Στρες στο δέρμα - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Κάθε γυναίκα θέλει να είναι τέλεια. Αγοράζουμε ακριβά κρέμες, πηγαίνουμε σε ακριβό σαλόνι σπα, πληρώνουμε μεγάλα χρήματα σε εκπαιδευτές γυμναστικής. Και ξαφνικά, σε μια, όχι μια όμορφη μέρα, βρίσκουμε ένα άσχημο αραχνοειδές στο δέρμα μας - ραγάδες ή, επιστημονικά, ραγάδες. Εμφανίζονται στους μηρούς, την κοιλιά, ή, φρίκη, στο στήθος. Μπορούν να εμφανιστούν, όπως στην ενήλικη γυναίκα που γεννιέται, και στο λεπτό κορίτσι δεκαεπτάχρονου. Γιατί εμφανίζεται αυτό το ελάττωμα; Και πώς να αποτρέψουμε την εμφάνισή της;

Οι αιτίες των ραγάδων

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες είναι ένας τύπος σχηματισμού ουλής στο δέρμα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στο σώμα, κυρίως σε γυναίκες. Από μια περίσσεια ορμονών, διακόπτεται η δραστηριότητα των κυττάρων που ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος. Η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης πέφτει απότομα, οι ίνες συνδετικού ιστού αρχίζουν να διασπώνται, μειώνεται η ελαστικότητά τους. Το εσωτερικό στρώμα του δέρματος, το χόριο, εκτείνεται από μια κανονική σε μια πολύ λεπτή κατάσταση. Και όπου είναι λεπτό, σπάει. Στην πραγματικότητα, το τέντωμα είναι μια μικρή ουλή στη θέση των σχισμένων ινών.

Οι φρέσκες ραβδώσεις γεμίζουν με συνδετικό ιστό με ένα πλήθος τριχοειδών, επομένως αρχικά τα ραγάδες έχουν χρώμα κοκκινωπό ή πορφυρό, με το χρόνο που τα τριχοειδή αγγεία μεγαλώνουν και σπάνε, το σημάδι ξεθωριάζει και γίνεται μόλις αισθητό λευκό. Αλλά επειδή ο συνδετικός ιστός δεν περιέχει χρωστική ουσία, αυτά τα μέρη δεν μαυρίζουν. Το καλοκαίρι μπορεί να είναι ελαφρώς ρετουσαρισμένο με τρίψιμο μίας κρέμας μαυρίσματος σε όλο το μήκος με βαμβάκι.

Τα νεαρά κορίτσια, κατά την εφηβεία, καθώς και οι έγκυες γυναίκες υπόκεινται ειδικά σε αυτή την ατέλεια του δέρματος. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η ορμονική αύξηση στο θηλυκό σώμα είναι ιδιαίτερα ισχυρή. Ενισχύει και χάνει την ελαστικότητα και το δέρμα των γυναικών αυξάνοντας δραματικά και μειώνοντας το βάρος.

Κύριοι παράγοντες

Ο βαθμός έκθεσης σε ραγάδες εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Γενετική. Πιστεύεται ότι τα δομικά χαρακτηριστικά του δέρματος κληρονομούνται. Επομένως, εάν η μητέρα ή η γιαγιά σας έχουν ραγάδες στο σώμα σας, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη ήδη από την εφηβεία.
2. Γεωγραφία. Οι γυναίκες στις νότιες χώρες είναι πολύ λιγότερο επιρρεπείς σε ραβδώσεις από τις γυναίκες στο βορρά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στις βόρειες γυναίκες το δέρμα είναι λεπτότερο και, κατά συνέπεια, η πιθανότητα μικρο καταγμάτων είναι υψηλότερη.
3. Ηλικία Ο μεγαλύτερος αριθμός ραγάδων εμφανίζεται σε 15-18 χρόνια. Το σώμα αναπτύσσεται τόσο γρήγορα ώστε το δέρμα "δεν έχει χρόνο" να τεντωθεί. Το λεπτό και λεπτό δέρμα του μαστού είναι ιδιαίτερα έντονα τεντωμένο τη στιγμή που ο μαστός αρχίζει να αναπτύσσεται. Οι Striae μπορούν να εμφανιστούν κυριολεκτικά όλη τη νύχτα. Με την ηλικία, η πιθανότητα των ραγάδων πέφτει απότομα λόγω των ρυτίδων στο δέρμα.
4. Ειδική προϋπόθεση. Η εγκυμοσύνη είναι ο χρόνος της ταχείας αύξησης των ορμονών, που διεγείρει το σώμα της γυναίκας για 9 μήνες. Επιπλέον, το βάρος αυξάνεται δραματικά και το δέρμα στην κοιλιακή χώρα και το στήθος είναι σφιγμένο, το οποίο στο 90% οδηγεί σε ραγάδες στα μέρη με τη μεγαλύτερη ένταση - στην κοιλιά, τους γοφούς και τα στήθη.
5. Αθλητισμός Ενδείξεις τεντώματος μπορούν να εμφανιστούν στην περίπτωση μιας απότομης ομάδας μυϊκής μάζας σε αθλητές. Επίσης σε αυτούς μπορεί να οδηγήσει και μια απότομη διακοπή της κατάρτισης.
6. Διακυμάνσεις έντονου βάρους. Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε απώλεια του τόνου του δέρματος και έντονη ένταση. Αλλά πολύ γρήγορη απώλεια βάρους οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να χάσουν όχι περισσότερο από το 2% του αρχικού βάρους ανά μήνα για να αποτρέψουν την εμφάνιση των ραγάδων.
7. Ασθένειες. Γενικά, ένα αβλαβές δερματικό ελάττωμα μπορεί να είναι ένα σημάδι ενδοκρινικής νόσου. Επομένως, εάν εμφανίστηκαν ραβδώσεις χωρίς εμφανή λόγο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αποτρέψτε την εμφάνιση των ραγάδων

Η πρόληψη της εμφάνισης των ραγάδων στο δέρμα θα πρέπει να αρχίζει από νεαρή ηλικία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια κρίσιμων περιόδων εφηβείας και εγκυμοσύνης. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθούν οι ραγάδες στο δέρμα παρά να καλυφθούν οι υπάρχουσες ραγάδες. Πλήρως σκλήρυνση των σημείων είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της θεραπείας με λέιζερ, αφαιρώντας τα στρώματα του δέρματος με επουλωμένο ιστό. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση της τάσης για την εμφάνισή τους, προσπαθήστε να στηρίξετε επιπλέον το δέρμα του στήθους, της κοιλιάς και των μηρών.

Η πρόληψη μπορεί να χωριστεί σε δύο βασικά μέρη: τον υγιεινό τρόπο ζωής και τις περιοχές προβλημάτων φροντίδας του δέρματος.

Για έναν υγιεινό τρόπο ζωής συμπεριλαμβάνεται:

• Υγιεινό φαγητό. Τα ιδιαίτερα καλά προϊόντα είναι κορεσμένα με ψευδάργυρο, χαλκό, βιταμίνες C, Β₅ και E - είναι ουσίες που συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο αβοκάντο, το ήπαρ, τα πράσινα μπιζέλια, την κολοκύθα και τους ηλιανθόσπορους, τους ολικούς κόκκους. Πολύ πλούσιο σε πρωτεϊνική τροφή. Η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση των ιστών στο σώμα και αποτρέπει τα διαλείμματα τους.
• Υγιές τόνο δέρματος. Σε φτωχό δέρμα λιγότερο κολλαγόνο. Βελτιώνει τέλεια τον τόνο και την κυκλοφορία του αίματος σε ένα ντους, το δέρμα των μηρών μπορεί να καθαριστεί με παγάκι. Εξαιρετική επίδραση στο δέρμα μασάζ με χτυπήματα και τσίμπημα.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη φροντίδα του δέρματος των μηρών, της κοιλίας και του θώρακα:

• Βασικά και αιθέρια έλαια. Σήμερα, μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε πράσινο φαρμακείο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε βασικά έλαια πλούσια σε βιταμίνη Ε, όπως το αμύγδαλο, το ελαιόλαδο, το έλαιο φύτρου σιταριού. Αυτά τα έλαια μπορούν να αναμιχθούν μαζί, και μπορείτε να επιλέξετε ένα. Δημιουργούν μια μεμβράνη στο δέρμα που εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και επίσης θρέφει το ανώτερο στρώμα. Μερικά αιθέρια έλαια, όπως το πετρέλαιο γεράνι, το πορτοκάλι, το λεμόνι, η μέντα και το τριανταφυλλιά, είναι πολύ χρήσιμα για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα αιθέρια έλαια διαλύονται στο βασικό έλαιο. Δεν υπερβαίνει τις 5-6 σταγόνες ανά κουταλιά σούπας λάδι. Με τη βοήθεια ενός μείγματος ελαίων, θα πρέπει να κάνετε ένα ενεργό μασάζ ή απλά να τα τρίψετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ και να τα αφήσετε να απολαύσουν εντελώς.
• Απολέπιση του δέρματος. Οι τρίβει βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας βιασύνη αίματος στο μασάζ, καθώς και απολέπιση του ανώτερου νεκρού στρώματος του δέρματος, το οποίο επιτρέπει στο δέρμα να "αναπνεύσει" πιο ενεργά. Ως ουσία γραφής για την κοιλιά και τους μηρούς, μπορείτε να πάρετε έναν καφέ που αναμειγνύεται με μέλι ή ελαιόλαδο. Ένα μαλακότερο μασάζ από το ένα τρίτο ενός ποτηριού φυσικού γιαουρτιού, μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο και μια αποξηραμένη φλούδα λεμονιού τριμμένη σε λεπτό τρίφτη είναι κατάλληλα για το στήθος.
• Περιτύλιξη. Επίσης, κορεάζουν το δέρμα με χρήσιμα μικροστοιχεία, βιταμίνες και αμινοξέα. Υπάρχουν βάλκοι και λάσπες. Το πιο αποτελεσματικό άλγη είναι η σπιρουλίνα, οι προβληματικές περιοχές τυλίγονται σε άλγη, και στη συνέχεια το πολυαιθυλένιο και μια πετσέτα για μια ώρα. Κάνετε 5-7 διαδικασίες κάθε λίγους μήνες. Οι επικαλύψεις λάσπης εκτελούνται με την ίδια αρχή.

Και, φυσικά, ένας πολύ καλός τρόπος για να αποτρέψετε τα ραγάδες στο δέρμα, είναι να παρακολουθείτε το βάρος σας, μην επιτρέποντάς του να κυμαίνεται απότομα.

Φάρμακα

Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα ραγάδες όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς τα παλιά ραγάδες είναι πολύ πιο δύσκολα να αφαιρεθούν. Για να απαλλαγείτε από ραγάδες χρησιμοποιήστε:

• Το Aekol είναι ένα διάλυμα λαδιού βιταμινών Α και Ε, χρησιμοποιείται εξωτερικά. Το Aekol επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος.
• Aevit - κάψουλες για κατάποση, που περιέχουν βιταμίνες A και E.
• Kontraktubeks - gel για τη θεραπεία ουλών και ραγάδων.
• Strattaderm - gel σιλικόνης, ομαλοποιεί τη σύνθεση κολλαγόνου σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.
• Λάδι από τα ραγάδες Bella mama - αποτελείται από δώδεκα τύπους ελαίων που αποκαθιστούν τη λειτουργία του δέρματος.

Τεχνικές επεξεργασίας τεντωμάτων

Χρησιμοποιούνται επίσης οι ακόλουθες θεραπείες για ραγάδες:

• Laser στίλβωση (peeling) - οι δέσμες λέιζερ διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και καταστρέφουν τις ίνες των ραγάδων.
• Μεσοθεραπεία - ενέσεις κάτω από το δέρμα ειδικών διαλυμάτων: κολλαγόνο, φυτικά εκχυλίσματα, ένζυμα, αμινοξέα, βιταμίνες.
• Χημική απολέπιση - εφαρμογή στο δέρμα χημικών διαλυμάτων. Η μέθοδος έχει πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, μερικές φορές σκληρές ανεκτές από τους ασθενείς.
• Μικροδερμοαπόξεση - μηχανική λείανση των ραγάδων. Πολύ επώδυνη μέθοδος, δεν ισχύει για μεγάλες περιοχές του δέρματος.
• ELOS-αναζωογόνηση - η ταυτόχρονη επίδραση στα βαθιά στρώματα του δέρματος λέιζερ, της φωτεινής ενέργειας και της ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων, λόγω της οποίας αρχίζει η ενισχυμένη παραγωγή κολλαγόνου.
• Θεραπεία με όζον - εισαγωγή κάτω από το δέρμα ενός θεραπευτικού μείγματος που αποτελείται από οξυγόνο και όζον ή εφαρμογή της σύνθεσης στο δέρμα με τη μορφή μάσκας.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες - 10 διαθέσιμους τρόπους

Εντελώς να απαλλαγούμε από ραγάδες μπορεί, δυστυχώς, μόνο με τη βοήθεια ενός χειρούργου ή laser resurfacing. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ραβδώσεις δεν μπορούν να κρυφτούν. Για πολλούς αιώνες, οι γυναίκες έχουν συσσωρεύσει μια καλή εμπειρία στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματός τους. Αλλά είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί για να κάνετε τα τμήματα αόρατα, απαιτείται χρόνος και μεθοδική τήρηση της επιλεγμένης σας μεθόδου.

1. Απολέπιση. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να καταστήσετε τα αξεσουάρ αόρατο είναι το συχνό ξεφλούδισμα του δέρματος σε προβληματικές περιοχές. Ως πλυντήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καφέ, ζάχαρη, αλάτι, αλεσμένο σε μύλο καφέ, οστά βερίκοκου ή δαμάσκηνα, σπόρους φράουλας ή ακτινίδιο με πολτό. Για καλύτερη ενυδάτωση, ανακατέψτε το θάμνους με μια ή δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο και μια κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Μασάζ σε προβληματικές περιοχές με κυκλικές κινήσεις που χρησιμοποιούν ξεφλούδισμα 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Μασάζ μίγματα με αιθέρια έλαια. Ορισμένα αιθέρια έλαια αυξάνουν την ικανότητα των κυττάρων να αναγεννηθούν. Τα μίγματα μασάζ περιλαμβάνουν βασικά έλαια: ελαιόλαδο, αμύγδαλο, έλαιο φύτρου σιταριού και αιθέρια έλαια. Λεμόνι, πετρέλαιο πορτοκαλιού και μανταρινιού, έλαια γεράνι, λεβάντα, neroli και δενδρολίβανο συνιστώνται για ραγάδες. Σε ένα μεγάλο κουτάλι σούπας δεν πρέπει να πάρετε περισσότερες από 6 σταγόνες αιθέριων ελαίων. Τα λάδια μπορείτε να επιλέξετε να συνδυάσετε με το γούστο σας.
3. Λουτρά για την ελαστικότητα του δέρματος. Με μίγματα μασάζ είναι χρήσιμο να συνδυάσετε τα ιαματικά λουτρά με αλάτι και αιθέρια έλαια. Για να γίνει αυτό, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού και 3 σταγόνες λάδι λεβάντας σε μια κουταλιά θαλασσινού αλατιού. 2-3 κουταλιές της σούπας του μείγματος είναι αρκετές για μπάνιο. Πάρτε αυτά τα λουτρά 2-3 φορές την εβδομάδα.
4. Mumiyo Προωθεί την επούλωση των ουλών με τρίψιμο του mumiyo. Για να το κάνετε αυτό, διαλύστε 1 g μούμια σε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό, προσθέστε 80 γραμμάρια κρέμα μωρών. Τρίψτε σε ραβδώσεις μία φορά την ημέρα, καλύτερα μετά από θάμνους. Το μείγμα φυλάσσεται στο ψυγείο για μέγιστο διάστημα 2 ημερών.
5. Λοσιόν με αιθέρια έλαια. Είναι ένα μίγμα από καθαρά αιθέρια έλαια. Η λοσιόν ρίψεως χρειάζεται ένα ή δύο δάχτυλα να δείχνουν προς τη θέση του τεντώματος, μαλάζοντας εύκολα το δέρμα. Χρήσιμα, για παράδειγμα, λάδια λοσιόν λοσιόν, neroli και θυμίαμα. Πάρτε 2 σταγόνες από κάθε λάδι.
6. Άλγη. Η απαλλαγή από τα φρέσκα ραγάδες θα βοηθήσει στην περιτύλιξη με τα φύκια σπιρουλίνας. Οι ραβδώσεις είναι τυλιγμένες με φύκια, κατόπιν με μια τσάντα και μια κουβέρτα για μια ώρα και μισή. Το σύνολο απαιτεί περίπου 12 διαδικασίες.
7. Μασάζ Ένα ενεργό μασάζ με ή χωρίς έλαια θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε προβληματικές περιοχές. Καλά βοηθά στην κυτταρίτιδα κατά της κυτταρίτιδας σε περιοχές της κοιλιάς και των μηρών. Θυμηθείτε ότι οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι στην καρδιά. Μετά το μασάζ, ζεστάνετε το χώρο και το καλύπτετε με μια κουβέρτα. Το μασάζ είναι καλό γιατί μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, για παράδειγμα, ενώ παρακολουθείτε μια ταινία.
8. Περιτύλιξη. Για να αποκαταστήσετε το δέρμα σε σημεία ραγάδων, είναι χρήσιμο να κάνετε αναδιπλώσεις με βούτυρο κακάο, λανολίνη, θεραπευτική λάσπη. Για να γίνει αυτό, εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, τυλίξτε με πλαστικό και μια ζεστή πετσέτα. Μια ώρα αργότερα, μπορεί να αφαιρεθεί το περιτύλιγμα και να αφαιρεθούν τα υπολείμματα.
9. Έλαια. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι σλαβικές γυναίκες αγωνίστηκαν με ραγάδες με τη βοήθεια, πλούσιων σε βιταμίνη Ε, λιναρόσπορου. Σήμερα επίσης είναι κατάλληλα αμύγδαλα, ελαιόλαδο, έλαιο φύτρου σιταριού, καθώς και καθαρή βιταμίνη Ε, τα οποία μπορούν να προστεθούν στο λάδι. Οι Striae μπορούν να μαζευτούν με λάδι, και μπορείτε να το τρίψετε μόνο αρκετές φορές την ημέρα. Για το λιπαρό δέρμα είναι καλύτερο να παίρνετε αμυγδαλέλαιο, και για το έλαιο ξηρού φύτρου σιταριού.
10. Διατροφή Αλλά όλες οι διαδικασίες θα είναι άχρηστες με κακή μη ισορροπημένη διατροφή. Για το δέρμα αρκετές ουσίες για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, τρώνε περισσότερα διαφορετικά χόρτα, καρύδια, σπόρους κολοκύθας, θαλασσινά, φρούτα και λαχανικά.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο αγώνας ενάντια στα σημάδια πρέπει να είναι συνεπής. Μην ρίχνετε τις διαδικασίες στη μέση, μην τις κάνετε μία ή δύο φορές την φορά - δεν θα κάνει τίποτα καλό. Συνδυάστε διαφορετικούς τρόπους, παρατηρήστε ποιο από αυτά το δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό · αν βρείτε τα "μέσα" σας, θα αποκαταστήσετε γρήγορα και εύκολα την ομορφιά στο δέρμα σας. Αλλά αυτό είναι τόσο σημαντικό για εμάς τις γυναίκες.

Τεντώματα στο δέρμα

Τα τεντώματα ή τα ραγάδες είναι ουλές στο δέρμα που αποτελείται από συνδετικό ιστό. Έχουν σχήμα λωρίδων και σχηματίζονται στο δέρμα των γοφών, της κοιλιάς και του θώρακα. Τις περισσότερες φορές τα ραγάδες εμφανίζονται σε έγκυες γυναίκες, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άτομα που πάσχουν από ενδοκρινικές παθήσεις και αθλητές. Όχι μόνο οι γυναίκες, όπως συνήθως πιστεύεται, αλλά οι άντρες αντιμετωπίζουν επίσης ραγάδες.

Τεντώματα στο δέρμα

Οι αιτίες των ραγάδων

Τα σημεία τεντώματος στο δέρμα συμβαίνουν σε απόκριση της απότομης τάνυσης. Όταν μια γυναίκα μείνει έγκυος, η κοιλιά αρχίζει να αυξάνεται, ο μαστός αυξάνεται και οι γοφοί στρογγυλεύονται. Το δέρμα δεν έχει το χρόνο να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες, και το κολλαγόνο και οι ελαστικές ίνες, που δεν υποβάλλονται σε τέντωμα, σπάνε.

Υπάρχουν ελαττώματα του δέρματος, από τα οποία το σώμα προσπαθεί να ξεφορτωθεί γρήγορα. Αντί αυτών των ελαττωμάτων, σχηματίζεται συνδετικός ιστός, από τον οποίο συνίστανται οι ραβδώσεις.

Έγκυες εγκυμονούντα σημάδια εμφανίζονται συνήθως στο τρίτο τρίμηνο, όταν το έμβρυο μεγαλώνει στο μέγεθος πιο γρήγορα. Επιπλέον, η προγεστερόνη, που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μειώνει τη σύνθεση κολλαγόνου, γεγονός που καθιστά το δέρμα ακόμα πιο ευάλωτο. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θηλασμού, όταν γίνεται πολύ μεγαλύτερη από ό, τι πριν, μπορεί να εμφανιστούν και ραγάδες στο στήθος.

Εάν τα σημάδια δεν εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας, ο λόγος μπορεί να είναι η γρήγορη αύξηση βάρους, η απότομη απώλεια βάρους ή η ορμονική ανισορροπία, για παράδειγμα, το σύνδρομο Itsenko-Cushing, κατά την εφηβεία.

Η διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας προκαλεί μείωση της σύνθεσης των ινών από τους ινοβλάστες, λόγω της οποίας επιδεινώνονται οι αναγεννητικές ικανότητες του δέρματος. Από το μεταβαλλόμενο ορμονικό υπόβαθρο μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες ακόμα και χωρίς ισχυρό τέντωμα του δέρματος.

Σε αθλητές, οι ραγάδες συχνότερα σχηματίζονται στην εσωτερική επιφάνεια του ώμου λόγω της απότομης αύξησης της μυϊκής μάζας.

Υπάρχει μια γενετική προδιάθεση για το σχηματισμό ραγάδων. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες κολλαγόνου στο δέρμα κληρονομείται.

Η εμφάνιση των ραγάδων

Οι Striae έχουν τη μορφή λεπτών πλεγμάτων. Στο στομάχι και το στήθος, βρίσκονται ακτινικά, στους γοφούς, στο εσωτερικό του ώμου - κάθετα.

Το χρώμα των ραγάδων εξαρτάται από την ηλικία τους. Πρόσφατα εμφανίστηκαν ραβδώσεις με χρώμα από ροζ έως μοβ-γαλαζοπράσινο. Αυτό το χρώμα προκύπτει επειδή ο νεαρός συνδετικός ιστός είναι πλούσιος σε αιμοφόρα αγγεία. Με την πάροδο του χρόνου, τα σκάφη γίνονται μικρότερα και τα ραγάδες γίνονται ανοιχτά μέχρι να γίνουν λευκά. Δεν υπάρχει μελανίνη στον συνδετικό ιστό, έτσι τα ραγάδες είναι ακόμα πιο ορατά στο φόντο του μαυρισμένου δέρματος.

Κατά κανόνα, τα ραγάδες είναι ίσια με το περιβάλλον δέρμα. Υπάρχουν περιπτώσεις που έχουν αποσυρθεί ή ακόμα και κυρτή ανακούφιση.

Τα τεντώματα δεν είναι ασθένεια. Δεν προκαλούν πόνο, δεν προκαλούν επιπλοκές και δεν είναι επιβλαβείς για την υγεία. Αυτό είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Παρ 'όλα αυτά, πολλά ραγάδες δημιουργούν ψυχολογική δυσφορία, οπότε είναι καλύτερο να τα ξεφορτωθείτε. Εάν η εμφάνιση του δέρματος με ραγάδες δεν έχει μεγάλη σημασία, δεν μπορεί να αφαιρεθεί, δεν θα φέρει καμία βλάβη και μπορείτε να ζήσετε με ασφάλεια όλη τη ζωή σας μαζί τους.

Φάρμακα για τη θεραπεία των ραγάδων

Η αρχική θεραπεία αρχίζει, τόσο το καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα. Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από νέους ραγάδες όταν είναι ροζ χρώματος. Παλιά λευκό ραβδωτό χρώμα για να θεραπεύει σκληρότερα.

Κατά τη θεραπεία των ραγάδων είναι σημαντική η παρακολούθηση της διατροφής. Η διατροφή πρέπει να ποικίλει, με αυξημένη ποσότητα πρωτεϊνών και βιταμινών. Πολλές πρωτεΐνες στο κρέας και τα όσπρια, και η κατανάλωση ελαιολάδου και ξηρών καρπών κορεσμένα το σώμα με καροτενοειδή και βιταμίνη Ε.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το ασκορβικό οξύ μπορεί να ληφθεί σε δόση των 500 mg μία φορά την ημέρα. Έτσι, η επίδραση της θεραπείας θα είναι ισχυρότερη.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός κρεμών και πηκτωμάτων για ραγάδες από διάφορους κατασκευαστές. Οι πιο δημοφιλείς είναι οι κρέμες των εταιρειών StriaSan, Sanosan, Biolane, κλπ. Τα βασικά συστατικά τους είναι τα ακόλουθα συστατικά:
• αμινοξέα.
• βιταμίνες Α, Ε,
• κολλαγόνο;
• ορυκτές ουσίες.
• ενεργά moisturizers.

Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε πριν από την εμφάνιση των ραγάδων ως προφύλαξη, καθώς και για τη θεραπεία των ραγάδων. Τέτοια φάρμακα δεν είναι τοξικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Προσοχή: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε σωματική επίδραση στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ραγάδες, συνεπώς, εάν εμφανιστούν ραγάδες όταν σύρετε το δάχτυλό σας πάνω στο δέρμα, είναι καλύτερα να περιμένετε με κρέμες μέχρι την παράδοση.

Μια μικρή ποσότητα κρέμας εφαρμόζεται στο δέρμα προβληματικών περιοχών με κινήσεις φωτισμού μασάζ μία φορά την ημέρα.

Συχνά στη σύνθεση αυτών των κρέμες περιλαμβάνονται φυτικά έλαια. Μπορείτε να τρίψετε τον εαυτό σας στο δέρμα του ελαιολάδου, του αβοκάντο, του jojoba, του κακάου. Ενυδατώνουν το δέρμα και τον θρέφουν συμβάλλοντας στην εξαφάνιση των ραγάδων.

Το Mumiyo είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από ραγάδες. Κρέμες για τη θεραπεία των ραγάδων επίσης γίνονται από αυτό. Στην καθημερινή ζωή, μπορείτε επίσης να κάνετε μια τέτοια κρέμα. Για να γίνει αυτό, διαλύστε μερικά γραμμάρια μούμια σε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστού βρασμένου νερού και προσθέστε σε οποιαδήποτε κρέμα. Εφαρμόστε το στα προβληματικά μέρη του σώματος μία φορά την ημέρα. Τα απομεινάρια των κεφαλαίων αποθηκεύονται στο ψυγείο.

Οι ραβδώσεις είναι ουλές στο δέρμα, έτσι ώστε οι ουλές για τις αλοιφές, για παράδειγμα, οι Kontraktubeks, είναι αρκετά αποτελεσματικές στη θεραπεία των ραγάδων. Το Contractubex μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, επειδή αυτό το εργαλείο δεν απορροφάται στο αίμα και δεν έχει συστηματικό αποτέλεσμα.

Διαδικασίες για τη θεραπεία των ραγάδων

Στις καλλυντικές κλινικές προσφέρονται οι ακόλουθες διαδικασίες για τη θεραπεία των ραγάδων:
• χημικό ξεφλούδισμα.
• γυάλισμα με λέιζερ.
• θεραπεία με όζον.
• πλαστική χειρουργική.

Αυτές οι διαδικασίες είναι αποτελεσματικές, αλλά πραγματοποιούνται υπό γενική αναισθησία, επομένως αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της σίτισης. Μετά το απογαλακτισμό του παιδιού από το στήθος, αν δεν βοηθήσουν άλλα μέσα, μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις διαδικασίες. Κατασκευάζονται μόνο από επαγγελματία σε εξειδικευμένη κλινική.

Αφαίρεση με λέιζερ των ραγάδων

Το μασάζ LPG, το οποίο προσφέρεται από πολλά σαλόνια, βοηθά στην καταπολέμηση των ραγάδων, δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των ραγάδων κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η ουσία της μεθόδου είναι ότι με τη βοήθεια ειδικής συσκευής που αποτελείται από κυλίνδρους που κινούνται σε διαφορετικές κατευθύνσεις με διαφορετικές ταχύτητες, εκτελείται ένα αποτελεσματικό μασάζ του δέρματος. Αυτό το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την κυτταρική ανανέωση Η διαδικασία είναι απολύτως ανώδυνη.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα απλές διαδικασίες για ραγάδες που είναι ακίνδυνα και δεν έχουν ουσιαστικά καμία αντένδειξη.

Το περιτύλιγμα των αλγών είναι μια ανέξοδη και εντελώς ακίνδυνη μέθοδος αντιμετώπισης των ραγάδων. Κατάλληλο για τη μεταφορά ενός μωρού και το θηλασμό. Το ξηρό φύλλωμα, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, αραιώνεται με ζεστό νερό και το προκύπτον υδαρές διάλυμα εφαρμόζεται σε προβληματικά μέρη του σώματος και τυλίγεται σε πλαστικό περιτύλιγμα. Η συνεδρία διαρκεί 40-45 λεπτά.

Τέτοια περιτυλίγματα μπορούν να γίνουν με πηλό, κακάο, λάσπη από τη Νεκρά Θάλασσα. Τα περιβλήματα με φύκια θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά, καθώς περιέχουν αλγινικό οξύ, το οποίο καθιστά το δέρμα εύπλαστο και ελαστικό.

Οι παλιές ραγάδες είναι καλά επεξεργασμένες με ένα περιτύλιγμα με πηλό και μέλι. Για να γίνει αυτό, προσθέστε ένα μίγμα από πράσινο, μπλε και γκρι πηλό υγρό μέλι και ανακατέψτε μέχρι ομαλό. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να εφαρμόζεται στο τέντωμα για να ενισχυθεί το δέρμα με ένα ελαστικό επίδεσμο. Όλα αυτά μένουν για τη νύχτα. Χρησιμοποιείτε μόνο όταν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι!

Απολέπιση σώματος απολέπιση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος, αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και την τόνωση της ανανέωσης του δέρματος, βοηθώντας έτσι στην καταπολέμηση των ραγάδων. Το τρίψιμο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας. Για το ξεφλούδισμα στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει σώμα, αλεσμένο καφέ, μέλι.

Για τον απλούστερο θάμνους, χρειάζεστε μόνο ζάχαρη, αλάτι και φυτικό έλαιο. Αναμίξτε ένα ποτήρι ζάχαρη με ένα ποτήρι αλάτι και μισό ποτήρι ελιά ή ηλιέλαιο. Μασάζ στις προβληματικές περιοχές με αυτό το τρίψιμο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται μία φορά κάθε επτά ημέρες.

Με τα ραγάδες δεν μπορούν να καταπολεμηθούν με μερικές μεθόδους. Για να επιτευχθούν τα βέλτιστα αποτελέσματα, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία θα βασίζεται στον συνδυασμό διαφόρων τρόπων αντιμετώπισης των ραγάδων. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα.

Πρόληψη των ραγάδων σε έγκυες γυναίκες

Η πρόληψη είναι πάντα πολύ πιο εύκολη από τη θεραπεία. Μπορείτε να ξεκινήσετε την πρόληψη πριν από την εγκυμοσύνη και να συνεχίσετε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φροντίσετε τη διατροφή. Πρέπει να είναι ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες, φυτικά λίπη και ιχνοστοιχεία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντικό να μην υπερκατανάλουμε. Τα επιπλέον κιλά θα τεντώσουν περαιτέρω το δέρμα, γεγονός που θα αυξήσει την πιθανότητα των ραγάδων.

Η περιορισμένη φυσική δραστηριότητα βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, καθιστώντας την πιο ελαστική. Ιδανική γυμναστική, αεροβική γυμναστική, κολύμβηση.

Ένα ντους αντίθεσης ενισχύει τον αγγειακό τόνο του δέρματος, ενισχύοντας έτσι τις ικανότητές του στο μεταβολισμό και την αναγέννηση. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε σταδιακά, αποφεύγοντας μια απότομη μείωση της θερμοκρασίας για να αποφύγετε την υποθερμία.

Τα κανονικά μασάζ των προβληματικών περιοχών διεγείρουν την λεμφική αποστράγγιση, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Το μασάζ μπορεί να γίνει ανεξάρτητα και μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς.

Η χρήση φυτικών ελαίων πλούσιων σε βιταμίνες Α, Ε (ελαιόλαδο, ηλίανθος) είναι κατάλληλη όχι μόνο για θεραπεία αλλά και για την πρόληψη των ραγάδων. Πρέπει να τρίβονται στο δέρμα της κοιλιάς, στους μηρούς και στα στήθη με ελαφρές κινήσεις μασάζ.

Η τακτική χρήση των τρίβειων, τόσο οικιακών όσο και ειδικών, έχει καλή επίδραση στο δέρμα και αποτρέπει το σχηματισμό ραγάδων. Τα τρίβει δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ συχνά, έτσι ώστε να μην ερεθίσουν το δέρμα πάρα πολύ. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν η απολέπιση 1 φορά την εβδομάδα.

Κρέμες, τζελ για ραγάδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν εμφανιστούν ως προληπτικό μέτρο. Οποιεσδήποτε κρέμες για ραγάδες για τις εγκύους θα κάνουν.

Επίδεσμοι για έγκυες γυναίκες υποστηρίζονται καλά από το στομάχι, μειώνοντας την τέντωμα του δέρματος. Συνιστάται να φοράτε επιδέσμους από την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν επίδεσμοι για τις γυναίκες μετά τον τοκετό, βοηθώντας στην αποκατάσταση του σχήματος και τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Για την πρόληψη των ραγάδων στο στήθος, υπάρχουν ειδικές σουτιέν για έγκυες και θηλάζουσες μητέρες. Υποστηρίζουν το στήθος, χωρίς να επιτρέπουν στο δέρμα να εκτείνεται υπερβολικά.

Χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό διαφορετικών θεραπειών για το τέντωμα και τη χρήση των μέσων πρόληψης, επιμονής και υπομονής, μπορείτε να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Πώς εμφανίζονται τα ραγάδες στο δέρμα, τι πρέπει να κάνετε γι 'αυτό;

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα των ραγάδων στο δέρμα και παρόλο που οι επιδερμίδες είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ψυχολογική δυσφορία, όλοι θέλουν να απαλλαγούν από ραγάδες. Ποιος είναι ο λόγος για την εμφάνιση των ραγάδων; Και, το πιο σημαντικό, είναι δυνατόν να εξαλειφθεί πλήρως το ελάττωμα του δέρματος;

Γιατί εμφανίζονται τα ραγάδες;

Striae ή stretch marks - είναι ένα ελάττωμα της επιδερμίδας, το οποίο συνίσταται σε μικρο-δάκρυα των ανώτερων στρωμάτων της επιδερμίδας. Τα τεντώματα έχουν την εμφάνιση κυματιστών λωρίδων διαφόρων μηκών και πλάτους. Το χρώμα τους κυμαίνεται από λευκό έως έντονο μοβ.

Μεταξύ των ανθρώπων που γνωρίζουν από απόσταση την ύπαρξη ραγάδων, για κάποιο λόγο, υπάρχει η αντίληψη ότι μπορούν να εμφανιστούν μόνο σε έγκυες γυναίκες. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση. Μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, παιδιά και εφήβους. Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση των ραγάδων είναι:

• ορμονική αποτυχία.
• γρήγορη αύξηση βάρους ή δραστική απώλεια βάρους.
• ταχεία ανάπτυξη στην εφηβεία.

Επιπλέον, οι ραβδώσεις μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία σοβαρών ασθενειών σε άνδρες και γυναίκες, όπως:

• hypercortisolism;
• Ασθένεια του Cushing.
• διεγκεφαλικό σύνδρομο.
• υπερπλασία των επινεφριδίων.
• Σύνδρομο Marfan.

Ως εκ τούτου, με την εμφάνιση των ραγάδων, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό προκειμένου να προσδιορίσετε την αιτία του αισθητικού ελαττώματος.

Πολλοί άνδρες δεν συνειδητοποιούν καν ότι μπορεί να έχουν ραγάδες, επομένως παραμελούν την πρόληψη. Ωστόσο, κανείς δεν προστατεύεται από την εμφάνιση του strii. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το σχηματισμό ραγάδων στο ισχυρότερο φύλο, για παράδειγμα:

• Εάν τα κορτικοστεροειδή φάρμακα λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Ένας άνδρας ασχολείται με αθλήματα δύναμης, για παράδειγμα, bodybuilding.
• Υποδοχή αναβολικών στεροειδών.
• Γενετική προδιάθεση.

Γιατί εμφανίζονται οι ίδιοι τα μικροδιατάγματα; Ο κύριος παράγοντας που οδηγεί στο σχηματισμό των ραγάδων είναι η μείωση της σύνθεσης του κολλαγόνου και της ελαστίνης από ινοβλάστες. Ως αποτέλεσμα, με μεγάλη έκταση του δέρματος, λαμβάνεται ρήξη, παραβίαση του καθαρού στρώματος του δέρματος, ρήξη αιμοφόρων αγγείων, κολλαγόνο και ελαστικές ίνες.

Είναι σημαντικό! Οι φρέσκες ραβδώσεις έχουν έντονο κόκκινο ή πορφυρό χρώμα, καθώς τα αγγεία περνούν στη θέση της ενδοδερμικής ρήξης. Στο σχηματισμό των σημαδιών σκάφη εξαφανίζονται, τα ραγάδες γίνονται λευκά.

Σε γενικές γραμμές, οι τόποι και τα αίτια της εμφάνισης των ραγάδων σε άνδρες και γυναίκες είναι τα ίδια. Κατά συνέπεια, οι μέθοδοι ελέγχου και πρόληψης δεν διαφέρουν μεταξύ τους.

Πώς να απαλλαγείτε από τα μισητά σημάδια;

Προκειμένου να αρχίσει ο αγώνας με ραβδώσεις, είναι απαραίτητο να καθοριστεί ποιο αποτέλεσμα είναι απαραίτητο και πόσα προσπάθεια, χρόνος και χρήματα μπορούν να δαπανηθούν σε αυτό.

Υπάρχουν τρεις βασικές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από ραγάδες:

• χειρουργική?
• κοσμετολογία.
• φάρμακα.

Σίγουρα, η χειρουργική μέθοδος θεραπείας είναι η πιο αποτελεσματική και γρήγορη. Επιπλέον, περισσότεροι από τους μισούς άνδρες και γυναίκες προτιμούν να συμφωνούν να ακολουθήσουν την ίδια διαδικασία από το κηλίδες με κρέμες ή έλαια για αρκετούς μήνες. Αλλά η χειρουργική θεραπεία είναι πολύ πιο ακριβή.

Ριζικές μεθόδους

Οι υπηρεσίες κοσμετολογίας είναι δημοφιλείς τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές διαδικασίες:

• Dermabrasion. Συσκευές όπως ένα οδοντικό τρυπάνι με κεφαλή στροβίλου, καλυμμένο με μικρά αιχμηρά στοιχεία, σβήνει την επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η διαδικασία εκτελείται λόγω του πόνου της από πλαστικούς χειρούργους που χρησιμοποιούν γενική ή τοπική αναισθησία.
• Η γυάλισμα με λέιζερ ή η θερμολυτική λέιζερ. Είναι ένα βαθύ ξεφλούδισμα, στο οποίο υπάρχει πλήρης αφαίρεση της επιδερμίδας και μερική αφαίρεση του δέρματος. Υπάρχουν 3 τύποι γυάλισμα, που διαφέρουν στο βάθος της πρόσκρουσης, η διάρκεια της περιόδου ανάκτησης. Επομένως, ο βαθύτερος και πιο επίπονος τύπος διαδικασιών εκτελείται χρησιμοποιώντας το σύστημα λέιζερ Fraxel. Το μεσαίο ξεφλούδισμα γίνεται με τη συσκευή Palomar, την πιο απαλή, αλλά και λιγότερο αποτελεσματική, που ονομάζεται nanoperforation με λέιζερ.

Σε περιπτώσεις όπου οι ραγάδες δεν υπόκεινται σε θεραπεία, είναι απαραίτητη η προσφυγή σε ριζοσπαστικά μέτρα - πλαστική χειρουργική. Μια τέτοια παρέμβαση δεν δίνει την απόλυτη εγγύηση για να αποκτήσετε ένα όμορφο λείο δέρμα λόγω του ενδεχόμενου σχηματισμού ουλών στα σημεία τομής. Επιπλέον, μετά από μια τέτοια επέμβαση απαιτείται μακρά περίοδος αποκατάστασης.

Με φρουρά της ομορφιάς

Οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες επιλέγουν πιο ήπια μεθόδους αντιμετώπισης των ραγάδων. Οι αισθητικοί κυρίως παρέχουν τις ακόλουθες υπηρεσίες:

• Μασάζ κενού. Χάρη σε αυτόν, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες του δέρματος.

• Μεσοθεραπεία. Τα ένζυμα που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου ενίονται στο δέρμα.
• Χημική απολέπιση. Το ίδιο με τη στιλβωση με λέιζερ, μόνο ως ενεργός παράγοντας είναι μια περίπλοκη χημική σύνθεση.
• Μικροδερμοαπόξεση - η λεγόμενη "στίλβωση" του δέρματος με μια ειδική μηχανική συσκευή. Ενεργεί στην ενυδάτωση και στην αποκατάσταση του δέρματος.

Υπάρχουν όμως πολλές αντενδείξεις σε τέτοιες διαδικασίες. Επιπλέον, αυτές οι μέθοδοι είναι αρκετά επιθετικές προς το δέρμα και δεν έχουν πάντοτε μόνιμο αποτέλεσμα.

Συμβουλή! Οι καλλυντικές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ραβδώσεις, αλλά δεν μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση νέων ραγάδων. Επομένως, μετά από τις συνεδρίες θεραπείας, πρέπει να κάνετε διαδικασίες φροντίδας.

Μέσα εξωτερικής θεραπείας

Στα πρώτα στάδια, όταν εμφανίζονται μόνο ραβδώσεις, μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε με τη βοήθεια ειδικών καλλυντικών. Και επειδή ο βασικός λόγος εμφάνισης των ραγάδων είναι το λεπτό, αδύναμο δέρμα, το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι να το ενυδατώνει και να το εμπλουτίζει με βασικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό με δύο τρόπους: να αγοράσετε ένα έτοιμο φάρμακο για ραγάδες σε ένα φαρμακείο ή ένα ειδικό κατάστημα ή να το ετοιμάσετε στο σπίτι.

Ενδιαφέρουσες Τα διορθωτικά μέτρα για το τέντωμα του δέρματος για έγκυες γυναίκες είναι κατάλληλα όχι μόνο για τις γυναίκες που βρίσκονται στη θέση, αλλά και για όλους όσους έχουν υποστεί εμφάνιση, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών.

Όταν επιλέγετε μια θεραπεία για ραγάδες, θα πρέπει να δίνετε προσοχή στη σύνθεση, ειδικά εάν υπάρχει τάση για αλλεργικές αντιδράσεις ή δυσανεξία στα συστατικά. Είναι καλύτερα εάν το φάρμακο θα περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

• Ψευδάργυρος, χαλκός, βιταμίνες C, B5 και E, καθώς αυτές οι ουσίες αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου.
• Φυτικά και αιθέρια έλαια που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.

Όπως δείχνει η πρακτική, οι αλοιφές και οι κρέμες είναι σε θέση να εξαλείψουν μικρές και φρέσκες ραβδώσεις, αλλά αυτά τα κεφάλαια δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν σε σημαντικά ελαττώματα. Με την παρατεταμένη χρήση ναρκωτικών υπάρχει μείωση στα παλιά και βαθιά ραβδώσεις, τα ραγάδες γίνονται λιγότερο αισθητά, αλλά δεν εξαφανίζονται τελείως.

Είναι σημαντικό! Πολλοί άνθρωποι, αρχίζοντας να χρησιμοποιούν κρέμες και αλοιφές, είναι αναστατωμένοι από την έλλειψη ενός γρήγορου ορατού αποτελέσματος και δεν εκτελούν μια πλήρη πορεία θεραπείας, οπότε δεν πρέπει να βασίζεστε σε μεγάλο βαθμό σε κριτικές σχετικά με τα ναρκωτικά.

Τα πιο προσιτά προϊόντα

Πολλοί άνδρες και γυναίκες μιλούν για τα καλά αποτελέσματα της χρήσης κονδυλίων από την παραδοσιακή ιατρική. Εδώ είναι μερικές συνταγές:

• Το ελαιόλαδο αναμειγνύεται σε ίσες αναλογίες με το χυμό αλόης, με την προσθήκη πέντε σταγόνων βιταμίνης Α και δέκα σταγόνων βιταμίνης Ε. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς. Κρατήστε αυτό το εργαλείο σε δροσερό μέρος. Πριν από τη χρήση, θερμάνετε το μείγμα στα χέρια σας, τρίψτε σε προβληματικές περιοχές του δέρματος μία φορά την ημέρα.
• Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λεμονιού και αμυγδαλέλαιο, προσθέστε 150 χιλιοστόλιτρα φυσικού γιαουρτιού. Εφαρμόστε την ένωση για 20 λεπτά σε τέντωμα όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
• Ανακατέψτε τη μούμια 1 γραμ. Και ένα κουταλάκι του γλυκού νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μωρό κρέμα. Εφαρμόστε σπιτική κρέμα μούμια 2 φορές την ημέρα στην περιοχή των ραγάδων και στην περιοχή που είναι επιρρεπής στην εμφάνιση νέων ενδοδερμικών δακρύων.
• Πρέπει να πάρετε 20 χιλιοστόλιτρα ελαίου από φύτρο σίτου, jojoba και αμύγδαλο. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται, μετά τα οποία πρέπει να προσθέσετε τέσσερις σταγόνες αιθέριο έλαιο neroli. Η σύνθεση θα πρέπει να εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές με ελαφρές κινήσεις μασάζ.
• Δύο εκατό χιλιοστόλιτρα ερυθρού φοινικέλαιου πρέπει να αναμειγνύονται με την ίδια ποσότητα ζάχαρης και ένα ποτήρι αλάτι. Για να τρίβετε μέσα σε προβληματικές ζώνες μέσω των κινήσεων μασάζ μέσα σε είκοσι λεπτά. Για να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία χρησιμοποιώντας τρίβει όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Είναι πολύ δύσκολο να καταπολεμήσουμε τις υπάρχουσες ραγάδες του δέρματος και είναι απίθανο ότι θα είναι δυνατή η τελική απαλλαγή από αυτές με τη βοήθεια συντηρητικών μεθόδων.

Είναι σημαντικό! Πολλές λαϊκές θεραπείες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε τις συνταγές πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Πρόληψη των ραγάδων

Προκειμένου να αποφευχθεί μια μακρά, πολύπλοκη διαδικασία αντιμετώπισης των ραγάδων του δέρματος, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η προφύλαξη εκ των προτέρων. Η υγιεινή διατροφή και η περιποίηση του δέρματος είναι οι βασικοί κανόνες για την πρόληψη των ραγάδων.

Υπό την υγιεινή διατροφή αναφέρεται στη χρήση τέτοιων προϊόντων όπως:

• ψωμί ολικής αλέσεως.
• φρούτα?
• λαχανικά ·
• θαλασσινά?
• κάθε ψάρι.
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης,
• πρωτεΐνης.

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ομαλοποίηση της υδατικής ισορροπίας του δέρματος, αλλά η καλά σχεδιασμένη διατροφή δεν είναι αρκετή για την αποτροπή των ραγάδων. Επιπλέον, είναι απαραίτητο:

• Ακολουθήστε το καθεστώς πόσης. Για έναν ενήλικα χρειάζεστε 1,5-2 λίτρα νερού την ημέρα.
• Αποφύγετε μια απότομη πτώση ή, αντιστρόφως, αύξηση βάρους. Επιτρεπτή τιμή συν ή πλην 2 χιλιογράμμων ανά μήνα.
• Κάθε μέρα πρέπει να κάνετε ένα στοιχειώδες μασάζ: οι κυκλικές κινήσεις και το τσούξιμο αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος.
• Περιτύλιξη Τι είδους περιτύλιξη θα είναι: σοκολάτα, χρησιμοποιώντας πηλό, λάσπη, φύκια, δεν έχει σημασία. Το κύριο πράγμα - πολυαιθυλένιο, είναι αυτός που επιτρέπει την επίτευξη του φαινομένου του θερμοκηπίου. Οι διαδικασίες περιτύλιξης τροφοδοτούν και ενυδατώνουν το δέρμα.
• Ένα ντους αντίθεσης πρέπει να ξεκινήσει με κανονικό ζεστό νερό, στη συνέχεια να αλλάξει σε ζεστό και στη συνέχεια στο κρύο. Έτσι πρέπει να επαναλάβετε τουλάχιστον 5 φορές.
• Μια ζεστή μισή ώρα μπάνιο τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, με την προσθήκη θρεπτικών, ενυδατική ή φύκια, επίσης, αποτρέπει την αραίωση του δέρματος.

Τα τεντώματα δεν παρακάμπτουν τις γυναίκες ή τους άνδρες, αλλά μπορούν και πρέπει να αγωνιστούν. Φροντίστε να φροντίζετε καθημερινά το δέρμα σας! Και όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια, δεν πρέπει να αναβάλλετε τη θεραπεία επ 'αόριστον: είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί με μακροχρόνια ελαττώματα.

Αν βρείτε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε το κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl + Enter.

Θα είμαστε πολύ ευγνώμονες εάν το αξιολογήσετε και το μοιραστείτε με τα κοινωνικά δίκτυα.

Στρες στο δέρμα: θεραπεία των ραγάδων, αιτίες

Στρες στο δέρμα - γνωστές σε πολλούς bodybuilders, ειδικά εκείνους που κέρδισαν μεγάλη μάζα. Σημειώστε ότι οι ραγάδες δεν είναι μόνο οι bodybuilders. Ανεπιθύμητες ζώνες στο σώμα, που συχνά εκδηλώνονται σε εφήβους, έγκυες γυναίκες και άλλα άτομα που υποφέρουν από ορμονικές αλλαγές ή υποφέρουν από προβλήματα στο ενδοκρινικό σύστημα. Εξωτερικά, αυτές οι μπάντες, κατά κανόνα, έχουν μια κοκκινωπή ή πορφυρή απόχρωση, αλλάζοντας την σε λευκή με την πάροδο του χρόνου. Η οποία, με τη σειρά της, ήδη τέτοια και παραμένει, επειδή ο τόπος των ραγάδων δεν περιέχουν χρωστικές ουσίες, και ως εκ τούτου, δεν είναι σε θέση να κάνουν ηλιοθεραπεία.

Αιτίες των ραγάδων

Τα τεντώματα τεντώνουν το δέρμα, καθώς και το σχίσιμο του δέρματος. Θεωρητικά, μπορούν να εμφανιστούν σε κάθε μέρος του σώματος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις σχηματίζονται ρίγες σε εκείνες τις θέσεις όπου το άτομο έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση υποδόριου λίπους - στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Για τους αθλητές, ο κατάλογος αυτός συμπληρώνεται επίσης από χώρους όπως η εσωτερική πλευρά των βραχιόνων και του δέλτα, διότι κατά τη διαδικασία εντατικής εκπαίδευσης οι περιοχές αυτές αυξάνονται σημαντικά σε όγκο. Αρχικά τα ραγάδες έχουν ροζ χρώμα, το δέρμα τους γίνεται πιο λεπτό, σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Επιπλέον, μπορεί να φαγούρα. Με την πάροδο του χρόνου, οι ζώνες γίνονται ανοιχτοί, σε αυτό το στάδιο γίνεται πολύ πιο δύσκολο να τους εξαλειφθούν. Τα λευκά ραγάδες ονομάζονται "παλιομοδίτικα" και αποκτούν μια τέτοια σκιά για περίπου ενάμιση χρόνο από τη στιγμή που εμφανίζονται.

Στην ουσία, τα ραγάδες του δέρματος δεν είναι τίποτα περισσότερο από μικροτραυματισμούς. Το δέρμα δεν είναι σε θέση να τεντώσει λόγω των ταχέων μεταβολών στον όγκο του σώματος, και ως εκ τούτου τραυματίστηκε από το εσωτερικό. Το σώμα, προσπαθώντας να "ράψει" την πληγή, γεμίζει την περιοχή με συνδετικό ιστό, το οποίο στις ιδιότητές του, ειδικά εξωτερικά, διαφέρει από το δέρμα. Επιπλέον, η αιτία των ραγάδων μπορεί να είναι συγκεκριμένα ορμονικά φάρμακα, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για κορτικοστεροειδή, που χρησιμοποιούνται κυρίως για την εξάλειψη αυτών ή άλλων φλεγμονών.

Οι εκδηλώσεις των ραγάδων του δέρματος υποδηλώνουν ότι η διαδικασία της παραγωγής ελαστίνης και κολλαγόνου στο σώμα, τα συστατικά που ευθύνονται άμεσα για την κατάσταση του δέρματος, είναι μειωμένη. Ως εκ τούτου, δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία του σώματος, ωστόσο, αν η κύρια αιτία της εμφάνισης των ραγάδων συνδέεται με ορισμένες ορμονικές διαταραχές, σίγουρα θα πρέπει να εξαλειφθεί. Στην περίπτωση των ραγάδων ένα πολύ πιο αρνητικό σημείο είναι η αισθητική τους επίδραση, σε αντίθεση με τις ουλές μάχης, αυτές οι λωρίδες δεν κοσμούν το σώμα ούτε του πιο βάναφου άνδρα. Για να μην αναφέρουμε το δίκαιο σεξ.

Η αραίωση του δέρματος και η ελάττωση της ελαστικότητάς του στις θέσεις των ραγάδων εξηγούνται από τις ορμονικές αλλαγές που προαναφέρθηκαν. Αυτά, όπως είναι γνωστό, συμβαίνουν σε εφήβους στην εφηβεία, σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και σε μερικούς αθλητές που αναθεωρούν ριζικά τη διατροφή τους ή χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή. Στην πραγματικότητα, ούτε καν η διατροφή ή η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου παίζει κάποιο ρόλο, αλλά αυτό που ακολουθεί είναι μια δραματική αλλαγή στο βάρος, και με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το πρόβλημα των ραγάδων είναι τόσο σημαντικό για τους bodybuilders, η διαδικασία κατάρτισης των οποίων περιλαμβάνει την πρόσληψη μυϊκής μάζας ή, αντιθέτως, την έμφαση στην λεγόμενη "ξήρανση". Εάν οι διαδικασίες αυτές συνοδεύονται από τη χρήση φαρμακολογικής υποστήριξης, ο κίνδυνος τεντώματος του δέρματος αυξάνεται σημαντικά. Παρεμπιπτόντως, για να αποφευχθεί ο κίνδυνος των ραγάδων, οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν την απώλεια βάρους για να προσπαθήσουν να χάσουν βάρος κατά περισσότερο από 2-3% ανά μήνα. Όσον αφορά την εκπαίδευση - το υπερβολικό φορτίο μετά από ένα μακρύ διάλειμμα ή το αντίστροφο - μια απότομη διακοπή των τάξεων, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ραγάδες.

Επεμβάσεις Θεραπεία και Πρόληψη

Δεδομένης της πολυπλοκότητας του αγώνα κατά των ραγάδων του δέρματος, η έγκαιρη πρόληψη της εκδήλωσής τους θα είναι πολύ καλύτερη λύση. Ωστόσο, μερικά από τα σημεία της μπορούν επίσης να εφαρμοστούν με επιτυχία ήδη για να απαλλαγούν από τα υπάρχοντα συγκροτήματα και επομένως θα τα εξετάσουμε ταυτόχρονα και στις δύο περιπτώσεις. Έτσι, για την πρόληψη και την απαλλαγή των ραγάδων συνιστάται:

• το πρόβλημα των επιφανειών του δέρματος με ειδικές κρέμες και έλαια.
• διατηρήστε τη βέλτιστη ισορροπία του νερού στο σώμα, πιάζοντας τουλάχιστον 2 λίτρα νερού ανά ημέρα.
• προσπαθήστε να φάτε όσο το δυνατόν λιγότερη τροφή με αλάτι και συντηρητικά.
• δώστε προσοχή στην απαιτούμενη συγκέντρωση βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη διατροφή σας.

Μιλάμε ειδικότερα για συστατικά όπως ο ψευδάργυρος, ο χαλκός, οι βιταμίνες C, B5 και E, καθώς αυτές οι ουσίες αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου. Τα προϊόντα που περιέχονται στον μεγαλύτερο όγκο είναι: αβοκάντο, ήπαρ, πράσινα μπιζέλια, κολοκύθα και ηλιόσποροι, ολόκληροι κόκκοι. Επίσης, η αποκατάσταση των ιστών και η πρόληψη της ρήξης τους συμβάλλει στην πρωτεΐνη, η οποία αποτελεί ήδη σημαντική συνιστώσα στη διατροφή ενός bodybuilder.

• τα αιθέρια έλαια ή τα φυτικά εκχυλίσματα είναι ουσίες που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.

Είναι καλύτερο να τα προσθέσετε απευθείας στο νερό όταν κάνετε μπάνιο. Ή τρίψτε στο δέρμα ενώ λούζετε. Είναι δυνατή η εφαρμογή και ενός λαδιού και ενός συνδυασμού από μερικές ταυτόχρονα. Στη δεύτερη περίπτωση, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα από τα έλαια ως το κύριο, καλύτερα από όλα, εάν είναι ένα έλαιο πλούσιο σε βιταμίνη Ε, για παράδειγμα, αμύγδαλο ή ελιά. Σε μια κουταλιά σούπας αυτού του ελαίου διαλύουμε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου (γεράνι, λεμόνι, πορτοκάλι, μέντα, τριανταφυλλιά, κλπ.). Η προκύπτουσα σύνθεση τρίβεται στο δέρμα με κινήσεις μασάζ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα συνδυασμό καθαρών αιθέριων ελαίων, αναμειγνύοντάς τα σε αναλογία 2 σταγόνων το καθένα.

Οι δύο τελευταίες συμβουλές χρησιμοποιούνται συχνότερα από τα κορίτσια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα σκληρά αρσενικά bodybuilders θα πρέπει να τα αγνοήσουν. Αυτές οι συστάσεις είναι αποτελεσματικές και καθολικές.

Για την πρόληψη και την άμεση θεραπεία των ραγάδων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορα είδη απολεπιστικών τρίβει. Επιπλέον, οι συνταγές τους είναι πολύ απλές, έτσι μπορείτε να ετοιμάσετε ένα τρίψιμο ως εξής:

1 ποτήρι αλάτι + 1 ποτήρι ζάχαρη + 0,5 φλιτζάνι λάδι (ιδανικά, φοινικέλαιο). Κατά τη διαδικασία των υδάτων, σκουπίστε καλά τις προβληματικές περιοχές με την προκύπτουσα σύνθεση και, αφού κάνετε ένα ντους ή μπανιέρα, λιπάνετε αυτές τις περιοχές με κρέμα.

Επίσης για διαδικασίες νερού - για την αποφυγή των ραγάδων, ένα ντους αντίθεσης είναι πολύ χρήσιμο, ενισχύοντας τόσο το ίδιο το δέρμα όσο και τους λείους μυς κάτω από αυτό.

Φάρμακα για τη θεραπεία των ραγάδων του δέρματος

Στην περίπτωση που οι μπάντες έχουν ήδη εμφανιστεί και δεν θέλετε να παραμείνουν για πάντα, πρέπει να αντιμετωπίσετε την άμεση κατάργησή τους. Αν μιλάμε για τα συγκεκριμένα ονόματα των ναρκωτικών για την καταπολέμηση των ραγάδων, μεταξύ αυτών αξίζει να αναφερθούν τα ακόλουθα φάρμακα:

Aekol

Το διάλυμα, που περιέχει ένα μείγμα βιταμινών Α και Ε, διεγείρει την αναγέννηση του δέρματος. Εφαρμόζεται εξωτερικά.

Contractubex

Ειδική γέλη ενάντια σε ραγάδες και ουλές.

Strataderm

Γέλη με βάση τη σιλικόνη. Βελτιστοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.

Aevit

Κάψουλες για εσωτερική χρήση. Περιέχουν στη σύνθεση βιταμίνες Α και Ε.

Επαγγελματική βοήθεια

Οι σύγχρονες καλλυντικές και ιατρικές κλινικές προσφέρουν διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αφαιρέσετε τα ραγάδες από το δέρμα. Λίγα λόγια για κάθε ένα από αυτά.

Λείανση με λέιζερ

Η διαδικασία είναι η επίδραση μιας ακτίνας λέιζερ στα μέρη όπου εμφανίζονται τα ραγάδες. Η δέσμη είναι σε θέση να φτάσει ακόμα και στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, καταστρέφοντας τις ίδιες τις εσωτερικές ίνες. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα γίνεται έντονο κόκκινο, σαν μετά από ένα κάψιμο. Μερικές φορές διαρκεί μερικούς μήνες για να αποκατασταθεί πλήρως η κάλυψη.

Χημική φλούδα

Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την εφαρμογή στο δέρμα ειδικών οξέων που καίγουν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών στρωμάτων της επιδερμίδας. Η διαδικασία είναι πολύ οδυνηρή, διεξάγεται υπό γενική αναισθησία. Εκτός από την προηγούμενη μέθοδο, αυτό το είδος έκθεσης αντενδείκνυται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

Ως εναλλακτική λύση στις δύο μεθόδους που περιγράφηκαν παραπάνω, οι μελλοντικές και οι σημερινές μητέρες συχνά χρησιμοποιούν περιτύλιγμα φυκιών. Αγοράστε "πρώτες ύλες" για το μείγμα σε κάθε φαρμακείο. Οι ξηροί κελλοί αραιώνονται σε ζεστό νερό, μετά το οποίο η σύνθεση εφαρμόζεται σε περιοχές με ραγάδες και καλύπτεται με θερμική μεμβράνη. Μια περίοδος περιτυλίγματος διαρκεί 40-45 λεπτά. Αντί της σπιρουλίνας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πηλό, κακάο, ιατρική λάσπη.

Υπάρχουν επίσης αντενδείξεις για τη μέθοδο που ονομάζεται "μεσοθεραπεία". Η ουσία της έγκειται στην εφαρμογή μικροεγχύσεων κάτω από το δέρμα. Αυτές οι ενέσεις περιλαμβάνουν βιταμίνες και βοτανικά, καθιστώντας τις ουλές οπτικά ανεπαίσθητες. Ωστόσο, εξακολουθεί να μην είναι δυνατή η πλήρης εξάλειψη των ραγάδων, επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι η διαδικασία αυτή απαγορεύεται να πραγματοποιείται σε περίπτωση ασθενειών της ουροδόχου κύστης και πολλών άλλων παθήσεων. Επομένως, πριν κάνετε τη μεσοθεραπεία, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η μικροδερμοποίηση του δέρματος είναι επίσης μια από τις διαδικασίες που προσφέρονται από τις αισθητικές κλινικές. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλο για μεγάλες περιοχές του δέρματος, που συνοδεύονται από πόνο και ταυτόχρονα δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα στο μέγιστο 50%. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις.

Ανάμεσα στις πιο καλοήθεις ιατρικές μεθόδους, μπορούμε να αναφέρουμε την αναζωογόνηση του ELOS, κατά την οποία το δέρμα υποβάλλεται ταυτόχρονα σε επεξεργασία με λέιζερ, φωτεινή ροή και ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων, η οποία επιτρέπει την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου καθώς και τη θεραπεία με όζον σύμφωνα με την οποία ένα θεραπευτικό μείγμα, από το οξυγόνο και το όζον. Η πλήρης εξάλειψη των ραγάδων είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής. Η χειρουργική επέμβαση στην περίπτωση αυτή περιλαμβάνει την αφαίρεση του τεντωμένου δέρματος κατά τη διάρκεια της κοιλιοπλαστικής.

Ωστόσο, ακόμη και η λειτουργική μέθοδος δεν εγγυάται πάντα την πλήρη εξάλειψη των ραγάδων, ειδικά όταν πρόκειται για μακροχρόνιες ουλές. Είναι απαραίτητο να γίνουν εγκαίρως όλες οι απαραίτητες διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων των ιατρικών, σε ένα πρώιμο στάδιο της εμφάνισης των ραγάδων, μόνο έτσι θα τους βοηθήσετε να εξαφανιστούν χωρίς ίχνος. Και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, συνδυάζοντας διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης των ραγάδων, τις διαδικασίες που εκτελούνται τακτικά, σταματώντας τελικά σε εκείνες που έχουν την πιο θετική επίδραση στο δέρμα σας.

Τεντώματα στο δέρμα. Οι λόγοι. Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες

Όλοι θέλουμε να είμαστε όμορφοι και υγιείς. Δυστυχώς, το δέρμα μας δεν παραμένει πάντα απόλυτα ομαλό και τεντωμένο. Αλλά αν ο τόνος είναι αρκετά εύκολο να επιστρέψει μέσα από την άσκηση, θεραπείες spa και διάφορες κρέμες, η καταπολέμηση των ραγάδων συνεπάγεται μια πιο σύνθετη, ολοκληρωμένη προσέγγιση.

1. Αιτίες των ραγάδων στο δέρμα
2. Στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
3. Σύγχρονες θεραπείες για ραγάδες
4. Θεραπεία των ραγάδων με λαϊκές θεραπείες

_____________________________________

Σε σύγκριση με τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του δέρματος, τα ραγάδες είναι πολύ ύπουλα - μπορούν να εμφανιστούν σε νεαρά κορίτσια, σε ενήλικες γυναίκες και σε άνδρες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση των ραγάδων στο δέρμα:

Οι αιτίες των ραγάδων

Αλλάξτε επίπεδα ορμονών. Τις περισσότερες φορές, οι ορμονικές αλλαγές σχετίζονται με το όμορφο μισό της ανθρωπότητας. Αυτή είναι η εφηβεία, όταν λαμβάνει χώρα η σύσταση του σώματος από ένα κορίτσι σε ένα κορίτσι και σε μεγαλύτερη ηλικία ενηλίκων - εγκυμοσύνη.

Οι πιο ευαίσθητοι στην εμφάνιση κοριτσιών σε ηλικία 14-18 ετών. Η αιφνίδια ορμόνη, μαζί με την ταχεία ανάπτυξη του σώματος, κάνουν τη δουλειά τους - τα δάκρυα εμφανίζονται στο δέρμα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές δεν δίνουν ανάπαυση σε μια γυναίκα για εννέα μήνες. Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα κερδίζει βάρος, το δέρμα στην κοιλιά, το στήθος, τους μηρούς, είναι έντονα τεντωμένο. Εάν δεν λάβετε μέτρα, στο 90% των εγκύων γυναικών παρέχονται ραγάδες.

Η χρήση ορμονικών φαρμάκων μπορεί επίσης να τις προκαλέσει.

Σοβαρή αλλαγή βάρους. Σε οποιαδήποτε ηλικία και κατάσταση, οι άνθρωποι κάθε φύλου μπορούν να αυξήσουν δραματικά το βάρος ή να χάσουν δραματικά το βάρος. Και οι δύο αυτοί παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση των ραγάδων. Το υπερβολικό βάρος σημαίνει ότι το δέρμα πρέπει να τεντωθεί όσο το δυνατόν περισσότερο, αντίστοιχα, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και η πιθανότητα εμφάνισης των ραγάδων αυξάνεται.

Η δραματική απώλεια βάρους συνεπάγεται και την εμφάνισή τους. Συνιστάται στους διαιτολόγους να μην χάσουν περισσότερο από το 2% του βάρους τους κάθε μήνα. Οι αθλητές που οδηγούν με την πρώτη ματιά, ένας υγιεινός τρόπος ζωής, υπόκεινται επίσης στην εμφάνιση των ραγάδων λόγω μιας μεγάλης σειράς μυϊκής μάζας ή της απώλειας μετά την παύση της προπόνησης.

Δραστική απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει ραγάδες.

Γενετική προδιάθεση. Αποκαλύπτεται ότι η δομή του δέρματος κληρονομείται, όπως πολλά άλλα χαρακτηριστικά της δομής του σώματος. Επομένως, αν οι γονείς ή οι παππούδες σας είχαν ραγάδες, αξίζει να προσέξετε την πρόληψή τους.

Τόπος διαμονής. Οι νότιοι έχουν παχύτερο και ισχυρότερο δέρμα από τις γυναίκες του βορρά. Κατά συνέπεια, οι γυναίκες του νότου είναι ασφαλέστερες.

Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Αν τα ραγάδες εμφανίζονται χωρίς εμφανή λόγο (αποκλείστε όλα τα παραπάνω), τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο γιατρό.

Η διαδικασία της εμφάνισης των ραγάδων από την άποψη της φυσιολογίας είναι αρκετά απλή - για ένα ή τον άλλο λόγο, διαταράσσονται τα κύτταρα που ευθύνονται για την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη παύουν να παράγονται, ο συνδετικός ιστός γίνεται πιο λεπτός και καταστρέφεται, γίνεται λιγότερο ελαστικός.

Το δέρμα Dermis εκτείνεται στα όρια, γίνεται πολύ λεπτό και, τελικά, σπάει. Στο σημείο της ρήξης, σχηματίζεται μια μικρή ουλή, η οποία, όπως μια φυσιολογική ουλή, γεμίζει με συνδετικό ιστό.

Τα φρέσκα ραγάδες έχουν κοκκινωπό ή πορφυρό χρώμα λόγω του μεγάλου αριθμού τριχοειδών σε αυτό το ύφασμα. Η ζωή των τριχοειδών είναι μικρή, καταστρέφονται και ο χώρος της ρήξης γίνεται λευκός. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν χρωστικές στο συνδετικό ιστό της ουλή, τα ραγάδες, όπως οι ουλές, δεν θα ανάψουν ποτέ.

Στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεδομένου ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε στύρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να το φροντίσετε εκ των προτέρων. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η νόσος από το να την θεραπεύσεις.

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να επιμείνετε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι σημαντικό τόσο για μελλοντικές μούμιες όσο και για νεαρά κορίτσια. Τρώτε σωστά, δεν κερδίζετε δραματικά αυτές τις επιπλέον κιλά.

• Η κολύμβηση και η στέγαση (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις) θα αποτρέψουν τέλεια το τέντωμα του δέρματος. Το contrast duche σκληραίνει πολύ το δέρμα, καθιστώντας το εύπλαστο και ελαστικό.

• Θα πρέπει να προσπαθήσετε όσο το δυνατόν συχνότερα για να κάνετε μασάζ και αυτο-μασάζ. Το τσούξιμο, το χτύπημα, τα χαστούκια θα βοηθήσουν στην αποτροπή των ραγάδων.

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να φοράτε ειδικά εσώρουχα - σουτιέν και επίδεσμο.

• Είναι πολύ καλό να λιπαίνετε τα μέρη που υπόκεινται σε ραγάδες με κρέμες που περιέχουν βιταμίνες Α, C και Ε.

• Πρέπει να πίνετε άφθονο γλυκό νερό.

Εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις για να αποφύγετε αυτήν την ασθένεια, δεν θα ξέρετε τι τεντώνοντας το δέρμα του στήθους, της κοιλιάς ή των μηρών κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.

Τι να κάνετε αν εμφανίζονται ραγάδες

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλούς τρόπους αντιμετώπισης των ραβδιών. Διάφορες κλινικές και ινστιτούτα αισθητικής χρησιμοποιούν λέιζερ, διάφορες φλούδες, μεσοθεραπεία και πολλά άλλα. Τι πρέπει να εμπιστευτεί;

Θεραπεία με όζον - ενέσεις τριαμοριακού οξυγόνου και αρνητικών ιόντων. Πολύ αποτελεσματική μέθοδος, το δέρμα γίνεται ένα υγιές χρώμα, τα ραγάδες δεν είναι ορατά.

Απολέπιση. Τις περισσότερες φορές, με λιγότερο έντονα ραγάδες, συνιστώνται φλούδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα ανώτερα στρώματα του δέρματος ξεφλουδίζονται με laser, χημικά ή μηχανικά αποτελέσματα. Αυτό το ξεφλούδισμα διεγείρει την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, υπάρχει μια ταχεία αναγέννηση της επιδερμίδας

Χημική απολέπιση - αφαιρεί αποτελεσματικά τόσο τα νέα σημάδια όσο και τα παλιά σημάδια.

Η μικρομεμβράνηση - η διαδικασία για τη μέθοδο της λείανσης, είναι αρκετά οδυνηρή και επομένως δεν εφαρμόζεται σε μεγάλες περιοχές του δέρματος.

Η λείανση με λέιζερ - καίει τις ραβδώσεις, στον τόπο του οποίου σχηματίζεται ένα νέο, υγιές δέρμα.
ELOS - θέρμανση προβληματικών περιοχών του δέρματος, που διεγείρει την παραγωγή νηματοειδών πρωτεϊνών - κολλαγόνου και μειώνει τα ραγάδες.

Αποτελεσματική στην καταπολέμηση των ραγάδων και της μεσοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χορηγούνται μικροέγχυμα κάτω από το δέρμα. Τα παρασκευάσματα περιέχουν συνήθως ένζυμα, βιταμίνες Β, C και εκχυλίσματα φυτών.

Από τις μικρές ραγάδες βοηθάει να αναδιπλώνεται με φύκια, τα οποία γίνονται σε ινστιτούτα αισθητικής ή κλινικές. Το πιο αποτελεσματικό - με σπιρουλίνα. Για να εξομαλύνετε το τέντωμα είναι αρκετές για 10 τέτοιες διαδικασίες.

Η πιο ριζική μέθοδος είναι η κοιλιοπλαστική. Προβλέπεται μια ενέργεια κατά την οποία έχουν αφαιρεθεί προβληματικές περιοχές του δέρματος. Αλλά μια τέτοια πράξη μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες - το σχηματισμό των ουλών, των υπεκφυγή, των ουλών ή των φλεγμονών.

Η καταπολέμηση των ραγάδων στην κλινική είναι αρκετά δαπανηρή και συχνά οι διαδικασίες είναι επώδυνες. Αξίζει να στρέψετε την προσοχή σας στις θεραπείες στο σπίτι.

Καταπολέμηση των ραγάδων στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την εξάλειψη των ραγάδων στο σπίτι, απλά επιλέξτε ένα βολικό και αποτελεσματικό για τον εαυτό σας.

• Ντους με αντίθεση. Το ίδιο το ντους είναι χρήσιμο, αλλά για ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα πρέπει να συνδυαστεί με ένα σκληρό μασάζ σαπουνιού. Μετά από ένα ντους, πρέπει να τρίψετε το δέρμα σε προβληματικές περιοχές με μια πετσέτα και να εφαρμόσετε μια ειδική κρέμα για ραγάδες.

• Αυτο-μασάζ. Στην περίπτωση του μασάζ, το κύριο πράγμα είναι η κανονικότητα. Η σταθερή ροή του αίματος στις περιοχές που προσβάλλονται από τις σάρες θα επιτρέψει στις βιταμίνες να ρέουν στο δέρμα και να προωθήσουν την αναγέννησή του. Για καλύτερο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε βούτυρο ή κρέμα για ραγάδες. Μπορείτε να πάρετε μια βούρτσα, ένα σκληρό σφουγγάρι ή βάζα σιλικόνης κενού ως αυτοσχέδια μέσα.

• Τρίψτε Από φαρμακευτικά και αυτοσχέδια μέσα μπορείτε να αναμίξετε την κρέμα ή το βούτυρο και να τα τρίψετε στο δέρμα. Καλά βοηθά στην καταπολέμηση των ραγάδων 1 γραμμάριο μούμια, 80 γραμμάρια μωρών (ή οποιαδήποτε άλλη λίπος) κρέμα, 1 κουταλιά νερό - τρίψτε το μείγμα μία φορά την ημέρα. Το πλούσιο σε βιταμίνη Ε φυτικό έλαιο σίτου είναι κατάλληλο για μασάζ και μασάζ. Αμυγδαλέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού) Και το έλαιο δεντρολίβανου (6-9 σταγόνες) θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από ραγάδες.

Οι νέες επεκτάσεις μπορούν να αφαιρεθούν εντελώς, τα παλιά και τα λευκασμένα θα μειώσουν μόνο οπτικά. Ωστόσο, η σκληρή δουλειά και η τακτική φροντίδα του δέρματος θα αποδώσουν αποτελέσματα ήδη κατά τον πρώτο μήνα.

Μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση ανεπαρκών ή φρέσκων ραγάδων.

• Ζάχαρη θεραπεία. Ανακατεύουμε καλά σε ένα ποτήρι αλάτι και ζάχαρη και μισά φλιτζάνια οποιουδήποτε φυτικού ελαίου. Κατά τη διάρκεια του ντους, οι λοφιοί που λαμβάνονται θα πρέπει να εφαρμόζονται στην περιοχή των ραγάδων (κινήσεις μασάζ). Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το τρίχωμα με ζεστό νερό, σκουπίστε το δέρμα και εφαρμόστε κάθε θρεπτική κρέμα (ιδανικά εάν πρόκειται για κρέμα αντι-τεντώματος).

• Λάδι θεραπεία. Δύο κουταλάκια του αμυγδαλέλαιου αναμειγνύονται με 10 σταγόνες βασικού ελαίου δενδρολίβανου. Το μείγμα πρέπει να τρίβεται στο δέρμα κάθε βράδυ και το πρωί.

Φυσικά, είναι δυσάρεστο να βρεθούν ραγάδες στον εαυτό του, αλλά δεν υπάρχει ούτε καταστροφικό γι 'αυτό. Απλά επιλέξτε την καλύτερη μέθοδο αγώνα για σας. Μην ξεχνάτε ότι η απαλλαγή από τα ραγάδες είναι μια αρκετά μακρά διαδικασία. Να είστε υπομονετικοί, να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα και το δέρμα σας σίγουρα θα σας πει "ευχαριστώ".