσουν την προηγούμενη κατάσταση σε περίπτωση ύπουλης νόσου;

Ο εχθρός του δέρματος είναι η δερματίτιδα: οι τύποι και οι παράγοντες που την προκαλούν

Δεν έχει σημασία αν η δερματίτιδα στο δέρμα είναι: το πρόσωπο, τα χέρια ή το κεφάλι. Για να διευκρινιστεί η διάγνωση και ο διορισμός κατάλληλης θεραπείας όταν εμφανιστούν συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο. Η γνώση των μηχανισμών θεραπευτικής και προφυλακτικής δράσης των βιολογικά δραστικών φαρμάκων στις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα δεν εξαιρείται από την επίσκεψη σε γιατρό. Ειδικά αν ο ασθενής είναι παιδί.

Πολλοί τύποι δερματίτιδας καθιστούν αυτή την ασθένεια ύπουλη. Λόγω των παρόμοιων συμπτωμάτων απλής επαφής, είναι δυνατές αλλεργικές και οξείες παροξύνσεις της χρόνιας, επιπρόσθετες εξετάσεις και διόρθωση της θεραπείας. Η εσωτερική και εξωτερική χρήση βιταμινών παράγει το επιθυμητό θετικό αποτέλεσμα ως βοηθητική και ταυτόχρονη θεραπεία.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα απλής δερματίτιδας εξ επαφής, ένα απολύτως υγιές άτομο θα επηρεαστεί από τρεις παράγοντες:

• 1 παράγοντας - χημική (ξινή και καυστική).
• 2 παράγοντας - φυσική (χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία, πίεση, τριβή της περιοχής του δέρματος).
• 3 παράγοντας - βιολογικός (ορισμένοι τύποι άγριων φυτών).

Οι εξωτερικές εκδηλώσεις εξαρτώνται από την περιοχή και την ένταση της επαφής του δέρματος με ένα ερεθιστικό. Με την ατοπική δερματίτιδα, τα συμπτώματα εμφανίζονται σε άτομα που έχουν αυξημένη ευαισθησία μετά την άμεση έκθεση σε αλλεργιογόνα (οικιακά χημικά και καλλυντικά, μερικά διακοσμητικά φυτά και φάρμακα).

Η σχέση μεταξύ της αβιταμίνωσης και της δερματίτιδας

Ένα εκπληκτικό γεγονός: οι βιταμίνες, ως ενεργές συμμετέχοντες σε όλες τις οξειδωτικές και μειωτικές αντιδράσεις στο σώμα, φέρνουν μια ευπρόσδεκτη αποστολή στη δερματίτιδα. Πολύ συχνά, η κύρια αιτία μιας φλεγμονώδους δερματικής νόσου έγκειται στη χρόνια έλλειψη βιταμινών. Ταυτόχρονα, με υψηλή συγκέντρωση βιολογικά ενεργών ουσιών είναι δυνατές ψευδο-αλλεργικές εκδηλώσεις. Μια περίσσεια χημικών στοιχείων όπως ο χαλκός ή ο σίδηρος, που περιλαμβάνονται σε πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της επιδερμίδας. Η σωστή δοσολογία φαρμάκων που επιλέγεται από γιατρό θα βοηθήσει να αποφευχθεί μια ολόκληρη "δέσμη" προβλημάτων.

Η βιταμίνη προκαλείται από:

• κακή διατροφή. Τα άτομα που πάσχουν από αλλεργικές εκδηλώσεις αναγκάζονται να αποτρέψουν την κατάποση αλλεργιογόνων τροφίμων, μειώνοντας την ποικιλία της διατροφής τους, ανάλογα με το αποδεδειγμένο αλλεργιογόνο. Η επιλογή του φαγητού είναι προοδευτικά φτωχή, πιο συχνά οφείλεται σε λίπη (έλαια, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα) και σε άτομο που επιδιώκει τη μείωση της θερμιδικής πρόσληψης. Ορισμένοι λαμβάνουν λιγότερα ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά για κοινωνικούς, υποκειμενικούς λόγους.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, δυσβαστορίαση,
• κατάχρηση αλκοόλ.

Οι βιταμίνες των ομάδων Α, D, Ε και Κ είναι λιποδιαλυτές, που προέρχονται από το εξωτερικό. Το συνολικό αποτέλεσμα για όλους τους λόγους της έλλειψης τους είναι τέτοιο ώστε:

• δεν υπάρχουν αρκετές χημικές ενώσεις στο σώμα για την πλήρη ανάπτυξη της δράσης των βιταμινών.
• ο μηχανισμός της απορρόφησης και της μεταφοράς τους διαταράσσεται.

Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες C, H, B, Folic (Sun) και νικοτινικά (PP) οξέα είναι υπεύθυνες για την κυτταρική ανοσία του δέρματος, τις προστατευτικές του λειτουργίες και η έλλειψη αυτών των βιταμινών στρεβλώνει τις κυτταρικές αντιδράσεις που εμφανίζονται σε αυτό.

Σύστημα συμπτωμάτων

Κάθε στιγμή του προγράμματος, με τη βοήθεια του οποίου είναι δυνατόν να παρουσιαστεί η πορεία της δερματίτιδας, έχει διαφορετικό βαθμό έντασης και ατομικό ρυθμό διέλευσης μέσα από ένα συγκεκριμένο στάδιο της νόσου:

Κνησμός = ερυθρότητα = πρήξιμο = σχηματισμός φυσαλίδων = ανοιγόμενες φυσαλίδες = σχηματισμός κηλίδων που προκαλούν κούραση = ξηραντικές κρούστες, ρωγμές ή νιφάδες δέρματος = μπλε ροζ κηλίδες ή σχηματισμός ουλών, εκφράσεων, διαβρώσεων.

Με την ατοπική δερματίτιδα, το τελευταίο στάδιο των συμπτωμάτων δεν είναι χαρακτηριστικό.

Βιταμίνες στη θεραπεία της δερματίτιδας

Το πρώτο και κύριο σημείο της θεραπείας έγκειται στην εξάλειψη της επαφής με τον παράγοντα ή το αλλεργιογόνο (ομάδα αλλεργιογόνων) που προκαλεί μια παρόμοια αντίδραση του σώματος. Μερικές φορές είναι δύσκολο να γίνει εξαιτίας της ανάγκης να εκτελούνται σύνθετες αναλύσεις: ο προσδιορισμός συγκεκριμένων ανοσοσφαιρινών ή αντισωμάτων του αίματος.

Εκτός από τα αντι-αλλεργικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον δερματολόγο, τα αντιβιοτικά και τα αντισηπτικά, είναι στην αρμοδιότητα του γιατρού να επιλέξει πολυβιταμινούχα και ανόργανα σύμπλοκα που διεγείρουν την επούλωση των ελαττωμάτων του δέρματος και ενισχύουν την εξασθενημένη ανοσία. Για σοβαρές οδυνηρές εκδηλώσεις δερματίτιδας, ο ασθενής συνήθως αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο.

Από την καλύτερη πλευρά, ολόκληρη η σειρά φαρμάκων που βασίζονται στην πανθενόλη (κρέμες, αλοιφές, σπρέι) που προωθούν την επούλωση των επηρεαζόμενων στιβάδων του χόρτου έχει καθιερωθεί. Η σύνθεση των εγκεκριμένων μέσων περιλαμβάνει τη βιταμίνη Β, πιο συγκεκριμένα το Β5 ή, όπως ονομάζεται επίσης "βιταμίνη ομορφιάς". Η υφή της κρέμας Πανθενόλη είναι πιο λεπτή από την αλοιφή, γι 'αυτό χρησιμοποιείται με επιτυχία στην κοσμετολογία για το πρόσωπο και το λαιμό.

Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) ονομάζεται κατά τα άλλα αντι-δερματίτιδα. Οι ενδομυϊκές ενέσεις του χορηγούνται σε δόση 0,01 γραμμάρια την ημέρα. Σε μορφή χαπιού για χορήγηση από το στόμα 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα.

Φυτά πλούσια σε βιταμίνες, παρέχουν αποτελεσματική βοήθεια στο δέρμα που πάσχει. Οι γνώστες των παραδοσιακών συνταγών ιατρικής συστήνουν τη χρήση για τρίψιμο καρότα ερυθρωμένες και φλεγμονώδεις περιοχές με τριμμένο χυμό καρότου, υδαρή κανέλα χρένου ή βατόμουρο για τοπική χρήση με δερματίτιδα.

Χρήσιμες πληροφορίες

Περιγραφή ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν έναν υπολογιστή και προληπτικά μέτρα.

Ιστορίες για την οικογενειακή ζωή και την γονική μέριμνα.

Τι βιταμίνες να πίνουν με δερματίτιδα

Βιταμίνες για ατοπική δερματίτιδα

Η ατοπική δερματίτιδα ανήκει σε αλλεργικές παθήσεις στις οποίες οι κρέμες και οι αλοιφές που περιέχουν βιταμίνες έχουν θετική επίδραση.

Το γεγονός είναι ότι οι δερματολογικοί ασθενείς με νόσους όπως η ατοπική δερματίτιδα, το έκζεμα, η ψωρίαση συχνά ανήκουν σε ομάδες κινδύνου για την ανάπτυξη χρόνιας αβιταμίνωσης. Υπάρχουν αρκετές προϋποθέσεις για αυτό:

• Θεραπεία αποβολής. Η επιθυμία να περιοριστεί ο αριθμός των τροφικών αλλεργιογόνων οδηγεί συχνά στο γεγονός ότι η δίαιτα έχει εξαντληθεί και οι βιταμίνες - σύμφωνα με την αρχή «έριξαν το μωρό με νερό».
• Ο δεύτερος λόγος που συμβάλλει στην ανάπτυξη χρόνιας ανεπάρκειας βιταμινών είναι η δυσβαστορίωση σε πολλούς ασθενείς με ατοπική δερματίτιδα, πρώτα απ 'όλα η σύνθεση βιταμινών της ομάδας Β - είναι ατοπικό ότι υπάρχει ανεπάρκεια πυριδοξίνης και νικοτινικού οξέος.

Δεν είναι επίσης ένα μυστικό ότι, παρά την αυστηρότερη απαγόρευση, πολλοί ασθενείς κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, ενώ η ανεπάρκεια των παραπάνω βιταμινών είναι πιο έντονη.

Επομένως, η σωστή επιλογή αποτελεσματικής και ασφαλούς θεραπείας με βιταμίνες είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα στη θεραπεία αλλεργικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της ατοπικής δερματίτιδας. Αυτό το καθήκον δεν είναι απλό.

Εάν, με την πρώτη ματιά, αρκεί να συνταγογραφηθεί ένα ισχυρό πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα, το οποίο περιέχει όχι μόνο όλες τις βιταμίνες, αλλά και ιχνοστοιχεία, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση. Ο λόγος είναι ότι οι υψηλές συγκεντρώσεις βιταμινών προκαλούν ψευδο-αλλεργικές αντιδράσεις. Υπάρχουν τα αποκαλούμενα αντιδραστικά ιχνοστοιχεία, δηλαδή ο σίδηρος και ο χαλκός, τα οποία συχνά προκαλούν επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος. Οι βιταμίνες για την ατοπική δερματίτιδα στα παιδιά χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η απόλυση τους.

Ποια έλλειψη βιταμινών παίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη της ατοπικής δερματίτιδας;

• Η ανεπάρκεια ανοσίας Τ-κυττάρου μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη βιταμινών Β1, Β6.
• Η έλλειψη ιντερφερόνης και η ανεπαρκής σταθεροποίηση των φαγοκυτταρικών λυσοσωμικών μεμβρανών προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης C.
• Η ανεπαρκής ρύθμιση των μακροφάγων και η παραμόρφωση των κυτταρικών αντιδράσεων μπορεί να προκληθεί από έλλειψη βιταμίνης Α.

Η σημαντικότερη από τις βιταμίνες Β είναι το B6 - γνωστό και ως φωσφορική πυριδοξάλη. Στην πραγματικότητα, το ίδιο το φωσφορικό πυριδοξάλη σχηματίζεται στο σώμα από πυριδοξίνη και πυριδοξαμίνη. Το φάρμακο χορηγείται ενδομυϊκά, ενήλικες μέχρι 0,01 g ημερησίως, παιδιά στην ίδια δοσολογία. Τα δισκία - 0,01 ή 0,02 g 2-3 φορές την ημέρα.

Ένα σημαντικό φάρμακο που ομαλοποιεί τον μεταβολισμό των βιταμινών στην ατοπική δερματίτιδα σε ενήλικες και παιδιά είναι το picamilon. Το Picamilon, αν και είναι το πρώτο εγχώριο νοοτροπικό φάρμακο, αλλά εκτός από το γ-αμινοβουτυρικό οξύ, περιέχει νικοτινικό οξύ. Έχει αποδείξει καλά όχι μόνο στη νευρολογική πρακτική, αλλά και στην ατοπική δερματίτιδα. Θα πρέπει να παίρνετε 1 δισκίο (0,02 - 0,05) 2-3 φορές την ημέρα για 1 έως 2 μήνες. Εάν είναι δυνατόν, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε ενδομυϊκό picamilon, 10% - 2 ml ημερησίως, ένα μάθημα μέχρι ένα μήνα.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του picamilon είναι υψηλότερο από αυτό του nicotinamide. Συνίσταται στη μείωση του φαγούρα, του όγκου του εξανθήματος, της υπεραιμίας και της μείωσης της λεκιθιοποίησης.

Επίσης, μεγάλη σημασία στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι η βιταμίνη D, δεδομένου ότι συντίθεται κυρίως στο δέρμα και είναι λιπόφιλη ή λιποδιαλυτή. Επιπλέον, η βιταμίνη D επηρεάζει την κανονική λειτουργία περισσότερων από 200 ανθρώπινων γονιδίων. Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που αποδεικνύουν τη σχέση μεταξύ ανεπάρκειας βιταμίνης D και της σοβαρότητας της ατοπικής δερματίτιδας, καθώς και τη σοβαρότητα του βρογχικού άσθματος. Αυτή η βιταμίνη εμπλέκεται στη σύνθεση των ενδογενών αντιβιοτικών, η οποία αντιπροσωπεύεται από την καθελιδίνη - ένα αντιμικροβιακό πεπτίδιο.

Από τις μη ειδικές μέθοδοι πρόληψης της ανεπάρκειας της βιταμίνης D είναι η έκθεση στον ήλιο, τα μωρά θηλάζουν μέχρι 4-5 μηνών.

Οι βιταμίνες με ατοπική δερματίτιδα έχουν υποστήριξη υπό τη μορφή ηλιακού φωτός. Επίσης, ως εκ τούτου, η υπεριώδης ακτινοβολία του δέρματος σε ασθενείς με δερματίτιδα, η θεραπεία με PUVA σε ασθενείς με ψωρίαση φέρνει θετικό αποτέλεσμα.

Εκτός από τις αναφερόμενες βιταμίνες, εμφανίζονται σε ενήλικες και παιδιά με ατοπική δερματίτιδα:

• Το ελαϊκό οξύ - αναστέλλει την απελευθέρωση ισταμίνης από μαστοκύτταρα, επομένως, μειώνει τον κνησμό.
• Λινολεϊκό οξύ - αναστέλλει την υπεραιμία και την εκδήλωση φλεγμονής, απολέπισης και ερεθισμού.

Η πηγή αυτών των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων είναι το ιχθυέλαιο και τα παράγωγά του, συμπεριλαμβανομένων των εγκλεισμένων παρασκευασμάτων.

Διατροφικές συστάσεις για ασθενείς με δερματίτιδα

Οποιαδήποτε δερματική ασθένεια είναι μια ανοσοαπόκριση του σώματος στη δράση εξωτερικών ή εσωτερικών ερεθισμάτων. Η περισσότερη δερματίτιδα έχει αλλεργικό υπόβαθρο. Το φαγητό, με τη σειρά του, μπορεί να λειτουργήσει ως αλλεργιογόνο ή ένας επιπλέον παράγοντας που ενισχύει την αρνητική του επίδραση στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι οι ασθενείς με δερματικές παθήσεις συνιστάται να τηρούν μια συγκεκριμένη διατροφή.

Γιατί είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή

Κάθε δίαιτα για δερματίτιδα έχει διάφορες λειτουργικές εργασίες:

• να εμποδίσετε το ερεθιστικό να εισέλθει στο σώμα του ασθενούς με τρόφιμα.
• παρέχουν τον απαραίτητο αριθμό συστατικών που είναι απαραίτητα για την ταχεία ανάκτηση και αναγέννηση της επιδερμίδας.

Σε γενικές γραμμές, κάθε μία από τις διάφορες δίαιτες για διαφορετική δερματίτιδα διαφέρει ως προς την ειδικότητά της. Για παράδειγμα, εάν η ασθένεια προκλήθηκε από μύκητα μούχλας, τότε απαγορεύεται στον ασθενή τυχόν γαλακτοκομικά προϊόντα. Όταν πρόκειται για τη σωστή διατροφή για τη δερματίτιδα των παιδιών, τότε από τη διατροφή του παιδιού είναι καλύτερα να αφαιρέσετε όλα τα είδη μούρων και φρούτων.

Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με μια σμηγματορροϊκή μορφή της νόσου, τότε θα πρέπει να αποκλείσει το αλάτι και τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και λιπών.

Μια δίαιτα για παιδιά και ενήλικες με δερματίτιδα από το στόμα συνεπάγεται την εγκατάλειψη ινών και χονδροειδών τροφών - ένα τέτοιο μέτρο είναι απαραίτητο για να μην προκληθεί βλάβη στη στοματική κοιλότητα.

Προκειμένου να οργανωθεί μια σωστή διατροφή για την αλλεργική δερματίτιδα, τα ακόλουθα συστατικά εξαιρούνται από την καθημερινή διατροφή:

• κάθε χαβιάρι.
• νωπό αγελαδινό γάλα ·
• αυγά ·
• μέλι και καρύδια?
• όλα τα προϊόντα που παράγονται από σιτάρι ·
• εσπεριδοειδή, μούρα;
• ορισμένα είδη θαλάσσιων και ποτάμιων ψαριών

Η ίδρυση οποιασδήποτε δίαιτας για αλλεργική δερματίτιδα είναι:

• κίτρινα και πράσινα φρούτα, καρπούζια.
• σκουός και κολοκύθα.
• φυτικά έλαια.
• άπαχοι τύποι κρέατος, παραπροϊόντα ·
• (με ελάχιστη διάρκεια ζωής).

Η θεραπευτική δίαιτα για την ατοπική δερματίτιδα στους ενήλικες βασίζεται στην απομάκρυνση από τη διατροφή όλων των πιθανών αλλεργιογόνων. Μπορεί να είναι καπνιστά προϊόντα, γλυκά, μπαχαρικά ή μέλι. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μια τέτοια δίαιτα με μια δίωρη μέρα, τότε μπορείτε εναλλακτικά να εισάγετε τρόφιμα στη διατροφή - αυτό είναι απαραίτητο για να εντοπίσετε το αλλεργιογόνο. Πικάντικα, τηγανητά και πολύ λιπαρά τρόφιμα απαγορεύονται αυστηρά. Όλα τα συστατικά είναι στον ατμό ή βρασμένα.

Εκτός από τις ατομικές απαιτήσεις για τη δομή της διατροφής για διάφορες μορφές δερματικών παθολογιών, υπάρχουν ορισμένες γενικές απαγορεύσεις και συστάσεις που πρέπει να ακολουθούνται στη διαδικασία σχεδιασμού δίαιτας για όλες τις μορφές δερματίτιδας. Θα μιλήσουμε για αυτά παρακάτω.

Απαιτούμενα συστατικά της διατροφής

Είναι θεμελιώδους σημασίας ότι συστατικά όπως τα ακόρεστα λιπαρά οξέα υπάρχουν στη δομή της θεραπευτικής διατροφής για δερματίτιδα - εκτελούν προστατευτική λειτουργία, προστατεύοντας τις κυτταρικές μεμβράνες από την καταστροφή. Η τακτική κατανάλωση αυτών των θρεπτικών ουσιών συμβάλλει στην αντιμετώπιση του κνησμού και στη μείωση του ξεφλούδισμα του δέρματος. Μια μεγάλη ποσότητα ωμέγα 3 βρίσκεται στα ψάρια και σε όλα τα είδη φυτικών ελαίων.

Σε όλες τις δίαιτες για όλες τις μορφές δερματίτιδας, τα προϊόντα διατροφής που περιέχουν βακτήρια γαλακτικού οξέος είναι σημαντικά. Αυτό το απαραίτητο μέτρο συμβάλλει στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας και στην αντιμετώπιση της δυσβολίας - μια ασθένεια που συνοδεύει όλους τους πάσχοντες από αλλεργίες. Για το σκοπό αυτό, όταν κάνετε δίαιτα από δερματίτιδα, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε τουλάχιστον ένα ζυμωμένο προϊόν γάλακτος στην καθημερινή διατροφή σας. Εάν ο ασθενής είναι αλλεργικός στο γάλα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν προβιοτικά - αυτά είναι παρασκευάσματα που περιέχουν την πλήρη σειρά βακτηρίων που είναι απαραίτητα για την εντερική μικροχλωρίδα.

Απαραίτητη για μια θεραπευτική δίαιτα για δερματίτιδα είναι το φολικό οξύ, καθώς και όλες οι βιταμίνες Β. Αυτές οι ουσίες αυξάνουν την αντοχή στο στρες του σώματος και βελτιώνουν τη συνολική κατάσταση της επιδερμίδας. Το φολικό οξύ περιέχει το ήπαρ, το κρέας και τα χόρτα.

Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά, χωρίς τα οποία δεν μπορεί να κάνει καμία ιατρική διατροφή για δερματίτιδα, είναι ουσίες όπως το σελήνιο και η βιταμίνη Ε. Προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος από την διαδικασία οξείδωσης και εμποδίζουν την επίδραση των ελεύθερων ριζών σε αυτά. Για να παρέχετε στο σώμα τα απαραίτητα συστατικά, πρέπει να φάτε σέλινο, κρεμμύδια, λάχανο, καρύδια και μια μεγάλη ποσότητα φυτικού ελαίου.

Στην ιατρική διατροφή για δερματίτιδα πρέπει επίσης να περιλαμβάνονται τα προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο. Η ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου οδηγεί σε ξηρότητα της επιδερμίδας και αυξημένη απολέπιση. Ένα μεγάλο ποσοστό αυτού του ιχνοστοιχείου βρίσκεται στην κολοκύθα, ζύμη ζυθοποιίας, δημητριακά.

Τι πρέπει να απορριφθεί

Η υποαλλεργική διατροφή για δερματίτιδα θέτει ένα ταμπού σε τέτοιες τροφές:

• σόγια.
• προϊόντα σιταριού ·
• οποιαδήποτε θαλασσινά?
• κόκκινα, πορτοκαλί φρούτα (λαχανικά);
• γλυκά?
• μέλι (πρόπολη);
• ξηροί καρποί ·
• τα αυγά.

Δεδομένου ότι κάθε αντίδραση ενός οργανισμού αλλεργικής φύσης επηρεάζει κατά κάποιον τρόπο τη λειτουργία του ήπατος, με τη βοήθεια θεραπευτικής διατροφής για δερματίτιδα, είναι απαραίτητο να «εκφορτωθεί» αυτό το όργανο. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να ανατραπεί ουσιαστικά το ποσό του καταναλισκόμενου λίπους. Δεν μπορείτε να φάτε κανένα ημιτελές ή γρήγορο φαγητό.

Κατά την αγορά ορισμένων προϊόντων, θα πρέπει πάντα να δίνετε προσοχή στα επιβλαβή πρόσθετα που περιέχονται σε αυτά - γεύσεις, συντηρητικά, βαφές. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν οξεία αλλεργική αντίδραση.

Η υποαλλεργική διατροφή για δερματίτιδα περιλαμβάνει τη χρήση μόνο άπαχων τύπων κρέατος - γαλοπούλας, άπαχου βοδινού ή αρνιού. Μπορείτε να φάτε πράσινα ή κίτρινα φρούτα, καθώς και η συνηθισμένη κολοκύθα, κολοκυθάκια - το σώμα θα σας ευχαριστήσει για τα προϊόντα αυτά.

Σχέδιο διατροφής

Η δομή μιας υποαλλεργικής διατροφής για τη θεραπεία της δερματίτιδας σε ενήλικες μοιάζει με αυτό:

• πολλά διαφορετικά λαχανικά (μπορεί να είναι λάχανο, πατάτες, κολοκυθάκια)?
• διάφορα κουάκερ μαγειρεμένα στο νερό?
• ορισμένα είδη φρούτων.
• βρασμένο άπαχο διατροφικό κρέας.

Ας δούμε ένα υπόδειγμα ημερήσιου μενού κατάλληλου για την τροφοδοσία μιας διατροφής για ενήλικες και παιδιά με δερματίτιδα:

• το πρωί μπορείτε να φάτε ένα μέρος του χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, καθώς και να πιείτε ένα φλιτζάνι από οποιοδήποτε φυτικό ή πράσινο τσάι?
• τα αχλάδια ή τα μήλα είναι καλό για σνακ.
• για μεσημεριανό γεύμα μπορείτε να μαγειρεύετε ελαφριά λαχανικά σε συνδυασμό με ένα κομμάτι βραστό κρέας, συμπληρωμένο με χόρτα.
• δεύτερο σνακ - ένα ποτήρι κεφίρ.
• για το δείπνο είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε διαιτητικά κρέατα ή άπαχα ψάρια, μαγειρεμένα κολοκυθάκια ή λάχανο με λάδι ελιάς (ηλιέλαιο).

Η σωστή καθημερινή διατροφή είναι το κλειδί για την επιτυχή ανάκαμψη για έναν ασθενή που πάσχει από οποιαδήποτε δερματική νόσο. Ένας δερματολόγος, ένας αλλεργιολόγος και ένας διαιτολόγος θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα ατομικό πρόγραμμα διατροφής. Δεν συνιστάται να κάνετε και να ρυθμίσετε ανεξάρτητα.

Ο συντάκτης του άρθρου είναι ο Μ. Kukhtina.

Σχετικά άρθρα

Βιταμίνες για δερματίτιδα

Η δερματίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια του δέρματος, συνοδευόμενη από φλεγμονή, κνησμό, ξεφλούδισμα του δέρματος και αλλαγή στο χρώμα του. Οι αιτίες αυτού του είδους της ασθένειας είναι πολλές, μπορεί να έρθει σε επαφή με δηλητηριώδη φυτά, τροφικές αλλεργίες, αρώματα, κρέμες ή αλοιφές. Εκτός από τις αιτίες και τις ποικιλίες της δερματίτιδας είναι πολλές, μπορεί να είναι κληρονομική, αλλεργική, χρόνια, σμηγματορροϊκή.

Η αιτία της δερματίτιδας είναι συχνά έλλειψη βιταμινών.

Για παράδειγμα, οι βιταμίνες Β (Β1, Β6, ΡΡ, Β12) παίζουν μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη δερματικών παθήσεων και η χρήση τους χρησιμοποιείται ενεργά για τη θεραπεία δερματίτιδας.

Για παράδειγμα, βιταμίνη Β6. η έλλειψη της οποίας μπορεί δικαίως να θεωρηθεί ως μία από τις κύριες αιτίες των δερματικών ασθενειών.

Η βιταμίνη Β6 είναι μια ένωση βιταμινών που αλληλοσυνδέονται στενά μεταξύ τους και εκτελούν όλες τις απαραίτητες λειτουργίες για τη βέλτιστη ανάπτυξη του σώματος και την παροχή θρεπτικών ουσιών σε αυτό. Αυτή η βιταμίνη περιέχεται σε κόκκους σε προϊόντα τόσο φυτικής όσο και ζωικής προέλευσης, όπως δημητριακά, δημητριακά, καρότα, καλαμπόκι, καρύδια, μπανάνες, ήπαρ, καρδιά και νεφρά.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 στο σώμα. είναι ένας από τους παράγοντες για την ανάπτυξη ενός διαφορετικού τύπου δερματίτιδας, δερματίτιδας. Περιέχονται σε ψωμί, δημητριακά, σόγια, ζύμη.

Έλλειψη βιταμίνης Β2. επίσης μια από τις αιτίες της δερματίτιδας. Β2 ή ριβοφλαβίνη, αυξάνει τον μεταβολισμό και συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών, είναι επίσης σε θέση να επιταχύνει το μετασχηματισμό και την αφομοίωση του σώματος της βιταμίνης Β6 σε μια ενεργή κατάσταση. Εάν υπάρχει έλλειψη, υπάρχει φλεγμονή του δέρματος και το σχηματισμό ρωγμών, δερματικών αλλοιώσεων και τριχόπτωσης. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται στη μαγιά, τα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά, το ψωμί, το τυρί cottage, το γάλα, το τυρί, το αυγό, το συκώτι, τα ψάρια.

Βιταμίνη ΡΡ (Β5). η έλλειψη των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε δερματίτιδα, η οποία εκδηλώνεται σε μη προστατευμένες περιοχές του δέρματος υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Η πηγή αυτής της βιταμίνης είναι το κρέας, το συκώτι, το ρύζι, οι πατάτες.

Βιταμίνη Α. Είναι χρήσιμο για τη θεραπεία της αλλεργικής δερματίτιδας, θεραπεύει το ξηρό και λεπιοειδές δέρμα, διατηρεί το δέρμα υγιές. Περιέχονται σε ιχθυέλαιο, συκώτι, γάλα, αυγά, καρότα και όλα τα κίτρινα λαχανικά και φρούτα.

Βιταμίνη C. Η χρήση μιας επιπλέον δόσης βιταμίνης C συμβάλλει στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση της δερματίτιδας, οδηγώντας σε μείωση των μολυσματικών ασθενειών. Περιέχεται σε όλα τα εσπεριδοειδή, τις μαύρες σταφίδες, το ακτινίδιο, το rosehip, το σπανάκι, τις πατάτες, τα πράσινα κρεμμύδια και τα μπιζέλια.

Βιταμίνη D. Η χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στη δερματίτιδα αυξάνει την παραγωγή προστατευτικών ουσιών στο δέρμα, που αποτρέπει τις δερματικές παθήσεις και την ανάπτυξή τους. Η υπέρβασή του παραβιάζει τη διαδικασία του μεταβολισμού του ασβεστίου, η οποία μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της εξέλιξης της δερματίτιδας. Η βιταμίνη D ενισχύει την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και με αυτό βοηθά στην ανακούφιση από τις δερματικές παθήσεις. Περιέχονται σε τυρί cottage και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια και θαλασσινά, φυτικά έλαια.

Βιταμίνη Β3 ή παντοθενικό οξύ. Είναι παρούσα σε όλα τα κύτταρα του σώματος και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ιστών, με την ανεπάρκεια του ο μεταβολισμός διαταράσσεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων τύπων δερματίτιδας. Περιέχονται σε φυλλώδη λαχανικά, μπιζέλια, κουνουπίδια, κρόκους αυγών, κρέας κοτόπουλου, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, χαβιάρι ψαριών.

Βιοτίνη ή βιταμίνη Η για δερματίτιδα. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων και αμινοξέων, είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του δέρματος, με έλλειψη βιοτίνης, εμφανίζεται δερματίτιδα στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια. Πηγές είναι τα όσπρια, οι μύκητες, τα νεφρά, το συκώτι, η μαγιά.

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια!

Προτεινόμενα άρθρα

Θεραπεία του antritis με αυγό και μέλι

Θεραπεία της ιγμορίτιδας με μέλι: περαιτέρω.

Θεραπεία της ιγμορίτιδας στα παιδιά στο νοσοκομείο

Η παραρρινοκολπίτιδα, το νοσοκομείο, συμφωνούν περαιτέρω.

Η φλεγμονή των λεμφογαγγλίων στη βουβωνική χώρα από την επικίνδυνη

Γιατί αυξήθηκαν οι λεμφαδένες στο επόμενο.

Δημοφιλή άρθρα

Νέα άρθρα

Ρινική συμφόρηση σε ένα τρίμηνο μωρό

Αρχική σελίδα Παιδική υγεία Ρινική συμφόρηση σε βρέφος Ρινική συμφόρηση σε βρέφος Ρινική συμφόρηση σε βρέφος - όχι

Ρινική συμφόρηση σε ένα παιδί πώς να θεραπεύσει Komarovsky

Η μύτη ή η ρινική μύτη στα παιδιά προκαλείται συνήθως από τρεις κύριες αιτίες: ιούς, βακτήρια ή αλλεργίες. Μεταξύ των

Ρινική συμφόρηση σε παιδί με θεραπεία με αδενοειδή

Καλησπέρα Ήθελα να μάθω για τα αδενοειδή. Anka έχει ένα πρόβλημα, αναπνέει με το στόμα της συνεχώς, ρινική καταρροή

Ρινική συμφόρηση σε ένα παιδί σε 1 5 χρόνια

Το παιδί έχει βουλωμένη μύτη μετά τον ύπνο. Ένα παιδί ηλικίας 1,9 ετών έλαβε αδενοειδή κατηγορίας 2 (ηλικίας 1,5 ετών), δεν το έκαναν

Η δερματίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια του δέρματος, συνοδευόμενη από φλεγμονή, κνησμό, ξεφλούδισμα του δέρματος και αλλαγή στο χρώμα του. Οι αιτίες αυτού του είδους της ασθένειας είναι πολλές, μπορεί να έρθει σε επαφή με δηλητηριώδη φυτά, τροφικές αλλεργίες, αρώματα, κρέμες ή αλοιφές. Εκτός από τις αιτίες και τις ποικιλίες της δερματίτιδας είναι πολλές, μπορεί να είναι κληρονομική, αλλεργική, χρόνια, σμηγματορροϊκή.

Η αιτία της δερματίτιδας είναι συχνά έλλειψη βιταμινών.

Για παράδειγμα, οι βιταμίνες Β (Β1, Β6, ΡΡ, Β12) παίζουν μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη δερματικών παθήσεων και η χρήση τους χρησιμοποιείται ενεργά για τη θεραπεία δερματίτιδας.

Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β6, η έλλειψη της οποίας μπορεί δικαίως να θεωρηθεί ως μία από τις κύριες αιτίες των δερματικών παθήσεων.
Η βιταμίνη Β6 είναι μια ένωση βιταμινών που αλληλοσυνδέονται στενά μεταξύ τους και εκτελούν όλες τις απαραίτητες λειτουργίες για τη βέλτιστη ανάπτυξη του σώματος και την παροχή θρεπτικών ουσιών σε αυτό. Αυτή η βιταμίνη περιέχεται σε κόκκους σε προϊόντα τόσο φυτικής όσο και ζωικής προέλευσης, όπως δημητριακά, δημητριακά, καρότα, καλαμπόκι, καρύδια, μπανάνες, ήπαρ, καρδιά και νεφρά.

Η έλλειψη βιταμίνης Β1 στο σώμα είναι ένας από τους παράγοντες για την ανάπτυξη ενός διαφορετικού τύπου δερματίτιδας, δερματίτιδας. Περιέχονται σε ψωμί, δημητριακά, σόγια, ζύμη.

Η έλλειψη βιταμίνης Β2 είναι επίσης μια από τις αιτίες της δερματίτιδας. Β2 ή ριβοφλαβίνη, αυξάνει τον μεταβολισμό και συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών, είναι επίσης σε θέση να επιταχύνει το μετασχηματισμό και την αφομοίωση του σώματος της βιταμίνης Β6 σε μια ενεργή κατάσταση. Εάν υπάρχει έλλειψη, υπάρχει φλεγμονή του δέρματος και το σχηματισμό ρωγμών, δερματικών αλλοιώσεων και τριχόπτωσης. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται στη μαγιά, τα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά, το ψωμί, το τυρί cottage, το γάλα, το τυρί, το αυγό, το συκώτι, τα ψάρια.

Η βιταμίνη PP (B5), η έλλειψη της οποίας μπορεί να οδηγήσει σε δερματίτιδα, η οποία εκδηλώνεται σε μη προστατευμένες περιοχές του δέρματος υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Η πηγή αυτής της βιταμίνης είναι το κρέας, το συκώτι, το ρύζι, οι πατάτες.

Βιταμίνη Α. Είναι χρήσιμο για τη θεραπεία της αλλεργικής δερματίτιδας, θεραπεύει το ξηρό και λεπιοειδές δέρμα, διατηρεί το δέρμα υγιές. Περιέχονται σε ιχθυέλαιο, συκώτι, γάλα, αυγά, καρότα και όλα τα κίτρινα λαχανικά και φρούτα.

Βιταμίνη C. Η χρήση μιας επιπλέον δόσης βιταμίνης C συμβάλλει στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση της δερματίτιδας, οδηγώντας σε μείωση των μολυσματικών ασθενειών. Περιέχεται σε όλα τα εσπεριδοειδή, τις μαύρες σταφίδες, το ακτινίδιο, το rosehip, το σπανάκι, τις πατάτες, τα πράσινα κρεμμύδια και τα μπιζέλια.

Βιταμίνη D. Η χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D στη δερματίτιδα αυξάνει την παραγωγή προστατευτικών ουσιών στο δέρμα, που αποτρέπει τις δερματικές παθήσεις και την ανάπτυξή τους. Η υπέρβασή του παραβιάζει τη διαδικασία του μεταβολισμού του ασβεστίου, η οποία μπορεί να είναι μία από τις αιτίες της εξέλιξης της δερματίτιδας. Η βιταμίνη D ενισχύει την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και με αυτό βοηθά στην ανακούφιση από τις δερματικές παθήσεις. Περιέχονται σε τυρί cottage και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια και θαλασσινά, φυτικά έλαια.

Βιταμίνη Β3 ή παντοθενικό οξύ. Είναι παρούσα σε όλα τα κύτταρα του σώματος και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των ιστών, με την ανεπάρκεια του ο μεταβολισμός διαταράσσεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων τύπων δερματίτιδας. Περιέχονται σε φυλλώδη λαχανικά, μπιζέλια, κουνουπίδια, κρόκους αυγών, κρέας κοτόπουλου, γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, χαβιάρι ψαριών.

Βιοτίνη ή βιταμίνη Η για δερματίτιδα. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων και αμινοξέων, είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του δέρματος, με έλλειψη βιοτίνης, εμφανίζεται δερματίτιδα στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια. Πηγές είναι τα όσπρια, οι μύκητες, τα νεφρά, το συκώτι, η μαγιά.

Μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κορεστεί το σώμα με όλη την παλέτα βασικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Αλλά στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι συχνά τρώνε λανθασμένα και δεν είναι ισορροπημένοι. Με αυτή τη δίαιτα είναι δύσκολο να παρακολουθείτε όλες τις απαραίτητες υγειονομικές ουσίες.

Εάν γνωρίζετε ποια στοιχεία στο σώμα δεν είναι αρκετά, και τα οποία είναι παρόντα σε υπερβολή, τότε αυτό είναι ήδη το μισό της νίκης. Ακολουθήστε τις συμβουλές του σώματος σας

Μερικές φορές, χωρίς προφανή λόγο, οι άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται άσχημα και η απόδοσή τους μειώνεται. Και συχνά το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι η έλλειψη βιταμινών. Αλλά πώς να καταλάβετε από τις προτροπές του σώματος, ποια στοιχεία λείπουν;

Βιταμίνες

Πολλοί γνωρίζουν ήδη ότι οι βιταμίνες είναι ουσίες που δεν μας παρέχουν ενέργεια και δεν είναι οικοδομικό υλικό. Παρ 'όλα αυτά, οι βιταμίνες εκτελούν πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα - υποστηρίζοντας το μεταβολισμό στο σωστό επίπεδο, μεταδίδοντας νευρικές παλμώσεις, ελέγχοντας το έργο των ενζύμων και πολλά άλλα.

Μπορούμε να πούμε ότι φέρνουν μια κατάσταση αρμονίας στο σώμα. Αλλά η αρμονία θα είναι μόνο όταν εισέρχονται στο σώμα στο σωστό ποσό. Και πώς να καταλάβετε ότι το σώμα τους δεν είναι αρκετό;

Η πιο ακριβής μέθοδος είναι η δοκιμή. Αλλά αν δεν είναι σε θέση ή δεν επιθυμούν να ελεγχθεί, είναι δυνατό να καθοριστεί σε εμφάνιση με τις κλασικές εκδηλώσεις της hypovitaminosis - όπως στην ιατρική ονομάζεται έλλειψη βιταμινών. Με βάση ορισμένα τυπικά εξωτερικά συμπτώματα, κανένας γιατρός δεν μπορεί να εντοπίσει το πρόβλημα.

Ορισμός μαλλιών

Σε ένα υγιές σώμα, τα μαλλιά θα είναι ελαστικά, λαμπερά, λαμπερά στον ήλιο. Όταν τα μαλλιά είναι σαν μια δέσμη από άχυρο, σαντιγί, δεν διαθέτει το σχήμα, σύγχυση, ξεθώριασμα, ακόμα και θρεπτική μάσκα μαλλιών που δεν βοηθούν, τότε είναι ένα σημάδι της έλλειψης βιταμινών στο σώμα.

Φαγούρα και ξηρό δέρμα υποδηλώνει μια έλλειψη βιταμίνης Ε, εάν συμβεί η δερματίτιδα τριχωτό της κεφαλής, και η βιταμίνη Α? ή ομάδες στο έλλειμμα, το οποίο θρέφει το τριχωτό της κεφαλής και να το μεταφέρετε στο φεστιβάλ των νευρικών ερεθισμάτων Προστασίας.

Εάν τα μαλλιά είναι υπερβολικά λιπαρά, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα για ανεπάρκεια της ριβοφλαβίνης. Σοβαρή απώλεια μαλλιών μπορεί να υποδείξει μία έλλειψη φολικού οξέος ή βιταμίνης C. πιτυρίδα να μιλήσουμε για την έλλειψη βιταμινών Β6 και Β12, και ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Με μια ανεπάρκεια μεταλλικών στοιχείων όπως το ασβέστιο και ο σίδηρος, τα μαλλιά μπορεί επίσης να υποφέρουν σημαντικά.

Νύχια

Τα υγιή καρφιά θα αυξηθούν καλά, θα είναι ομαλά και θα έχουν ομαλό χρώμα, και το δέρμα γύρω από τα νύχια χωρίς γδαρσίματα και ρωγμές, έχει ομαλό χρώμα.

Αν τα νύχια σας απολέπιση, κάμψη, ραγίσει το μήκος και το πλάτος του νυχιού, δείτε χλωμό, κίτρινο, δεν αυξάνονται - είναι πιθανώς ένα σημάδι της ανεπάρκειας της βιταμίνης C. Βαθιά γρέζια μπορεί να υπαινίσσονται για την έλλειψη της βιταμίνης Ε Aili ίδιο, αν τα δάχτυλα μουδιασμένα - μπορεί να χρειαστεί να αντισταθμίσει την έλλειψη της ομάδας Β.

Διάγνωση του δέρματος

Στο δέρμα γενικά είναι πολύ πιθανό να διαγνωστεί μια ανεπάρκεια βιταμινών. Στο δέρμα, μπορείτε να διαβάσετε την έλλειψη σχεδόν οποιασδήποτε ουσίας που αποδίδεται στις βιταμίνες.

• Μια ανεπάρκεια βιταμινών Α, Ε και νικοτινικού οξέος εκδηλώνεται σε ξηρό δέρμα, την εμφάνιση μικρότερων και μεγαλύτερων ρυτίδων, σε χλωμό δέρμα.
• Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β2 μπορεί να υποδεικνύει απολέπιση του δέρματος και την περιεκτικότητα σε λιπαρά, ανεπάρκεια λιπαρών οξέων και λιποδιαλυτών βιταμινών - ερυθρότητα κηλίδων και ακμής. Με συχνή δερματίτιδα, υπάρχει ένα πρόβλημα με τις βιταμίνες της ομάδας Β και της βιοτίνης (βιταμίνη Η). Η έλλειψη μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερχρωματισμό στο δέρμα, αυτά. Η εμφάνιση των καφέ mole και των κηλίδων.
• Η απόκτηση ενός κιτρινωπού δέρματος δεν είναι αρκετή για τη βιταμίνη Β12.

Το δέρμα δίνει ενδείξεις ότι υπάρχει έλλειψη βιταμίνης. Η εμφάνιση προσκρούσεων χήνας στους ώμους και στους μηρούς και την ξηρότητα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ανεπάρκειας βιταμίνης Α και Ε εάν οι μώλωπες δεν επουλωθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά στην περιοχή του αντιβραχίου και του κάτω ποδιού, αυτό σημαίνει ένα πρόβλημα με τα αγγεία ως αποτέλεσμα ανεπάρκειας βιταμίνης C και Ρ.

Το υπερβολικό ξηρό δέρμα και η δερματική δερματίτιδα προκαλούν έλλειψη βιταμινών Β, αλλά κυρίως B3 και B6 και έλλειψη ιωδίου.

Μάτια

Με την έλλειψη βιταμινών με τα μάτια, υπάρχουν επίσης προβλήματα. Η κλασική εκδήλωση της έλλειψης βιταμινών μπορεί να είναι η αναβοσβήνει των μύγες μπροστά στα μάτια σας, αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα κατά τις ξαφνικές κινήσεις. Ο ένοχος τέτοιων εκδηλώσεων είναι συνήθως η βιταμίνη D.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι αν δεν βλέπετε καλά στο σκοτάδι, τότε αυτό είναι συνήθως μια ανεπάρκεια της βιταμίνης Α. Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας αυτών των βιταμινών σε αυτόν τον αριθμό μπορούν επίσης να γίνουν συχνές φλεγμονές γύρω από τα μάτια και τα βλέφαρα, αίσθημα καύσου και άμμος στα μάτια, κριθάρι Αν πρόκειται για βιταμίνη Ρ και ομάδα Β, μπορεί να εμφανιστούν αιμοφόρα αγγεία και να αναπτυχθούν κύκλοι κάτω από τα μάτια.

Γενική υγεία

Υπάρχουν πολλά περισσότερα σημάδια με τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε την έλλειψη βιταμινών που το σώμα σηματοδοτεί:

• Τα ούλα μπορεί να αιμορραγούν, ο βλεννογόνος στο στόμα είναι λευκός, η λευκή επικάλυψη στη γλώσσα.
• Ξηρά ή ραγισμένα χείλη, στις γωνίες του στόματος μπορεί να εμφανιστούν φλύκταινες.
• Η όρεξη είτε γίνεται επιλεκτική είτε μειώνεται εντελώς.
• Ένα άτομο που έχει έλλειψη βιταμινών, είναι πιο επιρρεπής σε ασθένεια, τα δάχτυλά του τρέμουν στα χέρια του, η πίεση πηδά, το βράδυ τα πόδια του γίνονται πρησμένα, μπορούν να πονάσουν,
• Η αϋπνία, οι πονοκέφαλοι, η ευερεθιστότητα και η επιδεξιότητα μπορούν να είναι κοινά.

Συχνά, σε τέτοιες περιπτώσεις, ο λόγος δεν είναι στην έλλειψη ενός συγκεκριμένου στοιχείου, επειδή πολλοί από αυτούς συμμετέχουν σε μεταβολικές διεργασίες, ο λόγος πιθανότατα είναι η έλλειψη πολλών από αυτούς.

Ορατά σημεία ανεπάρκειας βιταμινών

Κρύα χέρια: μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, ανεπάρκεια μαγνησίου, χαμηλή απόδοση καρδιάς, χρόνια κόπωση.

Στρες: λίγο ψευδάργυρο.

Αυθόρμητη αιμορραγία: ανεπαρκής βιταμίνη C ή αριθμός αιμοπεταλίων.

Κερατινοποίηση: βιταμίνη Α.

Οι κίτρινες παλάμες είναι μια περίσσεια βήτα καροτίνης.

Ξηρό λείο δέρμα και κόκκινα δαχτυλίδια γύρω από τους θύλακες των τριχών: Βιταμίνη C.

Το δέρμα της χήνας: έλλειψη απαραίτητων λιπαρών οξέων.

Ζωηρό γόνατο jerk: δεν είναι αρκετό μαγνήσιο.

Πόνος στους μύες των μοσχαριών: Το μαγνήσιο στερείται επίσης.

Η καρδιά

Καρδιακές παλμοί, υψηλή πίεση, καρδιομεγαλία: δεν είναι αρκετό συνένζυμο Q και μαγνήσιο ή υπερευαισθησία στην καφεΐνη.

Λαιμός

Διευρυμένος θυρεοειδής αδένας: μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς, έλλειψη ιωδίου.

Νύχια

Κυματοειδείς αυλακώσεις: μιλά για έλλειψη ψευδαργύρου.

Οι λευκές κηλίδες υποδεικνύουν έλλειψη ορυκτών, συνήθως είναι ψευδάργυρος.

Μαλακά νύχια: μαγνήσιο

Τα νύχια θρυμματίζονται: το σώμα έχει μια γενική έλλειψη ορυκτών.

Πρόσωπο δέρμα

Εξάνθημα στο μέτωπο και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: έλλειψη βιταμίνης Β6.

Λεπτό κόκκινο λιπαρό δέρμα στο πρόσωπο και γύρω από τη μύτη: έλλειψη βιταμίνης Β2.

Μάτια

Καταρράκτης: περίσσεια ελεύθερων ριζών, έλλειψη χρωμίου.

Τσάντες κάτω από τα μάτια και τους μαύρους κύκλους: δυσανεξία σε κάποιο προϊόν ή αλλεργία σε αυτό.

Τα λευκά μάτια έχουν γαλαζωπή απόχρωση και πρόωρη γήρανση των μαλλιών: ανεπάρκεια αναιμίας ή έλλειψη Β12.

Στοματική κοιλότητα

Πρησμένη γλώσσα και χτυπήματα από τα δόντια: δυσανεξία κάποιου προϊόντος.

Κλασσική γλώσσα: ο σίδηρος δεν είναι αρκετός.

Έντονη ραγισμένη γλώσσα: η βιταμίνη B3 δεν αρκεί.

Έντονη γλώσσα συν αίσθημα καύσου και ξεφλουδισμένα χείλη: βιταμίνη Β2.

Μια ομαλή και επίπονη γλώσσα μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη φολικού οξέος.

Σκασμένα χείλη: στοματίτιδα ή έλλειψη Β2.

Συνιστώμενη βιβλιογραφία:

Το άρθρο προστατεύεται από δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας και συγγενικά δικαιώματα. Κατά τη χρήση και την εκτύπωση του υλικού απαιτείται ένας ενεργός σύνδεσμος προς τον ιστότοπο!

Πώς να καταλάβετε τι βιταμίνες λείπουν στο σώμα? ασθένειες με έλλειψη βιταμινών

Οι βιταμίνες είναι αυτές οι πολύτιμες ουσίες που μας επιτρέπουν να περπατάμε χαρούμενα και σωστά στη ζωή, και να μην βρισκόμαστε στο κρεβάτι στο σπίτι, σκύβοντας από διάφορες ασθένειες. Μια ανεπάρκεια μιας ή άλλης βιταμίνης δείχνει πάντα μια αποτυχία στο σώμα, και η μη εκπλήρωσή της οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερες παθήσεις. Πώς ξέρετε - τι είδους βιταμίνη στερείται του σώματος, πώς να αντισταθμίσει την έλλειψη βιταμινών και τι απειλεί με την αδράνεια;

Περιεχόμενο του άρθρου:

• Τα κύρια σημάδια της έλλειψης βιταμινών
• Ανεπάρκεια βιταμινών
• Πίνακας βιταμινών στα τρόφιμα

Τα κύρια σημάδια της έλλειψης βιταμινών - δοκιμάστε το σώμα σας!

Πίνακες 1,2: Τα κύρια συμπτώματα έλλειψης βιταμινών και ιχνοστοιχείων στο ανθρώπινο σώμα

Ποια συμπτώματα εμφανίζονται όταν υπάρχει έλλειψη αυτής ή εκείνης της βιταμίνης;

• Ανεπάρκεια βιταμίνης Α:
  ξηρά, εύθραυστα μαλλιά · εύθραυστα νύχια; η εμφάνιση ρωγμών στα χείλη. βλάβες του βλεννογόνου (τραχεία, στόμα, γαστρεντερική οδός). μειωμένη όραση. εξάνθημα, ξηρότητα και απολέπιση του δέρματος.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β1:
  διάρροια και έμετος. γαστρεντερικές διαταραχές. μειωμένη όρεξη και πίεση. υπερέκκριση; καρδιακή αρρυθμία. κρύα άκρα (διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος).
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β2:
  στοματίτιδα και ρωγμές στις γωνίες του στόματος. επιπεφυκίτιδα, σχισίματα και μειωμένη όραση. θόλωση του κερατοειδούς και φωτοφοβία, ξηροστομία.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β3:
  αδυναμία και χρόνια κόπωση. τακτική πονοκεφάλους. άγχος και νευρικότητα. αύξηση της πίεσης.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β6:
  αδυναμία; απότομη εξασθένιση της μνήμης. πόνος στο ήπαρ. δερματίτιδα.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12:
  αναιμία; γλωσσίτιδα. απώλεια μαλλιών? γαστρίτιδα.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης C:
  γενική αδυναμία στο πλαίσιο μειωμένης ανοσίας. απώλεια βάρους? κακή όρεξη; αιμορραγία των ούλων και της τερηδόνας. ευαισθησία σε κρυολογήματα και βακτηριακές λοιμώξεις. αιμορραγία από τη μύτη. κακή αναπνοή.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D:
  στα παιδιά, λήθαργο και αδράνεια. διαταραχές του ύπνου και κακή όρεξη. ιδιοσυγκρασία · ραχίτης; μειωμένη ανοσία και όραση · μεταβολικές διαταραχές. προβλήματα με τον οστικό ιστό και το δέρμα.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D3:
  κακή απορρόφηση φωσφόρου / ασβεστίου · αργά οδοντοφυΐα? διαταραχές του ύπνου (φόβος, συστροφή); μειωμένος τόνος μυών. ευθραυστότητα των οστών.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Ε:
  τάση για αλλεργίες διαφόρων ειδών. μυϊκή δυστροφία. πόνος στα πόδια λόγω μη φυσιολογικής τροφοδότησης των άκρων. την εμφάνιση τροφικών ελκών και την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας, αλλαγές στο βάδισμα. την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Κ:
  διαταραχές της γαστρεντερικής οδού. διαταραχές εμμηνόρροιας και κύκλου. αναιμία; κόπωση; αιμορραγία; αιμορραγίες κάτω από το δέρμα.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Ρ:
  η εμφάνιση σημείων αιμορραγίας στο δέρμα (ειδικά σε μέρη, σφιχτά ρούχα)? πόνος στα πόδια και στους ώμους. γενική λήθαργος.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης ΡΡ:
  απάθεια; γαστρεντερική δυσλειτουργία. ξεφλούδισμα και ξηρότητα του δέρματος. διάρροια; φλεγμονές της βλεννογόνου του στόματος και της γλώσσας · δερματίτιδα; πονοκεφάλους. κόπωση; κόπωση; ξηρά χείλη
• Ανεπάρκεια βιταμίνης Η:
  η εμφάνιση ενός γκριζωπού τόνος του δέρματος. φαλάκρα; ευαισθησία σε λοιμώξεις. μυϊκοί πόνοι? καταθλιπτικές καταστάσεις.

Τι συμβαίνει εάν δεν αντισταθμίζετε την απώλεια βιταμινών: μια σοβαρή ασθένεια με έλλειψη βιταμινών

Ποιες ασθένειες προκαλεί έλλειψη βιταμινών:

• "Α":
  σε εμεραλόπια, πιτυρίδα, μειωμένη λίμπιντο, χρόνια αϋπνία.
• "C":
  στην απώλεια μαλλιών (αλωπεκία), παρατεταμένη επούλωση τραυμάτων, περιοδοντική νόσο και νευρικές διαταραχές.
• "D":
  σε χρόνια αϋπνία, απώλεια βάρους και όραση.
• "Ε":
  σε μυϊκή αδυναμία, αναπαραγωγική δυσλειτουργία.
• "Η":
  σε αναιμία, κατάθλιψη, αλωπεκία.
• "K":
  στα προβλήματα του παγκρέατος και του γαστρεντερικού σωλήνα, της δυσβαστορίωσης, της διάρροιας.
• "PP":
  χρόνια κόπωση και αϋπνία, κατάθλιψη, δερματικά προβλήματα.
• "Β1":
  δυσκοιλιότητα, μειωμένη όραση και μνήμη, απώλεια βάρους.
• "Β2":
  στη γωνιακή στοματίτιδα, γαστρεντερικά προβλήματα, απώλεια μαλλιών, πονοκεφάλους.
• "B5":
  στην κατάθλιψη, στη χρόνια αϋπνία.
• "Β6":
  σε δερματίτιδα, λήθαργο, κατάθλιψη.
• "B9":
  πρόωρη γήρανση, εξασθένιση της μνήμης, δυσπεψία.
• "B12":
  σε αναιμία, αναπαραγωγική δυσλειτουργία.
• "B13":
  σε ηπατική νόσο.
• "U":
  στα προβλήματα της πεπτικής οδού.

Πίνακας βιταμινών στα τρόφιμα: πώς να αποτρέψετε την έλλειψη βιταμινών a, b, c, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

Ποια τρόφιμα θα πρέπει να αναζητούν τις απαραίτητες βιταμίνες;

• "Α":
  εσπεριδοειδών, βουτύρου, χαβιαριού και κρόκου αυγού, σε φραγκοσυκιές, μοσχοκάρυδο, πράσινα κρεμμύδια, κρέμα γάλακτος, μπρόκολο, τυρί, σπαράγγια, καρότα.
• "C":
  σε κίτρινα και εσπεριδοειδή, σε κουνουπίδια και μπρόκολα, σε πράσινα λαχανικά, πιπεριές, μήλα και πεπόνια, σε βερίκοκα, ροδάκινα, άγριο τριαντάφυλλο, χόρτα και μαύρη σταφίδα.
• "D":
  σε ιχθυέλαιο, μαϊντανό και κρόκο αυγού, γαλακτοκομικά προϊόντα και βούτυρο, ζύμη ζυθοποιίας, φύτρο σιταριού, γάλα.
• "Η":
  σε κρόκο, ζύμη, νεφρό και ήπαρ, μανιτάρια, σπανάκι, παντζάρια και λάχανο.
• "Ε":
  σε φυτικά έλαια και αμύγδαλα, μοσχάρι, φύτρα δημητριακών, γλυκό πιπέρι, μπιζέλια, σπόροι μήλων.
• "K":
  σε λάχανο και ντομάτες, κολοκύθα, όσπρια και σπόρους, χοιρινό συκώτι, μαρούλι, μηδική, τριαντάφυλλο και τσουκνίδα, σε κουνουπίδι, πράσινα λαχανικά.
• "P":
  σε μαύρες σταφίδες και φραγκοστάφυλα, γλυκά κεράσια, κεράσια και βακκίνια.
• "PP":
  στο ήπαρ, τα αυγά, το κρέας, τα βότανα, τα καρύδια, τα ψάρια, τις ημερομηνίες, το άγριο τριαντάφυλλο, τα δημητριακά, τις κεφαλές, τη ζύμη και τη λάρνακα.
• "Β1":
  αμεταποίητο ρύζι, χοντρό ψωμί, ζύμη, ασπράδι, φουντούκια, πλιγούρι βρώμης, βόειο κρέας και όσπρια.
• "Β2":
  σε μπρόκολο, φύτρο σιταριού, τυρί, βρώμη και σίκαλη, σόγια, στο ήπαρ.
• "Β3":
  σε αυγά, ζυμομύκητες, σπόρους που έχουν βλαστήσει.
• "B5":
  σε κρέας κοτόπουλου, καρδιά και συκώτι, μανιτάρια, μαγιά, τεύτλα, κουνουπίδι και σπαράγγια, ψάρι, ρύζι, όσπρια, βόειο κρέας.
• "Β6":
  σε τυρί cottage και φαγόπυρο, ήπαρ, πατάτες, συκώτι, κρόκο, καρδιά, σε γάλα, στρείδια, μπανάνες, καρύδια, αβοκάντο και καλαμπόκι, λάχανο, σε μαρούλι, λάχανο.
• "B9":
  σε πεπόνια, ημερομηνίες, πράσινα, πράσινα μπιζέλια, μανιτάρια, κολοκύθα, καρύδια και πορτοκάλια, καρότα, φαγόπυρο, μαρούλι, ψάρι, τυρί και κρόκο, στο γάλα, αλεύρι ολικής αλέσεως.
• "B12":
  σε μουρούνα, το ήπαρ μοσχαριών, τη σόγια, τα στρείδια, τη μαγιά, τα ψάρια και το βόειο κρέας, τη ρέγγα, το τυρί cottage.
• "B12":
  σε κουmiss, γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, ήπαρ, σε ζύμη.

Πίνακας 3: Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες στα τρόφιμα

Δημοσιεύθηκε στις 29 Ιουλίου 2013 στην επικεφαλίδα: Υγεία